Dzimwe nguva, paunenge uri mumhepo, paunoseka zvakanyanya, kana kuti paunenge uchirovedza muviri, unodurura tsvina pahembe dzako netsaona here? Kana kuti unonzwa sekunge unoda kuenda kuchimbuzi, asi usingakwanise kuzvidzora paunomhanya wovhura musuwo? Iri idambudziko rine vanhu vazhinji, asi vanonyara kutaura nezvaro munharaunda. Nekuda kwemamiriro ezvinhu aya, vanhu vazhinji vanogara pamba uye vanogara kure nenharaunda nekuda kwekutya nekunyara. Asi hazvifanirwe kunge zvakadaro. Ngatitaurei nezvazvo pachena nhasi.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi kusagona kudzora tsvina?
Izvi zviri nyore kwazvo. Mukurapa tinoti chirwere ichi `(Fecal Incontinence)` kana `(Utumbo Husina Kuzvidzora)` kana tisingakwanise kudzora kufamba kwetsvina patinoda. Zvinoreva kubuda tsvina patinoda, tisingazvizivi. Kune vamwe vanhu, izvi zvinogona kuva zvidiki sekubuda tsvina diki patinofamba nemhepo. Uye kune vamwe, zvinogona kuva chirwere chakakomba senge kubuda tsvina yakasimba pasina kudzora.
Funga nezvazvo nenzira iyi: kufamba kwedumbu remuviri wedu kwakafanana nemutambo wechikwata wakarongeka. Tsandanyama dzedu dzepasi pechiuno, rectum, uye anus dzinofanira kushanda pamwe chete kuti dzibate tsvina uye dziibudise kana zvichidikanwa. Tsandanyama idzi dzinofanirawo kubatanidzwa netsinga kuti dzitumire chiratidzo kuuropi hwedu chekuti tinofanira kuenda kuchimbuzi. Kana chimwe chinhu chikafamba zvisina kunaka mukuita uku, tinogona kupedzisira tarasikirwa nekutonga kufamba kwedumbu redu.
Kune mhando mbiri huru dzechirwere ichi.
Kune mhando mbiri huru dzekusagona kuzvidzora. Ngationei kuti chii.
| Rudzi rwemhando yepamusoro | Zvakatsanangurwa zviri nyore |
|---|---|
| Kurudzira Kusazvidzora | Unonzwa uchida kuita tsvina, asi haugone kuidzora kusvika wamhanya kuchimbuzi, yobva yadonhera pahembe dzako. Iyi ndiyo mhando inonyanya kuwanikwa. Inonyanya kukonzerwa nekusasimba kwetsandanyama dzinodzora kufamba kwetsvina. |
| Kusazvidzora (kubuda kwemvura kusingazviiti) | Apa ndipo panowanikwa tsvina mudumbu mako, asi muviri wako haunzwi kuti "enda kuchimbuzi izvozvi." Nekuda kweizvozvo, unobuda tsvina usina kunzwa chero chinhu. Chikonzero chikuru cheizvi idambudziko rekutaurirana pakati petsinga netsandanyama. |
Dambudziko iri rakajairika zvakadii chaizvo?
Zvinoitika kakawanda kupfuura zvaunofunga. Tsvagiridzo inoratidza kuti munhu mumwe chete pavanhu vatatu anobatwa nechirwere ichi. Chokwadi ndechekuti, kuenda kuchimbuzi hakusi chinhu chatinoita pachena. Ndosaka vanhu vazhinji vachitambura nedambudziko iri nekuda kwekunyara nekunyara. Saka yeuka, iri harisi dambudziko rako chete.
Ndezvipi zviratidzo zvechirwere ichi?
Vamwe vanhu vanogona kungosangana netsvina yerudzi urwu kana vaine manyoka. Asi kune vamwe, chinhu chavanosangana nacho zuva nezuva. Heano mamwe ezviratidzo zvikuru:
- Kuburitsa tsvina usingazive uchipfuura nemhepo.
- Kubuda tsvina panguva yekurovedza muviri, kufamba, kana kuita maekisesaizi.
- Kunzwa kuda kuita tsvina, asi usingakwanise kuzvidzora kusvika wasvika kuchimbuzi.
- Kuwana tsvina pazvipfeko zvako zvemukati kunyangwe wapedza kuita tsvina zvakajairika.
- Kusakwanisa kudzora mafambiro edumbu zvachose.
Chii chingave chiri kukonzera izvi?
Zvikonzero zvikuru zveizvi manyoka, kuvimbiwa, uye kukuvara kwetsandanyama kana tsinga zvinobatsira kudzora kufamba kwedumbu. Pamusoro pezvo, zvinhu zvakaita sekuvhiyiwa kwakamboitwa zvinogonawo kukonzera izvi.
- Manyoka: Zvinoomera tsandanyama kubata tsvina yemvura pane tsvina yakasimba. Manyoka anotora nguva yakareba anogona kunetesa tsandanyama dziri murectum nepaburi remusana.
- Kuzvimba: Kuzvimba nguva nenguva kunogonawo kuderedza tsandanyama idzi. Kuedza kuita zvechikafu kunogonawo kukuvadza tsinga. Dzimwe nguva, kana tsvina yakaoma yakanamira mubundu, mvura inogona kubuda.
- Kukuvara kwetsandanyama: Izvi zvinogona kuitika kuvakadzi, kunyanya panguva yekubereka mwana yakaoma. Kana forceps dzikashandiswa kuzvara mwana kana episiotomy ikaitwa, tsandanyama dzakatenderedza dzinogona kukuvara. Uyewo, kuvhiyiwa kwehemorrhoids kana fistulas kunogona kukonzera kukuvara kwetsandanyama.
- Kukuvadzwa kwetsinga: Zvinhu zvakafanana zvinokuvadza tsandanyama, zvakaita sekubereka kana kuvhiyiwa zvakaoma, zvinogonawo kukuvadza tsinga. Izvi zvinonyanya kuitika kana tsinga dzinokuratidza kuti une dambudziko rekutapukira kwedumbu dzikakuvadzwa. Matambudziko akadai sechirwere cheshuga nezvirwere zvetsinga zvinowedzerawo njodzi.
- Kudzikira kwekusimba kwetsvina yekumashure:Kazhinji, madziro erectum yedu anonamira zvakakwana kuti agone kubata tsvina. Asi kana nekuda kwechimwe chikonzero, semuenzaniso, chirwere chakaita se "Crohn's disease" kana kurapwa nemwaranzi yekenza, chikava nemavanga, kusimba uku kunorasika. Zvadaro tsvina haichagoni kubatwa yotanga kubuda mvura.
- Kudonha Kwenhengo Yechiuno (POP): Kana tsandanyama dziri muchiuno dzikashaya simba, nhengo dzakadai serectum, vagina, chibereko, uye dundira hadzina kutsigirwa zvakanaka. Izvi zvinogona kukonzera kuti dzitsvedzerere pasi. Dambudziko iri rinogonawo kukonzerwa nekudonha kwerectum mu anus (rectal prolapse) kana kuti rectum ichisundira kumadziro ekumashure evagina (rectocele).
Ndiani ari panjodzi huru yeizvi?
Kunyangwe chirwere ichi chichigona kuitika kune chero munhu, vamwe vanhu vari panjodzi huru.
| Chinhu chine njodzi | Tsananguro |
|---|---|
| Zera | Njodzi iyi yakakura kuvanhu vane makore anopfuura 65. Tsandanyama dzinopera simba sezvatinokura. Zvisinei, musazvitora se "chinhu chakajairika" chekukwegura. Kana muine dambudziko iri, kurumidzai kuonana nachiremba. |
| Murume kana Mukadzi | Vakadzi vari panjodzi huru, kunyanya mushure mekusununguka uye vachitora mishonga yemahormone mushure mekuguma kwemwedzi. |
| Zvimwe zvirwere | Mamiriro ezvinhu anokuvadza tsinga kana tsandanyama anowedzera njodzi. Mienzaniso:
|
Ndezvipi zvinetso zvinogona kuitika nekuda kwechirwere ichi?
Ganda rakatenderedza huro rinogona kukuvara nekubuda kwetsvina. Rinogona kukonzera kutsvuka, kuvaviwa, uye kuzvimba. Nekufamba kwenguva, maronda eganda (maronda) anogonawo kukura.
Asi, zvine njodzi kupfuura matambudziko emuviri mhedzisiro yepfungwa nemanzwiro. Kunyara uku, kutya, uye kushushikana zvinogona kuita kuti zvikuomere kushamwaridzana kana kugara neshamwari, zvichikusiya uchinzwa wakasurukirwa. Saka usarega mamiriro ezvinhu aya achikusiya wakasurukirwa.
Chiremba anoongorora sei chirwere ichi?
Kuti uite izvi, unogona kuona chiremba wezvekudya kana chiremba wemazino. Achakubvunza nezvezviratidzo zvako. Zvadaro, vachakubvunzurudza muviri wako uye vachakuongororwa masero emazino. Zvakakosha kuva pachena uye wakatendeseka nezvezvinhu zvese zvinokunetsa panguva iyi.
Kuti uwane chikonzero chaicho, ungangodawo kuita bvunzo dzinotevera:
- Anorectal manometry: Muedzo unoyera kusimba kwetsandanyama dziri murectum nepamusana.
- Endorectal ultrasound kana MRI: Inoongorora maumbirwo emhasuru nematishu akakomberedza rectum kuti ione kana paine kukuvara.
- Kuongororwa kwemasero emusana (EMG): Kuongororwa kwetsinga dzemusana (anal sphincter electromyography): Kuongororwa kwetsinga dzemusana.
- Endoscopy: Chubhu diki ine kamera (scope) inopinzwa nepaburi remudumbu kuti iongorore mukati meura kuti hapana matambudziko, kuzvimba, bundu, kana mavanga.
Inorapwa uye inodzorwa sei?
Kurapwa kunosiyana zvichienderana nechikonzero uye kuoma kwechirwere ichi. Dzimwe nguva chinogona kudzorwa nekuchinja mararamiro chete.
Kuchinja mukudya
Kana chirwere ichi chichikonzerwa nemanyoka kana kuvimbiwa, kuchinja kudya kwako kunogona kuita mutsauko mukuru.
- Kana uine manyoka, rega kudya zvinhu zvakaita secaffeine, doro, chikafu chine mhiripiri, zvigadzirwa zvemukaka, uye zvinotapira zvekugadzira.
- Kana uine kuvimbiwa, idya chikafu chine faibha yakawanda (michero, miriwo, nyemba, zviyo) uye inwa magirazi emvura angangoita 8-10 pazuva.
Kurovedza muviri nekurovedza muviri
- Kudzidziswa kweMatumbu: Uchishanda nachiremba, unodzidza kuita zvematumbu panguva yakatarwa yezuva (semuenzaniso, mushure mekunwa kofi yako yemangwanani).
- Maekisesaizi eKegel: Maekisesaizi anosimbisa tsandanyama dzepasi pechiuno. Izvi zvinofanirwa kuitwa zuva nezuva.
- Biofeedback: Nzira yekusimbisa, kuona, uye kudzora tsandanyama dzakatenderedza huro, pasi pekutungamirirwa kwemurapi akadzidziswa zvine hunyanzvi.
Mishonga
Mishonga yekurapa manyoka nekuzvimba inoshandiswa pachinangwa ichi.
Chinonyanya kukosha: Usatenge mishonga yerudzi urwu kubva ku pharmacy usati watanga wabvunza chiremba wako. Dzimwe nguva, kana mishonga yeOTC isingashande, ungangoda kutora mishonga yakanyorerwa nachiremba.
Kuvhiya
Kana mamwe marapirwo asingabudiriri, kuvhiyiwa kunogona kufungwa nezvako.
- Sphincteroplasty: Kusungirirazve uye kugadzirisa tsandanyama dzakakuvara dzemuno.
- Kukurudzira tsinga dzemudumbu: Kuisa chinhu chidiki pasi peganda kuti chikurudzire tsinga inodzora tsandanyama dzemudumbu nedzemudumbu.
- Colostomy: Kuvhiyiwa kunoitwa chete kana pasina kumwe kurapwa kwakabudirira. Mukuita izvi, panoitwa buri diki mudumbu, ura hukuru hunoburitswa naro, uye bhegi rakakosha rinoiswa kuti tsvina iunganidzwe.
Ungazvitarisira sei?
Kana uchirarama nechirwere ichi, zvakakosha zvikuru kuchengetedza hutano hwako hwemuviri nehwepfungwa.
Dzivirira ganda rako
- Dzivisa kupukuta nepepa rechimbuzi zvakasimba. Pane kudaro, shandisa matauro asina kunhuhwirira.
- Mushure mekubvisa tsvina yega yega, geza nemvura inodziya isina sipo, woipukuta pasina kukwesha.
- Isa mafuta ekudzivirira ganda (semuenzaniso ane zinc oxide) anodzivirira ganda.
- Dzivisa kupfeka mbatya dzakasimba. Pfeka zvipfeko zvemukati zvakagadzirwa nemachira anobvisa hunyoro sedonje.
Kugara zvakanaka kwepfungwa uye hupenyu hwemagariro evanhu
- Kana uchitya kubuda, shandisa pedhi kana chipfeko chemukati chinoraswa.
- Usati waenda parwendo, iva nechokwadi chekuenda kuchimbuzi wonoburitsa zvinhu zvako mudumbu.
- Takura mbatya dzakawanda nezvimwe zvinhu zvekugezesa mubhegi rako.
- Pose paunoenda kune imwe nzvimbo, tsvaga kuti chimbuzi chiri kupi uye yeuka izvozvo. Nenzira iyi, kana paine dambudziko rekukurumidza, hauzofaniri kunetseka.
Tinodzidziswa kubva pazera diki kuti hazvina kunaka kutaura nezvezvinhu zvakaita sekubvisa tsvina paruzhinji. Ndosaka vanhu vazhinji vachinyara kutaura nezvazvo kana zvasvika padambudziko iri. Asi chokwadi ndechekuti, kubvisa tsvina chinhu chakajairika mumuviri wedu. Kana paine dambudziko naro, zvakakosha kutaura nachiremba nezvazvo. Saka usanyara. Ona chiremba wako wotaura nezvazvo. Iye achakurudzira kurapwa nenzira dzichakubatsira kuti udzore kudzora kubvisa tsvina.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kutadza kuzvidzora mutsvina chirwere chinowanzoitika kupfuura zvaungafunga. Haufanire kuzvigadzirisa wega.
- Usanyara nazvo, usazvivharira, uye usatambura. Ichi chirwere chinowanzoitika.
- Kana uine zviratidzo izvi, edza kuona chiremba. Kana chikonzero chikawanikwa, zvichava nyore kurapa.
- Dambudziko iri rinogona kudzorwa zvakanyanya nezvinhu zvakaita sekuchinja kudya kwako uye kuita maekisesaizi ari nyore.
- Usazviparadzanise nevamwe kana kuzviparadzanisa nevamwe nekuda kwedambudziko iri. Kana ukabatwa zvakanaka uye uchirapwa, unogona kurarama hupenyu hwakajairika.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga