Mwoyo wako hausi kuwana ropa rakakwana here? Ngatitaurei nezveMyocardial Ischemia!

Dzimwe nguva unonzwa kunzwa kusinganzwisisike, kuda kurutsa muchipfuva chako here? Zvinoita sekunge zvakaoma kufema, sekunge chipfuva chako chiri kusimba? Pamwe haunyatsoteerera, uchifunga kuti, "Ichi chinhu chidiki." Asi dzimwe nguva zviratidzo izvi zvinogona kukonzerwa nedambudziko remwoyo yedu, nekuti moyo hausi kuwana ropa rakakwana. Ndizvo zvatichataura nezvechirwere nhasi apo mwoyo hausi kuwana ropa rakakwana, uye nekudaro oxygen nekudya zvinovaka muviri zvinodzikira. Izvi zvinonzi `Myocardial Ischemia` mukurapa.

Kuderera kweropa rinoenda kutsandanyama dzemwoyo (`Myocardial Ischemia`) uku chii?

Zvichitaurwa zviri nyore, myocardial ischemia zvinoreva kuti tsandanyama yemwoyo (tsandanyama yemoyo) haisi kuwana ropa rakakwana kuti ishande zvakanaka. Mwoyo wedu wakaita sepombi, inogara ichipomba ropa mumuviri wese. Saka moyo unoda okisijeni yakawanda nezvinovaka muviri kuti uite basa rawo. Mwoyo unowana izvi kubva mutsinga dzeropa dzinopa ropa kumoyo. Tinozvidaidza kuti tsinga dzemwoyo .

Fungidzira, kana huwandu hweropa rinoyerera kuburikidza netsinga idzi dzemoyo hukadzikira nekuda kwechimwe chikonzero, huwandu hweokisijeni hunodiwa nemoyo haukwani. Kungofanana kana pombi yemvura inoenda kuruva ikavharika, ruva rinosvava. Kana kushaikwa kweropa uku kukakura, kana kukatora nguva inopfuura maminetsi mashoma, tsandanyama yemoyo inotanga kukuvara. Ndipo patinozviti chirwere chemwoyo (`Myocardial Infarction` kana `Heart Attack`) .

Chinonyanya kukosha: Kurwara nemoyo idambudziko rehutano . Kana uchifungidzira kuti une chirwere ichi, chinhu chakanakisa chekuita kufonera 1990 wobva watora amburenzi nekukasika , pane kutambisa nguva wobva waendeswa kuchipatara nemumwe munhu. Vashandi vekurapa vari muamburenzi vanogona kutanga kupa rubatsiro rwekutanga rwakakosha pavanosvika.

Ndiani anonyanya kubatwa nechirwere ichi chinonzi `Myocardial Ischemia`?

Iye zvino ngationei kuti ndiani ari panjodzi huru yekudzikira kweropa rinoenda kutsandanyama yemwoyo. Kune vamwe vanhu, handiti? Kunyangwe pavanenge vaneta zvishoma, vanobata chipfuva chavo voti, "Ah, chipfuva changu chinorwadza." Vanhu vakadaro vanofanira kungwarira zvikuru nezvechirwere ichi. Chirwere ichi chinowanzoonekwa mu:

• Kune vanhu vane BP yakakwira . Kureva kuti, kana BP iri kuyerera mukati metsinga dzeropa yakakwira nguva dzose, zvinoisa dambudziko guru pamoyo. Nekufamba kwenguva, izvi zvinogona kukuvadza tsinga dzeropa.
• Kune avo vane cholesterol yakakwira muropa. Iyi cholesterol ndiyo inoisa pamadziro etsinga dzeropa, zvichiita kuti dzitete zvishoma nezvishoma.
• Kune avo vane chirwere cheshuga (`Diabetes Mellitus`) . Chirwere cheshuga chakafanana nemuvengi akanyarara, chinogona kukuvadza mitsipa yemwoyo netsinga dzeropa mumuviri wese.
• Chero ani zvake mumhuri, kureva amai, baba, vanun'una kana hanzvadzi , vane chirwere chemwoyo (`Chirwere chemwoyo`)Kana uine chimwe chazvo. Dzimwe nguva zvinhu izvi zvinogona kupfuudzwa nezvizvarwa, saka zvakakosha kuziva nhoroondo yezveutano hwemhuri yako.
• Kune avo vane nhoroondo yekushandisa fodya (fodya, beedis, fodya, nezvimwewo) Kusvuta ndeimwe yevavengi vakuru vemwoyo. Kunokuvadza zvakananga mitsipa yeropa.

`Myocardial Ischemia` yakajairika zvakadii?

Zvichitaurwa zviri nyore, munyika yakaita seAmerica chete, vanhu vanopfuura miriyoni vanofa nechirwere chemwoyo gore rega rega. Chikonzero chikuru cheizvi kushaikwa kweropa neokisijeni zvinopinda mutsandanyama yemwoyo, chirwere chinonzi `Myocardial Ischemia`. Chirwere chemwoyo chave chakajairikawo muSri Lanka.

`Myocardial Ischemia` inokanganisa sei muviri wako?

Dambudziko iri rinokanganisa sei muviri wako? Kana uine `Myocardial Ischemia`, kurovedza muviri kana kuita chero chiito chinorema, kunyanya munguva yechando, zvinogona kuoma zvikuru. Izvi zvinokonzerwa nekuti moyo unofanirwa kushanda nesimba uye unoda oxygen yakawanda. Asi nekuda kwekuti ropa harina kukwana, hariwani zvakakwana.

Sezvo mamiriro ako ezvinhu achiramba achiipa zvishoma nezvishoma, zviratidzo zve `Myocardial Ischemia` zvinogona kuitika kunyangwe usingaite basa rakawanda, pamwe kungofamba-famba mumba. Nekufamba kwenguva, kunyangwe kukwira masitepisi kunogona kuva dambudziko guru. Pakupedzisira, zviratidzo izvi zvinogona kuitika kunyangwe wakangomira kana kuti wakazorora.

Ndezvipi zviratidzo zve `Myocardial Ischemia`?

Chiratidzo chikuru uye chinowanzoonekwa cheizvi kurwadziwa pachipfuva kunonzi angina (kana angina pectoris) . Asi izvi hazvinzwike zvakafanana kune wese munhu. Kune vamwe, zvinogona kunzwa sedumbu rakazara, kana sechirungurira. Izvi zvinoreva:

• Kusagadzikana pachipfuva, kuda kurutsa .
• Kunzwa sekuti chipfuva chako chinorema.
• Zvinonzwa sekunge chipfuva chako chiri kudzvanywa, sekunge mumwe munhu ari kuchidzvanya.
• Kunzwa kumanikidzwa muchipfuva.
• Kurwadziwa, kurwadziwa.
• Kunzwa kupisa muchipfuva.
• Chipfuva changu chinonzwa kusanzwa zvakanaka.
• Kunzwa kuzara muchipfuva, sekunge pane chinhu chanamira.

Kune mhando mbiri dze angina:

• Angina Yakasimba: Izvi zvinowanzoitika kana uri kushushikana kana kuita maekisesaizi. Zvinowanzopera nekukurumidza kana wakazorora kana kutora mishonga yawakanyorerwa nachiremba wako (semuenzaniso, nitroglycerin).
• Angina isingagadzikane: Izvi zvine njodzi zvishoma. Zvinogona kuitika chero nguva, kunyangwe wakamira kana kurara. Zvinogona kusapera kunyangwe uchishandisa mushonga. Zvinogona kuva chiratidzo chechirwere chemwoyo.

Kunze kweizvi, zvimwe zviratidzo zve 'Myocardial Ischemia' zvinogonawo kusanganisira:

• Kurwadziwa kana kusagadzikana kwemuviri wako wepamusoro, kureva maoko ako (kunyanya ruoko rwako rweruboshwe), fudzi reruboshwe, musana, mutsipa, shaya, kana dumbu repamusoro.
• Kutadza kufema zvakanaka, kunzwa sekunge uri kudzipwa.
• Kudikitira, kunyanya "kudikitira kunotonhora."
• Kunzwa kuguta, sekunge chikafu hachisi kugaya, kana sekunge chimwe chinhu chakamira pahuro (kunogona kunzwa sekunge uri kupisa muchipfuva).
• Kusvotwa kana kurutsa.
• Kunzwa dzungu , kunzwa kusuruvara, kushaya simba, uye kuzvidya mwoyo.
• Kunzwa sekuti moyo wako uri kurova nekukurumidza kana kuti zvisina kurongeka.

Zvakakosha: Kana uine kurwadziwa kwe angina kana chimwe chezviratidzo izvi kweanopfuura maminitsi mashanu , usakanganwa kufonera 1990 nekukasika wotsvaga mazano echiremba .

Dzimwe nguva, chirwere ichi che'ischemia', kana kuti chirwere chemwoyo, chinogona kuitika pasina zviratidzo. Izvi zvinonzi 'Silent Myocardial Ischemia '. Kunyangwe zvichinyanya kuitika kuvanhu vane chirwere cheshuga, zvinogona kuitika kune chero munhu ane chirwere chemwoyo.

Ndezvipi zvikonzero zve 'Myocardial Ischemia'?

Kazhinji, munhu anogona kunge aine zvikonzero zvinopfuura chimwe chete zvechirwere ichi che 'Myocardial Ischemia'. Zvikonzero zvikuru ndeizvi:

• Chirwere chemwoyo (CAD). Ichi ndicho chikonzero chikuru uye chinowanzoonekwa. Mafuta (Plaque) necholesterol zvinoungana mutsinga dzemwoyo dzinopa ropa kumwoyo wedu, uye tsinga dzinoita shoma zvishoma nezvishoma. Zvakafanana nengura inoungana mupombi yemvura yekare. Ipapo ropa rine oxygen yakawanda rinodiwa nemoyo harigone kuyerera zvakanaka, uye tsandanyama dzemwoyo hadziwani oxygen yakakwana. Izvi ndizvo zvinokonzera Ischemia neangina. Kuunganidzwa kwemafuta uku kunonzi Atherosclerotic Plaque ndiko kunokonzera 70% yezvirwere zvemwoyo zvinouraya.
• Kugwamba kweropa (`Blood Clot`). Kana chidimbu chemafuta (`Plaque`) chakaungana mutsinga dzemwoyo dzakatetepa chikangoerekana chatsemuka, ropa rinogona kuumbwa ipapo. Kana ropa iri rikabatwa mutsinga dzemwoyo dzakatetepa, kufamba kweropa kunogona kuvharika zvachose. Izvi zvinonziwo `Thrombosis` . Ichi ndicho chikonzero chikuru chechirwere chemwoyo.
• Kupwanyika kwetsinga dzemwoyo. Apa ndipo apo tsinga dzemwoyo dzinongoerekana dzavharika uye dzakaoma. Izvi zvinoderedza kana kumisa kuyerera kweropa kuenda kumoyo kwenguva pfupi. Izvi zvinogona kuitika kuvanhu vanoputa kana kushandisa zvinodhaka zvakaita secocaine.
• Kushandisa cocaine: Cocaine inokuvadza mwoyo zvikuru.
• Kubviswa kwetsinga dzemoyo. Ichi chirwere chisingawanzoitiki. Panyaya iyi, madziro etsinga dzemoyo anobvaruka, zvichiita kuti ropa ribude nepariri uye rivhare tsinga.

Dambudziko iri rekuti 'ischemia' rinowanzoitika kana mwoyo wako uchida okisijeni yakawanda uye zvinovaka muviri kupfuura zvauri kuwana. Kureva kuti, kana muviri wako uchida ropa rakawanda uye mwoyo wako usingakwanise kuramba wakadaro. Heano dzimwe nguva apo muviri wako unoda ropa rakawanda:

• Paunenge uchiita maekisesaizi/kurovedza muviri.
• Pakudya (kunyanya kudya kunorema).
• Kana uchifara uye uchitya.
• Kana uri pasi pekushushikana.
• Kana uri munzvimbo inotonhora.

Ko `Myocardial Ischemia` inoonekwa sei?

Kuwedzera pakubvunza nezvezviratidzo zvako, nhoroondo yezveutano hwemhuri, uye kuita bvunzo yemuviri, chiremba wako anogonawo kuraira bvunzo dzakadai sedzino kuti asimbise chirwere chacho uye anzwisise kuoma kwacho:

• Electrocardiogram (EKG kana ECG): Sezvatinoziva tese, ECG. Iyi inoyera mashandiro emagetsi emwoyo uye inogona kupa pfungwa yekuti pane chirwere chinonzi `ischemia` here kana kuti chirwere chemwoyo.
• Echocardiogram: Izvi zvakafanana neultrasound scan yemoyo. Inogona kutarisa makamuri emwoyo, mavharuvhu, mashandiro emhasuru yemoyo, uye kuti inopomba sei ropa.
• Holter Monitor: Ichi chishandiso chidiki chinopfekwa mumuviri wako kwezuva rimwe kana maviri uye chinogara chichinyora mashandiro emoyo wako (ECG). Izvi zvinobatsira nekuti dzimwe nguva zviratidzo zvinouya zvoenda.
• Kuedzwa kweKushushikana Kwemuviri: Izvi zvinosanganisira kumhanya uri patreadmill kana kufamba nekukurumidza, ukuwo ECG yako neBP zvichitariswa. Izvi zvinoitirwa kuona kana mwoyo wako uri kuwana ropa shoma kana uine stress.
• Coronary Angiogram: Iyi ndiyo nzira yakanakisisa yekuona kana paine kuvharika kwetsinga dzemwoyo. Izvi zvinosanganisira kuisa chubhu diki nepagumbo kana ruoko, kuipinza mutsinga dzemwoyo, kuisa dhayi (rudzi rwedhayi) madziri, uye kutora X-ray kuti uone kuti tsinga dzakatetepa sei uye kuti dzakavharika papi.
• X-ray yechipfuva: Izvi zvinogona kuongorora zvinhu zvakaita sehukuru hwemwoyo uye mamiriro emapapu.
• Kufungidzira kwemoyo uchishandisa magnetic resonance imaging (`Heart MRI` kana `Cardiac MRI`): Izvi zvinogona kupa ruzivo rwakadzama nezvemaumbirwo uye mashandiro emoyo.

Chiremba anogonawo kuita bvunzo dzeropa kuti aone kana:

• Kuona kana paine mapuroteni nema enzyme (semuenzaniso, Troponin) anoburitswa muropa chete kana tsandanyama yemoyo yakuvara. Kana huwandu uhwu hwakakwira, chiratidzo chekurwara nemoyo.
• Zvimwe zvinhu zvinogona kukonzera ischemia, semuenzaniso, huwandu hweshuga muropa uye mashandiro eitsvo.
• Mwero we cholesterol muropa (cholesterol yakanaka `HDL`, cholesterol yakaipa `LDL`, `Triglycerides`).

Ndezvipi zvirongwa zvekurapa `Myocardial Ischemia`?

Myocardial Ischemia inogona kurapwa nemishonga kana nzira dzekurapa dzinovandudza kuyerera kweropa mutsandanyama yemwoyo wako. Kurapwa kwaunowana kunoenderana nechikonzero chedambudziko racho, kuti chirwere chako chakanyanya sei, uye hutano hwako hwese. Chiremba wako achakurukura newe marapirwo akanakira iwe.

Zvinangwa zvikuru zvekurapa ndeizvi:

• Kuderedza zviratidzo (kunyanya kurwadziwa kwe angina).
• Kuderedza njodzi yekubatwa nechirwere chemwoyo.
• Kudzoreredza mashandiro emoyo.

