Wakambomira pamberi pegirazi ukashamisika kuti unonyemwerera sei, unofinyamisa chiso chako kana wakatsamwa, kana kuti unovhura maziso ako nekushamisika sei? Seri kwezvose izvi kune mamwe magamba asingaoneki, asi ane simba guru. Ndiwo mhasuru dziri pachiso chako. Dai tisina ivo, taisazokwanisa kutaura, kudya, kunyemwerera, kana kutotaurirana manzwiro edu. Nhasi, ngatitaurei nezvemhasuru idzi diki asi dzinokosha zvikuru.
Tsandanyama idzi dzechiso chii?
Zvichitaurwa zviri nyore, tsandanyama dzechiso iboka retsandanyama dzakati sandara dzinenge makumi maviri dziri pachiso chako. Dzimwe nguva dzinonzi tsandanyama dzemusoro. Kusiyana nedzimwe tsandanyama, tsandanyama idzi dzakabatana zvakananga nemapfupa neganda redehenya rako. Ndosaka tichigona kufambisa ganda rechiso chedu kuti tigadzire matauriro akasiyana.
Tsandanyama idzi dzinoshanda pamwe chete kudzora zvikamu izvi zvechiso chako:
- Matama
- Chirebvu
- Tsiye netsiye
- Huma
- Miromo yepamusoro nepazasi
- Mhino nemhino
- Nzeve (asi havasi vese vanogona kuita izvi, vamwe chete ndivo vanogona kuzunza nzeve dzavo!)
Ndeapi mabasa makuru emhasuru dzechiso?
Tsandanyama dzechiso dzine mabasa maviri makuru. Rimwe kutsenga chikafu (kutsenga), uye rimwe kutaridzika kwechiso (kutaridzika kwechiso). Fungidzira kuti paunodya chikafu chinonaka, tsandanyama idzi dzinokubatsira kuchitsenga zvakanaka. Saizvozvowo, paunoseka zvinonzwika neshamwari, paunobata miromo yako paunonzwa kusuruvara, paunosimudza tsiye dzako paunoshamisika, zvese izvi zvinoitwa netsandanyama dziri pachiso chako.
Pamusoro pemabasa maviri makuru iwayo, tsandanyama idzi dzinoita mamwe mabasa akawanda akakosha. Ngationei kuti chii.
| Basa | Zvichitaurwa zviri nyore... |
|---|---|
| Kuzvipa chitarisiko chakasiyana | Tsandanyama idzi dzinosarudza chimiro chechiso chako, kunyemwerera kwako, zvese. |
| Kudzivirira chikafu nechinwiwa kuti chisabude mumuromo | Tsandanyama dzakatenderedza muromo wako dzinobatsira kudzivirira mate kuti asabude kana uchinwa mvura kana kudya chikafu. |
| Dziviriro yemaziso | Kana chimwe chinhu chakaita seguruva chikangoerekana chasvika pedyo, maziso ako anovhara usingatombozvizivi nekuti tsandanyama dzakatenderedza maziso ako dzinoshanda. |
| Kutaura | Tsandanyama dzemiromo nematama dzakakosha pakutaura mazwi zvakajeka patinotaura. |
| Kuimba uye kugadzira ndebvu | Tsandanyama idzi dzinobatsirawo pazvinhu zvakaita sekududza mazwi erwiyo nemazvo uye kuridza muridzo nemiromo yako. |
Tsandanyama dzechiso dzinoumbwa sei? Ngatizvitarisei muzvikamu.
Kune tsandanyama dzakawanda pachiso chako. Dzinowanzova mbiri mbiri. Kureva kuti, imwe iri kuruboshwe rwechiso chako, uye imwe iri kurudyi. Ngatitaurei nezvetsandanyama idzi mumapoka maviri: tsandanyama dzinokubatsira kutsenga chikafu uye tsandanyama dzinodzora chitarisiko chechiso.
Tsandanyama dzeKutsenga
Idzi ndidzo tsandanyama huru ina dzinofambisa shaya yako uye dzinokubatsira kutsenga chikafu chako nemazvo. Dzakasimba kwazvo.
| Zita reTsvusvu | Chii chinoitika neizvi? |
|---|---|
| Pterygoid yerutivi | Tsandanyama iyi inokubatsira kuvhura muromo wako, sepaya paunoridza tsandanyama. |
| Mutambi weMasseter | Iyi tsandanyama yakasimba kwazvo inotangira padama kusvika pashaya. Inobatsira kuvhara muromo nekusunga mazino pamwe chete. |
| Chikamu chepakati chepterygoid | Iyi itsandanyama yakakora inobatsirawo kuvhara muromo. |
| Temporalis | Iyi tsandanyama yakaita sefeni. Iri pamusoro pezeve yako, pedyo nepfupa rematama ako. Inobatsirawo kuvhara muromo wako. |
Tsandanyama dzeChiso
Tsandanyama idzi dzinotibatsira kuratidza manzwiro edu kunyika. Dzinogona kukamurwa kuita zvikamu zvichienderana nekuti dziri kupi.
Tsandanyama dzenzeve
Idzi ndidzo tsandanyama diki dzakatenderedza nzeve. Kunyange hazvo vasiri munhu wese anogona kudzidzora, vamwe vanhu vanogona kushandisa tsandanyama idzi kuzunza nzeve dzavo.
