Uri kufunga here kuti, "Ndine pamuviri here?" mazuva ano? Zvakajairika kunzwa kufara uye kuda kuziva nezvepfungwa iyi. Nzira chete yekuziva chokwadi ndeyekutora bvunzo yekuzvitakura . Asi, muviri wako unogona kutanga kukupa zviratidzo zvidiki usati waita izvozvo. Saka nhasi, ngatitaurei nezvezviratidzo izvi zvekutanga zvekuti ungave uine mwana.
Munhu wese ane zviratidzo izvi zvakafanana here?
Ichi ndicho chinhu chekutanga chatinofanira kunzwisisa. Munhu wese akasiyana. Uye ndizvo zvakaitawo zvavakasangana nazvo panguva yekuzvitakura. Zviratidzo zvaunosangana nazvo zvinogona kunge zvisina kufanana kune mumwe munhu. Pamwe zviratidzo zvawakasangana nazvo panguva yekuzvitakura kwako kwekutanga zvinogona kunge zvisina kufanana kune wechipiri.
Chimwe chinhu chakakosha ndechekuti zviratidzo izvi zvekutanga zvakafanana zvikuru nezviratidzo zvaunoona kana wava kuda kutanga kutevera. Saka dzimwe nguva ungasatomboziva kuti une pamuviri.
Asi musazvidya mwoyo. Zviratidzo zvatiri kutaura nezvazvo pari zvino zvinogona kunge zviri zvepamuviri chete. Asi yeukai, kungova nezviratidzo izvi hazvirevi kuti une pamuviri zvachose. Kuti muzive chokwadi, munofanira kutora bvunzo yekuzvitakura.
Uri kunzwa kurwadziwa kudiki mudumbu rako uye ropa richibuda semadonhwe here?
Zvichitaurwa zviri nyore, mushure mekunge zai rabatanidzwa nembeu, zai rakabatanidzwa rinofanira kuzvibatanidza pamadziro echibereko. Zvakafanana nekudyara chirimwa chidiki muvhu. Kana izvi zvikaitika, vamwe vanhu vanogona kubuda ropa shoma kubva munhengo yemukadzi. Izvi zvinonzi implantation bleeding . Izvi zvinowanzoitika pakati pemazuva matanhatu kusvika gumi nemaviri mushure mekunge zai rabatanidzwa.
Izvi zvinogona kuperekedzwa nekunzwa kurwadziwa zvishoma kana kurwadziwa mudumbu. Kurwadziwa uku kwakafanana nekurwadziwa kwaunonzwa paunotanga kuenda kumwedzi. Ndosaka vamwe vanhu vachifunga kuti vari kuenda kumwedzi. Asi kubuda ropa uku nekurwadziwa uku kudiki.
Kuchinja kwekubuda kwemvura munhengo yemukadzi
Pamusoro pekubuda ropa uku, unogona kuonawo kubuda ropa kuchena, kwakaita semukaka kuchibuda munhengo yako yemukadzi. Izvi zvinokonzerwa nekuti madziro enhengo yako yemukadzi anotanga kukora mushure mekusangana kwemwana. Izvi zvinogona kuvapo panguva yese yekuzvitakura kwako uye hazvikuvadzi. Zvisinei, kana kubuda ropa uku kuchiperekedzwa nekunhuhwirira kwakashata, kuvaviwa, kana kupisa, kungave kuri kwehutachiona hwembiriso kana humwe hutachiona, saka unofanira kuona chiremba wako nekukasika .
Unonzwa shanduko mumazamu ako here?
Ichi chimwe chezviratidzo zvekutanga zvinonzwa nevanhu vazhinji. Mushure mekubata pamuviri, huwandu hwemahormone mumuviri wako hunochinja nekukurumidza. Nekuda kwekuchinja uku, mazamu ako anogona kunzwa kuzvimba, kurwadziwa, kana kunyorova kweinenge vhiki imwe kana maviri. Anogonawo kunzwa akaremara, azere, uye achirwadza paanenge akabatwa. Nzvimbo ine rima yakakomberedza zamu, inonzi areola , inogonawo kusviba.
Kuchinja uku kunokonzerwa nemahormone, uye zvinotora mavhiki mashoma kuti muviri wako ugadzirire huwandu hutsva hwemahormone aya. Mushure meizvozvo, kurwadziwa kwezamu uku kunozopera zvishoma nezvishoma.
Unogara uchinzwa kuneta uye hope here? (Kuneta)
Zvakajairika kunzwa kuneta zvakanyanya panguva yekuzvitakura. Vamwe vanhu vanotanga kunzwa kuneta uku kusingawanzoitiki vhiki imwe chete mushure mekuzvitakura.
Chikonzero chikuru cheizvi kuwedzera kwehomoni inonzi progesterone mumuviri. Pamusoro pezvo, kudzikira kweshuga muropa, kudzikira kweBP, uye kuwedzera kwekugadzirwa kweropa mumuviri zvinopawo kuneta uku.
Kana uchinzwa kuneta seizvi, zvakakosha kuti uwane zororo rakawanda. Zvakare, kudya chikafu chine mapuroteni akawanda nesimbi (nyama, hove, mazai, nyemba, nebhinzi) kunogona kubatsira kuderedza kuneta uku.
Kusvotwa uye kushaya chido chekudya (Kurwara Kwemangwanani)
" Kurwara kwemangwanani " izwi rinozivikanwa nemunhu wese kana achitaura nezvepamuviri. Asi hazviitiki kune wese munhu.
Kunyangwe chikonzero chaicho cheizvi chisingazivikanwi, mahormone epamuviri ndiwo anonyanya kufungidzirwa. Pasinei nezita rayo, "Kurwara Kwemangwanani," kuda kurutsa uku kunogona kuitika chero nguva yezuva. Asi kune vanhu vazhinji, kwakanyanya kuoma mangwanani.
Munguva iyi, unogona kunzwa kuda zvimwe zvekudya, uye kutovenga zvimwe zvekudya, kunyanya zvekudya zvawaimbofarira. Fungidzira uchinzwa dzungu nekungonhuwidza muto wenyemba waunofarira. Zvese izvi zvinokonzerwa nekuchinja kwemahormone.
Vamwe vanhu vanogona kunzwa kuda kurutsa uye kushaya chido chekudya panguva yekuzvitakura kwavo. Zvisinei , kune vakadzi vazhinji, zviratidzo izvi zvinopera panosvika mavhiki gumi nematatu kana gumi nemana . Munguva iyi, zvakakosha kudya chikafu chine hutano kuti iwe nemwana wako muwane zvinovaka muviri zvavanoda. Unogona kubvunza chiremba wako kuti uwane rumwe ruzivo nezveizvi.
Izvi zvinogonawo kuva zviratidzo zvekutanga zvepamuviri.
Kuchinja kwehuwandu hwemahormone kunogona kukonzera zvimwe zviratidzo zvakawanda. Ngationei kuti chii.
| Chiratidzo | Zvichitaurwa zviri nyore... |
|---|---|
| Kutadza Kuenda Kumwedzi | Ichi ndicho chikonzero chikuru chinoita kuti vanhu vazhinji vanyore bvunzo yekuzvitakura. Zvisinei, zvimwe zvikonzero zvakaita sekuwedzera/kudzikira kwehuremu kamwe kamwe, kushushikana, uye matambudziko emahormone zvinogona kukonzerawo kunonoka kuenda kumwedzi. |
| Kuita weti kakawanda | Izvi zvinogona kutanga pakati pemavhiki matanhatu kusvika masere ekuzvitakura. Kunyangwe zvichigonawo kukonzerwa nehutachiona hwemunzira yeweti kana chirwere cheshuga, panguva yekuzvitakura zvinowanzokonzerwa nekuwedzera kwemahormone. |
| Kuzvimba | Progesterone inoderedza kufamba kwechikafu nemumatumbu, izvo zvinogona kukonzera kuvimbiwa. Izvi zvinogona kudzorwa nekunwa mvura yakawanda, kurovedza muviri, uye kudya chikafu chine fiber yakawanda (michero, miriwo, nenyemba). |
| Kuchinja-chinja Kwemanzwiro | Izvi zvinokonzerwawo nekuchinja kwemahormone. Zvakajairika kunzwa hasha uye kusuruvara pamusoro pezvinhu zvidiki, kunyanya panguva yekutanga kwemwedzi mitatu. |
| Musoro nekurwadziwa kwemusana | Vanhu vazhinji vanorwadziwa nemusoro dzimwe nguva mumavhiki ekutanga ekuzvitakura. Kurwadziwa kwemusana kunowanzoitikawo. |
| Dzungu uye kupera simba | Izvi zvinogona kuitika nekuda kwekuwanda kwetsinga dzeropa, kudzikira kweBP, uye kudzikira kwemazinga eshuga muropa. |
| Kuzvimba | Kungofanana nepaunenge wava kuda kuenda kumwedzi, dumbu rako rinogona kunzwa rakazara nekuda kwekuchinja kwemahormone. |
Ungave uine zviratidzo izvi zvese, kana chimwe chete kana zviviri. Kana chimwe chazvo chiri kukunetsa, zvakanaka kutaura nachiremba wako nezvazvo wotsvaga mhinduro.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Zviratidzo zvepamuviri panguva yekuzvitakura zvinosiyana kubva pamunhu kusvika pamunhu. Ungasaona zviratidzo zvakafanana nezveshamwari yako.
- Zviratidzo zvepakutanga zvinowanzoonekwa zvinosanganisira kunonoka kuenda kumwedzi, kurwadziwa kwemazamu, kuneta, uye kuda kurutsa.
- Zviratidzo izvi chete hazvigone kuva nechokwadi chekuti une mimba. Nzira chaiyo yekuziva ndeyekutora bvunzo yekuzvitakura.
- Kana uchifungidzira kuti une pamuviri kana bvunzo ikaratidza kuti ndizvo zvazviri, enda kuna chiremba wako nekukurumidza uye uwane mazano anodiwa.
- Usatya zviratidzo, zvinzwisise sekuchinja kwemuviri wako. Taura pachena nachiremba wako nezve chero kusagadzikana kupi zvako.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga