Unonzwa chirungurira here? Ingave Hiatal Hernia! Ngatikurukurei | Nirogi Lanka

Unowanzo kunzwa kupisa muchipfuva chako here? Unowanzo kunzwa kuravira kweacid kana kuvava mumuromo mako mushure mekudya, kana dzimwe nguva unonzwa sekunge chikafu chiri kudzoka? Pamwe unonetseka nekumedza kana kunzwa sekunge pane bundu rakanamira pahuro pako. Kunyange zvazvo izvi zviri zviratidzo izvo vazhinji vedu tinowanzo kanganwa nezvazvo, zvinogona kunge zviri zviratidzo zvechirwere chinonzi "Hiatal Hernia." Usanetseke—ichi chirwere chinowanzoitika uye chinorapika zvinobudirira. Ngatikurukurei zvakadzama, sezvatingaita mukukurukurirana kwehunyanzvi kuNirogi Lanka.

Chii chinonzi Hiatal Hernia?

Zvichitaurwa zviri nyore, hernia yemudumbu inoitika kana chikamu chepamusoro chedumbu chako chikasundira mudumbu mako kuburikidza neburi diki riri mu diaphragm yako—mhasuru hombe inoparadzanisa chipfuva chako nedumbu rako. Funga nezve diaphragm yako semadziro. Rusvingo urwu rune buri diki (esophageal hiatus) rinobvumira gumbo rako kubatana nedumbu rako. Kana buri iri rikanyanya kushata kana kuti rikapera simba, chikamu chedumbu rako chinogona kusunda kumusoro. Kusunda ikoko ndiko kwatinodaidza kuti hiatal hernia.

Hernia inoitika kana nhengo kana nyama ikadzvanya nepanzvimbo isina simba mutsandanyama kana chinodzivirira nyama chinowanzoibata panzvimbo yayo. Hernias dzakajairika, uye hernias dzehuremu dzinoonekwa muvanhu vakawanda. Dzinowanzo kukura zvishoma nezvishoma kwemakore akati wandei, pane kuti dziitike panguva imwe chete.

Ndeapi marudzi eHiatal Hernias?

Kune mhando mbiri huru: hernia inotsvedza yemudumbu uye hernia inotsvedza yemudumbu . Rudzi rwehernia inotsvedza ndiyo inonyanya kuwanikwa.

• Rudzi 1: Kutsvedza kweHiatal Hernia

Iyi ndiyo mhando inonyanya kuwanikwa (inenge 95% yezviitiko) . Muchiitiko ichi, nzvimbo inoungana gumbo rako nedumbu rako inotsvedza ichikwira nepaburi riri mudiaphragm yako yozodzokera pasi. Nekuti "inotsvedza" ichidzokera shure, inonzi sliding hernia.

• Rudzi rwechipiri: Paraesophageal Hiatal Hernia – inozivikanwawo seRolling Hiatal Hernia.

Murudzi urwu, chikamu chedumbu repamusoro chinosundira kumusoro nepaburi rediaphragm asi chinosara pedyo negurokuro. Chinowanzoita sebundu riri panzvimbo imwe chete kana kuti bhora rakabuda.

• Rudzi rwechitatu: Hernia yakasanganiswa

Uyu musanganiswa wemhando mbiri dzataurwa pamusoro apa. Nzvimbo dzose dziri mbiri dzinosangana negurokuro nedumbu neimwe nzvimbo yedumbu dzinofamba dzichikwira muchipfuva.

• Rudzi rwechina: Hernia yakaoma

Izvi hazviwanzoitiki uye zvakaoma. Zvinoitika kana muromo uri mu diaphragm wakakura zvakanyanya, zvichiita kuti kwete dumbu chete, asiwo dzimwe nhengo dzemudumbu—dzakadai sechikamu cheura, pancreas, kana spleen—dzifambe dzichikwira.

Hiatal Hernias inowanikwa kakawanda sei?

Zvinowanzoitika kupfuura zvaungafunga, kunyanya paunokura. Tsvagiridzo inoratidza kuti vanhu vanosvika 20% vanogona kunge vaine chirwere ichi. Pavanosvika makore 50, vanhu vanosvika 50% vanenge vaine chirwere che hiatal hernia, chichiwedzera kusvika 60% pazera remakore 60, uye 70% pazera remakore 70. Chirwere ichi chinowanzoonekwawo muvarwere pano muSri Lanka.

Ndezvipi zviratidzo zveHiatal Hernia?

Kana uine hernia inotsvedza yemudumbu, ungasatomboziva kuti une hernia. Kusiyana nedzimwe mhando dzehernia, hapana bundu rekunze rinoonekwa.

Vanhu vazhinji vane hernia yekusununguka kwepamuviri vasina zviratidzo. Zvisinei, kune avo vanowana zviratidzo, ruzhinji rwezvinetso zvine chekuita neGastroesophageal Reflux Disease ( GERD ) .

Zviratidzo izvi zvinosanganisira:

• Chirungurira : Kunzwa kupisa muchipfuva, kunyanya mushure mekudya.
• Marwadzo epachipfuva asiri emwoyo: Marwadzo epachipfuva anodzokororwa akafanana neangina ( chirwere chetsinga yeropa ) asi asina chekuita nemoyo wako.
• Kusadya zvakanaka: Kunzwa kuguta nguva pfupi mushure mekudya, kazhinji pamwe nekusanzwa zvakanaka mudumbu.
• Kudzvova uye kudzvova: Chikafu, mweya, uye acid yemudumbu zvichidzoka muhuro mako.
• Kuomerwa nekumedza kana kunzwa sekuti bundu ranamatira pahuro.
• Huro inorwadza uye kurira: Asidhi inosvika pahuro inogona kutsamwisa nyama uye kuchinja inzwi rako.

Ziva kuti havasi vese vane hernia yekuzvitakura vanowana acid reflux, uye havasi vese vane acid reflux vane hiatal hernia. Zvisinei, kana ukaona zviratidzo izvi zvichiitika kakawanda, hernia inogona kunge iriyo chikonzero.

Zvimwe zviratidzo zvinonyevera zvinogona kusanganisira:

• Kusvotwa: Kunokonzerwa nekumanikidzwa kwedumbu kana kuvapo kweasidhi mugurokuro.
• Kushaya mweya: Kana hernia huru ikadzvanya mapapu ako, inogona kukanganisa kufema kwako.
• Kumanikidzwa kana kurwadziwa mudumbu repamusoro kana repazasi pechipfuva.

Zviratidzo izvi zvinowanzobatanidzwa neparaesophageal hernias yakakura.

Hernia yeHiatal inonzwa sei?

Nekuti hernia iri panzvimbo inosangana dumbu rako nechipfuva chako, kurwadziwa kunogona kunzwika munzvimbo dzese dziri mbiri. Kumanikidzwa kana kudzvinyirirwa kubva kuhernia—senge pakukotama mberi, kukosora, kana kusimudza zvinhu zvinorema—kunogona kukonzera kusagadzikana. Kana ukanzwa kurwadziwa kwakakomba kamwe kamwe, kunogona kuratidza dambudziko rinoda kurapwa nekukurumidza.

Kazhinji, kusagadzikana kunokonzerwa nehernia yemudumbu kunokonzerwa neacid reflux inokonzereswa, iyo inotsamwisa jira remudumbu. Izvi zvinogona kunzwa sekutsva kunopenya muchipfuva chose. Nekuda kwenzvimbo yacho, dzimwe nguva zvinogona kutevedzera zviratidzo zvechirwere chemwoyo. Kana ukambova nekurwadziwa muchipfuva, zvakachengeteka nguva dzose kubvunza chiremba nekukasika kuti ubvise matambudziko emwoyo.

Hernia inokonzera sei acid reflux?

Funga nezvenzvimbo iyo gumbo rako rinosangana nedumbu rako. Kana gumbo iroro richifamba pamusoro pe diaphragm, tsandanyama dzinowanzo shanda sevharuvhu kudzivirira acid kuti isadzokere shure dzinopera simba kana kutatamuka. Nekuti tsandanyama idzi hadzigone kuvhara gumbo zvakasimba zvakakwana, acid yemudumbu inodonha nyore nyore kumusoro. Uyezve, hiatal hernia inogona kubata acid shoma yemudumbu muhomwe yakagadzirwa ne hernia, zvichiita kuti zviomere dumbu kubuda zvakanaka.

Chii chinokonzera Hiatal Hernia?

Hernias inoitika kana paine nzvimbo isina kusimba muchikamu chemuviri chinoparadzanisa nhengo dzemuviri wako. Hernia yekusununguka panguva yekuzvitakura inonyanya kuitika kana muromo uri mu diaphragm (esophageal hiatus) ukakura, zvichiita kuti dumbu rikwanise kusunda nepakati.

Dzimwe nguva kushaya simba uku kunogona kuitika nekuda kwekukuvara kwakati, kuvhiyiwa, kana kutoti chirwere chekuzvarwa nacho. Zvisinei, kazhinji kacho kunokonzerwa nemakore akawanda ekukuvara kwenyama kubva mukumanikidzwa kwezuva nezuva uye kumanikidzwa. Chero chinhu chipi zvacho chinowedzera kumanikidzwa mudumbu rako chinogona kukanganisa diaphragm yako. Heano zvinhu zvakakosha zvinobatsira mukukura kwehernia yekusununguka kwepamuviri:

• Kukosora kana kuhotsira kusingaperi: Funga nezveavo vanotambura nekukosora kusingaperi. Kukosora kana kuhotsira nguva dzose kunowedzera zvakanyanya kumanikidzwa kwemuviri mukati medumbu.
• Kuramba uchimanikidza panguva yekuzvimba (kuzvimba): Kana uchinetseka nekuzvimba kwenguva refu, unoziva kuti izvi zvinokanganisa sei muviri.
• Kufuta: Body Mass Index (BMI) ye30 kana kupfuura inorema zvikuru madziro edumbu.
• Kurutsa kakawanda.
• Kurovedza muviri kunorema kana kusimudza zvinhu zvinorema: Kusimudza zvinhu zvinorema zvakanyanya pajimu kunogona kukonzera kumanikidzwa kwakanyanya mukati.
• Kubata pamuviri nekusununguka: Nguva idzi dzinosanganisira kuwedzera kwesimba remudumbu, uye kwakakosha.

Hernia yeHiatal chirwere chakakomba here?

Kazhinji, kwete. Mahernia mazhinji epahuro haana njodzi. Vanhu vazhinji havatombooni zviratidzo, uye ungasatomboziva kuti une chimwe. Zvisinei, hernia yakakura inogona kukura nekufamba kwenguva uye inogona kuonekwa nezviratidzo zvinoonekwa.

Ndezvipi zvinetso zvinogona kuitika?

Dambudziko rinowanzo konzerwa ne hiatal hernia i chronic acid reflux. Kana izvi zvakakomba uye zvikasagona kurapwa zvinobudirira nemishonga, zvinogona kukonzera kukuvara kwenguva refu kwegurokuro rako.

Matambudziko anokonzerwa ne chronic acid reflux anosanganisira:

• Esophagitis: Kubuda kweacid mumuviri kunokonzera kuzvimba kana kuti maronda mukati megurokuro, zvichikonzera kurwadziwa, kuoma kumedza, uye kubuda ropa.
• Kuoma kwedumbu: Kuzvimba kwenguva refu kunogona kukonzera kuumbwa kwemavanga mugurokuro. Kuoma uku kunogona kutetepa nzira yekupinda, zvichiita kuti zviomere chikafu kupfuura.
• Huro yaBarrett: Kukuvara kuri kuramba kuchiitika dzimwe nguva kunogona kukonzera shanduko munyama yegurokuro. Kunyange zvazvo kusingakuvadzi pachako, kunoonekwa sechirwere chisati chaitika kenza chinoda kuongororwa nachiremba.

Kashoma, hernia inogona kubatwa kana kumanikidzwa zvakanyanya mukati me diaphragm. Izvi zvinowanzoitika kune mhando dzehernia dzisingawanzoitiki. Matambudziko akadaro anosanganisira:

• Kuvharika kwedumbu: Dumbu rako kana imwe nhengo inogona kuvharika kana kumonyoroka, zvichivhara nzira yekugaya chikafu.
• Gastritis: Asidhi yemudumbu yakavharirwa inogona kukonzera kuzvimba nemaronda mukati mechikamu chedumbu chakachekwa.
• Ischemia: Kana hernia ikamanikidzwa zvakasimba, inogona kudzima ropa rayo. Izvi zvinotungamira kuzvimba, kurwadziwa kwakanyanya, uye pakupedzisira kufa kwenyama. Iyi idambudziko rehutano; tsvaga rubatsiro nekukurumidza kuchipatara che emergency.

Hernia yeHiatal inoonekwa sei?

Vanachiremba vanowanzoona hernia yemudumbu nekutarisa mifananidzo yegurokuro nedumbu. Dzimwe nguva, inowanikwa netsaona panguva yekuongororwa kwemamwe mamiriro ezvinhu. Zvisinei, chiremba wako angangoferefeta zvakanyanya kana ukashuma zviratidzo zveacid reflux. Unogona kutanga waongororwa pH yemudumbu kuti usimbise kuvapo kweacid. Kana zvikasimbiswa, bvunzo dzemifananidzo dzichashandiswa kuona chikonzero.

Miedzo inowanzo shandiswa pakuongorora chirwere inosanganisira:

• X-ray yechipfuva: Inopa maonero akajeka epachipfuva.
• Esophagram (Barium Mellow): Izvi zvinoshanda sevhidhiyo yenguva chaiyo yegurokuro rako. Mushure mekumedza barium liquid, chiremba wako anogona kuona kushanda kwegurokuro rako panguva chaiyo.
• Endoscopy yepamusoro: Chubhu yakatetepa, inochinjika ine kamera inopfuudzwa muhuro mako kuti chiremba akwanise kuona mukati meguropu nedumbu rako. Samples dzenyama (biopsy) dzinogona kutorwa kana zvichidikanwa.
• Esophageal manometry: Catheter inoiswa kuti ione kumanikidzwa uye marwadzo emhasuru mukati meguropu rako.

Hernia inopera yoga here?

Kwete. Hernia haipore yoga. Kazhinji, inowanzowedzera kuipa nekufamba kwenguva.Zvisinei, izvi hazvirevi kuti hernia yako ichakukonzera kutambudzika. Kana hernia yako yekusununguka isina zviratidzo, ungasada kurapwa. Kana uine zviratidzo, zvinogona kuramba zviripo kana kufambira mberi. Reflux isina kusimba inogona kurapwa nemishonga, asi zviitiko zvakakomba zvinogona kuzoda kugadziriswa nekuvhiyiwa.

Ndeipi mishonga yekurapa Hiatal Hernia?

Chiremba wako ndiye achasarudza nzira yakanakisisa yekurapa hernia yako, kuoma kwezviratidzo zvako, uye hutano hwako hwese. Sarudzo dzinosanganisira:

• Mira utarise: Kana hernia yako isiri kukonzera matambudziko, unogona kungotariswa kuti uone kana ichichinja nekufamba kwenguva.
• Mishonga: Kunyange hazvo mishonga isingakwanise kugadzirisa hernia, inogona kuderedza acid yemudumbu, kuderedza marwadzo uye kudzivirira kukuvara kwegurokuro.
• Kuvhiyiwa: Kuvhiyiwa kudiki kunogona kugadzirisa hernia. Kuvhiyiwa inzira yevakawanda, kunyange hazvo kusingadiwi nemunhu wese.

Mishonga

Kana paine acid reflux dzimwe nguva, mishonga inorapwa nevanorapwa vasingabhadharwi inogona kubatsira kwenguva pfupi. Zvisinei, kana zviratidzo zvikaitika kakawanda, chiremba wako anogona kukupa Proton Pump Inhibitors (PPIs) (yakadai seOmeprazole kana Esomeprazole). Idzi dzinoshanda zvikuru pakurapa kukuvara kwegurokuro, kunyange hazvo dzisingadzivisi hernia kukura kana kudzivirira chikafu kuti chisadzoke.

