Dzimwe nguva unofanira kukumbira mumwe munhu kuti "ataure zvakare" iwe usinganzwi zvavari kutaura here? Kana kuti unofanira kuwedzera ruzha paTV kakawanda here? Izvi zvinogona kuva zviratidzo zvidiki zvekusanzwa zvakanaka . Vanhu vazhinji havanyatsoteerera izvi, asi zvakakosha kupfuura zvaunofunga kuti unofanira kuzviteerera nekukurumidza sezvinobvira. Ngatikurukurei nezvechikonzero nei nhasi.
Sei tichifanira kuwana izvi nekukurumidza?
Chikonzero chiri nyore ndechekuti kana ukasateerera dambudziko rekunzwa, rinogona kuwedzera zvishoma nezvishoma. Dzimwe nguva kukuvara kunogona kuva kwechigarire. Funga nezvazvo, nzeve yemukati, mukati medehenya redu, ine maumbirwo akanaka kwazvo akaita sebvudzi anotumira mafungu eruzha kuuropi. Kana izvi zvikakuvara, hazvizombokuri zvakare.
Kana uri kuita chimwe chinhu chiri kukuvadza nzeve dzako usingatombozvizivi, kana ukangoziva nekukurumidza, zviri nani. Dzimwe nguva, mishonga yakaita seaspirin yatinowanzo shandisa, kana mamwe maantibiotic , inogona kukonzera izvi. Saka, kana ukanzwa kurasikirwa nekunzwa, zvakanaka kuti uone chiremba wako nekukasika wotaura nezvazvo.
Kana kurapwa kukatanga nekukurumidza, mushonga wacho unogona kuva nyore uye uri nyore. Semuenzaniso, kana kurasikirwa nekunzwa kwako kuri nekuda kwechirwere chenzeve yepakati, chinogona kurapwa zvakakwana nemishonga.
Pfungwa dzisiri dzechokwadi nezvezvinhu zvinobatsira kunzwa
Vanhu vazhinji vanononoka kutsvaga kurapwa nekuda kwekurasikirwa nekunzwa nekuda kwekusanzwisisa kwavo nezvezvinhu zvinobatsira kunzwa. Vanofunga kuti, "Ndichataridzika sendakwegura pandinozvipfeka," kana kuti "Zvikuru uye zvakashata," uye havatsvage kurapwa. Asi kutaura chokwadi, zvishandiso izvi zvave nani zvikuru netekinoroji yanhasi. Ngatitarisei mamwe mafungiro asina kunaka akajairika nezveizvi uye kuti chokwadi chii.
| Ngano | Chokwadi |
|---|---|
| "Kurasikirwa kwangu nekunzwa hakuna chekuita nazvo." | Kare, hapana chaigona kuitwa pakugadzirisa zvinhu zvakaita sekukuvadzwa kwetsinga. Asi neruzivo rwemazuva ano, zvinhu zvinobatsira kunzwa zvinogona kubatsira zvikuru kune chero munhu ane dambudziko rekunzwa. |
| "Kuisa chinhu chinobatsira kunzwa kunoita kuti utaridzike semunhu mukuru." | Funga nezvazvo, kunzwa majee emumwe munhu kana kusakwanisa kupinda muhurukuro hazvikuiti kuti utaridzike sewakwegura here? Kuramba uchibatanidzwa muhurukuro ndiko kunoita kuti urambe wakangwarira. Kutaura zvazviri, tsvakurudzo yakaratidza kuti njodzi yekurwara nepfungwa inowedzera sezvo kurasikirwa nekunzwa kuchiderera. |
| "Zvishandiso zvekubatsira kunzwa zvakakura uye zvakashata." | Iyi yaive chitendero chaizivikanwa kare. Zvinhu zvakawanda zvinobatsira kunzwa zvava kukwana mukati menzeve. Hazvitomboonekwi nekunze. |
| "Pandinoisa zvinhu zvinobatsira kunzwa, zvese zvinonzwika zvakanyanya." | Kare, zvishandiso zvaishandiswa kukwidziridza ruzha rwese zvakaenzana. Asi zvishandiso zvemazuva ano zvinongoerekana zvachinja zvichienderana nevhoriyamu yaunoda. Saka hapana kuwedzera kusingakoshi. |
Kurasikirwa nekunzwa kunokanganisa sei hupenyu hwako
Kurasikirwa nekunzwa hakusi dambudziko remuviri chete, asi kunokanganisa hupenyu hwako zvakananga.
Ongororo huru yakawana kuti kurasikirwa nekunzwa,
- Kushushikana
- Hasha
- Kuora mwoyo
- Kusurukirwa
- Kurasikirwa nendangariro
Izvi zvine chekuita nematambudziko akawanda akadai sekuti. Chidzidzo chimwe chete ichi chinotiwo kana munhu achishanda, izvi zvinogonawo kuva chikonzero chekudzikira kwemikana yekukwidziridzwa pabasa kana kuwedzerwa kwemihoro.
Asi pane mashoko akanaka. Ongororo imwe cheteyo yakaratidza kuti kana vanhu vakagamuchira kurapwa kwakakodzera, kwakadai sekubatsira kunzwa, vanoona kuvandudzwa kukuru munzvimbo dzinenge dzese, kusanganisira mari yavanowana, kuzviremekedza, hupenyu hwevanhu, uye hutano hwemuviri .
Nyatsotarisira kunzwa kwevana vako!
Tinofanirawo kuva nehanya nekunzwa kwevana sezvatinoita nezvevakuru, kana kutonyanya kunetseka. Kana mwana asinganzwi zvakanaka, zvinogona kukanganisa zvakanyanya kugona kwake kutaura, kutaurirana nevamwe, kuita shamwari, uye kukura zvakanaka .
Ndosaka kunzwa kwemwana kuchiongororwa pakuzvarwa, kana kuti mwana asati asvitsa mwedzi. Kana paine dambudziko, zvakakosha kupa rubatsiro rwenyanzvi mwana asati asvitsa mwedzi mitanhatu.
Kana mwana wako ari kugara achibatwa nezvirwere zvenzeve, chenjerera. Kunyange zvazvo kurasikirwa nekunzwa kunokonzerwa nezvirwere izvi kuchiwanzoitika kwenguva pfupi, kukanganiswa uku kunogona kukonzera matambudziko kwenguva refu sezvo mwana wako achidzidza hunyanzvi hwakakosha semutauro. Saka, kana uine zvinokunetsa, ona chiremba wevana kana chiremba wezvenzeve, mhino , nehuro (ENT) .
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kana uchinzwa kuti kunzwa kwako kwava kushoma, usazviregeredza. Enda kuna chiremba wako nekukasika kuti akupe mazano.
- Kumwe kukuvara kwenzeve hakugone kugadziriswa, saka kutanga kurapwa nekukurumidza kunogona kubatsira kudzivirira kukuvara zvachose.
- Zvishandiso zvemazuva ano zvekubatsira kunzwa zvidiki, zvinoshanda zvakanaka, uye zvinogona kuita kuti hupenyu hwako huve nyore. Usanyengerwa nemafungiro asina kunaka pamusoro pazvo.
- Chengeta kuti mwana wako anzwe sei kubva pakuzvarwa. Kuziva dambudziko nekukurumidza kunogona kukanganisa zvikuru ramangwana remwana.
- Kugara uchinzwa zvakanaka inzira yakanaka yekubatsira hutano hwepfungwa dzako, hukama hwako nevamwe, uye hupenyu hwako hwese.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga