Uri kutarisira mwana here? Saka ngatidzidzei nezve (Prenatal Multivitamins)!

Uri amai vane ramangwana here? Kana kuti watova amai vari kuyamwisa mwana mudiki here? Kana kuti uri kuronga kutanga mhuri munguva pfupi iri kutevera? Saka zvakakosha kufunga nezvehutano hwako uye hutano hwemwana mudiki ari mudumbu mako kana ari kuyamwisa. Saka nhasi tichataura nezvechimwe chinhu chichakubatsira zvikuru panguva yekuzvitakura, panguva yekuyamwisa, uye pamwe kunyange paunenge uchironga kubata pamuviri. Ndizvo `(Prenatal Multivitamins)`.

Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi "Prenatal Multivitamins"?

Funga nezvazvo, muviri wako unoda mavhitamini akasiyana-siyana, maminerari, nezvimwe zvinovaka muviri zvakawanda zuva rega rega. Chido ichi chinonyanya kukosha kana uri nepamuviri kana kuti uchiyamwisa. Nekuti muviri wako haudi kungokupa chikafu iwe chete, asiwo mwana wako.

Saka, aya `(Prenatal Multivitamins)` ndiwo ma supplements akagadzirwa zvakanangana nemuviri wako anobatsira muviri wako kusangana nezvinodiwa zvemavhitamini, maminerari nezvimwe zvinovaka muviri. Izvi zvinoshandiswawo pakudya kwakaringana uye kune hutano. Izvi zvinoreva kuti haufanirwe kurega kudya nekuti uri kunwa mapiritsi aya. Izvi zvinoita sekuwedzera kudya kwako kwakanaka.

Dzimwe nguva vanachiremba vanogona kunyora mushonga uyu nekuda kwezvimwe zvikonzero. Kana muine mibvunzo nezveizvi, zvakanaka kubvunza chiremba wenyu kana murapi wemishonga.

Yeukai kuti aya ma "Prenatal Multivitamins" anobatsira zvikuru kwamuri nemwana wenyu. Zvisinei, pane zvinhu zvishoma zvamunofanira kuziva musati maashandisa.

Ndezvipi zvinhu zvaunofanira kuudza chiremba wako usati washandisa mushonga uyu?

Usati watanga kutora mushonga uyu (Prenatal Multivitamins)`, zvakakosha kupa chiremba wako tsananguro yakazara yehutano hwako. Kunyanya kana uine chimwe chezvirwere zvinotevera, unofanira kutaura nezvazvo:

• Kana uine dambudziko rekubuda ropa kana kuonda kweropa.
• Kana wakambova nechirwere chekushaya ropa kana kuti pari zvino une chirwere chekushaya ropa.
• Kana uine chimwe chirwere chisingaperi.
• Kana wakambova neallergy nekuda kwemavhitamini, maminerari, mimwe mishonga, chikafu, madhayi ezvekudya, kana mishonga yekuchengetedza. Kana wakambova nechimwe chezvinhu izvi kare, tiudze nezvazvo.

Kana ukaudza chiremba wako ruzivo urwu rwese, anogona kukukurudzira kuti uwane multivitamin yakakwana yemwana asati aberekwa.

Ndinofanira kushandisa mushonga uyu sei?

Izvi zvakafanana nemimwe mishonga, zvakakosha kuishandisa sezvakaudzwa nachiremba.

• Inwa negirazi remvura: Isa piritsi iri mumuromo mako worinwa negirazi remvura.
• Usati wadya kana kuti wapedza kudya:Unogona kunwa izvi usati wadya kana kuti wapedza kudya. Zvisinei, dzimwe nguva zvinogona kukonzera kurwadziwa mudumbu. Kana izvozvo zvikaitika, zvakanaka kunwa pamwe chete nechikafu.
• Mapiritsi anotsengwa: Mamwe mavhitamini epamuviri anowanikwa mumapiritsi anotsengwa. Kana zvakadaro, nyatsotsenga usati wamedza.
• Tarisa pakanyorwa: Verenga mirairo iri papakeji kana mubhodhoro remushonga wako nokungwarira. Inwa mushonga wakanyorwa chete pazuva sezvakarairwa nachiremba wako. Uyu unowanzo torwa kamwe chete pazuva. Usatore mushonga unopfuura wakanyorwa.

Mushonga uyu unowanzopihwa vakadzi vane pamuviri, vanoyamwisa, kana vari kuedza kubata pamuviri. Kana uri kupa izvi kuvana, unofanira kungwarira zvakanyanya, saka bvunza chiremba wako woita saizvozvo.

Chii chinoitika kana ukanwa doro rakawandisa? ('Kunwa doro rakawandisa')

Kana uchifunga kuti watora mushonga uyu wakawandisa, fonera nzvimbo iri pedyo newe yekudzora chepfu kana chipatara nekukurumidza. Izvi zvakakosha zvikuru.

Zvakakosha: Mushonga uyu ndewekushandisa iwe wega. Usaupe shamwari dzako kana mhuri yako, sezvo vangave nematambudziko akasiyana ehutano.

Unoita sei kana ukarasikirwa nenguva yekurapwa nemishonga?

Kana ukakanganwa kutora mushonga, tora mushonga nekukurumidza paunenge uchiyeuka. Zvisinei, kana yava nguva yekuti mushonga wako unotevera usvike, svetuka mushonga wausina kutora wotora mushonga wako unotevera panguva yakatarwa. Usambofa watora mishonga miviri panguva imwe chete. Kuita izvi kunogona kuita kuti unzwe sekunge watora mushonga wakawandisa.

Ndezvipi zvimwe zvinhu zvinogona kukanganiswa nevhitamini iyi?

Ehe, kune mimwe mishonga inogona kukonzera matambudziko kana ikatorwa ne `(Prenatal Multivitamins)` iyi. Kureva kuti, inogona `(kudyidzana)` pamwe chete. Saka, kana uchitora `(Prenatal Multivitamins)` iyi, zvakakosha kuudza chiremba wako nezvezvinhu zvinotevera zvauri kushandisa:

• Mishonga yemapfupa yakaita seAlendronate
• Mishonga inoderedza asidhi (mishonga yekudzivirira kuzvimba kwemudumbu uye gastritis)
• Mamwe marudzi emishonga inorwisa mabhakitiriya, semuenzaniso:
• Cefdinir
• Cefditoren `(Cefditoren)`
• Mishonga inorwisa mabhakitiriya yeFluoroquinolone (semuenzaniso ciprofloxacin, levofloxacin)
• Mishonga inorwisa mabhakitiriya yeTetracycline (semuenzaniso doxycycline, minocycline)
• Etidronate
• Ibandronate `(Ibandronate)`
• Levodopa (mushonga wechirwere cheParkinson)
• Risedronate
• Mahormone ethyroid
• Warfarin (mushonga unodzivirira kuumbwa kweropa)

Rondedzero iyi haina kukwana.Saka, udza chiremba wako nezvemishonga yese yaunotora (yose yawakanyorerwa naDr. Deepu neiya inotengwa kupharmacy), mishonga yemishonga, mavhitamini, uye zvekudya zvinovaka muviri zvaunoshandisa. Zvakare, iva nechokwadi chekuudza chiremba wako kana uchisvuta, uchinwa doro, kana kushandisa mimwe mishonga. Izvi zvinogona kukanganisa mishonga yauri kutora.

Ndezvipi zvinhu zvekufunga nezvazvo pakutenga izvi?

• Ona chiremba wako nguva nenguva: Tarisa hutano hwako uye ona chiremba wako nguva nenguva.
• Mavhitamini chete haana kukwana: Yeuka, kutora mavhitamini nemaminerari aya hakutsivi kudiwa kwekudya kwakanaka uye kwakaringana. Kudya kwakaringana ndiko kunonyanya kukosha.
• Ruvara rwetsvina runochinja: Zvakajairika kuti ruvara rwetsvina yako ruchinje kana uchitora mavitamini nemaminerari. Inogona kuita dema. Izvi zvinowanzokonzerwa nesimbi iri mairi. Zvisinei, kana kuchinja kweruvara uku kuchikunetsa zvikuru, kana kuti kana uine zvimwe zviratidzo, zvakaita sekurwadziwa mudumbu, taurira chiremba wako nekukasika.

Ndezvipi zvingakonzera migumisiro yemushonga uyu?

Kufanana nemishonga yese, vamwe vanhu vanogona kusangana nematambudziko madiki kubva mumishonga iyi (Prenatal Multivitamins). Zvisinei, vanhu vazhinji havadaro. Kunyangwe zvakadaro, kazhinji hazvina kuipa. Zvisinei, kana ukasangana nechimwe chezvinotevera , unofanira kuudza chiremba wako nekukasika:

• Kurwara nepfungwa: Mapundu paganda, kuvaviwa, mapundu, kuzvimba kwechiso, miromo, rurimi, kana pahuro. Izvi zvinogona kunge zviri zvekukurumidzira kurapwa.

Rondedzero iyi haina migumisiro yese inogona kuitika. Kana ukaona chimwe chinhu chisingawanzoitiki, taura nachiremba wako nezvazvo.

Munochengeta sei mushonga uyu?

Zvakakoshawo kuchengetedza mishonga nemazvo.

• Chengeta kure nevana: Izvi zvakakosha zvikuru. Vana vanogona kuzviona sematoyi.
• Chengeta patembiricha yemukamuri: Mavhitamini nemaminerari mazhinji anofanira kuchengetwa patembiricha yemukamuri yakarongwa. Tarisa mirairo iri papakeji yemishonga yako.
• Chengeta kure nekupisa uye hunyoro: Usachengete munzvimbo dzine hunyoro hwakawanda, senge muimba yekugezera.
• Rasa mishonga yapera: Tarisa zuva rekupera kwemishonga uye rasa chero mishonga yapera zuva iroro usina kuishandisa.

Iyi ingori pfupiso chete. Kana muine mimwe mibvunzo nezvemushonga uyu, taurai nachiremba wenyu, murapi wemishonga, kana mumwe mupi wehutano.

Zvinhu zvakakosha zvekurangarira kuenda nazvo kumba!

Zvakanaka, ngatikuyeuchidzei zvimwe zvezvinhu zvatataura nezvazvo zvaunofanira kurangarira.

• Mavhitamini akawanda emuviri panguva yekuzvitakura akakosha kune avo vari kuronga kubata pamuviri, panguva yekuzvitakura, uye panguva yekuyamwisa.
• Usati washandisa izvi , udza chiremba wako zvizere nezvehutano hwako nemimwe mishonga yauri kutora.
• Inwa mushonga wakakodzera, panguva chaiyo, sezvakarairwa nachiremba wako. Dzivisa kutora wakawandisa.
• Kunyangwe kana uchitora mavhitamini aya, usakanganwa kudya chikafu chine hutano uye chakaringana .
• Kunyangwe zvinhu zvidiki zvakaita sekuchinja kweruvara rwetsvina zviri zvakajairika, kana ukaona chimwe chinhu chinoita sekuti une allergy, tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.
• Chengeta mishonga panzvimbo yakakodzera kure nevana.

Hutano hwako nehwemwana wako ndizvo zvinonyanya kukosha. Saka, chengetedza izvi. Iva nezuva rakanaka!

Mavhitamini epamuviri , mavitamini epamuviri, mavitamini akawanda, hutano hwepamuviri, kuyamwisa, kudya kunovaka muviri, mavitamini