Mishonga nekurapa zvinoshandiswa

• Kuti uderedze marwadzo e angina nekukurumidza, isa mapiritsi e nitroglycerin kana spray pasi perurimi rwako.
• Beta-blockers: Izvi zvinoderedza kurova kwemoyo, zvinoderedza BP, uye zvinoderedza basa remwoyo.
• Calcium Channel Blockers: Izvi zvinokudza tsinga dzemwoyo zvishoma, zvichiita kuti kufamba kweropa kuve nyore.
• Aspirin nemimwe mishonga inorwisa maplatelet: Semuenzaniso, clopidogrel . Izvi zvinoderedza kuumbwa kweropa rakagwamba.
• Mishonga inoderedza cholesterol (Statins): Iyi inoderedza huwandu hwecholesterol yakaipa muropa uye inodzivirira mafuta kuti asaungane mutsinga.
• Mishonga inodzivirira ropa (ACE inhibitors) kana kuti maARB: Idzi dzinobatsira kudzora BP nekudzivirira mwoyo.
• Mishonga yeThrombolytics (kana mishonga inobvisa ropa rakagwamba): Iyi mishonga inopiwa mumaawa mashoma ekutanga mushure mekurwara kwemoyo. Inoshanda nekunyungudutsa ropa rakagwamba uye kudzorera kufamba kweropa kwakajairika.
• Angioplasty uye kuiswa kwestent: Izvi zvinogona kuitwa panguva imwe chete ne coronary angiogram. Bharuni diki rinopinzwa mutsinga yeropa yakavharika uye rinofefeterwa, zvichiita kuti nzvimbo yakamanikana iwedzere. Chishandiso chidiki chakaita semesh (stent) chinozoiswa munzvimbo iyi kudzivirira nzvimbo yakamanikana kuti isamanikana zvakare.
• Kuvhiyiwa kweCoronary Artery Bypass Graft (CABG): Uku kuvhiyiwa kukuru. Kunosanganisira kugadzira tsinga itsva yeropa yakakomberedza tsinga yakavharika, uchishandisa tsinga yakatorwa kubva kune imwe nhengo yemuviri (semuenzaniso, gumbo, chipfuva) kana tsinga yekugadzira. Kuvhiyiwa uku kunoitwa kana tsinga dzinopfuura imwe dzakavharika, kana kuti tsinga yakavharika yakakura zvekuti haigone kurapwa ne angioplasty.

Matambudziko ekurapwa

Matambudziko anotevera anogona kuitika, kunyanya mushure mekuvhiyiwa kweCoronary Artery Bypass Graft:

• Kutapukirwa panzvimbo yekuvhiyiwa.
• Kubuda ropa.
• Kudzikira kwechinguvana kwekushanda kweitsvo (Kusashanda zvakanaka kweitsvo).
• Kurohwa nechirwere.
• Kurwara nemoyo.
• Kurova kwemoyo kusina kurongeka (`Arrhythmia`).

Kashoma, mamwe ematambudziko aya anogona kuitika mushure mekuvhiyiwa kweangioplasty kana kuiswa stent. Zvisinei, mabhenefiti ekurapwa uku anopfuura njodzi dziripo.

Zvinotora nguva yakareba sei kuti munhu apore kubva pakurapwa?

Mushure mekuvhiyiwa kwe coronary artery bypass graft, uchafanirwa kugara muchipatara kweinenge vhiki imwe kusvika gumi. Mushure meizvozvo, zvinogona kutora mavhiki matanhatu kusvika gumi nemaviri kuti unyatsopora mushure mekudzokera kumba.

Mushure mekuvhiyiwa kweangioplasty kana kuiswa stent, ungangokwanisa kuenda kumba mushure mezuva rimwe kana maviri muchipatara. Unofanira kukwanisa kudzokera kumabasa ako enguva dzose mukati mevhiki imwe kana maviri.

Nzira yekuderedza njodzi ye 'Myocardial Ischemia'?

Chiremba wako anogona kukukurudzira mishonga kana shanduko dzemararamiro kuti uderedze njodzi yekusashanda zvakanaka kwemoyo. Zvakakosha kutevedzera mirairo iyi nokungwarira.

Kuderedza njodzi nemishonga

• Kunwa aspirin yemwana zuva nezuva (kana kuti mushonga waunonyorerwa nachiremba wako) kudzivirira kurwara nemoyo.
• Beta-blockers.
• Mishonga inoderedza cholesterol (`mishonga inoderedza cholesterol` - Statins).
• Mishonga inodzivirira ACE.

Kuchinja kwemararamiro

Zvakakosha zvikuru kuchinja mararamiro aya. Anogona kuva nesimba kupfuura mishonga:

• Kana uine chirwere cheshuga , tsvaga kurapwa kwakakodzera uye dzora huwandu hweshuga muropa rako.
• Kana uine BP yakakwira , irapwe uye dzora BP yako.
• Kana uine cholesterol yakakwira , irapwe uye dzora huwandu hwecholesterol yako.
• Maekisesaizi. Ita maekisesaizi ane mwero kweinenge maminetsi makumi matatu pazuva, mazuva mazhinji. Zvinhu zvakaita sekufamba netsoka, kuchovha bhasikoro, uye kushambira zvakanaka.
• Idya chikafu chine hutano. Deredza chikafu chine mafuta akawanda, munyu, uye shuga, uye idya michero yakawanda, miriwo, nyemba, zviyo zvakakwana, uye chikafu chine fiber yakawanda. Kune isu muSri Lanka, zvakanaka kudya mupunga nemiriwo yakanaka, nyemba, nehove, zvakagadzirwa nemafuta mashoma.
• Kana ukashandisa zvinhu zvefodya (zvakaita sefodya, beedis), rega kuzvishandisa nekukasika. Bvunza chiremba wako kuti akubatsire nazvo.
• Ramba uine huremu hwakanaka. Zvakakosha kuchengetedza huremu hwakakodzera kureba kwako.
• Deredza kushushikana. Unogona kudzora kushushikana kuburikidza nezvinhu zvakaita sekufungisisa, yoga, uye zvinhu zvekuzvivaraidza nazvo.

Chii chingatarisirwa nemunhu ane `Myocardial Ischemia`?

Vanhu vane angina isina kugadzikana vanowanzova panjodzi yakakura yekubatwa nechirwere chemwoyo mukati memwedzi mitatu inotevera. Vanhu vakawanda vane chirwere chemwoyo vanofa mumaawa mashoma ekutanga. Ndosaka kutsvaga mazano ekurapa nekukurumidzira kana zviratidzo zvangoonekwa kuchiponesa hupenyu.

Zvisinei, vanhu vazhinji vanowana kurapwa nekukurumidza uye vanopedza mazuva mashoma ekutanga mushure mekurwara nemoyo vanopora zvizere. Zvisinei, vamwe vanhu vanogona kuva nematambudziko mushure mekurwara nemoyo. Saka, zvakakosha kutevedzera mazano echiremba uye kuchinja mararamiro avo.

`Myocardial Ischemia` inogara kwenguva yakareba sei?

Marwadzo eAngina anokonzerwa ne `Myocardial Ischemia` anowanzogara kwemaminitsi gumi kana pasi, kunyanya kana ari `Stable Angina`. `Unstable Angina` inogona kugara kwenguva yakareba, uye idambudziko rekukurumidza.

Ndinozvitarisira sei?

Kurovedza muviri kwakakosha pakuvandudza hutano hwemwoyo wako. Kunoita kuti tsandanyama dzemwoyo wako dziwedzere okisijeni, izvo zvinogona kubatsira nezviratidzo. Vanachiremba vanokurudzira kurovedza muviri kwemaminitsi makumi matatu kusvika makumi matanhatu pazuva, mazuva mashanu kana kupfuura pasvondo.

Dzimwe nzira dzekugara uine hutano ndedzi:

• Inwa mishonga yese yawakanyorerwa nachiremba wako nenguva, sezvawakanyorerwa. Usapotsa kana zuva rimwe chete.
• Idya chikafu chine hutano.
• Ramba uine huremu hwakanaka.
• Rega kushandisa fodya zvachose.
• Iva nechokwadi chekuenda kuna chiremba pamazuva akarongwa.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana usiri kunzwa zviri nani nemishonga yawakapihwa, kana kuti kana migumisiro yacho yakanyanya kuipa, ona chiremba wako. Kana wakamboitwa angioplasty uye stent, kana coronary artery bypass graft, ungangoda kuona chiremba wako mwedzi mitanhatu yega yega mugore rekutanga. Uchafanira kuenda kunoongororwa nguva nenguva mushure meizvozvo.

