Kana ukaona kuti musikana wako ane allergy kune chimwe chinhu chakaita senzungu, zvakajairika kunzwa kutya uye kutya zvishoma. Kunyanya kana uchinzwa nyaya dzekuti mumwe munhu akaomerwa nekutsvoda mumwe munhu mushure mekudya nzungu, uye dzimwe nguva zvakatozova dambudziko muhupenyu hwake, handiti? Asi muchokwadi, ndinofara kukuudza, zvinhu zvinotyisa zvakadaro zvinoitika kashoma. Kana tikatora matanho madiki, akareruka, iwe nemusikana wako munogona kusununguka kubva mukutya uye munogona kutotsvodana nerudo. Ngatitaurei nezvazvo zvakadzama, zvakanaka here?
Chii chinonzi allergen - chii ichocho? Chii chine hukama nemate?
Zvichitaurwa zviri nyore, allergen chinhu chinogona kukonzera allergy mumunhu. Izvi zvinogona kuva chikafu (senge nzungu, mukaka, mazai), guruva, mukume, kana kunyange dander yemhuka. Zvino, kana tichitaura nezve allergy yenzungu yemusikana wako, allergen ipuroteni chaiyo inowanikwa munzungu.
Fungidzira kuti mumwe munhu anodya chikafu chaanorwara nacho, semuenzaniso nzungu. Chii chinoitika ipapo? Zvinokonzera allergy muchikafu ichocho zvinosangana nemate ari mumuromo make. Izvi zvinoreva kuti mushure mekudya chikafu, huwandu hwakawanda hwezvinokonzera allergy hunogona kunge huripo mumate emunhu iyeye.
Zvakaita seizvi: Kana ukanwa muto wemuchero wakasviba, unenge uine ruvara rwakadaro mukati memuromo mako uye parurimi rwako mushure mekuunwa. Ndizvo zvinoita kuti 'allergen' iyi igare mumuromo mako.
Asi, hechino chinhu chinonyanya kukosha uye chinonyaradza: Nekufamba kwenguva, huwandu hweallergen mumate ako hunoderera zvishoma nezvishoma. Miromo yedu inogara ichiburitsa mate matsva, tinogara tichimedza mate, uye maitiro aya echisikigo anochengetedza miromo yedu yakachena. Saka, mukati memaawa mashoma, huwandu hweallergen mumuromo mako mushure mekudya chikafu ichocho hunenge hwapera zvakanyanya, kana husina zvachose.
Saka tinofanira kuitei? Matanho mashoma ari nyore ekuti tisatya!
Iye zvino wava kuona kuti iyi haisi nyaya hombe. Pane matanho ari nyore uye anoshanda. Kana tikaatevera nokungwarira, iwe nemusikana wako munogona kuva vakachengeteka uye vanofara.
Chekutanga uye chinonyanya kukosha: geza mazino ako zvakanaka!
Kana iwe, musikana wako, wakadya chimwe chinhu chaasingade - muchiitiko ichi, nzungu - usati wasangana naye, kunyanya kana uchironga kumutsvoda, unofanira kukwesha mazino ako zvakanaka. Kungosuka muromo wako nemvura hazvina kukwana. Unofanira kushandisa mushonga wemazino wakanaka (ndiwo mushonga wemazino), tora nguva yekukwesha pakati pemazino ako nerurimi rwako kwemaminitsi maviri.Zvadaro, zvidimbu zvechikafu nezvinhu zvinokonzera allergies zvinogona kunge zvakanamira mumuromo nepakati pemazino zvichabviswa zvakanyanya.
Chinhu chechipiri: Nguva! Iva nemoyo murefu kwenguva yakati.
Nyanzvi nevaongorori vanokurudzira kuti zvakanaka kumirira kwemaawa mana mushure mekudya chikafu chinogona kukonzera allergy usati watsvoda munhu ane allergy. Dzimwe ongororo dzakaratidza kuti kunyangwe maawa mashoma mushure mekukwesha mazino ako, zvinhu zvidiki zvinogona kunge zviri mumate, saka zvakanaka kungwarira sezvinobvira.
Fungidzira kuti wadya chikafu chine nzungu nenguva dza12 dzemasikati. Kana uchisangana nemusikana wako na5pm, zvinoreva kuti une maawa mashanu. Kana ukakwesha mazino ako zvakanaka, njodzi yacho inenge yakaderera zvikuru.
Zano diki: Mushure mekukwesha mazino enyu, kukwesha muromo wenyu nemushonga wekugeza muromo kunogona kuva imwe nzira yekudzivirira. Zvisinei, kukwesha mazino enyu kwakakosha.
Chinhu chechitatu: Fungai motaura zvishoma pamunenge muchidya pamwe chete.
Kana imi vaviri mukaenda kuresitorendi, kupati, kana kudya kumba kweshamwari yenyu pamwe chete, chenjerai pakusarudza chikafu chenyu.
- Mubvunze, taura naye: "Handizivi kana chikafu ichi chine nzungu, handiti?", "Ungadyei, ungandiudzawo izvozvo here?", "Une dambudziko nazvo kana ndikadya?" Usambonyara kana kuzeza kumubvunza. Kana akaona kuti uri kufunga nezvekuchengetedzeka kwake, achazvikoshesa zvikuru.
- Tarisa pane label: Kana ukatenga chikafu chakaputirwa muchitoro, nyatsotarisa runyorwa rwezvinhu zvinoshandiswa. Dzimwe nguva pane zvinyorwa zvakaita sekuti "chingave nenzungu." Kana uri kuresitorendi, bvunza mushandi wekudya kana maneja kuti asimbise. Zivawo nezvekusvibiswa kwechinhu ichi. Izvi zvinoreva kuti kunyangwe chikafu chisina nzungu, kana midziyo, mapuranga ekucheka, kana mapanga anoshandiswa kuchigadzira akambosvibiswa nenzungu, unogona kuwana allergy kuburikidza nazvo.
- Chinhu chakachengeteka uye chine rudo zvikuru: Kana zvichibvira, idyai chikafu chimwe chete chaanodya. Saka hapana dambudziko. Mese munogona kunakidzwa nechimwe chinhu uye musazvidya mwoyo. Kana zvisina kudaro, sarudzai chikafu chamunoziva kuti chakachengeteka kwaari uye chaanobvumirana nacho.
Tinogona kunzwisisa here allergy yemusikana wako?
Iyi ipfungwa yakakoshawo zvikuru. Havasi vese vane allergies dzakafanana. Kune vamwe vanhu, kudya nzungu shoma hakuzokonzere dambudziko guru, uye vanogona kusangana nezvinhu zvidiki zvakaita sekukwenya mumuromo, kuzvimba kwemiromo, kana mapundu madiki paganda. Tinodaidza kuti maitiro aya ari nyore .
Zvisinei, kune vamwe vanhu, izvi zvinogona kuva nengozi zvikuru. Kunyangwe nzungu diki diki dzinogona kukonzera allergic reaction inouraya inonzi anaphylaxis.Izvi zvinogona kukonzera zviratidzo zvakakomba zvakaita sekushaya mweya, kusimba kwechipfuva, kuzvimba kwerurimi kana pahuro, kuoma kutaura, dzungu , kupera simba, kurova kwemoyo nekukurumidza kana kusina simba, uye kucheneruka kweganda kamwe kamwe .
Saka, zvakakosha kuti uzive kuti musikana wako ane chirwere chepeanut allergy chii, kuti chakakomba sei, kana akambosangana nedambudziko iri, uye kuti chii chakaitika panguva iyoyo. Chiremba wake akamukurudzira here kuti agare aine epinephrine auto-injector, yakadai seEpiPen, kana paine emergency? Kana aine imwe, zvakanaka kuti uzive mashandisirwo ayo. Kutaura pachena nezvezvinhu izvi uye kuziva nezvazvo kwakanakira mese, pamwe nehukama hwenyu. Saka hauzofaniri kunetseka zvisina kufanira, uye unogona zvakare kuona nzvimbo dzine njodzi chaiyo.
Saka, hezvino zvinhu zvakakosha zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)
Zvakanaka, ngatidzokororei pfungwa huru dzaunofanira kutora kubva pane zvatataura. Izvi zvinofanira kunge zvakafanana nepfungwa dzako!
1. Usatya, iva anonzwisisa, iva anotsigira: Kungoti musikana wako ane allergy yenzungu hazvirevi kuti idambudziko rerudo nerudo. Chinhu chamunogona kugadzirisa mese pamwe chete uye nekunzwisisana. Rutsigiro rwenyu runokosha zvikuru kwaari.
2. Zivai nezvezvinhu zvinokonzera allergy: Mushure mekudya chikafu chine allergy, pane allergy mumate, asi inoderera zvakanyanya nekukwesha mazino uye nekufamba kwenguva (mukati memaawa mashoma).
3. Mitemo miviri mikuru: Shamba mazino ako, ipa nguva: Kana ukadya chikafu chaungave uine allergy nacho, iva nechokwadi chekukwesha mazino ako zvakanaka usati watsvoda musikana wako, womirira kwemaawa mana. Izvi hazvisi zvekukurukurirana, chinhu chinofanira kuitwa!
4. Shandai pamwe chete pamunodya pamwe chete: mubatsirei kusarudza zvekudya zvisina kukuvadza, mubvunzei kana musina chokwadi nazvo, tarisai mazita ezvekudya, chenjererai mumaresitorendi. Chenjererai pamwe chete.
5. Kutaurirana pachena ndiwo mushonga wakanakisisa: Gara uchitaura nemusikana wako pachena nezveallergies dzake, manzwiro ake, kutya kwake, uye zvaanofanira kuita kuti agare akachengeteka. Izvi zvichasimbisa kuvimbana uye chisungo pakati penyu mese.
Chekupedzisira, ndinofanira kukuudza, izvi zvese zvine chekuita nerudo, hanya, ruremekedzo, uye kunzwisisa. Kana ukatevera matanho aya ari nyore, asi akakosha, unogona kuda uye kutsvoda musikana wako nerudo pasina kutya. Yeuka, kuziva uye kungwarira ndizvo zvakakosha zvekuzvidzivirira kubva kuzvirwere zvese zvinokonzeresa kurwara!
Kurwara nenzungu, kutsvodana, allergy, mate, allergy yechikafu, kuchengetedzeka, matanho ekudzivirira, Kurwara nenzungu











💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga