Une BP yakakwira here? Kana kuti pamwe chiremba wako akakunyorera mushonga wechirwere chemwoyo? Kana zvakadaro, ungave wakambonzwa izwi rekuti 'vasodilator.' Kunyange zvazvo richinzwika seshoko rekurapa rakaoma, pfungwa yacho iri nyore. Ngationgororei mashandiro azvo, sekunge tiri kuzvitsanangurira shamwari kana nhengo yemhuri.
Mumashoko akareruka, chii chinonzi vasodilators?
Mishonga yeVasodilator imhando yemishonga inotambanudza (kuwedzera) kana kuzorodza tsinga dzeropa rako . Funga nezvepaipi yemubindu. Kana paipi ikadzikira kana kuvharika, zvinonetsa kuti mvura ipfuure nepakati, handiti? Mitsipa yedu yeropa inoshanda nenzira imwecheteyo. Kana ikatetepa kana kudzvanywa, inoderedza kuyerera kweropa uye inowedzera BP. Mishonga yeVasodilator inozorodza madziro etsinga idzi dzeropa dzakamanikana, zvichiita kuti dziwedzere. Izvi zvinobvumira ropa rako kuyerera zvakasununguka uye nekudzivirira kushoma, izvo zvinoderedza BP yako.
Muviri wako une mhando mbiri huru dzetsinga dzeropa:
- Tsinga : Idzi dzinotakura ropa kubva mumuviri wako dzichiridzosera kumoyo wako.
- Tsinga dzeropa : Idzi dzinotakura ropa kubva pamoyo wako kuenda kumuviri wako wese.
Vasodilators inogona kukanganisa marudzi ese etsinga dzeropa, zvichiita kuti nzira yemukati iwedzere (lumen). Mukurapa, maitiro aya anonzi vasodilation .
Mishonga iyi inoshanda sei mumuviri wako?
Kune mhando dzakasiyana dzemishonga inobvisa ropa kubva muropa, imwe neimwe ichishanda nenzira yakasiyana zvishoma. Mimwe mishonga inoshanda zvakananga pamasero etsinga dzeropa kuti idzorerwe. Idzi dzinonzi Direct Vasodilators . Nekuti dzinoshanda nekukurumidza, dzimwe nguva dzinogona kukonzera migumisiro yakawanda; vanachiremba vanowanzo nyora izvi chete kana mamwe marapirwo asingashande zvakakwana.
Mimwe mishonga inoshanda nekudzora makemikari ari mumuviri wako anodzora kutetepa kana kukura kwetsinga dzeropa. Iyi inoshanda zvikuru, kunyange zvazvo ichiwanzoshanda zvishoma nezvishoma.
Ndeapi marudzi eVasodilators aripo?
Kune mhando dzakasiyana-siyana dzemishonga iyi. Chiremba wako anogona kunge akakunyorera imwe yeinotevera:
| Rudzi | Mashandiro azvinoita |
|---|---|
| Zvinodzivirira ACE | Inoderedza kugadzirwa kweAngiotensin , kemikari inoita kuti mitsipa yeropa itete. Izvi zvinoita kuti igare yakavhurika uye yakasununguka. |
| MaAngiotensin Receptor Blockers (ARBs) | Inovhara Angiotensin kuti isasungane nemadziro etsinga dzeropa, ichidzivirira kuvharika. |
| Zvivhariso zveCalcium Channel (CCBs) | Inodzivirira Calciumkuti isapinde mumadziro etsinga. Sezvo calcium ichikonzera kuti mitsinga iome, kuivhara kunoibatsira kuti igare yakasununguka uye yakafara. |
| Nitrates | Inoshanduka kuita Nitric Oxide mumuviri, gasi rechisikigo rinoita kuti muviri usununguke mitsipa yeropa. |
Ndezvipi Zvirwere Zvinorapwa Nemishonga Iyi?
Vanachiremba vanopa mishonga yekuderedza ropa (vasodilators) yezvirwere zvakasiyana-siyana zvehutano, kunyanya izvo zvine chekuita nekuyerera kweropa uye mashandiro emwoyo:
- Angina : Kurwadziwa pachipfuva kunokonzerwa nemoyo usingawani ropa rakakwana rine oxygen.
- Kukundikana kwemoyo mudumbu (CHF) : Kana moyo usingakwanise kupomba ropa zvakanaka kuenda kumuviri wese.
- Kukwira Kweropa (Hypertension): Chikonzero chinowanzo shandiswa.
- Preeclampsia : Kukwira kweropa panguva yekuzvitakura.
- Pulmonary Hypertension : Kukwira kweropa mutsinga dzemapapu.
Kunzwisisa Migumisiro Nengozi
Kufanana nemishonga yese, mishonga inobvisa ropa inogona kukonzera migumisiro yakaipa. Ndapota musavhunduka; izvi hazviitiki kune wese munhu, uye chiremba wenyu achashanda kuti akutsvagirei sarudzo yakachengeteka.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekukurukura chero zviratidzo zvisingawanzoitika nachiremba wako. Usamborega kutora mushonga wako kana kushandura mwero wako usina kutungamirirwa nachiremba.
Migumisiro yakajairika inogona kusanganisira:
- Dzungu
- Kuneta
- Musoro
- Kurova kwemoyo nekukurumidza kana kurova (Tachycardia)
- Kusvotwa
- Kurwadziwa kwemajoini
- Kuzvimba kwemakumbo nekuda kwekusabata mvura mumuviri (Edema)
- Mishonga inodzivirira ACE inogona kukonzera kukosora kwakaoma uye kunogara kwenguva refu kune vamwe vanhu.
Dzimwe nguva, kunyanya kana uchishandisa Direct Vasodilators , chiremba wako anogona kukupa imwe mishonga (senge diuretic) yekubatsira kudzora migumisiro yakaipa, yakadai sekuchengetedza mvura mumuviri.
Pane Nzira Dzechisikigo Dzekuwedzera Mitsipa Yeropa Here?
Ehe, muviri wako une nzira dzechisikigo dzekukudza mitsipa yeropa, uye zvimwe zvinhu zvine chekuita nemararamiro zvinoita basa racho.
Maitiro Echisikigo Netsika
- Kurovedza muviri: Paunorovedza muviri, tsandanyama dzako dzinoda okisijeni yakawanda uye zvinovaka muviri. Muviri wako unovhura tsinga dzeropa kuti ukwanise kuzadzisa zvinodiwa izvi.
- Kuzvimba: Kana wakakuvara, muviri wako unovhura mitsipa yeropa kuti ropa riende panzvimbo iyoyo kuti ribatsire kupora.
- Doro: Doro rinogona kuwedzera mitsipa yeropa kwenguva pfupi, ndosaka vamwe vanhu vachinzwa kusviba kana kudziya mushure mekunwa.
Kudya uye Zvekudya Zvinovaka Muviri
Zvimwe zvekudya nezvimwe zvinovaka muviri zvinogona kuva nemigumisiro isina kusimba yeropa, zvakaita se:
- Garlic
- Koko
- L-arginine
- Magnesium
- Coenzyme Q10 (CoQ10)
Yambiro Yakakosha:Usambofa watora mishonga yekuwedzera usati wabvunza chiremba wako kutanga. Mimwe mishonga yekuwedzera inogona kukanganisa mishonga yako yaunonyorerwa nachiremba.
Kudyidzana Kwakakosha Kwemishonga
Zvakakosha kuzivisa chiremba wako nezvemishonga yese, mavhitamini, nezvimwe zvinovaka muviri zvauri kutora. Nyatsoteerera izvi:
- Avo vari kutora mishonga inhibitor yeACE vanofanira kusashandisa potassium supplements.
- Avo vanonwa Nitrates (senge nitroglycerin) vanofanira kudzivirira zvakanyanya mishonga inoderedza erectile dysfunction (senge sildenafil/Viagra®). Kusanganisa izvi kunogona kukonzera kudzikira kweBP.
- Avo vanotora mishonga inovhara Calcium channel vanofanira kungwarira nezvemuto wegrapefruit, sezvo uchigona kukanganisa mushonga wacho.
Kupfuura Mishonga: Kukosha kweMararamiro
Mishonga yeVasodilator ingori imwe yenzira dzehutano hwemoyo wako. Mararamiro ane hutano anovandudza zvakanyanya mhedzisiro yako yenguva refu:
- Ramba uine huremu hwakanaka.
- Rega kusvuta uye dzivisa kusvuta fodya yaunowana kubva kune vamwe vanhu.
- Deredza kunwa doro.
- Idya chikafu chakakwana chine miriwo yakawanda, michero, uye zviyo zvakakwana.
- Edza kurovedza muviri kwemaminitsi angangoita 150 pasvondo (semuenzaniso, kufamba nekukurumidza kana kushambira).
- Dzora kushushikana kuburikidza nekufungisisa, kutaura nenyanzvi, kana mapoka ekutsigira.
Kutevera nhungamiro yachiremba wako uye kuramba uchiita izvi kuchapa mhedzisiro yakanaka. Kana ukasangana nedambudziko rehutano, fonera 911 kana kushanyira dhipatimendi rezvekukurumidzira remunharaunda yako nekukasika.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mishonga yeVasodilator inowedzera tsinga dzeropa, ichivandudza kuyerera kweropa uye ichideredza basa remwoyo wako.
- Izvo zvakakosha pakurapa zvirwere zvakaita seBP, angina, uye kutadza kwemoyo.
- Kune mhando dzakasiyana dzemishonga inobvisa ropa mumuviri (vasodilators); chiremba wako achasarudza imwe inonyatsokodzera zvaunoda.
- Migumisiro yakadai sedzungu kana musoro inogona kuitika. Taura chero zviratidzo zvine chekuita nazvo kuna chiremba wako nekukasika.
- Gara uchibvunza chiremba wako usati watanga mavhitamini kana zvimwe zvinovaka muviri.
- Sanganisa mushonga wako nemararamiro ane hutano hwemwoyo kuti uwane mhedzisiro yakanaka.
Mishonga yeVasodilator, BP yakakwira, hutano hwetsinga dzeropa, chirwere chemwoyo, hutano hwemwoyo, mishonga yeBP
