Ungadzivirira sei mwana wako kubva kuCOVID-19? (COVID-19) Ngatizivei zvinhu izvi zvakakosha!

Kana uine mwana kumba, zvakajairika kunetseka nezveCOVID -19 mazuva ano. Nekuti tese tinoda vacheche vedu uye tinoda kuvachengeta. Kunyanya sezvo mushonga weCOVID-19 usati wapihwa kuvana vari pasi pemwedzi mitanhatu, tinofanira kungwarira zvikuru kuti tivadzivirire kubva kuchirwere ichi. Saka, nhasi, ngatitaurei nezvezvatingaita kudzivirira vacheche ava, vacheche vedu, kubva kuhutachiona hweCOVID-19.

Chii chinoitika kana vana vadiki vakawana COVID-19?

Vana havawanzoita zviratidzo zvakakomba sevanhu vakuru pavanobatwa neCOVID-19. Dzimwe nguva, hutachiona hunogona kuvapo pasina zviratidzo. Zvisinei, vamwe vacheche nevana vadiki vanogona kunetseka nazvo. Dzimwe nguva, matambudziko anogona kuitika mavhiki mushure mekubatwa nehutachiona. Kunyangwe zvisingawanzoitiki, kwave nemishumo yevana vanofa nechirwere ichi. Saka, hazvina kunaka kugutsikana nekufunga kuti "vana havazombofi vakabatwa nacho" kana kuti "zvichanaka kana vakabatwa". Tinofanira kungwarira zvikuru nevana vasina kubayiwa majekiseni vari pasi pemwedzi mitanhatu.

Saka, tingadzivirira sei vana ava vadiki?

Iyi inyaya yakakosha zvikuru. Sezvo tisingakwanise kubaya vana vedu vadiki nhomba , tinofanira kuita kuti nharaunda yakavapoteredza ive yakachengeteka. Izvi zvinonzi kugadzira "nzira yekudzivirira." Kureva kuti, kana munhu wese ari pedyo nemwana akachengeteka, njodzi yemwana yekurwara inodzikira.

1. Munhu wese ari mumba anofanira kuwana mushonga weCOVID-19!

Ichi ndicho chinhu chakakosha. Munhu wese mumhuri yako ane mwedzi mitanhatu zvichikwira anofanira kuwana mushonga weCOVID-19. Zvakare, zvakakosha kuti "uve neruzivo rwechizvino-zvino" nezvemajekiseni ako. Zvichitaurwa zviri nyore, izvi zvinoreva kuti wapedza madosi ese anokurudzirwa emushonga weCOVID-19 wezera rako, kusanganisira mushonga wekutanga uye chero madosi ekuwedzera, kana zvichibvira. Munhu "anoenderana" kana agamuchira mishonga yese sezvakakurudzirwa nachiremba wako.

Fungidzira, dai vanhu vakuru vese vari mumba vakabayiwa majekiseni uye vakava nedziviriro yekudzivirira hutachiona, kunyangwe vakarwara, mukana wekuti hupfuure kumwana waizova mudiki zvikuru.

2. Chengeta mwana kure nevanhu vanorwara.

Ichi chinhu chiri nyore zvakare, asi chakakosha zvikuru. Chengetedza mwana wako kure nevanhu vane zviratidzo zvakaita sefivha, dzihwa , uye kukosora zvakanyanya sezvinobvira.

• Kana mumwe munhu ari mumba achirwara:Kana mumwe munhu ari mumba achirwara, anofanira kupfeka chifukidziro chemaziso kana achishanyira mwana. Kana zvichibvira, zvakanaka kuchengeta murwere mukamuri rake ega, asi izvi hazvigoneki nguva dzose mumhuri yega yega. Saka, zvakakosha kupfeka chifukidziro chemaziso uye kugeza maoko ako nguva nenguva.
• Vaenzi: Iva nehanya nevaenzi vanouya kumba kwako. Vabvunze neruremekedzo kana vanga vachirwara nguva pfupi yadarika kana kuti vaine zviratidzo. Kana uri kushanyira mwana wako, zvakanaka kuuya kana agwinya.

3. Geza maoko ako nguva nenguva uye zvakakwana! Dzidzisawo vamwe vari mumba mako tsika iyi!

Kugeza maoko ako ndeimwe yenzira dzakanakisisa dzekuzvidzivirira kubva kuzvirwere zvakawanda, kusanganisira mavhairasi. Zvikuru, unofanira kugeza maoko ako zvakakwana nesipo nemvura kwemasekondi makumi maviri panguva idzi:

• Mushure mekubuda nekudzokera kumba: Geza maoko ako zvakanaka paunongodzoka kubva panze, usati wabata chimwe chinhu.
• Usati wabata mwana wako: Iva nechokwadi chekuti wageza maoko ako usati wabata mwana wako, kumuyamwisa, kumugeza, kana kutamba naye.
• Paunenge uchiyamwisa kana kugadzira chikafu/mabhodhoro: Zvakakosha kuchengetedza maoko ako akachena usati wayamwisa, usati wagadzirira mwana wako chikafu , kana kuti usati wagadzirira mabhodhoro.
• Mushure mekuridza mhino, kukosora, kana kuhotsira: Iva nechokwadi chekugeza maoko ako mushure menguva idzi.
• Mushure mekuenda kuchimbuzi: Izvi zvinozivikanwa nemunhu wese.

Unogeza sei maoko ako zvakanaka?

Isa sipo wokwesha maoko ako, kumashure kwemaoko ako, pakati peminwe yako, uye pasi penzara dzako . Ita izvi kwemasekonzi makumi maviri (inguva inotorwa kuti uimbe "Happy Birthday" kaviri). Wobva wasuka zvakanaka nemvura woomesa maoko ako nejira rakachena kana tissue.

Dzidzisai vamwe vanhu vari mumba, kunyanya vana vakuru, mashandisirwo ekugeza maoko avo zvakanaka. Zvakanaka pahutano hwemunhu wese.

4. Shandisa tissue kana gokora rako paunenge uchihotsira kana kukosora!

Kana uchikosora kana kuhotsira, usavhara muromo wako nemaoko ako. Nenzira iyi, mavhairasi anopinda mumaoko ako, obva apararira kune zvese zvaunobata. Saka, chengeta chirauro pamusoro pemuromo wako nemhino. Kanda chirauro chawashandisa mumarara nekukasika wogeza maoko ako zvakare. Kana usina chirauro, dzidzira kukosora kana kuhotsira mugokora rako. Dzidzisa izvi kune wese munhu mumba mako.

5. Chengetedza mhepo yakanaka mumba!

Kuve nechokwadi chekuti mhepo inoyerera zvakanaka mumba, kureva kuti, kuva nemhepo inofema zvakanaka, kwakakoshawo pakudzivirira zvirwere zvekufema zvakaita seCOVID-19 virus.Inobatsira kuderedza kupararira kwemavhairasi.

• Chengeta mahwindo akavhurika: Pose pazvinogoneka, chengeta mahwindo nemasuo mumba mako akavhurika zvishoma. Izvi zvichaita kuti mhepo yekare ibude uye mhepo itsva yakachena ipinde.
• Kana ukashandisa feni: Kana zvichibvira, usaiise muhwindo mhepo ichivhuvhuta. Kana izvozvo zvikaitika, mhepo inongotenderera mukati mekamuri. Kana zvichibvira, zviri nani kushandisa imwe inoburitsa mweya kunze (sefeni inoburitsa utsi).

Kana ukatevera matanho aya ari nyore nemazvo, uchaita zvakawanda mukudzivirira kwete mwana wako mudiki chete, asiwo mhuri yako yese kubva kuCOVID-19.

Chii chaunofanira kuita kana mwana wako akaratidza zviratidzo zveCOVID-19?

Vacheche vadiki vanogona kuratidza zviratidzo zvakaita sefivha, kukosora, kuoma kufema , kuramba kunwa mukaka, hope dzakanyanya, uye dzimwe nguva manyoka kana kurutsa. Kana mwana wako aine chimwe chezviratidzo izvi kana kupfuura, usavhunduke uye tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika. Zvakanaka kuona chiremba wevana. Usazvirape wega. Tevedzera mirairo yachiremba.

Zvinhu zvakakosha zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, kubva pane zvatataura nezvazvo, zvinofanira kujeka kwamuri kuti tinofanira kungwarira sei kudzivirira vacheche kubva kuCOVID-19. Muchidimbu:

• Munhu wese mumba mako ane mwedzi mitanhatu yekuberekwa anofanira kuwana mushonga weCOVID-19 pamwe chete nedosi dzinowedzera simba. Iyi ndiyo nzira inonyanya kukosha yekudzivirira mwana wako.
• Chengeta mwana wako kure nevanhu vanorwara. Kana mumwe munhu mumba ari kurwara, pfeka chifukidzo chemaziso kana uri pedyo nemwana wako.
• Geza maoko ako nguva nenguva uye zvakakwana, kunyanya usati wabata mwana wako, usati wagadzira chikafu, uye mushure mekudzoka kumba kubva panze.
• Shandisa tissue kana gokora rako paunenge uchikosora kana kuhotsira.
• Chengetedza mhepo yakanaka mumba. Chengeta mahwindo akavhurika.

Nekutevera tsika diki idzi, uchawana simba guru rekuchengetedza hutano hwemhuka yako yaunoda. Usatya, ngatiziviswe uye titevere nzira dzakachengeteka . Zvese zvichave zvakanaka!

COVID -19, mwana, kuchengetedzeka kwemwana, mushonga weCovid, kugeza maoko, hutano hwekufema, kuchengetedzeka kumba