Unonzwawo chirungurira mushure mekudya here? Handizive kana chiri chirwere cheGERD (Gastroesophageal Reflux Disease)!

Mhoroi! Makadini? Nhasi tichataura nezvechirwere chine vanhu vazhinji, asi vamwe havachinyatsoteerera, asi chinhu chinoda kutariswa zvishoma. Wakambonzwa kupisa muchipfuva chako mushure mekudya, kuravira kunovava pahuro pako, kana kunyangwe paunodya? Vamwe vanhu vanofunga kuti izvi zvakajairika, asi kana zvikaitika kakawanda uye zvichikanganisa mabasa ako ezuva nezuva, zvinogona kunge zviri chiratidzo chechirwere chinonzi `GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).` Ngatitaurei nezveizvi zvakadzama, kuitira kuti munzwisisewo zviri nani izvi.

Chii chinonzi GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)?

Zvichitaurwa zviri nyore, GERD inguva apo acid iri mudumbu medu, inova mvura inobatsira kugaya chikafu, inoyerera ichidzokera kumusoro, ndiko kuti, mugurokuro (chikafu pombi), ichienda pahuro. Iye zvino ungave uchifunga kuti, "Oh, izvozvo zvinoitikawo kwandiri, zvinoita sekunge iri kudzoka kumusoro muhuro medu patinodya." Ehe, ndizvo zvatinodaidza kuti GER (Gastroesophageal Reflux) kana kungoti "reflux". Tinogona kunge takambosangana nedambudziko iri kubva paudiki. Zvisinei, kana chirwere ichi cheGER chikaitika kakawanda, kana uine zviratidzo zvakaita sechirungurira uye kudzoka kwezvinwiwa kanopfuura kaviri pasvondo, kana kana zvichikonzera mamwe matambudziko, semuenzaniso, kuoma kumedza, kukosora kusingaperi, kudzikira uremu, kana kukuvara kwegurokuro, saka tinodana chirwere ichi kuti GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Izvi zvinoreva kuti 'GERD' chirwere chinoda kutarisirwa kwakanyanya uye kurapwa kupfuura kungova pahuro. Fungidzira, kune tsandanyama yakaita semusuwo uri pakati pedumbu redu negurokuro. Tinodaidza izvi kuti `LES (Lower Esophageal Sphincter)` kana kuti lower esophageal sphincter . Gonhi iri rinovhurika patinomedza chikafu, uye rinovharika zvakare kana chikafu chikapinda mudumbu. Izvi zvinodzivirira chikafu neasidhi iri mudumbu kuti zvisadzoke zvakare mugurokuro. Asi kana 'LES' iyi isingavharike zvakanaka, kana kuti ikavhurika kakawanda, ipapo zviri mudumbu zvinobuda.

Sei GERD ichiitika? Ndezvipi zvikonzero zvikuru?

Hapana chikonzero chimwe chete cheGERD, pane zvinhu zvakawanda zvinogona kukonzera GERD. Ngatitarisei zvinhu zvikuru zvinokonzera GERD.

• Kushaya simba kwe sphincter yepazasi pegurokuro ( LES ): Sezvandambotaura, dambudziko rinotanga kana tsandanyama iyi isingashande zvakanaka. Zvimwe zvekudya, zvinwiwa (zvakaita sekofi , tii, chokoreti , doro), kusvuta , nemimwe mishonga zvinogona kukonzera tsandanyama iyi kuzorora.
• Hernia yeHiatal: Apa ndipo apo chikamu chepamusoro chedumbu chinosundira muchipfuva. Izvi zvinowedzera njodzi yekubuda kweacid mudumbu.
• Kufuta(Kufuta/Kufuta): Sezvo huremu hwemuviri huchiwedzera, kumanikidzwa mukati medumbu kunowedzera. Kumanikidzwa uku kunogona kusundira zviri mudumbu kumusoro.
• Kubata Pamuviri : Kuchinja kwemahormone panguva yekuzvitakura kunogona kukonzera zviratidzo zveGERD , izvo zvinogona kukonzera kumanikidzwa mudumbu sezvo mwana achikura. Izvi zvinowanzodzikira mushure mekunge mwana aberekwa.
• Maitiro ekudya: Kudya chikafu chikuru panguva imwe chete, kurara pasi mushure mekudya, uye kudya nguva yakwana yekurara zvinogonawo kukonzera GERD.
• Zvimwe zvekudya nezvinwiwa: Zvikafu zvine mafuta akawanda, zvinonhuhwirira , madomasi, michero yecitrus (senge maranjisi nemarimu), minti, chokoreti, kofi, nezvinwiwa zvine carbonated zvinogona kuwedzera zviratidzo zveGERD mune vamwe vanhu. Zvisinei, izvi zvinosiyana kubva pamunhu nemunhu .
• Kusvuta: Kusvuta kunoshayisa simba tsandanyama dzeLES uye kunoderedza kugadzirwa kwemate, izvo zvinobatsira kuderedza acids mugurokuro.
• Mimwe mishonga: Mimwe mishonga yeasthma, mishonga yeBP, mishonga inoderedza marwadzo, mapiritsi ekurara, uye mimwe mishonga inorwisa kuora mwoyo inogonawo kuwedzera zviratidzo zveGERD. Kana uri kutora mimwe mishonga uye uchifunga kuti ndiyo iri kukonzera zviratidzo izvi, zvakanaka kutaura nachiremba wako.

Ndezvipi zviratidzo zveGERD?

Zviratidzo zveGERD zvinogona kusiyana zvishoma kubva pamunhu kuenda kumunhu. Ngatitarisei zvimwe zvezviratidzo zvinonyanya kuzivikanwa .

Zviratidzo zvinonyanya kuonekwa muvanhu vakuru

• Chirungurira: Ichi ndicho chiratidzo chikuru chinowanikwa nevanhu vazhinji. Inzwi rinopisa rinobuda pakati pechipfuva kusvika pahuro mushure mekudya, kana pakurara pasi kana kukotama. Zvakakosha kuyeuka kuti iri harisi dambudziko remwoyo , asi kana ukanzwa kurwadziwa kwechipfuva kamwe kamwe, zvakakosha kutsvaga mazano kuna chiremba.
• Kudzokera kudoro: Kudzoka kwechikafu kana mvura inonaka kubva mudumbu ichienda muhuro kana mumuromo.
• Kuoma kumedza (Dysphagia): Zvinogona kunzwa sekunge kudzipwa kana kurwadziwa kana uchimedza chikafu.
• Kunzwa kweGlobus: Kunzwa kwebundu pahuro , asi kunoitika chete pasina chikafu kana mvura.

Vamwe vanhu vanogonawo kuva nezviratidzo izvi (Atypical symptoms)

Kunyange zvazvo izvi zvisingawanzoitiki, zvinogona kukonzerwa neGERD:

• Kukosora kwakaoma kunogara kwenguva refu: Kukosora kunowedzera kunyanya husiku uye kusina chimwe chikonzero.
• Laryngitis: Huro inorwadza uye inzwi rinochinja.
• Asthma: GERD inogona kukonzera asthma itsva kana kuwedzera asthma iripo.
• Kusvotwa kakawanda.
• Kufema kusina kunaka.
• Kuora kwemazino: Asidhi yemudumbu inopinda mumuromo inogona kukuvadza mazino.
• Kukanganiswa kwehope: Kurwadziwa pachipfuva nekukosora kunoitika husiku zvinogona kuita kuti zviomere kurara zvakanaka.

Zvakakosha: Kana ukaona zviratidzo zvakaita sekurwadziwa pachipfuva, kunetseka kufema, kana kurwadziwa kunosvika pashaya kana paruoko, zvinogona kunge zvichikonzerwa neGERD, asi zvakakosha kuti utarise chirwere chakakomba, senge chirwere chemwoyo. Saka shanyira chiremba nekukasika.

Ko kana vana vadiki nevacheche vaine GERD?

Zvakajairika kuti vacheche vave nemukaka muhuro (GER). Asi kana ukashanduka kuita GERD, unogona kuona zviratidzo zvakaita seizvi:

• Kurutsa kana kurutsa mukaka wakawanda kakawanda.
• Vanochema kana vapihwa chikafu, havadi kudya, uye vanotsamwa.
• Huremu hwemuviri hausi kuwedzera zvakanaka, uye dzimwe nguva huremu huri kudzikira.
• Matambudziko ekufema akadai sekukosora nekufemera.
• Pavanodya kana mushure mekuyamwisa, vanokotamisa miviri yavo seuta.
• Ndinogara ndichichema zvisinganzwisisike.

Kana mwana wako aine zviratidzo izvi, zvakanaka kuti uone chiremba wevana.

Vanachiremba vanoongorora sei GERD? (Kuongororwa)

Kazhinji, chiremba anogona kufungidzira kana uine GERD nekuteerera zviratidzo zvako nekukuongorora.

• Kubvunza nezvezviratidzo: Chiremba achakubvunza nezvezviratidzo zvaunazvo, kuti zvagara kwenguva yakareba sei, uye kuti zvakanyanya kuoma riini.
• Kuchinja mararamiro nemishonga: Dzimwe nguva chiremba wako anogona kukupa mushonga weGERD kwenguva pfupi kuti aone kana zviratidzo zvako zviri nani.
• Mimwe miedzo: Kana zviratidzo zvakanyanya, kana mishonga isiri kushanda, kana zvimwe zvinetso zvichifungidzirwa, chiremba anogona kuraira bvunzo dzakadai se:
• Endoscopy Yepamusoro: Izvi zvinosanganisira kuisa chubhu diki, yakatetepa, ine kamera kuburikidza nemuromo wako kuti uongorore gumbo rako, dumbu, uye chikamu chekutanga cheura hwako hudiki. Izvi zvinogona kubatsira kutarisa kukuvara kwegumbo rako kana mamwe matambudziko. Kana zvichidikanwa, sampuli diki yenyama (biopsy) inogona kutorwa.
• Kuongororwa kweAmbulatory acid (pH): Mukuedzwa uku, chubhu yakatetepa kwazvo inopinzwa nemhino mugurokuro yosiyiwa panzvimbo yayo kwemaawa angangoita makumi maviri nemana, zvichiyera kuti acid inoyerera kangani uye kwenguva yakareba sei mugurokuro.
• Esophageal manometry: Izvi zvinoyera kumanikidzwa uye mashandiro eLES netsandanyama dzegurokuro. Izvi zvakakosha kune vanhu vane dambudziko rekumedza.
• Kuedzwa kwekumedza kweBarium `(Barium kumedza / Esophagram)`:Muizvi, unonwa mvura inonzi barium wotora mifananidzo yeX-ray. Izvi zvinogona kuratidza chimiro chegurokuro uye chero chipi zvacho chakavharika. Zvisinei, hazvichashandiswi zvakanyanya kuongorora GERD.

Ndeipi mishonga yekurapa GERD? Tinofanira kuitei?

Kune nzira nhatu huru dzekurapa GERD: kuchinja mararamiro, mishonga, uye mune dzimwe nguva dzakakomba, kuvhiyiwa.

1. Kuchinja mararamiro (aya ndiwo matanho ekutanga uye anonyanya kukosha!)

Kuita zvinhu izvi usati watanga kana kushandisa mushonga kunogona kubatsira zvikuru kudzora zviratidzo zveGERD.

• Kudzora huremu: Kana wakafuta, kuedza kuderedza huremu hushoma kunogona kuita mutsauko mukuru.
• Kudzivisa kudya zvinokonzeresa chirwere: Ziva zvekudya zvaunofunga kuti zvinogona kuwedzera zviratidzo zveGERD (zvakaita sezvikafu zvinopisa, zvine mafuta, chokoreti, kofi, michero yecitrus) uye zvideredze zvakanyanya sezvinobvira. Havasi vese vanokanganiswa nezvikafu zvakafanana, saka unofanira kuziva zvinokukanganisa.
• Kuchinja maitiro ekudya:
• Pane kudya zvakawanda panguva imwe chete, idyai zvikafu zvidiki zvakawanda.
• Mushure mekudya, usarara pasi kwemaawa maviri kusvika matatu, gara pasi.
• Pedzisa kudya kwemanheru maawa matatu usati warara.
• Kurara musoro wemubhedha wakasimudzwa: Simudza musoro wemubhedha nemasendimita angangoita 1.5-1.5. Izvi zvinobudirira zvikuru nekuisa chimwe chinhu chakaita sedanda pasi pemakumbo emubhedha kuti musoro wemubhedha usimudzwe, pane kushandisa mapiro akawanda.
• Dzivisa kusvuta: Kana ukasvuta, kurega kusvuta hakuna kunaka chete kune GERD, asiwo kumuviri wako wese.
• Dzivisa mbatya dzakasimba: Dzivisa kupfeka mbatya dzakasimba dzinodzvinya dumbu rako.

2. Mishonga inotorwa nekurairwa nachiremba

Kana kuchinja mararamiro ako chete kusina kukwana, chiremba wako anogona kukupa mishonga iyi. Usambofa wakaramba uchishandisa mishonga iyi usina kupiwa mazano nachiremba.

• Mishonga inorwisa maasidhi: Iyi inopa zororo nekukurumidza. Inoderedza acid iri mudumbu. Zvisinei, kushandisa izvi kakawanda hakuna kunaka, sezvo zvichigona kukonzera migumisiro yakaipa. (Muenzaniso: `Digene`, `Gelusil`).
• H2 Receptor Blockers: Izvi zvinoderedza kugadzirwa kweacid mudumbu. Mishonga yakaita seFamotidine neCimetidine iri muchikamu ichi.
• Proton Pump Inhibitors (PPIs): Iyi ndiyo mishonga ine simba kwazvo inoderedza acid iripo. Mienzaniso inosanganisira Omeprazole, Esomeprazole, Lansoprazole, uye Pantoprazole. Mishonga iyi inoshanda nekudzivisa kugadzirwa kweacid zvakanyanya. Zvisinei, inogona kukonzera mimwe migumisiro yakaipa kana ikashandiswa kwenguva refu, saka inofanira kushandiswa chete pasi pekutarisirwa nachiremba.

3. Kuvhiyiwa mune dzimwe nguva

GERD inogona kudzorwa nekuchinja mararamiro uye mishonga. Zvisinei, kana pasina chimwe chezvizvi chichishanda, kana mishonga ikakonzera migumisiro yakaipa, kana GERD yakakonzera matambudziko akakomba (akadai seBarrett's esophagus), vanachiremba vanogona kukurudzira kuvhiyiwa.

• Fundoplication: Uku ndiko kuvhiyiwa kunowanzoitwa. Pakuita izvi, chikamu chepamusoro chedumbu chinotorwa chotenderedzwa nechikamu chezasi chegurokuro kuti chisimbise LES. Izvi zvino zvinogona kuitwa ne laparoscopically (kuburikidza nekuchekwa kudiki).
• Kune dzimwe nzira dzakawanda dzemazuva ano zvakare.

Matambudziko api anogona kuitika kana GERD ikasarapwa zvakanaka? (Matambudziko)

Hazvina kunaka kungofunga kuti GERD idambudziko remoyo. Kana rikasarapwa zvakanaka, nekufamba kwenguva, matambudziko akadai se:

• Esophagitis: Mupendero wegurokuro unogona kuzvimba uye kutsamwiswa nekuda kweacid reflux inodzokororwa. Izvi zvinogona kukonzera kurwadziwa, kubuda ropa, uye kuoma kumedza.
• Kuoma kwedumbu: Kuzvimba kwenguva refu kunogona kukonzera mavanga pagurokuro, zvichiita kuti zviomere chikafu kupinda nepariri.
• Barrett's esophagus: Mumamiriro ezvinhu aya, masero ari muchikamu chezasi chegurokuro anochinja kuita semasero ari mudumbu. Ichi chinoonekwa sechirwere chisati chaitika kenza chinowedzera njodzi yekubatwa nekenza . Vanhu vane chirwere ichi vari panjodzi yakakura yekubatwa nekenza yegurokuro.
• Kenza yemudumbu: Vanhu vane Barrett's esophagus vanogona kuwana kenza iyi nekufamba kwenguva. Havasi vese vane GERD vanoiwana, uye kashoma , asi pane njodzi.
• Matambudziko ekufema: Kana acid ikabuda ikapinda mutsinga dzekufema, zvirwere zvakaita sekukosora nguva nenguva, kufemereka, uye pneumonia zvinogona kuitika.

Ndosaka zvichikosha kutsvaga rubatsiro rwechiremba pasina kuregeredza zviratidzo zveGERD.

Chekupedzisira, zvinhu zvaunofanira kurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

GERD chirwere chinonetsa zvishoma chinogona kuva chakakomba kana chikasarapwa. Asi mashoko akanaka ndeekuti chinogona kudzorwa zvakanyanya .

Yeuka:

* Kana uine zviratidzo zvinowanzoonekwa zvakaita sekurwadziwa pachipfuva kana pahuro, usazviregeredza. Ona chiremba kuti akupe mazano.

* Kuchinja mararamiro ako zviri nyore (kudzora kudya kwako, kuderedza uremu, kuchinja nzvimbo yekurara) kunogona kupa zororo rakanaka.

* Shandisa mushonga wawakanyorerwa nachiremba wako zvakanaka uye kwenguva yakatarwa. Usamira kana kutanga mushonga wega.

* Kana uchisvuta, edza kurega.

* Kana vana vadiki vaine zviratidzo zveGERD, kurumidza kuona chiremba wevana.

Kurarama neGERD kunogona kuoma, asi kana ukabatwa zvakanaka, unogona kurarama hupenyu hwakanaka uye hwakagadzikana. Taura pachena nezvezvinokunetsa nematambudziko ako nachiremba wako. Tinokushuvira hutano hwakanaka! GERD, Gastroesophageal Reflux Disease, Heartburn, Acid Reflux, Sinhala Medical Article