Zvinonetsa zvishoma kana ruoko rwako kana gumbo rako risisina simba, kana kuti paunonzwa sekuti masvosve ari kumhanya-mhanya. Dzimwe nguva izvi zvinongoitika zvobva zvapera. Asi kana kusanzwa simba uku kukaramba kuripo, zvinogona kuva chiratidzo chedambudziko netsinga dziri mumuviri wedu. Muzviitiko zvakadaro, bvunzo iri nyore inoshandiswa nachiremba inonzi 'Tinel's Sign', yatiri kutaura nezvayo nhasi.
Chiratidzo chaTinel chii?
Muchidimbu, chiratidzo chaTinel ndechekuti chiremba wako paanobata ganda zvinyoro nyoro panomhanya tsinga, unonzwa kukwenya kana kubaya mutsinga iyoyo. Kana ukanzwa kukwenya kudiki, sekunge kukwenya kwemagetsi kudiki, zvinoreva kuti tsinga iri pasi pekumanikidzwa kana kuti ingave yakakuvara.
Inonziwo chiratidzo cheHoffmann-Tinel, zvichibva pamazita evanachiremba vakatanga kutsanangura bvunzo iyi, Paul Hoffmann naJules Tinel. Asi patinotaura nezvazvo, tinongoti 'chiratidzo cheTinel'.
Chiremba anoita bvunzo iyi mumamiriro api ezvinhu?
Kana chiremba wako achifungidzira kuti pane tsinga mumuviri wako yakabvoorwa kana kukuvara, anogona kuita bvunzo iyi iri nyore. Pane dzimwe nguva apo izvi zvinonyanya kukosha.
| Dambudziko rehutano | Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinoitika? |
|---|---|
| Carpal Tunnel Syndrome | Kana tsinga yepakati, tsinga huru inoenda kumaoko edu neminwe, ikamanikidzwa paruoko, inowanzokonzera kusanzwa kwechigunwe chikuru, chigunwe chekunongedza, nemunwe wepakati. |
| Chirwere cheCubital Tunnel | Kana gokora redu rarova chimwe chinhu, mvura inoyerera neparuoko rwedu, ichidzvanya tsinga yemusana. Izvi zvinogona kukonzera kusanzwa kwechigunwe chidiki nemunwe werin'i. |
| Chirwere cheTarsal Tunnel | Tsinga inofamba ichidzika pasi petsoka dzedu (posterior tibial nerve) inomanikidzwa painopfuura nepakati pegumbo. Izvi zvinogona kukonzera kusanzwa, kupisa, kana kurwadziwa pasi petsoka. |
Ndezvipi zvimwe zviratidzo zvinogona kuitika kana tsinga yabatwa?
Pamusoro pechiratidzo chaTinel, kana tsinga ikamanikidzwa, unogona zvakare kuona zviratidzo zvakaita seizvi:
- Kupisa: Kunzwa kupisa, sekunge wakabata zimbe rinopfuta.
- Kusanzwa: Kunzwa kurasikirwa nemanzwiro munzvimbo, kana kunzwa sekunge masvosve ari kumhanya-mhanya.
- Marwadzo: Marwadzo acho anogona kunge akanyanya, anobaya, kana kuti asina kusimba.
- Kusasimba: Muruoko, zvinogona kuita sekunge uri kudonhedza kapu kana kubata peni. Mugumbo, zvinogona kuita sekunge uri kugumburwa paunofamba.
Kuedzwa kwaTinel kunoitwa sei?
Iyi bvunzo iri nyore kwazvo inotora nguva isingasviki miniti. Haudi kugadzirira izvi.
Danho 1: Chiremba achakubvunzai ruzivo rwakadzama.
Kutanga, chiremba achakuteerera nokungwarira uye achaziva nezvekusagadzikana kwako. Semuenzaniso, unogona kubvunza mibvunzo yakaita sekuti, "Ndirini paunonyanya kunzwa kusanzwa zvakanaka?", "Ndezvipi zvinhu zvaunoita zvinoita kuti zvinyanye kuipa?", "Unonzwa kushaya simba muruoko rwako here?"
Danho rechipiri: Maitiro ekuita bvunzo
Zvadaro, chiremba anobaya ganda zvinyoro nyoro neminwe yake paanofunga kuti tsinga yabatwa. Dzimwe nguva, anogona kushandisa mudziyo mudiki wakaita senyundo (reflex hammer) pakuita izvi. Semuenzaniso, kana uchifungidzira kuti une carpal tunnel syndrome, anobaya ruoko rwako.
Danho rechitatu: Taura zvaunonzwa.
Kana chiremba akakubata-bata, unofanira kumuudza kana uchinzwa kunzwa kukwenya, kuvhunduka nemagetsi, kana kunzwa kukwenya mutsinga iyoyo. Mhinduro yaunopa ndiyo mhedzisiro yebvunzo iyi.
Zvakabuda muongororo zvinoti chii?
- Kuongororwa Kwakanaka: Kana ukanzwa chiveve kana chiremba akakubata, zvinoreva kuti une chirwere. Zvinoreva kuti tsinga inogona kunge iri pasi pekumanikidzwa kana kukuvara.
- Muedzo wekuti hauna chirwere: Kana usinganzwe kusanzwa, mhedzisiro yacho inoratidza kuti hauna chirwere.
Asi yeuka izvi, kungoti bvunzo iyi yakabuda isina kusimba hazvirevi kuti hauna kutya zvachose.Dzimwe nguva, kunyangwe paine kumanikidzwa kwetsinga, chiratidzo ichi chingasaonekwa. Saka, izvi zvinongoitirwa kubatsira chiremba kuti anzwisise mamiriro ako ezvinhu.
Zvichibva pamhedzisiro yebvunzo iyi uye zviratidzo zvako, chiremba wako anogona kukurudzira bvunzo dzekuwedzera kana zvichidikanwa. Semuenzaniso:
- Electromyography (EMG): Muedzo unoyera mashandiro emagetsi etsinga netsandanyama.
- MRI scan: Wana mufananidzo wakajeka wenyama dzakapfava dzakadai setsinga netsandanyama.
- X-ray: Kuona kana dambudziko remapfupa riri kukonzera kuti tsinga dziome.
Pane njodzi here nebvunzo iyi?
Kwete zvachose. Iyi bvunzo yakachengeteka zvikuru. Zvakafanana nachiremba ari kuisa stethoscope pachipfuva chako, uye bvunzo iri nyore isingasanganisire njodzi kana kurwadziwa. Saka hapana chikonzero chekutya izvi.
Ndinofanira kuona chiremba rini?
Kana uine kukwenya kunoramba kuripo, kusanzwa, kurwadziwa, kana kushaya simba muruoko, gumbo, kana chimwe chikamu chemuviri wako, usangofungidzira kuti, "Ichi chiratidzo chete." Inogona kunge iri tsinga yakamanikana. Kurapwa nekukurumidza kunogona kubatsira kudzivirira kukuvara kwetsinga kwenguva refu. Saka, iva nechokwadi chekuona chiremba wako kuti akupe mazano.
Usamboedza kuzviongorora wega nekuita bvunzo dzakadaro. Gara uchiona chiremba kuti uwane chirwere uye kurapwa kwakakodzera.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Chiratidzo cheTinel inzira iri nyore kwazvo, isingarwadzi yekutarisa kana tsinga dzakamanikidzwa.
- Kana chiremba akanzwa kusanzwa kana achibata tsinga, zvinoratidza dambudziko retsinga.
- Inonyanya kushandiswa kuongorora matambudziko etsinga ane chekuita nemugero we carpal, mugero we cubital, uye mugero we tarsal.
- Kunyangwe bvunzo ikasaratidza kusanzwa, hazvirevi kuti hauna dambudziko retsinga 100%. Izvozvo zviri kuna chiremba wako kuti asarudze.
- Kana uine zviratidzo zvakaita sekuoma kwechiveve, kupisa, kurwadziwa, kana kushaya simba, usazviregeredza uye tsvaga chiremba.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment