Vhiki rechi12 repamuviri pako: Uri sei iwe nemwana wako vhiki rino? (Vhiki rechi12 repamuviri)

Mhoro! Wava muvhiki yako yegumi nembiri yekuzvitakura. Iri ivhiki rakakosha zvikuru zvechokwadi. Nekuti, iri ivhiki yekupedzisira yemwedzi mitatu yako yekutanga. Izvi zvinoreva kuti mamwe ematambudziko anonzwa nevanhu vazhinji aderera zvishoma uye unotanga kunzwa zviri nani. Saka, ngationei kuti shanduko dzipi dzinoshamisa uye dzine rudo dziri kuitika kumwana wako newe vhiki rino?

Kukura kunoshamisa kwemwana wako: Chii chiri kuitika vhiki rino?

Muvhiki rino, zvinhu zvinoshamisa zviri kuitika mumuviri wedombo rako diki nekukurumidza. Haasi kungokura chete, asi masisitimu ake madiki ari kukurawo.

Uropi huri kukura zvakanyanya.

Vhiki rino, uropi hudiki hwemwana wako huri kukura nekukurumidza zvikuru . Ingofunga, hwaro hwekufunga kwake, ndangariro, kugona kudzidza, uye kunyange hunhu hwake hwaachada kwehupenyu hwake hwese, hwakaiswa nekukura kwehuropi kunoshamisa kunoitika panguva ino. Izvi zvakafanana nemidzi yemuti mudiki, hwaro hwehunyanzvi hwake hweramangwana huri kuiswa izvozvi. Saka, ichi chishamiso chakakosha, chinyararire.

Zvipikiri zvidiki zviri kuuya

Chimwe chinhu chinonaka uye chinoyevedza ndechekuti minwe midiki yemwana nezvigunwe zviri kutanga kumera nzara . Dzinoumbwa zvinyoro nyoro, semaruva eruva . ​​Mumazuva mashoma, uchakwanisa kubata nzara idzodzo! Hazvishamisi here kufunga nezvazvo?

Tambo dzenzwi dziri kuumbwa!

Aya mashoko akanaka! Vhiki rino ndipo apo tsinga dzenzwi dzemwana wako dzanyatsoumbwa . Nemamwe mashoko, zvikamu zvidiki zvehuro yake zvinoburitsa inzwi rake zvagadzirira. Mumazuva mashoma, uchanzwa inzwi iroro rinotapira, kurira kwekutanga 'ga', mazwi aamai nababa, kunyemwerera ikoko kunotapira ... zvese izvi zvinobva kutsinga idzi diki dzenzwi.

Zvikuru yeukai kuti vhiki rino rinogumira mwedzi mitatu yekutanga yekuzvitakura kwenyu. Izvi zvinoreva kuti matambudziko anosangana nevanhu vazhinji achange apera uye nguva yekunzwa kurerukirwa iri kuuya.

Itsvo dzatanga kushanda.

Itsvo dzemwana wako dzava kushanda . Iye zvino ari kunwa mvura yeamniotic yakamupoteredza, obva aiburitsa seweti . Izvi hazvisi zvinhu zvinoshamisa zvakasikwa here? Zvinoratidza zvakajeka kuti masisitimu akakosha ari mumuviri wake, semuenzaniso weti , ari kushanda zvakanaka uye zvine hutano. Iyi mvura yeamniotic chinhu chinopa nharaunda ine hutano uye yakachengeteka kumwana. Maitiro aya anobatsirawo kuti agare akachena.

Matumbu ari kuenda kunzvimbo chaiyo.

Chimwe chinhu chakakosha ndechekuti ura hwemwana hufambe huchipinda mudumbu make uye hugare panzvimbo yahwo chaiyo.Kutanga, ura uhwu, kana kuti chikamu chegadziriro yekugaya chikafu, hunokura zvishoma kubva parukuvhute. Izvi zvinodaro nekuti, pakutanga, hapana nzvimbo yakawanda mukati medumbu remwana. Zvino sezvo mwana akura zvishoma, sezvo nzvimbo inowanikwa mukati medumbu, hunofamba zvishoma nezvishoma mukati uye hunorongwa nenzira yakarongeka. Iri idanho rakakoshawo, rechisikigo mukukura kwakanaka kwemwana.

Zvinhu zvinoitika mumuviri wako: Ngatitaurei nezve 'Kupenya Kwepamuviri' ikoko zvakare!

Kwete mwana wako chete, asi muviri wako uri kuchinja zvinhu zvakawanda vhiki rino. Zvimwe zvacho unogona kuzvinzwa, zvimwe unogona kuzviona.

Makaita sei vhiki rino?

Vhiki rechi12 inguva apo vanaamai vazhinji vanonzwa kurerukirwa zvishoma. Nekuti mamwe ematambudziko emwedzi mitatu yekutanga, semuenzaniso, kurutsa kwemangwanani uye kuda kurutsa, angave apera pari zvino . Izvi hazviitiki kune wese munhu, asi vanhu vazhinji vanonzwa kurerukirwa. Saka uchava nemukana wekutanga zuva wakasununguka zvishoma uye kudya zviri nani.

Kunwa mvura yakawanda kwakakoshawo panguva ino . Waona kuti mwana ava kuita weti iye zvino. Saka mvura inokosha pakuchengetedza mwero wemvura yeamniotic fluid padanho rakanaka, kuchengetedza muviri wako uchishanda zvakanaka, uye kuchengetedza ganda rako rakanyorova. Edza kunwa kanenge magirazi 8-10 emvura pazuva.

Zvingava zvakanaka kana ukakwanisa kutaura nachiremba wako woita maekisesaizi akapfava anokunakira . Zvinhu zvakaita sekufamba kwenguva pfupi kana maekisesaizi e yoga evakadzi vane pamuviri zvinogona kuzorora muviri wako nepfungwa dzako. Asi yeuka, kana uri mutsva pakuita maekisesaizi kana kuti uine chero dambudziko, unofanira kubvunza chiremba wako.

Unogonawo kunzwa shanduko huru mupfungwa panguva iyi. Iyi inguva apo kutya nekusava nechokwadi kwemwedzi mitatu yekutanga zvinodzikira zvishoma, uye rudo netariro yemwana zvinowedzera. Edza kuchengetedza pfungwa dzako dzichifara . Teerera rwiyo rwaunofarira, verenga bhuku, taura nemurume wako nemhuri yako. Zvese izvi zvakanaka kwauri pamwe nemwana ari mudumbu mako.

Chakavanzika cheicho chinonzi 'Kupenya Kwepamuviri'

Pane akambokuudza here nguva pfupi yadarika kuti, "Oh, chiso chako chakanaka kwazvo, chiri kupenya"? Vamwe vanoti, "Wava nechiedza chinoshamisa izvozvi." Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti "Chiedza chePamuviri." Vanhu vazhinji vanofunga kuti izvi zvinokonzerwa nemufaro wekuva amai. Pane chokwadi pane izvozvo, asi kunewo zvikonzero zvesainzi zverunako urwu.

• Kuwedzera Kweropa: Zvichitaurwa zviri nyore, paunova nepamuviri, huwandu hweropa rako hunowedzera zvakanyanya . Pahunowedzera, tsinga diki dzeropa dziri pasi peganda rako dzinowedzera.Ropa rakawanda rinoyerera richienda kutsinga dzeropa. Izvi zvinoita kuti ropa risvike zvakanaka paganda, zvichiita kuti ripenye uye riite serakakora.
• Mhedzisiro yemahormone: Chinhu chinotevera mahormone. Munguva yekuzvitakura, muviri wako unoburitsa mahormone akakosha . Mahormone aya anoita kuti matinji emafuta ari paganda rako abudise mafuta akawanda. Mafuta aya anoita kuti ganda rako rive rakapfava uye rakakora.

Saka, kana kuwedzera kweropa uku uye kushanda kwemahormone zvikabatana, ganda rako rinopenya, rinoita serakakora, uye rinotaridzika serinopenya . Ndiyo chakavanzika che'Kupenya Kwepamuviri' icho munhu wese anotaura nezvacho.

Mapundu anogona kurapwa nejekiseni here?

Zvisinei, kuwedzera kwemafuta uku kunogona kuva nemigumisiro yakati wandei. Vamwe vanhu vanogona kuva nemapundu panguva iyi. Izvi zvakajairika, musazvidya mwoyo. Kazhinji, mapundu aya ndeenguva pfupi uye anozopera mushure mekusununguka kana nguva pfupi mushure mekusununguka. Unogona kushandisa mushonga wekuchenesa wakapfava, usingatsamwisi. Sipo dzakaoma uye zvizoro zvine makemikari ekugadzira hazvina kunaka panguva ino. Kana uine kusava nechokwadi, kana mapundu ako achiita seari kuwedzera kuipa, bvunza chiremba wako kuti akupe mazano.

Zvinhu zvakakosha zvawakadzidza vhiki rino (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, saka ngatimbopfupisai zvatakakurukura vhiki regumi nembiri rapfuura?

• Uropi hwemwana wako, nzara , tambo dzenzwi, nezvimwe zvinhu zvakakosha zviri kukura vhiki rino . Iye zvino ari kuita weti ! Izvi zvese zviratidzo zvekuti ari kukura zvakanaka.
• Trimester yako yekutanga yapera! Iri inhanho huru. Kusagadzikana kunosangana nevanhu vazhinji, kunyanya kuda kurutsa, kunogona kutanga kudzikira.
• 'Kupenya Kwepamuviri' kwakanaka uku kunokonzerwa nekuwedzera kweropa uye kuchinja kwemahormone mumuviri wako . Usazvidya mwoyo kana ukawana ganda diki, zvakajairika uye ndezvenguva pfupi.
• Inwa mvura yakawanda, idya chikafu chakakwana, ita maekisesaizi kana zvichibvira, uye chengeta pfungwa dzako dzichifara . Zvese izvi zvakanakira iwe nemwana wako.
• Yeuka kuti pamuviri pese panogona kunge pakasiyana . Kana uine mibvunzo kana zvinokunetsa, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wako. Ndivo chete vanogona kukubatsira.

Vhiki rega rega rerwendo urwu chiitiko chitsva, chinhu chitsva chinoshamisa. Nakidzwa nenguva yega yega nerudo! Ivai nerwendo rwakanaka!

Vhiki re12 rePamuviri, Kukura kwemwana asati aberekwa, Hutano hwaAmai, Kupenya kwePamuviri, Trimester yekutanga