- Auricularis yekumberi
- Auricularis posterior
- Auricularis yepamusoro
Tsandanyama dzakatenderedza muromo (tsandanyama dzemudumbu)
Idzi ndidzo tsandanyama dzinonyanya kukosha dziri mumuromo mako nematama dzinoratidza zvese kubva pakunyemwerera kwako, kusuruvara, uye hasha.
| Zita reTsvusvu | Chii chinoitika neizvi? |
|---|---|
| Chinobaya | Tsandanyama diki iri padama inobatsira kubata dama rako nemazino ako paunodya. |
| anguli oris, anguli oris | Kana wakasuruvara, izvi zvinobatsira kudhonza makona emuromo wako pasi uye kukupa chitarisiko chakasuruvara. |
| Kudzvinyirira kwe labii inferioris | Inobatsira kudzora kufamba kwemiromo yepazasi. |
| Levator anguli oris | Imwe tsandanyama inokubatsira kunyemwerera. |
| Levator labii superioris | Zvinobatsira kusimudza muromo wepamusoro. Izvi zvinoreva kuti zvinoshandiswa kunyemwerera uye zvakare kuratidza chimwe chinhu chakaita sekusemesa. |
| Levator labii superioris alaeque nasi | Inobatsira kukudza mhino nekusimudza muromo wepamusoro. |
| Mentalis | Tsandanyama iyi, iri pakati pechirebvu chako, inobatsira kudzora muromo wako wepazasi. Imhaka yetsandanyama iyi ndiyo inoita kuti muromo wako wepazasi uite seunodedera kana wakasuruvara. |
| Orbicularis oris | Tsandanyama dzakatenderera dzakatenderedza muromo. Izvi ndizvo zvinobatsira kuvhara miromo uye kuita kuti muromo unzwe kunhuwa. |
| Risorius | Imwe tsandanyama inokubatsira kunyemwerera. |
| Zygomaticus huru nediki | Tsandanyama mbiri idzi ndidzo huru dzinokubatsira kunyemwerera zvakanaka uye zvikuru. |
Tsandanyama dzemumusoro (mhasuru dzehuma, dzedehenya, nedzemutsipa)
- Occipitofrontalis: Iyi imhasuru refu inotangira patsiye kusvika pamusoro pedehenya. Iyi tsandanyama ndiyo inoshanda kana ukasimudza tsiye dzako uchishamisika uye uchifinyamisa kumeso.
- Platysma: Inobatsira kukwinya ganda remutsipa, kuvhura muromo, uye kudhonza makona emuromo pasi.
Tsandanyama dzemhino
- Nasalis: Inobatsira kuburitsa mhino.
- Procerus: Tsandanyama iyi, iri pakati pemaziso maviri, inobatsira kudhonza maziso pasi uye kukura kwemhino.
Tsandanyama dzemuchadenga
- Corrugator supercilii: Tsandanyama iyi iri pedyo netsiye ndiyo inokubatsira kufinyamisa kumeso nekubatanidza tsiye dzako paunenge wakatsamwa.
- Orbicularis oculi: Tsandanyama yakatenderera yakatenderedza ziso inobatsira kuvhara maziso.
Pane zvirwere zvinokanganisa tsandanyama dzechiso here?
Ehe, zvechokwadi. Kuti tsandanyama idzi dzishande zvakanaka, dzinofanira kugamuchira zviratidzo kubva kuuropi hwako kuburikidza netsinga yechiso . Dzimwe nguva, panogona kuva nematambudziko pakugamuchira zviratidzo izvi. Izvi zvinogona kukonzera kuti tsandanyama dziri pachiso chako dzishaye simba uye dzisakwanise kuzvidzora.
Chinonyanya kukosha ndechekuti, kana ukanzwa kusviba, kusviba kune rumwe rutivi rwechiso chako, kana kuti kutetepa paunonyemwerera, enda kuna chiremba nekukasika. Izvi zvinogona dzimwe nguva kuva zviratidzo zvechirwere chakakomba.
Zvimwe zvirwere zvinogona kukanganisa tsinga dzechiso uye kukanganisa tsandanyama zvinosanganisira:
- Zvirwere zve autoimmune
- Bell's palsy - Uku kuoma kwetsandanyama kwenguva pfupi kune rumwe rutivi rwechiso.
- Kenza yemusoro nemutsipa
- Utachiona
- Sitiroko - Iyi idambudziko rekukurumidza. Kana uine zviratidzo zvakaita sekurembera kwechiso, kusanzwa simba mugumbo, kana kuoma kutaura, unofanira kuenda kuchipatara kuEmergency Department (ETU) nekukasika.
- Kukuvara kunorwadza
Wakaseka here pawaiverenga chinyorwa chino? Saka watoshandisa tsandanyama dzako dzechiso dzakawanda. Kunyangwe tisinganyanyi kufunga nezvadzo, tsandanyama idzi dzakakosha pakudya, kuseka, kutaura, uye kuratidza manzwiro edu. Saka, nguva inotevera yaunonakidzwa nechikafu chaunofarira kana kuseka neshamwari, yeuka kuti shure kwazvo kune tsandanyama diki idzi, asi dzinoshamisa kwazvo pachiso chako.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Chiso chako chine tsandanyama diki dzinopfuura makumi maviri dzakagadzirwa nehunyanzvi hwekutsenga chikafu uye kuita zvitarisiko zvakasiyana-siyana zvechiso.
- Tsandanyama idzi ndidzo dzinokupa chitarisiko chako chakasiyana uye dzinokubatsira kuratidza manzwiro ako.
- Tsandanyama dzechiso dzinodzorwa nezviratidzo zvinobva kuuropi kuburikidza netsinga yechiso.
- Kana ukaona shanduko dziripo pachiso chako, dzakadai sekushaya simba kamwe kamwe, kusanzwa kana kugwinha, tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika nekuti zvinogona kunge zviri chiratidzo chechirwere chakakomba.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment