Pfungwa dzinogona kuporesa muviri here?

🤔 Unogona Kuzviporesa Zvechokwadi Nesimba Repfungwa Dzako Here?

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Vatsvaguriri vepaRaz Lab ine mukurumbira paMcGill University muMontreal vari kuongorora mubvunzo unonakidza: Pfungwa dzako dzinogona kukubatsira here kupora? Vari kuongorora kana kuchinja mafungiro ako nemaonero ako hutano hwako kunogona kuita basa guru mukupora kwako, kunyangwe kunze kwekurapwa kwechinyakare, senge pakubata nezvirwere zvakaita sematambudziko enzeve .

Kurapwa 'Kwenhema' Kunogona Kukuporesa Here?: Mhedzisiro yePlacebo

Fungidzira kuti uri kurwadziwa nemusoro zvakanyanya. Waenda kuna chiremba wako, vokupa piritsi, raunofunga kuti mushonga. Kutaura chokwadi, ipiritsi reshuga risina zvinhu zvinoshanda. Asi, mushure mekuritora, musoro wako unonyangarika! Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti Placebo Effect. Zvinoitika kana kutenda kwako kuti mushonga unoshanda kuchikonzera kuvandudzika kwemuviri wako.

Sei Izvi Zvichiitika?: Basa reKushanduka-shanduka

Masayendisiti achiri kushanda kuti anzwisise zvizere mashandiro eizvi, asi zvinogona kunge zvakabva mukushanduka-shanduka kwezvinhu . Munguva yekare yemadzitateguru edu, kana mumwe munhu akarwara, zviratidzo zvaibuda zvairatidza kune vamwe kuti vaida kutarisirwa. Munhu airwara paairapwa kuti ararame, vakadzidza kubatanidza kutarisira uye kurapwa nekupora. Nekufamba kwenguva, uropi hwemunhu hwakava netariro yakasimba yekuti kurapwa kunotungamira pakupora.

Simba reKunzwisisa: Ruvara, Chimiro, uye Kutumira

Nhasi, vanachiremba vanoziva kukosha kwe placebo effect. Zvinofadza kuti, nzira iyo mushonga unopiwa nayo inochinja kushanda kwawo. Semuenzaniso, piritsi rebhuruu ringaita serinoshanda kupfuura jena kana ukabatanidza ruvara irworwo nesimba. Saizvozvowo, makapisi anowanzoita seakakosha kupfuura mapiritsi, uye majekiseni anowanzoonekwa seane simba—uye nekudaro anoshanda—nekuti kunzwa kwemuviri kwetsono kunosimbisa kutenda kwekuti mushonga une simba uri kupihwa.

Kuedza kweYunivhesiti yeMcGill

Muchidzidzo chinokwezva, vaongorori vepaMcGill University vakashanda nevana vane zvirwere zvakasiyana-siyana zvakaita se eczema, migraines, uye ADHD. Chinangwa chaive chekuratidza kuti mafungiro evana uye kutenda kwavo mukupora kwavo zvinogona sei kubatsira mukuvandudza hutano hwavo.

Muchina weSham MRI uye Simba reKutenda

Masayendisiti akashandisa muchina weMRI wenhema kana kuti wenhema. Kunyange zvazvo waitaridzika uye wainzwika semuchina chaiwo wekurapa, hauna kuita scan chaiyo. Vana vakaudzwa kuti muchina wacho waizoshandisa brain imaging kuti uvabatsire kuporesa. Nekutevedzera mamiriro ezvinhu chaiwo ekurapa, vaongorori vakashandisa kutenda kwakasimba kwevana kuti vaigamuchira rubatsiro rwekurapa.

Migumisiro Inoshamisa

Mhedzisiro yacho yakanga inoshamisa. Mushure memavhiki matanhatu, vana vazhinji vakataura kuti vakazorodzwa zvikuru kubva pazviratidzo zvavo. Vaitenda kuti muchina wacho wakanga wavapodza, asi muchokwadi, miviri yavo yaipindura kupesvedzero yakanaka yepfungwa uye tarisiro yeutano hwakanaka.

Simba Riri Mauri

Tsvagiridzo iyi inoratidza simba guru rine pfungwa dzako pahutano hwako. Kunyange zvazvo uchifanira kugara uchitevera kurapwa kwawakapihwa nachiremba wako, kushandisa pfungwa dzakanaka uye dzinoporesa kunogona kuva chishandiso chine simba murwendo rwako rwekupora. Tenda mukukwanisa kwako kupora, uye ungawana kuti unokurumidza kunaya. Nirogi Lanka aripo kuti akutsigire rwendo rwako rwehutano hwakanaka.