Kuvhiya

Vanachiremba vekuNirogi Lanka vanogona kukurudzira kugadziriswa kwekuvhiyiwa kana:

• Zviratidzo kana matambudziko hazvigone kudzorwa nemishonga.
• Mishonga inokonzera migumisiro inokanganisa hupenyu hwako.
• Kukura kweheniya kunoratidza njodzi huru yematambudziko akaipisisa mune ramangwana.

Panguva yekuvhiyiwa kwe hiatal hernia, maitiro acho anosanganisira:

• Kudzosa dumbu nechikamu chezasi chegurokuro panzvimbo yazvo chaiyo pasi pediaphragm.
• Kugadzirisa buri riri padiaphragm.
• Kusimbisa nzvimbo inoungana gumbo nedumbu.

Maitiro aya anonzi Fundoplication . Zita racho rinobva pa "fundus," inova chikamu chepamusoro chedumbu rako. Panguva yekuvhiyiwa, chiremba wako anotora fundus yedumbu rako, oiputira pachikamu chezasi chegurokuro rako, oisunga nemidziyo yekuvhiya kana sutures. Funga nezvazvo sekuputira sikavha pamutsipa wako. Izvi zvinosimbisa sphincter yepazasi yegurokuro, tsandanyama inoparadzanisa nhengo mbiri idzi. Pose pazvinogoneka, izvi zvinoitwa sekuvhiyiwa kwe laparoscopic kusingapindiki zvakanyanya , zvichireva kuti chiremba anoshandisa kamera nemidziyo inoiswa kuburikidza nekucheka kudiki.

Maitiro ekupora akaita sei mushure mekuvhiyiwa?

Zvichienderana nehutano hwako uye rudzi rwekuvhiyiwa kwawakaitwa, ungangoda kugara muchipatara kwezuva rimwe kana maviri. Kupora kubva pakuvhiyiwa kwe laparoscopic kana kuvhiyiwa kwerobhoti kunowanzo kurumidza uye kwakasununguka nekuti kunosanganisira kucheka kudiki pane kucheka kukuru kunodiwa pakuvhiyiwa kwepanze. Zvisinei, mune dzimwe nguva, kuvhiyiwa kwepanze kunogona kudiwa pakurapa.

Kana wangodzokera kumba, uchada nguva yekupora kwemavhiki maviri kusvika matanhatu. Munguva iyi, unogona kuona zviratidzo zvenguva pfupi uye migumisiro inoita kuti kudya kuve kwakaoma muviri wako uchipora. Chiremba wako achakupa kudya kwakanyatsonaka. Ungangotanga nezvinwiwa, wozotanga kudya zvinotapira zvishoma nezvishoma, wozopedzisira wachinja kuita zvekudya zvakasimba. Zvakajairika kudzikira huremu —kazhinji 4.5–6.8 kg—mushure mekuvhiyiwa kwehernia yekuzvitakura.

Kuvhiyiwa kwehernia ye hiatal kunobudirira zvakadii?

Kuvhiyiwa kwehernia yemudumbu kunobudirira ne90%.Varwere vazhinji vanokwanisa kurega kutora mishonga vorarama vasina kurwadziwa neacid reflux mushure mekuvhiyiwa. Mushure mekupora, unofanira kuona chiremba wako kanenge kamwe chete pagore kuti uve nechokwadi chekuti nzvimbo yakagadziriswa iri kushanda nemazvo. Kana ukaona zviratidzo zvitsva kana kuti zvekare zvikadzoka, timu yako yezvekurapa ichaongorora zvinoenderana nazvo.

Ongororo dzenguva refu dzinoratidza kuti muzviitiko zvinenge 50%, hernia yekuzvitakura inogona kudzoka nekufamba kwenguva (kazhinji mushure memakore akati wandei). Izvi zvinogona kuitika kana chikamu chekugadzirisa chisina kuramba chakamira kana kana zvikonzero zvakakonzera hernia yekutanga zvichiripo. Haasi hernia yese inoramba ichidzoka inokonzera zviratidzo zvakafanana, asi kana zvikaitika, kuvhiyiwa kwechipiri kunogona kupa mhinduro inogara iripo.

Chii chandingaita kumba kuti ndigadzirise hernia ye hiatal?

Kana uchirarama nehernia yekubereka iyo inokonzera zviratidzo zvishoma nezvishoma, unogona kuedza kuwana zororo kumba kuburikidza nemishonga inotengwa kunze kwemutero wechiremba uye kuchinja mararamiro ako. Mishonga inorwisa mabhakitiriya — yakaita seTums®, Rolaids®, kana Pepto-Bismol® — inogona kubatsira kudzora acid reflux dzimwe nguva, asi haifanirwe kushandiswa semhinduro yenguva refu, yezuva nezuva. Unogona zvakare kuderedza kuwanda uye kuoma kweacid reflux nekuchinja mararamiro kunotevera:

• Ramba uine Body Mass Index (BMI) ine hutano: Kana uremu hwakawandisa huri kukonzera matambudziko eacidity mumuviri wako, kuderedza uremu kunogona kubatsira zvikuru.
• Idya zvidiki, kakawanda: Panzvimbo pekudya zvakawanda, idya zvidiki mukati mezuva kuti uderedze kumanikidzwa kwemudumbu.
• Deredza kudya zvine mafuta akawanda: Zvokudya zvine mafuta akawanda zvinogona kuwedzera kugadzirwa kweacid nemudumbu nemaenzyme.
• Idya kudya kwemanheru nguva isati yakwana: Dzivisa kurara pasi kwemaawa akati wandei mushure mekudya kuitira kuti simba remagetsi rikubatsire.
• Chinja nzvimbo yako yekurara: Kurara wakasimudza musoro wako worara nerutivi rwako rweruboshwe kunogona kubatsira kudzivirira acid kuti isadzokere kumusoro. Kune mapiro emuviri akakosha anowanikwa kuti akubatsire neizvi.
• Rega kusvuta: Kusvuta kunopedza simba re sphincter yepazasi pegurokuro. Uyezve, kunogona kukonzera kukosora kusingaperi, izvo zvinoisa kumanikidzwa kwakanyanya pamhasuru dzakakomberedza hernia yehuremu.

Unogona kuona kuti une hernia yekubereka mwana panguva yekuzvitakura kana waenda kwachiremba kune imwe nyaya. Izvi zvinowanzoitika; kana yako iri diki uye isingakonzere kusagadzikana, kazhinji hapana chekunetseka nazvo. Neimwe nzira, unogona kunge wakapedza makore uchitarisana nezviratidzo zvinoramba zvichiwedzera usati wawana chikonzero. Ungashamisika kuziva kuti acid reflux yako iri kukonzerwa nehernia.

Nerombo rakanaka, kune mishonga inoshanda yekurapa acid reflux uye hiatal hernias. Kurapwa kwaunoda kunoenderana nemhando yehernia yako uye kuoma kwezviratidzo zvako. Kazhinji, mishonga nekuchinja mararamiro zvakakwana kugadzirisa dambudziko racho. Muzviitiko zvakanyanya, kuvhiyiwa kwekugadzirisa hernia kunogona kudiwa. Kuvhiyiwa uku kunobudirira zvikuru. Kana chirwere chako chabuda pachena, unenge wava munzira yekuwana zororo rezviratidzo.

Zvinyorwa Zvekupedzisira Zvakakosha

Hernia yekubereka mwana haisi yekutya. Vanhu vazhinji vanayo uye havamboratidzi zviratidzo zvachose.

Zvisinei, kana ukaramba uchirwadziwa nechirungurira, chikafu chichidzoka, kana kuti uchiomerwa nekumedza, ndapota tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika. Kuziva kana chikonzero chacho chiri hernia yekuzvitakura kana chimwe chinhu chakakosha kuti uwane rubatsiro rwakakodzera.

Nekuchinja kudiki kwemararamiro uye dzimwe nguva nemishonga, chirwere ichi chinogona kugadziriswa zvinobudirira. Kana uchida kuvhiyiwa, ziva kuti inzira yemazuva ano, inobudirira, uye yakavimbika. Usarega kuzvidya mwoyo kuchikudzivisa; taura nachiremba wako weNirogi Lanka kuti uwane mhinduro inonyatsokodzera zvaunoda.

Hernia yeHiatal, Chirungurira, Acid Reflux, GERD, Dumbu, Esophagus, Kuvhiyiwa kweHernia