Tose takaudzwa kubva paudiki kuti tinofanira kunwa magirazi masere emvura pazuva, uye kuti mvura yakanaka kumiviri yedu. Ichokwadi. Sero rega rega mumuviri wedu, maitiro ese, harigone kurarama pasina mvura. Asi waiziva here kuti, sezvimwe zvese, mvura yakawandisa inogona kukuvadza muviri? Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti 'kunyanyisa mvura mumuviri' mukurapa. Hazvishamisi, handiti? Ngationei kuti izvi chii chaizvo, nei zvichiitika, uye kuti tingazvidzivirira sei.
Chii chaizvo chinonzi mvura yakawandisa mumuviri?
Zvichitaurwa zviri nyore,
kunwa mvura yakawanda kupfuura inogona kubviswa neitsvo dzako munguva pfupi. Kana izvi zvikaitika, munyu unokosha wemuviri, kunyanya
sodium , unosanganiswa nemvura wobva wava mushoma. Ichi ndicho chinhu chine njodzi zvikuru pano.
Sodium ielectrolyte inokosha zvikuru mukuchengetedza chiyero pakati pehuwandu hwemvura mukati nekunze kwemasero edu. Kana ukanwa mvura yakawandisa uye huwandu hwesodium muropa rako hunoderera,
chiyero chinorasika, uye mvura yakawanda inobva kunze inotanga kufamba ichipinda mumasero. Izvi zvinoita kuti masero azvimbe.
Dambudziko guru uye rine njodzi zvikuru pano kudzikira kwehuwandu hwesodium mumuviri wedu. Tinodana izvi kuti hyponatremia .
Chii chinoitika kana masero europi akazvimba? Funga nezvazvo, uropi hwedu huri mukati mechinhu chakasimba chinonzi dehenya. Saka kana masero europi akazvimba, haana nzvimbo yekupararira. Izvi zvinowedzera kumanikidzwa mukati medehenya. Izvi ndizvo zvinokonzera musoro, kuvhiringidzika, uye hope. Kana kumanikidzwa kukawedzera, zvinogona kutokonzera zvirwere zvakakomba zvakaita seBP uye bradycardia.
Ndezvipi zviratidzo zvekushaikwa kwemvura mumuviri?
Dambudziko iri rakaoma zvishoma nekuti zviratidzo zvekutanga zvinogona kufanana nekushaya mvura mumuviri kana kushaya mvura mumuviri. Saka zvakakosha kuziva izvi.
| Chiratidzo | Tsananguro iri nyore |
|---|
| Ruvara rweweti | Kana weti yako ikaramba yakachena nguva dzose, zvinogona kuva chiratidzo chekuti uri kunwa mvura yakawandisa. Ruvara rweyero rakachenuruka runoratidza hutano hwakanaka. |
| Kuenda kuchimbuzi kakawanda | Zvakajairika kuita weti ka6-8 pazuva. Kana uchinwa kanopfuura ka10 pazuva (usina kofi kana doro), netseka. |
| Kusvotwa nekurutsa | Kana itsvo dzikatadza kubvisa mvura yakawandisa, mvura iyoyo inoungana mumuviri uye inokonzera zvinhu zvakaita sekuda kurutsa nekurutsa. |
| Musoro wakaoma unoramba uripo | Musoro unorwadza zvikuru unogona kuitika apo masero europi anozvimba uye anodzvanya padehenya. |
| Kurwadziwa kwetsandanyama nekuremara | Kana ma electrolyte akaita se sodium apera, zvinokanganisa mashandiro emhasuru, izvo zvinogona kukonzera kurwadziwa kwemhasuru. |
| Kuvhiringidzika uye kuneta | Kuzvimba kwemasero europi kunogona kukonzera kuvhiringidzika, kuvhiringidzika, uye kuneta zvakanyanya. |
Sei vamwe vanhu vari panjodzi huru yekuva nechirwere ichi?
Kazhinji, tinonwa mvura shoma, saka izvi hazviwanzoitika. Zvisinei, mamwe mamiriro ezvinhu uye zvirwere zvinogona kuwedzera njodzi iyi.
1. Kurovedza muviri zvakanyanya
Vanomhanya marathon nevaya vanoita mitambo inokonzera kudikitira zvakanyanya vanowanzo nwa mvura yakawanda nguva dzose vachitya kupera mvura mumuviri. Sezvo munyu wakaita sesodium uchiburitswawo pamwe chete nedikita, kunwa mvura yakawanda panguva iyoyo kunowedzera njodzi ye 'Hyponatremia'.
2. Zvimwe zvirwere
Zvimwe zvirwere zvinogona kukanganisa kuenzana kwemvura nesodium mumuviri.
- Kumira kurova kwemoyoKukundikana kwemoyo: Nekuda kwekushaya simba kwemoyo , kune mukana mukuru wekuti mvura iungane mumuviri .
- Chirwere Chisingaperi Cheitsvo : Itsvo hadzikwanisi kudzora mvura nesodium zvakanaka.
- Chirwere chechiropa (Cirrhosis): Kana chiropa chikapera simba, mvura inogona kuungana mumuviri yoita kuti ropa ritetepe.
- SIADH (Syndrome of Inappropriate Anti-diuretic Hormone): Mumamiriro ezvinhu aya, muviri unogadzira hormone inoderedza kubuda kweweti uye inokonzera kuchengetedza mvura mumuviri.
- Chirwere cheshuga: Kana huwandu hweshuga muropa hwakwira zvakanyanya (hyperglycemia), muviri unoedza kuchengetedza mvura.
- Dambudziko iri rinogonawo kukonzerwa nemamwe matambudziko emahormone (semuenzaniso chirwere chaAddison, kushaya mahormone ethyroid).
3. Mimwe mishonga nemishonga
Kushandiswa kwemishonga inoderedza marwadzo, mishonga inorwisa kuora mwoyo, uye kunyanya mishonga yakaita seEcstasy kunogona kukonzera nyota yakawandisa uye kuchengetwa kwemvura mumuviri.
Izvi zvinokanganisa sei vana vadiki nevacheche?
Izvi ndizvo zvinofanira kucherechedzwa nevabereki.
Vana vari pasi pemwedzi mitanhatu havafanirwe kupihwa mvura pamusoro pemukaka wemuzamu kana mukaka wemushonga. Mukaka iwoyo watova nehuwandu hwemvura yavanoda. Kana mwana akapihwa mvura yakawandisa, itsvo dzake diki hadzigone kuzvibata uye chirwere chinonzi `Hyponatremia` chinogona kukura nekukurumidza.
Kana uchifungidzira kuti mwana apera mvura mumuviri, tsvaga zviratidzo izvi:- Kugara ndisingazorori uye ndichichema
- Tembiricha yemuviri yakaderera pane yakajairwa
- Kuzvimba kwechiso
- Kubatwa nepfari
- Weti ine ruvara rwakajeka (semvura)
Mwana akura zvishoma anogona kuratidza zviratidzo zvakafanana nezvemunhu mukuru (musoro, kurutsa, kuvhiringidzika).
Yambiro: Kana muchifunga kuti mwana wenyu kana mwana mudiki ane chimwe chezviratidzo izvi, fonerai chiremba wenyu nekukasika. Kana muchifunga kuti mamiriro acho ezvinhu akakomba, muendesei zvakananga kuEmergency Department (ETU) yechipatara chiri pedyo. Ichi hachisi chinhu chekunonotsa.
Saka unofanira kunwa mvura yakawanda sei pazuva?
Zvakaoma kupa mhinduro imwe chete pane izvi. Zvinoenderana nezvinhu zvakawanda, zvakaita sezera rako, murume kana mukadzi, basa rako, uye mamiriro ekunze.
- Paavhareji, mukadzi mukuru ane hutano hwakanaka anoda marita 2.7 (mabhodhoro matatu emvura) emvura pazuva , uye murume anoda marita 3.7 (mabhodhoro mana emvura) . Izvi zvinosanganisira mvura yaunonwa pamwe chete nemvura yaunowana kubva muchikafu nezvinwiwa.
- Nzira yakanakisisa ndeyekuteerera muviri wako . Inwa mvura kana uchinzwa nyota .
- Nyatsocherechedza ruvara rweweti yako . Kana iri yero yakajeka, unenge wava nemvura yakakwana.
Huwandu uhwu hunogona kusiyana kune vanhu vanoita maekisesaizi akawanda, vanaamai vane pamuviri kana vanoyamwisa, uye vakwegura. Saka, zvakanaka kubvunza chiremba wako kana zvakadaro.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mvura inokosha muhupenyu, asi sezvimwe zvinhu zvese, kunwa mvura yakawandisa (kunyanya kunyura mumvura) kunogona kuva nengozi.
- Njodzi huru ndeyekuderera kwe sodium muropa (hyponatremia), izvo zvinogona kukonzera kuzvimba kwemasero europi uye kukonzera matambudziko akakomba.
- Teerera muviri wako. Inwa mvura kana uchinzwa nyota. Chinhu chakanaka chekuongorora ruvara rweweti yako (yero yakapfava).
- Paunenge uchirovedza muviri zvakanyanya, usanwa mvura yakawanda panguva imwe chete. Pane kudaro, funga nezvechinwiwa chine ma electrolytes.
- Kana uine zvirwere zvakaita semwoyo, itsvo, kana chiropa, bvunza chiremba wako kuti unofanira kunwa mvura yakawanda sei.
- Dzivisa kupa mvura yakawanda kuvana vari pasi pemwedzi mitanhatu. Tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika kana mwana wako akaratidza zviratidzo zvekupererwa nemvura mumuviri.
Mvura yekunwa, mvura yakawandisa, hyponatremia, kushomeka kwe sodium, kudhakwa nemvura, mazano ehutano, hutano
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga