Skip to main content

Ko kusununguka kwako kwanonokawo here? (Kuberekwa kwenguva refu) Ngatitaurei nezvazvo!

Ko kusununguka kwako kwanonokawo here? (Kuberekwa kwenguva refu) Ngatitaurei nezvazvo!
Kana amai vava kuda kuva nemwana, chimwe chezvishuwo zvikuru zvavanazvo ndechekubereka mwana ane hutano munyika ino. Asi dzimwe nguva kurwadziwa uku kunogona kutora nguva yakati rebei kupfuura zvaitarisirwa. Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti ' kurwadziwa kwenguva refu' . Kunzwa izvi kunogona kutyisa zvishoma, asi kuziva kuti chii chaizvo kunogona kubatsira kuderedza kutya ikoko.

Chii chinonzi Kushanda Nguva Yakareba?

Zvichitaurwa zviri nyore, kurwadziwa kwenguva refu ndekwekuti mwana anozvarwa kwenguva yakareba kupfuura zvakajairwa. Vamwe vanaamai havakwanisi kuramba vachienda kuchikamu chinotevera chekurwadziwa kunyangwe vachirwadziwa nemaawa akawanda. Chinangwa chikuru chevanachiremba panguva ino ndechekuchengetedza iwe nemwana wako muine hutano uye kukubatsira kusununguka mwana wako zvakachengeteka.

Zvinotora maawa mangani kuti munhu aonekwe sekusununguka kwenguva refu?

Kazhinji,
  • Kune amai vari kutarisira mwana wavo wekutanga, kana zvichitora maawa makumi maviri nemashanu kana kupfuura ,
  • Kune amai vakambova nemwana mumwe kana kupfuura kare, kana zvichitora maawa makumi maviri kana kupfuura ,
Tinozviona sekusununguka kwenguva refu. Funga nezvazvo, kusununguka kwekutanga kunowanzotora maawa ari pakati pe12 ne24. Kuberekwa kunotevera kunotora maawa angangoita masere kusvika gumi. Saka kana zvikatora nguva yakareba kupfuura iyoyo, tiri kutaura nezvedambudziko iri.

Chii chinoitika kana kusununguka kukaramba kuripo?

Panguva iyi, zvinhu zviviri zvikuru zvinogona kuitika: 1. Muromo wako wechibereko unotanga kuvhurika, asi unomira usati wasvika masendimita gumi. Muromo wechibereko chikamu chehurongwa hwekubereka hwevakadzi. 2. Kana, kunyangwe muromo wechibereko wakavhurika zvizere, mwana anomira kufamba achidzika nemugero wekubereka.

Dambudziko iri rakajairika zvakadii?

Kusununguka kwenguva refu hakusi kwakajairika. Kunobata vanhu vanosvika 8% yevakadzi vane pamuviri. Zvisinei, ndiko kunokonzera chikamu chimwe muzvitatu chezvikamu zvese zveC-section.

Ndezvipi njodzi dzekushanda kwenguva refu?

Kukundikana kufambira mberi (Kukundikana kufambira mberi) muchikamu chekutanga chekusununguka hakuzokonzere matambudziko makuru. Zvisinei, zvinogona kunetsa amai mupfungwa nemumuviri. Zvisinei, kusununguka kwenguva refu muchikamu chechipiri chekusununguka kunogona kunge kwakakomba zvishoma. Zvinowedzera njodzi dze: Sezvo kusununguka kuchienderera mberi, munogona kunge muchida kusununguka mwana wenyu nenzira yakasiyana. Semuenzaniso, chiremba wenyu angangoda kushandisa vacuum kana forceps kuti abatsire kusununguka mwana wenyu . Izvi zvinowedzerawo mukana wekuti muve nechikamu che cesarean (C-section) .

Kurwadziwa kwenguva refu kunogona kukanganisa mwana here?

