Ungadzora sei shuga yako kana mwana wako ane chirwere cheshuga achirwara? (Diabetes Mellitus) Ngatikurukurei nezvazvo!

Kana mwana wako aine chirwere cheshuga, kunyangwe dzihwa diki kana fivha zvinogona kuva mutoro mukuru, handiti? Kusiyana nechirwere chakajairika, kana mwana ane chirwere cheshuga akarwara, huwandu hweshuga muropa rake hunogona kuchinja kamwe kamwe. Asi usazvidya mwoyo! Nekuronga zvishoma uye mazano kubva kuna chiremba wako, unogona kutarisira mazuva aya ekurwara zvakanaka. Ngatitarisei zvimwe zvezvinotsanangurwa.

Huwandu hweshuga mumuviri wemwana hunochinja sei paanorwara?

Kana mwana achirwara, zvinoreva kuti muviri wake unenge uri pasi pekushushikana kwakanyanya. Mumwana ane chirwere cheshuga, kushushikana uku kunogona kukonzera kuti huwandu hweshuga muropa rake huchinje zvisingatarisirwi. Dzimwe nguva huwandu hweshuga hunogona kukwira, uye dzimwe nguva hunogona kuderera.

Sei huwandu hweshuga huchikwira seizvi? (Hyperglycemia)

Kana mwana achirwara, nekuda kwekunetseka, muviri wake unoburitsa mamwe mahormone, anonzi `stress hormones`. Mahormone aya anokonzera kuti huwandu hweshuga muropa huwedzere. Zvakare, insulin inotorwa nemwana panguva ino ingasashanda zvakanaka. Kutaura chokwadi, kunzwa kwe insulin kunoderera. Zvadaro, mwana angangoda insulin yakawanda kupfuura yakajairika. Kunyangwe fivha shoma kana dzihwa zvinogona kukonzera chirwere ichi, saka unofanirwa kungwarira nezvehuwandu hweshuga muropa (`Hyperglycemia`).

Saka, huwandu hweshuga hunogona kuderera here? (Hypoglycemia)

Ehe, zvechokwadi. Zvimwe zvirwere zvinogona kukonzera mwana kurasikirwa nechido chekudya, kurwadziwa mudumbu, kuda kurutsa, uye kurutsa. Izvi zvinogona kukonzera mwana kudya zvishoma kana kutoramba kudya. Saka, kana mwana anotora insulin akasadya zvakanyanya sezvaagara achiita, huwandu hweshuga muropa rake hunogona kudzikira kamwe kamwe (`Hypoglycemia`). Panguva ino, mwana achada insulin shoma pane yaagara achiita.

Fungidzira mwana wako achirwadziwa nemudumbu, achirutsa, uye asingade kudya chero chinhu. Kana ukamupa huwandu hwakaenzana hwe insulin yaanoda zuva nezuva, huwandu hweshuga muropa rake hunogona kudzikira zvakanyanya nekuda kwekushaya chikafu, izvo zvinogona kuva nengozi.

Tingagadzirira sei mwana asati arwara?

Pane chirevo chinoti "kugadzirira ndiwo mushonga wakanakisa." Izvi zvakakoshawo kana mwana ane chirwere cheshuga achirwara. Kugadzirira uku kuchakubatsira kushanda usingatyi.

• Ziva hurongwa hwekutarisira mwana wako chirwere cheshuga: Chiremba wako anogona kunge akakupa "Hurongwa hweKutarisira Chirwere cheshuga" paunenge uchirapa mwana wako chirwere cheshuga. Hune mirayiridzo chaiyo yezvaunofanira kuita pa "mazuva ekurwara." Semuenzaniso, maitiro ekugadzirisa dose yako ye insulin uye maitiro ekutarisa ketones yako. Iva nechokwadi chekuverenga uye kunzwisisa izvi nokungwarira.
• Chengetedza glucose yakawanda neketone test strips:Uchafanira kutarisa huwandu hweshuga neketone mumuviri wako kakawanda panguva yekurwara kwako. Saka chengeta mimwe midziyo yekuyedza kumba kuti usapere. Haufanire kukurumidza panguva yekupedzisira.
• Chengeta zvinhu izvi mukicheni:
• Zvinwiwa zvisina shuga: Zvakakosha kudzivirira kupera mvura mumuviri kana mwana wako achirwara. Chengeta zvinwiwa zvakawanda, zvakaita semvura, soup yehuku (yakagadzirwa pasina mafuta), muto wemuriwo, tii isina shuga, uye soda isina shuga.
• Ipa zvinwiwa zvine shuga kana shuga yako yeropa yadzikira: Chengeta zvinhu zvakaita sesoda yenguva dzose (ine shuga) uye muto wemichero (mutsva zviri nani) zvakagadzirira kupiwa nekukurumidza kana shuga yako yeropa yadzikira.
• Zvinwiwa zvakakosha: Dzimwe nguva chiremba wako anogona kukurudzira zvinwiwa zvemitambo zvakaita sePedialyte kana Gatorade. Izvi zvinopawo muviri munyu unodiwa.
• Chikafu chakareruka chemudumbu: Chengeta chikafu chakareruka, chinogayiwa nyore nyore, chakadai semacrackers, chingwa, yogati, uye porridge.
• Chengeta thermometer iri pedyo nepedyo: Izvi zvakakosha kuti ugare uchitarisa tembiricha yemuviri wemwana wako.

Ndinofanira kuitei kana mwana wangu achirwara?

Kana mwana wako achirwara, gwara rako rekutanga uye rinonyanya kukosha ndere chirongwa chekuchengeta mwana wako ane chirwere cheshuga. Tevedzera mirairo yachiremba sezvayakanyorwa. Pamusoro pezvo, mazano aya achakubatsirawo:

• Tarisa huwandu hweshuga muropa rako nguva nenguva: Ungangoda kuongorora huwandu hweshuga yako kakawanda kupfuura zvawagara uchiita, pamwe maawa maviri kusvika matatu ega ega. Ita sezvaunoudzwa nachiremba wako.
• Usarega kupa insulin: Izvi zvakakosha zvikuru! Kunyangwe mwana akasadya, huwandu hweshuga mumuviri hunogona kukwira, saka insulin inodiwa. Zvisinei, dose ingangoda kuchinjwa. Pamwe kuwedzera, pamwe kuderedza. Taura nachiremba wosarudza. Vanachiremba vanogonawo kukurudzira kupa insulin kuvana vane "Type 2 Diabetes" vasingatore insulin zuva nezuva.
• Tarisa ma ketone: Tarisa ma ketone emwana wako kana kuti haana. Marwadzo emudumbu, kuda kurutsa, uye kurutsa zvinogona kunge zviri kurwadza kwemudumbu, kana kuti zvinogona kuva zviratidzo zvechirwere chine njodzi chinonzi Diabetic Ketoacidosis (DKA). Ndosaka zvichikosha kutarisa ma ketone.
• Kurudzirai mwana wenyu kuti anwe mvura: Kuti adzivise kupera mvura mumuviri, ipai mwana wenyu mvura yakawanda (isina shuga). Zvakanaka kumupa mvura shoma kakawanda.
• Chenjererai pamunopa mushonga: Mimwe mishonga yekukosora neinotonhora inopihwa kunze kwemutemo inogona kunge iine shuga. Mimwe mishonga inogona kukanganisawo huwandu hweshuga muropa. Saka, bvunzai wemishonga kana chiremba musati mapa mwana wenyu mushonga .Mushonga iwoyo unokanganisa chirwere cheshuga here uye une shuga here?
• Nyora zvese: Izvi zvakakosha zvikuru. Nyora zviratidzo zvemwana wako (fivha, kukosora, kurutsa, nezvimwewo), mishonga yaanopiwa uye mwero wayo, zvavanodya uye zvavanonwa, kudzikira kwehuremu, fivha yaainayo, huwandu hweshuga muropa, huwandu hweketone, zvese izvi pamwe chete nenguva mubhuku. Zvinyorwa izvi zvichabatsira zvikuru chiremba pakurapa mwana.
• Batsirai mwana wenyu kuti awane zororo rakakwana: Zororai zvakakosha mumuviri kana achirwara. Iva nechokwadi chekuti mwana wenyu anorara zvakanaka uye anozorora, pane kumurega achitamba, achimhanya, kana kusvetuka.

Unofanira kuona chiremba rini?

Kunyange zvazvo dzimwe nguva uchigona kutarisira mwana wako kumba, dzimwe nguva zvakakosha kuona chiremba nekukasika. Kana uine chimwe chezviratidzo izvi, fonera chiremba wako nekukasika kana kuti endesa mwana wako kuchipatara:

• Kana mwana aine nzara, haadi kudya kana kunwa chero chinhu.
• Kana uchiramba uchirutsa kana kuita manyoka kwenguva inopfuura maawa maviri.
• Kana huwandu hweshuga muropa rako hwakaderera zvikuru (`Hypoglycemia`) uye usingakwanise kuhudzora kunyangwe nechimwe chinhu chine shuga.

Zvakakosha: Kana shuga yeropa remwana wako ikadonha, edza mishonga yekumba (semuenzaniso, kumupa zvinwiwa zvine shuga) usati wafonera chiremba wako kana kuenda kuchipatara. Kana shuga yeropa remwana wako ikasadzokera payakajairika, fonera emergency room (1990 muSri Lanka) kana kuti endesa mwana wako kuchipatara chiri pedyo.

• Kana huwandu hweshuga muropa rako hukaramba hwakakwira (`Hyperglycemia`) uye husingaderere pasinei nekupihwa insulin zvichienderana nehurongwa hwako hwekutarisira.
• Kana uine ma ketone ari pakati nepakati kana akakwira muweti kana ropa rako.
• Kana uchifunga kuti mwana wako ane zviratidzo zve `DKA (Diabetic Ketoacidosis)` (semuenzaniso, kufema nekukurumidza, kunhuwa kwemweya une michero, hope dzakanyanya, kuvhiringidzika).

Usambofunga kaviri, kana uine kana kusava nechokwadi, taura nachiremba wako. Ndicho chinhu chakachengeteka chekuita.

Ndezvipi zvimwe zvatinofanira kuziva? (Zvishoma nezvekudzivirirawo)

Sezvakakosha kutarisira mwana wako kana achirwara, zvakakoshawo kumubatsira kuti arambe aine hutano hwakanaka sezvinobvira.

• Wana majekiseni emwana wako nenguva: Wana majekiseni ese emwana wako nenguva, kunyanya Pneumococcal Conjugate Vaccine (PCV) yepneumonia, jekiseni refuruwenza yegore negore, uye jekiseni reCOVID-19 kana zvichikodzera. Izvi zvinodzivirira mwana wako kubva kuzvirwere zvakawanda.
• Dzidzisai vana venyu kugeza maoko avo nguva dzose: Nzira yakanakisisa yekudzivirira kupararira kwehutachiona ndeyekugeza maoko avo nemazvo. Iva nechokwadi chekuti mwana wenyu anogeza maoko ake nesipo nemvura asati adya, mushure mekushandisa chimbuzi, uye mushure mekutamba panze.
• Gara kure nevanhu vanorwara:Zvirwere zvakaita sedzihwa nefuruu zvinopararira nekukurumidza. Saka usaendese mwana wako kunzvimbo dzine vanhu vanorwara.

Zvatinofanira kurangarira kubva pane zvese izvi (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Ichokwadi kuti unofanira kungwarira zvishoma kana mwana wako ane chirwere cheshuga achirwara. Asi izvozvo hazvirevi kuti haugone kuzvidzora. Chinhu chikuru ndechekusatya, uye kugadzirira pachine nguva.

• Iva nechokwadi chekuti unoziva hurongwa hwekutarisira mwana wako ane chirwere cheshuga uye mitemo yemazuva ekurwara.
• Tarisa huwandu hweshuga muropa rako uye ketone yako nguva nenguva.
• Usamborega kutora insulin (usina kupiwa mazano nachiremba).
• Ipa mwana zvinwiwa zvakawanda.
• Kana muine kusava nechokwadi nezvechimwe chinhu, musanonoka kutaura nachiremba wenyu.

Nerudo rwenyu, hanya yenyu, uye kuziva uku, munogona kutarisira mazuva ekurwara zvakanaka uye kubatsira mwana wenyu kupora nekukurumidza. Hamusi mega, uye timu yenyu yezvekurapa iripo nguva dzose kuti ikubatsirei.

Chirwere cheshuga, vana, kurwara, shuga muropa, insulin, ketones, DKA, hypoglycemia, hyperglycemia, chirongwa chekutarisira chirwere cheshuga, mitemo yezuva rekurwara