Unobva wangoerekana warasikirwa nepfungwa here? (Uchifenda) Ngatitaurei nezvazvo!

Wakambonzwa kufenda kamwe kamwe, uine maziso ebhuruu, uchitenderera, kana kunzwa sekunge wafenda here? Kana kuti wakamboona mumwe munhu waunoziva achiita izvi here? Tinowanzozviti 'kufenda'. Kunyangwe zvichigona kuva chinhu chinotyisa, kazhinji hazvisi nyaya hombe. Nhasi, tichataura nezve syncope, kana kuti mumashoko ekurapa, kungofenda.

Izvi zvinorevei?

Zvichitaurwa zviri nyore, kufenda kurasikirwa nepfungwa kwenguva pfupi . Izvi zvinoitika kana uropi hwedu husina kuwana ropa rakakwana. Saka sei huwandu hweropa hunoenda kuuropi huchidzikira? Chikonzero chikuru cheizvi kudzikira kweBP yedu kamwe kamwe.

Funga nezvazvo, uropi hwedu hwakaita semuchina mudiki. Hunofanira kugara huchidyiswa neropa kuti hushande. Kana BP yadzikira, sezvinoita kana BP iri mupombi yemvura yadzikira, huwandu hwemvura inoyerera ichienda kuuropi hunodzikirawo. Ndipo patinorasikirwa nepfungwa kwenguva yakati. Izvi zvinogona kugara kubva pamasekonzi mashoma kusvika kumaminitsi mashoma. Zvadaro tinokurumidza kudzoka pakuziva.

Sei muchinetsa isu?

Panogona kuva nezvikonzero zvakasiyana-siyana zvinoita kuti pave nekurwadziwa pahuro. Zvimwe zviri nyore, asi dzimwe nguva kurwadziwa pahuro kunogona kuva chiratidzo chechirwere chiripo. Ngatitarisei zvikonzero zvikuru.

Zvinokonzera Kurwara

• Dzimwe nguva , kana uchinzwa kupisa zvakanyanya , kana uri panzvimbo yakazara vanhu, kana kuti usina mhepo yakakwana , unogona kuita dzungu. Ungave wakaona vamwe vana vachifenda panguva yemusangano wemangwanani kuchikoro. Uyewo, paunomira kamwe kamwe kubva panzvimbo yawakagara kana paunomira kubva panzvimbo yawakagara, unogona kuita dzungu. Izvi zvinonzi ``Orthostatic Hypotension``, zvinoreva kuti ``Blood Pressure`` yako inoderera paunochinja nzvimbo yako. Fungidzira, paunogara pasi kwenguva yakareba wozomira kamwe kamwe, ndizvo zvinoita kuti maziso ako aite sebhuruu.
• Chimwe chinhu ndechekuti muviri hauna mvura yakakwana , iyo inonzi kushaya mvura yakakwana . Kana tikasanwa mvura yakakwana mukati mezuva, kunyanya kana tichiita maekisesaizi akaoma kana kuti pamazuva anopisa, huwandu hwemvura mumuviri hunogona kudzikira uye BP inogona kudzikira, izvo zvinogona kutiita kuti tinzwe tisina kugadzikana.

Kushungurudzika Kwepfungwa

• Vamwe vanhu vanongoerekana vanzwa kuderera kweBP kamwe kamwe pavanenge vachitya zvikuru , vachirwadziwa, vachinetseka , kana kuti vachishamisika . Ungave wakanzwa kuti vamwe vanhu vanopera simba pavanoona ropa. Kana kuti kunyange pavanoona tsono, vamwe vanopera simba. Ndizvo zvazviri. Izvi zvinonzi Vasovagal Syncope.

Kufema kwakanyanya

• Kana munhu achifema zvine ruzha uye nekukurumidza, zvinonzi "Hyperventilation", huwandu hwe'Carbon Dioxide/CO2' muropa rake hunoderera. Ipapo tsinga dzedu dzeropa dzinotanga kuvharika zvishoma (dzinovharika), uye huwandu hweropa rinoenda kuuropi hunogona kudzikira. Izvozvo zvinogonawo kukonzera dzungu. Izvi zvinowanzoitika kana tichitya zvikuru kana kuti tichinetseka.

Zvimwe zvirwere

• Vanhu vane mamwe matambudziko ehutano vane mukana wakakura wekunzwa dzungu. Semuenzaniso, vanhu vane matambudziko emwoyo ( semuenzaniso, arrhythmias), anemia , shuga shoma muropa (hypoglycemia) (kunyanya kana vachitora mishonga yechirwere cheshuga), kana zvirwere zvakaita se postural orthostatic tachycardia syndrome (POTS) vanogona kunzwa dzungu.

Pamuviri

• Munguva yekuzvitakura, muviri wemukadzi unosangana neshanduko huru. Kunyanya shanduko muhurongwa hweropa. Izvi dzimwe nguva zvinogona kukonzera dzungu. Uyewo, sezvo chibereko chichikura, chinogona kudzvanya tsinga huru dzeropa uye kuderedza kuyerera kweropa kuenda kuuropi, kunyanya kana wakarara nemusana.

Ndezvipi zviratidzo zvinoonekwa usati wabata pamuviri?

Kazhinji, tinonzwa zviratidzo zvidiki tisati tadonha. Kana tikazviziva pachine nguva, tinogona kudzivirira kudonha tichidonha, kana kuti kunyange tikadonha, tinogona kudzivirira kukuvara zvakanyanya.

Heano zvimwe zvinhu zvaunganzwa:

• Kunzwa dzungu (vertigo)
• Kusafunga zvakanaka, kunzwa sekunge wava kupenga
• Chitarisiko chakachenuruka
• Kusagadzikana, kunzwa sekunge muviri uri kurasikirwa nepfungwa dzawo.
• Kuchinja kwekuona, sekuona mavara matema pamberi pemaziso, kana "kuona mugero"
• Kurova kwemoyo nekukurumidza kana kusina kurongeka/Kurova kwemoyo zvisina kurongeka
• Kudikitira zvakanyanya (dzimwe nguva ziya rinotonhora)
• Kusvotwa uye/kana kurutsa
• Kunzwa sekunge hauchanzwi zvakanaka uye kunzwa kuti ruzha rwakapoteredza rwuri kure.

Kana ukaona chimwe chezviratidzo izvi kana kupfuura, unofanira kungwarira wobva waziva kuti, "Aa, ndava kuda kurutsa izvozvi."

Unogona kudzivirira kuumbwa kwezvipundu here?

Ehe, kazhinji tinogona kudzivirira kuridza hasha. Kunyanya kana uine zviratidzo zvataurwa pamusoro apa zvinoita kuti unzwe kuda kuridza hasha, hezvino zvimwe zvaunogona kuita:

• Kana zvichibvira, rara pasi nekukurumidza.Paunorara pasi seizvi, kunyanya kana ukasimudza makumbo ako zvishoma (pamutsago kana bhegi), ropa rinoyerera richienda kuuropi rinowedzera. Izvi zvinogona kubatsira kumisa dzungu. Paunonzwa zviri nani, simuka zvishoma nezvishoma . Pane kumuka kamwe kamwe, gara pasi kwechinguva kutanga, wozomira zvishoma nezvishoma.
• Kana usingakwanise kurara pasi saizvozvo, gara pachigaro wodzikisa musoro wako pakati pemabvi ako. Izvi zvinobatsirawo kuti ropa rifambe richienda kuuropi. Asi hazvina kunaka sekurara pasi. Kana wava kunzwa zviri nani, simudza musoro wako zvishoma nezvishoma, wobva wasimuka.
• Usapererwa nemvura mumuviri . Inwa mvura yakawanda mukati mezuva. Inwa mvura yakawanda usati waita maekisesaizi, panguva yekurovedza muviri, uye mushure mekuita maekisesaizi, pamwe chete nemazuva anopisa. Zvakanaka kunwa marita maviri kusvika matatu emvura pazuva.
• Ropa rako ngarifambe zvakanaka. Kana wakamira kana kugara kwenguva yakareba, simuka ufambe-fambe nguva nenguva. Kusimbisa tsandanyama dzemakumbo ako uye kuyambuka makumbo ako kunogona kubatsira kuvandudza kutenderera kweropa.
• Dzivisa nzvimbo dzinopisa zvakanyanya, dzine vanhu vakawanda, uye dzine mhepo yakawanda sezvinobvira. Kana uchifanira kuenda kunzvimbo yakadaro, gara uchizorora.
• Usarega kudya, kunyanya kudya kwemangwanani. Kana huwandu hweshuga muropa rako hukadzikira, unogona kurwara.

Tinofanira kuona chiremba rini?

Kazhinji, hapana chekunyanya kunetseka nacho kana mwana wako kana wechidiki ari kuita hasha, kunyanya mumamiriro ezvinhu akadai:

• Kana wakambotadza kamwe chete muhupenyu hwako
• Kana kurwadziwa kwacho kwaingova kwenguva pfupi (masekondi mashoma kana maminetsi 1-2)
• Kana chikonzero chepundu chiri pachena (semuenzaniso, kwaipisa zvikuru, kwaiva munzvimbo yakazara vanhu, kana kuti waitya kuona ropa)

Zvisinei, kana mwana wako aine chimwe chirwere (semuenzaniso chirwere chemwoyo, chirwere cheshuga) kana kuti ari kutora mishonga yakanyorerwa nachiremba , zvakanaka kutaura nachiremba.

Zvisinei, mune izvi zviitiko, unofanira kuona chiremba kana kutsvaga mazano echiremba:

• Kana wakakuvara uchidonha kubva pamanera (semuenzaniso, kana ukarova musoro wako zvakasimba, kana ukatyoka ruoko kana gumbo)
• Kana uchinzwa kurwadziwa muchipfuva , kurova kwemoyo , kana kufema zvishoma nezvishoma kana wangobatwa nepfari kana mushure mayo
• Kana zvakaita sepfari (sekuzunza mazino, kukuya mazino, kudonhedza mate)
• Kana wakakuvara paunenge uchirovedza muviri kana kuita mamwe mabasa emuviri
• Kana wakambosangana nematambudziko kanopfuura kamwe chete, kunyanya kakawanda mukati menguva pfupi
• Dai pasina zviratidzo zvekunyevera pamberi pemoto
• Kana paine munhu mumhuri ane nhoroondo yekufa kamwe kamwe kwemoyo

Chiremba achakubvunza mibvunzo mishoma (sekuti kurwadziwa kwacho kwakatanga sei, kuti kwagara kwenguva yakareba sei, kuti wainzwa sei kare, uye kuti uri kutora mushonga wechirwere chipi zvacho here), achakuongorora, uye anogonawo kuita mimwe miedzo, yakaita se:

• Kuongororwa kweECG (ECG/EKG) (uku kuyedzwa kwekuona matambudziko emwoyo)
• Kuongororwa kweshuga muropa
• Kuongororwa ropa kuti uone kana une anemia (Full Blood Count)
• Miedzo yakakosha yakadai se echocardiogram (kuongorora kwemoyo) kana bvunzo yetilt table inogonawo kuitwa.

Toita sei kana mumwe munhu akakuvadza mwana wako?

Kana iwe kana mumwe munhu ari kushungurudzwa, usavhunduka woita zvinhu izvi:

1. Muradzise pasi nokungwarira, zviri nani kana uchikwanisa kumubata asati adonha. Edza kumudzivirira kuti asarove musoro wake paanodonha.

2. Kana munhu wacho akakuvara (semuenzaniso, mutsipa, musana), musamufambisa , sezvo izvi zvingaita kuti mamiriro acho awedzere kuipa. Musiye akadaro kusvika rubatsiro rwechiremba rwasvika.

3. Kana wakapfeka mbatya dzinobata (dzakadai sebhandi, kola, tai), dzisunungure.

4. Simudza makumbo ake nemakumbo ake epasi masendimita angangoita 3.5 (pamusoro pebhegi remusana, bhachi, kana piro). Izvi zvinobatsira kuti ropa rifambe richienda kuuropi. Zvisinei, kana uchifungidzira kuti ane kukuvara mumusoro, usasimudza makumbo.

5. Kuziva kunowanzo dzoka mukati meminiti imwe kana maviri. Zvakajairika kunzwa dzungu mushure mekuzorora. Saka, rega mwana arare pasi kwenguva yakareba (inenge maminetsi gumi kusvika gumi nemashanu). Kumuka nekukurumidza kunogona kukonzera kuti amuke zvakare.

6. Mushure mekupengenuka, mupe mvura yekunwa.

Kana paine emergency, fonerai 1990 (Suvaseriya)!

Mumamiriro ezvinhu aya, fonera 1990 nekukasika wofonera amburenzi:

• Kana ukasazorora mushure memaminitsi mashoma (anopfuura 2-3)
• Kana ukadonha worova musoro wako zvakasimba wobva wakuvara zvakanyanya
• Kana uchinetseka kufema kana kufema kwako kusina kurongeka
• Kana uine kurwadziwa muchipfuva
• Kana paine chirwere chakafanana nepfari chikaonekwa
• Kana uchinetseka kutaura, kana uchinzwa gumbo richipera simba (izvi zvinogona kuva zviratidzo zvestroke)
• Kana une makore anopfuura makumi mashanu ekuberekwa uye wakambobvisa pamuviri kekutanga.

Zvinhu zvakakosha zvatinoda kudzoka nazvo kubva munyaya iyi ndeizvi

Saka, kunyangwe kufenda kuchityisa zvishoma, kazhinji kacho kunoitika kwenguva pfupi.Uye harisi dambudziko guru.

• Chikonzero chikuru kudzikira kwehuwandu hweropa rinoyerera kuenda kuuropi .
• Zvinhu zviri nyore zvakaita sekupisa, vanhu vakawanda, kumuka kamwe kamwe, kutya, uye kushaya mvura mumuviri zvinogona kukonzera kuzvidya mwoyo.
• Zviratidzo zvakaita sedzungu, maziso ebhuruu, uye kudikitira zvinogona kuitika munhu asati atanga kubatwa nepfari. Kana ukazviziva, unogona kungwarira.
• Kana uchinzwa kuda kurutsa , kurumidza kurara pasi wosimudza makumbo ako.
• Kana uchigara uchikosora , kana wakakuvara paunenge uchikosora, kana uchirwadziwa pachipfuva, uchinetseka kufema, kana kuti uine pfari , unofanira kuona chiremba.
• Kana mumwe munhu ari kubatwa nepfari , muradzike pasi nemanhede, simudza makumbo ake zvishoma, wosunungura mbatya dzake dzakamubata. Achakurumidza kupengenuka.
• Usavhunduke. Chinhu chakakosha ndechekuziva izvi. Kana chimwe chinhu chakadai chikaitika kwauri kana kumwana wako, ikozvino wava kuziva zvekuita. Gara uchitsvaga mazano echiremba, kunyanya kana uine kusava nechokwadi.

Kufenda , kurasikirwa nepfungwa, kurwara nepfungwa, BP yakaderera, kuyerera kweropa kushoma kuenda kuuropi, dzungu, kupera mvura mumuviri, chirwere chemwoyo