Ndinofanira kuenda kuchipatara panguva ipi (ER)?

• Kana uchifunga kuti uri kurwara nemoyo (zviratidzo zvakaita sekurwadziwa pachipfuva, kushaya mweya, kudikitira), fonera 1990 nekukasika uye, kana zvichibvira, cheka piritsi reaspirin (300mg) . Kana uine ropa rakagwamba mutsinga dzemwoyo, aspirin inogona kubatsira kudzora kukura kwayo.
• Uyewo, kana uchiri kurwadziwa ne angina mushure mekunwa dosi nhatu dze nitroglycerin (imwe chete pamaminitsi mashanu ega ega) , unofanira kuenda kuchipatara nekukurumidza.

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba wangu?

Kana ukaona chiremba, unogona kubvunza mibvunzo yakaita seiyi:

• Ndinofanira kukuonai kwenguva yakareba sei mushure mekunge ndatanga kurovedza muviri? Nderudzii rwekurovedza muviri rwakandikodzera?
• Ndichafanira kunwa mushonga wamakanyorera hupenyu hwangu hwese here? Ndezvipi zvinokonzereswa nemushonga uyu?
• Ndeipi njodzi yangu yekuva nechirwere chemwoyo?
• Ndezvipi zvandinofanira kuchinja pakudya kwangu?
• Ndinofanira kutanga rini kudzokera kubasa?

Ko `Myocardial Ischemia` yakafanana here ne`Angina`?

Kwete. Angina chiratidzo chinowanzoitika chechirwere chinonzi Myocardial Ischemia. Myocardial Ischemia ndiyo inokonzera (kushaya ropa rinoenda kumoyo), uye Angina chiratidzo chacho.

Ko 'Myocardial Ischemia' i'Stroke' here?

Kwete. Myocardial Ischemia chirwere chinokonzerwa nekudzikira kweropa rinoenda kumhasuru dzemwoyo. Kurohwa kunokonzerwa nekudzikira kweropa rinoenda kuuropi kana kuputika kwetsinga yeropa muuropi. Kunyangwe zvese zviri zviviri zviri matambudziko etsinga dzeropa, nhengo inokanganiswa yakasiyana.

Unogona kurarama kwenguva yakareba sei uine `Myocardial Ischemia`?

Zvinoenderana nezvinhu zvakawanda, semuenzaniso:

• Kuti uchava nechirwere chemwoyo here kana kuti kwete.
• Kukurumidza kwaunoita kuongororwa uye kurapwa.
• Kutevedzera zvakanaka kwaunoita zano rachiremba wako panyaya yekuchinja mararamiro.
• Kugona kwako kudzora zvinhu zvinokonzera ischemia yemwoyo (kazhinji atherosclerosis, chirwere cheshuga, BP yakakwira).

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, saka kurwadziwa kwechipfuva kunokonzerwa ne 'Myocardial Ischemia' chinhu chekufunganya nezvacho. Asi, hapana chikonzero chekuvhunduka. Kana wangoongororwa chirwere uye wawana nzira yakakodzera yekurapwa, unonzwa wakasununguka. Kutevedzera mirairo yachiremba wako, kutora mishonga yawakanyorerwa, uye kuchinja mararamiro anodiwa ndiyo nzira yakanakisisa yekuvandudza hutano hwemwoyo wako.

Uyewo, kunyangwe usingade kufunga nezvazvo, zvakakosha kuziva zviratidzo zvekurwara nemoyo. Kuva nehurongwa hwekukurumidza kuita chimwe chinhu uye kusatya kana chimwe chinhu chikaitika kunogona kubatsira zvikuru iwe kana mudiwa wako. Mwoyo wako ndewako, utarisire!

` Myocardial Ischemia, kurwara nemoyo, angina, kurwadziwa kwechipfuva, chirwere chemwoyo, chirwere chetsinga dzemwoyo, hutano hwemoyo