Ehe, chirwere ichi chinogona kukonzera njodzi kumwana. Zvimwe zvacho ndeizvi:
  • Utachiona (hunowanzo pfuudzwa kubva kuna amai kuenda kumwana).
  • Kushungurudzika kwemwana ari mudumbu, kwakadai sekudzikira kwekurova kwemoyo kwemwana ari mudumbu.
  • Kushaikwa kweokisijeni pakuzvarwa (Perinatal asphyxia).
  • Kusagadzikana kwemafudzi.

Ndezvipi zvikonzero zvekusununguka kwenguva refu?

Tinoziva kuti kune matanho maviri ekusununguka. Danho rekutanga inguva kubva apo chibereko chako chinotanga kukwenya kusvika chibereko chako chakura zvakakwana. Danho rechipiri inguva mushure mekunge chibereko chako chakura zvizere kusvika mwana wako azvarwa. Mudanho rekutanga , chibereko chako chinopera (efffacement). Sezvo kutetepa kwechibereko ichi kuchiitika zvishoma nezvishoma, zvinogona kutora nguva yakareba kuti mwana wako azvarwe. Chikonzero chikuru cheizvi ndechekuti chibereko chako hachina kukwenya zvakakwana. Dzimwe nguva, mimwe mishonga inoderedza marwadzo, senge morphine, inopiwa pakutanga kwekusununguka inogona kunetesa chibereko chako uye kunonotsa kuzvarwa kwemwana wako. Danho rechipiri rinoonekwa serinorebeswa kana zvichitora maawa anopfuura matatu kusvika mana kuna amai vekutanga, uye anopfuura maawa maviri kusvika matatu kune mumwe munhu akambova nemwana kare. Zvinhu zvinotevera zvinogona kukonzera kuti mwana wako anonoke panguva yechipiri:
  • Saizi yemwana iri kuwedzera.
  • Kudzvinyirirwa kwenzira yekuzvara.
  • Dumbu rako harina kukura zvakakwana kuti mwana adzike pasi.
  • Kurwadziwa kwechibereko kusina kusimba zvakakwana.
Pamusoro pezvo, tsvakiridzo yakawana kuti zvinhu zvepfungwa zvakaita sekuzvidya mwoyo, kushushikana, uye kutya panguva yekusununguka zvinogonawo kukonzera kusununguka kwenguva refu.

Tinofanirawo kudzidza nezvekusvuta uye ma epidurals here?

Kusvuta kunogona kunonotsa kusununguka here?

Kusvuta hakugoni kutaurwa zvakananga kuti kunokonzera kusununguka kwenguva refu. Zvisinei, zvimwe zvidzidzo zvakaratidza kuti vanosvuta vane mukana wekusununguka kwenguva refu kupfuura vasingasvuti.Mune imwe ongororo, vanosvuta fodya vaivawo nekanguva kekuvhiyiwa kwemwana. Ndosaka vanachiremba vachikurudzira kurega kusvuta vasati vabata pamuviri. Kusvuta panguva yekuzvitakura kunogona kukonzera matambudziko kwamuri nemwana wenyu.

Kuva ne epidural delay marwadzo epamuviri here?

Kwete. Hapana hukama huripo pakati pe epidural nekufamba kwenguva refu kwekusununguka. Kutaura zvazviri, pane humbowo hwekuti epidural inogona kuita kuti unzwe wakasununguka uye inobatsira kukurumidzisa danho rekutanga rekusununguka.

Ndingaziva sei kana kusununguka kwangu kwakareba?

Chiratidzo chikuru chekusununguka kwenguva refu ndechekuti danho rega rega rinotora nguva yakareba pasina kufambira mberi kukuru kana kusafambira mberi zvachose. Kana zvichitora maawa anopfuura makumi maviri nemashanu kumwana wako wekutanga, kana maawa anopfuura makumi maviri kumunhu akambova nemwana wekare, kusununguka kwako kunogona kuenderera mberi. Asi yeuka, kana wakambova nekusununguka kwakakonzerwa, kusununguka kwako kunogona kutora nguva yakati rebei.

Vanachiremba vanoziva sei kana kusununguka kuri kutadza kufambira mberi?

Chiremba wako achaona izvi nekuongorora muromo wechibereko chako uye kuyera kuti watetepa zvakadii (kubviswa kwechinhu) uye kuvhurika (kuwedzera). Padanho rekutanga, muromo wechibereko chako unofanira kunge wakakura masendimita gumi. Padanho rechipiri, mwana wako anofanira kunge achifamba achidzika nemugero wekuzvara. Kana mwana wako asati aberekwa mushure memaawa angangoita makumi maviri ekusununguka, ungangove uri mukusununguka kwenguva refu.

Unoita sei kana kusununguka kukaramba kwenguva refu?

Kana uri kunzwa kuvhurika muchikamu chekutanga chekusununguka, chinangwa chachiremba wako ndechekubatsira muromo wechibereko chako kuvhurika nekukonzera marwadzo echibereko akasimba. Chiremba wako anogona kukurudzira zvinotevera:
  • Kana zvakakodzera, isa mazamu emwana. Izvi zvinowedzera kugadzirwa kwehomoni inonzi oxytocin mumuviri, iyo inosimbisa marwadzo echibereko.
  • Kupwanya bhegi remvura, kureva kuputika kweganda (AROM) kana amniotomy.
  • Kupa mishonga yakaita seoxytocin (Pitocin®) kana mimwe mishonga inobatsira kuibva kwechibereko chako .
  • Geza nemvura inodziya kuti uzorore.
Muchikamu chechipiri , chiremba anogona kupa mazano ezvinhu zvakaita se:
  • Kuchinja chimiro kana kufamba-famba kakawanda.
  • Kuzorora uye kuzorora.
  • Kutanga mishonga yakaita seOxytocin.

Ndezvipi zvinhu zvinokonzera njodzi yekusununguka kwenguva refu?

Zvimwe zvinhu zvinogona kuwedzera njodzi yekusununguka kwenguva refu. Zvimwe zvacho zvinosanganisira:
  • Kubata pamuviri kakawanda, semapatya (kutakura vana vakawanda).
  • Nzvimbo yemwana ari mudumbu (dzimwe nzvimbo dzinogona kuita kuti kuzvara kuve kwakaoma).
  • Zera reamai vakwegura.
  • Nhamba Yepamusoro Yehuremu Hwemuviri (BMI).

Njodzi iyi inogona kuderedzwa here kusununguka kusati kwatanga?

Ehe, tinogona kuchinja zvimwe zvinhu zvine njodzi. Semuenzaniso, unogona kutaura nachiremba wako nezvekuchengetedza huremu hwakanaka panguva yese yekuzvitakura kwako, sezvo kuva neBMI yakakwira kunowedzera njodzi yako yekusununguka kwenguva refu. Munguva yekusununguka, kana mwana ari panzvimbo yekumashure yeocciput, kunyangwe mwana ari pasi, zvinogona kuoma kuti mwana apfuure nepachiuno. Chiremba wako anogona kukwanisa kushandura mwana kuti ave panzvimbo chaiyo, izvo zvichabatsira mwana kupfuura nepachiuno zviri nyore. Zvisinei, kune zvimwe zvinhu zvatisingakwanise kuchinja, zvakaita sezera rako kana kuti uri kutarisira mapatya. Saka, usati wasununguka, taura nevatsigiri vako nechikwata chechiremba nezvehurongwa hwako hwekusununguka. Ipfungwa yakanaka kuisa mukana wekusununguka kwenguva refu uye maitiro ekuzvigadzirisa.

Uchasangana neruzivo rwerudzii kana kusununguka kukaramba kwenguva refu?

Kusununguka kwenguva refu chiitiko chinonetesa mumuviri, mupfungwa, uye mupfungwa. Kana uri kusangana neizvi, timu yako yehutano ichaongorora kufambira mberi kwako nekutarisa chibereko chako nguva nenguva. Vanogonawo kunyora mishonga, yakaita seoxytocin, kuti ikubatsire kufambira mberi kwekusununguka kwako. Vachanyatsoongorora mwana wako kuti vaone chero zviratidzo zvekushungurudzika.
Chinhu chakanakisa chaunogona kuita panguva yakaita seiyi kuzorora, kutsvaga rubatsiro kubva kumunhu anokutsigira, uye kuramba uine tariro sezvinobvira.

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba nezvekusununguka kwenguva refu?

Kunyange hazvo kusununguka kwenguva refu kusingawanzoitiki, zvakanaka kutaura nachiremba wako nezvazvo kana uri panjodzi yakakura. Mimwe mibvunzo yekubvunza inosanganisira:
  • Ndiri panjodzi yakakura yekusununguka kwenguva refu here?
  • Pane zvandingaita here kuti ndideredze njodzi iyoyo?
  • Mwana wangu ari panzvimbo ipi?
  • Kana mwana asiri panzvimbo yakakodzera yekusununguka, pane nzira dzekumudzosera here?
  • Unoita sei kuti ukwanise kusununguka kwenguva refu?
  • Ndedzipi nzira dzekurapa marwadzo dzaunadzo?

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira

Kunyange hazvo maawa makumi maviri kana kupfuura ekusununguka angaratidzika senguva yakareba, timu yenyu yezvekurapa iri kushanda nemi kuzadzisa chinangwa chimwe chete. Kureva kuti, kupa kusununguka kwakanaka uye kwakachengeteka kwamuri mose nemwana wenyu. Taurai nachiremba wenyu nezvemaitiro avo ekusununguka kwenguva refu. Musatya kutaura navo nezvemibvunzo kana zvinokunetsai. Yeukai, hamusi mega parwendo urwu!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.

Wedzera zvaunofunga

Ndokumbira uverenge: 5 + 9 =
Ko kusununguka kwako kwanonokawo here? (Kuberekwa kwenguva refu) Ngatitaurei nezvazvo!

Ko kusununguka kwako kwanonokawo here? (Kuberekwa kwenguva refu) Ngatitaurei nezvazvo!

Kana amai vava kuda kuva nemwana, chimwe chezvishuwo zvikuru zvavanazvo ndechekubereka mwana ane hutano munyika ino. Asi dzimwe nguva kurwadziwa uku kunogona kutora nguva yakati rebei kupfuura zvaitarisirwa. Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti ' kurwadziwa kwenguva refu' . Kunzwa izvi kunogona kutyisa zvishoma, asi kuziva kuti chii chaizvo kunogona kubatsira kuderedza kutya ikoko.

Chii chinonzi Kushanda Nguva Yakareba?

Zvichitaurwa zviri nyore, kurwadziwa kwenguva refu ndekwekuti mwana anozvarwa kwenguva yakareba kupfuura zvakajairwa. Vamwe vanaamai havakwanisi kuramba vachienda kuchikamu chinotevera chekurwadziwa kunyangwe vachirwadziwa nemaawa akawanda. Chinangwa chikuru chevanachiremba panguva ino ndechekuchengetedza iwe nemwana wako muine hutano uye kukubatsira kusununguka mwana wako zvakachengeteka.

Zvinotora maawa mangani kuti munhu aonekwe sekusununguka kwenguva refu?

Kazhinji,
  • Kune amai vari kutarisira mwana wavo wekutanga, kana zvichitora maawa makumi maviri nemashanu kana kupfuura ,
  • Kune amai vakambova nemwana mumwe kana kupfuura kare, kana zvichitora maawa makumi maviri kana kupfuura ,
Tinozviona sekusununguka kwenguva refu. Funga nezvazvo, kusununguka kwekutanga kunowanzotora maawa ari pakati pe12 ne24. Kuberekwa kunotevera kunotora maawa angangoita masere kusvika gumi. Saka kana zvikatora nguva yakareba kupfuura iyoyo, tiri kutaura nezvedambudziko iri.

Chii chinoitika kana kusununguka kukaramba kuripo?

Panguva iyi, zvinhu zviviri zvikuru zvinogona kuitika: 1. Muromo wako wechibereko unotanga kuvhurika, asi unomira usati wasvika masendimita gumi. Muromo wechibereko chikamu chehurongwa hwekubereka hwevakadzi. 2. Kana, kunyangwe muromo wechibereko wakavhurika zvizere, mwana anomira kufamba achidzika nemugero wekubereka.

Dambudziko iri rakajairika zvakadii?

Kusununguka kwenguva refu hakusi kwakajairika. Kunobata vanhu vanosvika 8% yevakadzi vane pamuviri. Zvisinei, ndiko kunokonzera chikamu chimwe muzvitatu chezvikamu zvese zveC-section.

Ndezvipi njodzi dzekushanda kwenguva refu?

Kukundikana kufambira mberi (Kukundikana kufambira mberi) muchikamu chekutanga chekusununguka hakuzokonzere matambudziko makuru. Zvisinei, zvinogona kunetsa amai mupfungwa nemumuviri. Zvisinei, kusununguka kwenguva refu muchikamu chechipiri chekusununguka kunogona kunge kwakakomba zvishoma. Zvinowedzera njodzi dze: Sezvo kusununguka kuchienderera mberi, munogona kunge muchida kusununguka mwana wenyu nenzira yakasiyana. Semuenzaniso, chiremba wenyu angangoda kushandisa vacuum kana forceps kuti abatsire kusununguka mwana wenyu . Izvi zvinowedzerawo mukana wekuti muve nechikamu che cesarean (C-section) .

Kurwadziwa kwenguva refu kunogona kukanganisa mwana here?

Ehe, chirwere ichi chinogona kukonzera njodzi kumwana. Zvimwe zvacho ndeizvi:
  • Utachiona (hunowanzo pfuudzwa kubva kuna amai kuenda kumwana).
  • Kushungurudzika kwemwana ari mudumbu, kwakadai sekudzikira kwekurova kwemoyo kwemwana ari mudumbu.
  • Kushaikwa kweokisijeni pakuzvarwa (Perinatal asphyxia).
  • Kusagadzikana kwemafudzi.

Ndezvipi zvikonzero zvekusununguka kwenguva refu?

Tinoziva kuti kune matanho maviri ekusununguka. Danho rekutanga inguva kubva apo chibereko chako chinotanga kukwenya kusvika chibereko chako chakura zvakakwana. Danho rechipiri inguva mushure mekunge chibereko chako chakura zvizere kusvika mwana wako azvarwa. Mudanho rekutanga , chibereko chako chinopera (efffacement). Sezvo kutetepa kwechibereko ichi kuchiitika zvishoma nezvishoma, zvinogona kutora nguva yakareba kuti mwana wako azvarwe. Chikonzero chikuru cheizvi ndechekuti chibereko chako hachina kukwenya zvakakwana. Dzimwe nguva, mimwe mishonga inoderedza marwadzo, senge morphine, inopiwa pakutanga kwekusununguka inogona kunetesa chibereko chako uye kunonotsa kuzvarwa kwemwana wako. Danho rechipiri rinoonekwa serinorebeswa kana zvichitora maawa anopfuura matatu kusvika mana kuna amai vekutanga, uye anopfuura maawa maviri kusvika matatu kune mumwe munhu akambova nemwana kare. Zvinhu zvinotevera zvinogona kukonzera kuti mwana wako anonoke panguva yechipiri:
  • Saizi yemwana iri kuwedzera.
  • Kudzvinyirirwa kwenzira yekuzvara.
  • Dumbu rako harina kukura zvakakwana kuti mwana adzike pasi.
  • Kurwadziwa kwechibereko kusina kusimba zvakakwana.
Pamusoro pezvo, tsvakiridzo yakawana kuti zvinhu zvepfungwa zvakaita sekuzvidya mwoyo, kushushikana, uye kutya panguva yekusununguka zvinogonawo kukonzera kusununguka kwenguva refu.

Tinofanirawo kudzidza nezvekusvuta uye ma epidurals here?

Kusvuta kunogona kunonotsa kusununguka here?

Kusvuta hakugoni kutaurwa zvakananga kuti kunokonzera kusununguka kwenguva refu. Zvisinei, zvimwe zvidzidzo zvakaratidza kuti vanosvuta vane mukana wekusununguka kwenguva refu kupfuura vasingasvuti.Mune imwe ongororo, vanosvuta fodya vaivawo nekanguva kekuvhiyiwa kwemwana. Ndosaka vanachiremba vachikurudzira kurega kusvuta vasati vabata pamuviri. Kusvuta panguva yekuzvitakura kunogona kukonzera matambudziko kwamuri nemwana wenyu.

Kuva ne epidural delay marwadzo epamuviri here?

Kwete. Hapana hukama huripo pakati pe epidural nekufamba kwenguva refu kwekusununguka. Kutaura zvazviri, pane humbowo hwekuti epidural inogona kuita kuti unzwe wakasununguka uye inobatsira kukurumidzisa danho rekutanga rekusununguka.

Ndingaziva sei kana kusununguka kwangu kwakareba?

Chiratidzo chikuru chekusununguka kwenguva refu ndechekuti danho rega rega rinotora nguva yakareba pasina kufambira mberi kukuru kana kusafambira mberi zvachose. Kana zvichitora maawa anopfuura makumi maviri nemashanu kumwana wako wekutanga, kana maawa anopfuura makumi maviri kumunhu akambova nemwana wekare, kusununguka kwako kunogona kuenderera mberi. Asi yeuka, kana wakambova nekusununguka kwakakonzerwa, kusununguka kwako kunogona kutora nguva yakati rebei.

Vanachiremba vanoziva sei kana kusununguka kuri kutadza kufambira mberi?

Chiremba wako achaona izvi nekuongorora muromo wechibereko chako uye kuyera kuti watetepa zvakadii (kubviswa kwechinhu) uye kuvhurika (kuwedzera). Padanho rekutanga, muromo wechibereko chako unofanira kunge wakakura masendimita gumi. Padanho rechipiri, mwana wako anofanira kunge achifamba achidzika nemugero wekuzvara. Kana mwana wako asati aberekwa mushure memaawa angangoita makumi maviri ekusununguka, ungangove uri mukusununguka kwenguva refu.

Unoita sei kana kusununguka kukaramba kwenguva refu?

Kana uri kunzwa kuvhurika muchikamu chekutanga chekusununguka, chinangwa chachiremba wako ndechekubatsira muromo wechibereko chako kuvhurika nekukonzera marwadzo echibereko akasimba. Chiremba wako anogona kukurudzira zvinotevera:
  • Kana zvakakodzera, isa mazamu emwana. Izvi zvinowedzera kugadzirwa kwehomoni inonzi oxytocin mumuviri, iyo inosimbisa marwadzo echibereko.
  • Kupwanya bhegi remvura, kureva kuputika kweganda (AROM) kana amniotomy.
  • Kupa mishonga yakaita seoxytocin (Pitocin®) kana mimwe mishonga inobatsira kuibva kwechibereko chako .
  • Geza nemvura inodziya kuti uzorore.
Muchikamu chechipiri , chiremba anogona kupa mazano ezvinhu zvakaita se:
  • Kuchinja chimiro kana kufamba-famba kakawanda.
  • Kuzorora uye kuzorora.
  • Kutanga mishonga yakaita seOxytocin.

Ndezvipi zvinhu zvinokonzera njodzi yekusununguka kwenguva refu?

Zvimwe zvinhu zvinogona kuwedzera njodzi yekusununguka kwenguva refu. Zvimwe zvacho zvinosanganisira:
  • Kubata pamuviri kakawanda, semapatya (kutakura vana vakawanda).
  • Nzvimbo yemwana ari mudumbu (dzimwe nzvimbo dzinogona kuita kuti kuzvara kuve kwakaoma).
  • Zera reamai vakwegura.
  • Nhamba Yepamusoro Yehuremu Hwemuviri (BMI).

Njodzi iyi inogona kuderedzwa here kusununguka kusati kwatanga?

Ehe, tinogona kuchinja zvimwe zvinhu zvine njodzi. Semuenzaniso, unogona kutaura nachiremba wako nezvekuchengetedza huremu hwakanaka panguva yese yekuzvitakura kwako, sezvo kuva neBMI yakakwira kunowedzera njodzi yako yekusununguka kwenguva refu. Munguva yekusununguka, kana mwana ari panzvimbo yekumashure yeocciput, kunyangwe mwana ari pasi, zvinogona kuoma kuti mwana apfuure nepachiuno. Chiremba wako anogona kukwanisa kushandura mwana kuti ave panzvimbo chaiyo, izvo zvichabatsira mwana kupfuura nepachiuno zviri nyore. Zvisinei, kune zvimwe zvinhu zvatisingakwanise kuchinja, zvakaita sezera rako kana kuti uri kutarisira mapatya. Saka, usati wasununguka, taura nevatsigiri vako nechikwata chechiremba nezvehurongwa hwako hwekusununguka. Ipfungwa yakanaka kuisa mukana wekusununguka kwenguva refu uye maitiro ekuzvigadzirisa.

Uchasangana neruzivo rwerudzii kana kusununguka kukaramba kwenguva refu?

Kusununguka kwenguva refu chiitiko chinonetesa mumuviri, mupfungwa, uye mupfungwa. Kana uri kusangana neizvi, timu yako yehutano ichaongorora kufambira mberi kwako nekutarisa chibereko chako nguva nenguva. Vanogonawo kunyora mishonga, yakaita seoxytocin, kuti ikubatsire kufambira mberi kwekusununguka kwako. Vachanyatsoongorora mwana wako kuti vaone chero zviratidzo zvekushungurudzika.
Chinhu chakanakisa chaunogona kuita panguva yakaita seiyi kuzorora, kutsvaga rubatsiro kubva kumunhu anokutsigira, uye kuramba uine tariro sezvinobvira.

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba nezvekusununguka kwenguva refu?

Kunyange hazvo kusununguka kwenguva refu kusingawanzoitiki, zvakanaka kutaura nachiremba wako nezvazvo kana uri panjodzi yakakura. Mimwe mibvunzo yekubvunza inosanganisira:
  • Ndiri panjodzi yakakura yekusununguka kwenguva refu here?
  • Pane zvandingaita here kuti ndideredze njodzi iyoyo?
  • Mwana wangu ari panzvimbo ipi?
  • Kana mwana asiri panzvimbo yakakodzera yekusununguka, pane nzira dzekumudzosera here?
  • Unoita sei kuti ukwanise kusununguka kwenguva refu?
  • Ndedzipi nzira dzekurapa marwadzo dzaunadzo?

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira

Kunyange hazvo maawa makumi maviri kana kupfuura ekusununguka angaratidzika senguva yakareba, timu yenyu yezvekurapa iri kushanda nemi kuzadzisa chinangwa chimwe chete. Kureva kuti, kupa kusununguka kwakanaka uye kwakachengeteka kwamuri mose nemwana wenyu. Taurai nachiremba wenyu nezvemaitiro avo ekusununguka kwenguva refu. Musatya kutaura navo nezvemibvunzo kana zvinokunetsai. Yeukai, hamusi mega parwendo urwu!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.

Wedzera zvaunofunga

Ndokumbira uverenge: 5 + 9 =