Patinoenda kuchitoro kana kutarisa online, kune marudzi akasiyana-siyana ezvizoro, sipo, uye zvinochenesa ganda redu. Patinoona zvimwe zvacho, tinofunga kuti, "Oh... kana ndikashandisa izvi, ganda rangu richave rakanaka." Asi wakambofunga nezvechimwe chinhu here? Hazvisi zvese zvigadzirwa izvi zvakakodzera ganda remunhu wese. Kuti usarudze chakakodzera ganda rako, unofanira kutanga waziva kuti ganda rako rakaita sei chaizvo.
Zvichitaurwa zviri nyore, rudzi rweganda redu runoenderana nezvinhu zvishoma zvakakosha. Kureva kuti,
- Huwandu hwemvura muganda (izvi zvinokanganisa kunyaradzwa uye kusimba kweganda).
- Mafuta eganda (izvi zvinokanganisa kupfava kweganda).
- Kunzwa kweganda (maitiro eganda kune zvimwe zvinhu).
Zvakanaka, ngationei kuti ganda iri nderipi uye kuti ganda rako ndererudzii.
Mhando huru dzeganda uye hunhu hwadzo
Ganda rinogona kukamurwa kuita mhando huru dzakasiyana-siyana. Ngatitaurei nezverudzi rumwe nerumwe rwemhando idzi zvakasiyana. Ndakagadzira tafura iri pazasi kuti ruzivo urwu ruve nyore kunzwisisa.
| Rudzi rweganda | Zvinhu zvakajairika |
|---|---|
| Ganda Rakajairika | Rudzi urwu rweganda runodiwa nevanhu vazhinji. Harina mafuta kana kuoma. Rakaenzana. - Mavanga mashoma. - Hazvinyanyi kurwadza. - Maburi eganda haaoneki zvakanyanya. - Ine chitarisiko chakajeka uye chinopenya. |
| Ganda rine mafuta | Chiso chacho chine chitarisiko chine mafuta uye chinopenya. - Maburi ari paganda anoita seakakura. - Mavanga matema, mapundu, nezvimwe zvinogona kuitika. - Ganda rinogona kunge rakakora uye riine chitarisiko chakasviba zvishoma. |
| Ganda Rakaoma | Ganda harina kunyorova zvakanyanya uye rinonzwa rakamanikana. - Maburi ari paganda haaonekwe zvakanyanya. - Ine chitarisiko chakasviba, chisina kunaka. - Dzimwe nguva madota matsvuku anoonekwa. - Ganda rinorasikirwa nekusimba uye makwinya anoonekwa nekukurumidza. |
| Ganda Rinosanganiswa | Iyi ndiyo mhando yevanhu vazhinji. Dzimwe nzvimbo dzechiso dzakaoma, dzimwe dzine mafuta. - Huru, mhino nechirebvu (tinoti izvi T-zone) zvine mafuta. - Dzimwe nzvimbo, dzakadai sematama, dzakajairika kana kuti dzakaoma. - Maburi ari muT-zone anoita seakakura, uye misoro mitema inoonekwa. |
| Ganda Rinonzwisisika | Ganda revanhu vane rudzi urwu rweganda rinokurumidza kutsvuka, kuvaviwa, uye kuzvimba. - Inokurumidza kushanda kana ukaisa pendi itsva kana kuchinja rudzi rwesipo. - Kutsvuka, kuvaviwa, kuzvimba, uye kuoma kweganda zvinowanzoonekwa. |
Kutarisirwa kwakakosha kwerudzi rweganda rega rega
Zvino zvawava neruzivo rwakadzama rwerudzi rweganda rako, ngatitarisei rumwe nerumwe rwemhando idzi zvakadzama uye kuti tingadzitarisira sei.
Kana uine ganda rakaoma...
Kana ganda rako rakaoma, dzimwe nguva rinogona kutsemuka, kusvuuka, kukwenya, uye kuzvimba . Kunyanya kumashure kwemaoko ako netsoka, rinogona kukwenya uye kuita maronda.
Zvinhu zvinogona kukonzera ganda rakaoma:
- Zvinokonzera majini: Pamwe majini ababa vaamai vako akaoma.
- Kukwegura uye kuchinja kwemahormone : Sezvatinokura, mafuta eganda anodzikira.
- Mamiriro ekunze: Mhepo yakawandisa, zuva, kana mamiriro ekunze anotonhora zvinogona kuomesa ganda.
- Kudziisa mumba uye AC: Izvi zvinotora hunyoro kubva mukamuri.
- Mwaranzi yeUV: Kungofanana nekuva muzuva, mwaranzi ye ultraviolet inobva kumibhedha yetanning inokuvadzawo.
- Kugeza mumvura inopisa kakawanda: Kugeza mumvura inopisa kakawanda pazuva, kwenguva yakareba, kunogona kubvisa mafuta echisikigo paganda.
- Makemikoro anowanikwa mune dzimwe sipo, zvizoro, uye zvinochenesa.
- Mimwe mishonga .
Edza zvinhu izvi kuti uchengetedze ganda rako rakaoma: Usageze kanopfuura kamwe chete pazuva, uye ramba uri mupfupi. Shandisa sipo kana chimbuzi chisina kunyorova. Mushure mekugeza, pukuta ganda rako, pane kurikwiza nesimba netauro.Isa mushonga wakanaka wekunyorovesa ganda nekukasika.
Kana uine ganda rine mafuta...
Vanhu vane rudzi urwu rweganda vanowanzova nematambudziko emapundu. Dambudziko iri rinogona kuwedzera, kunyanya panguva yekuyaruka, nekuchinja kwemahormone (kuyaruka). Kushushikana, kupisa kwakanyanya, uye mamiriro ekunze ane hunyoro zvinogonawo kukanganisa izvi.
Kutarisira ganda rine mafuta:
- Usageze kumeso kwako kanopfuura kaviri pazuva (asi geza kakawanda kana ukanyanya kudikitira).
- Shandisa mushonga wekuchenesa usina kunyanyisa, usingakurumidzi. Usakweshe zvakanyanya.
- Usadzvanya kana kuburitsa mapundu. Kuita izvi kunononotsa kupora uye kunosiya mavanga.
- Pakutenga zvizoro kana zvigadzirwa zvekuchengetedza ganda, sarudza izvo zvakanyorwa kuti "zvisingabvumidzwe." Izvi zvinoreva kuti "hazvizovhari maburi."
Kana uine ganda rinonzwa kurwadza...
Kana uine ganda rinonzwa kurwadza, chinhu chakanakisa chaungaita ndechekuona kuti chii chinokonzera ganda rako. Izvi zvinoreva kuziva kuti chii chinokonzera ganda rako wobva wazvidzivisa. Kazhinji, chirwere ichi chinoitika semhedzisiro yemamwe marudzi ezvizoro.
Usati washandisa mushonga mutsva, edza panzvimbo diki, sekuseri kwenzeve yako, kwezuva rimwe chete. Shandisa chete kumeso kwako kana pasina allergic reaction (kutsvuka, kuvaviwa). Izvi zvinonzi patch test.
Sei zvichikosha kuziva rudzi rweganda redu?
Fungidzira, ganda rako rakaoma, asi uri kushandisa chigadzirwa chakagadzirirwa ganda rine mafuta. Chinoitika ndechekuti ganda rako rinotowedzera kuoma. Saka, kuti usarudze chigadzirwa chakakodzera ganda rako, zvakakosha kuziva rudzi rweganda rako.
Fungawo nezvezvinhu izvi:
- Ganda rako: Ganda rako rinopisa zviri nyore muzuva here? Kana kuti kashoma?
- Zvinangwa zvako zvekuchengetedza ganda: Unoda kuderedza kukwegura here? Rapa chirwere cheganda chakadai semapundu kana rosacea? Kana kuti une hanya nemadenderedzwa matema ari pasi pemaziso ako here?
- Maitiro ako ega: Unosvuta here? Unopedza nguva yakawanda uri muzuva here? Unodya kudya kwakaringana here? Zvese izvi zvinokanganisa ganda rako.
Ruzivo urwu ruchakubatsira kusarudza kurapwa kwakanakira ganda rako. Kana uchida mamwe mazano panyaya iyi, zvakanaka kutaura nachiremba wako. Anogona kukutumira kuna chiremba weganda.
Mazano matanhatu ekutanga ekuchengetedza ganda rerudzi rupi zvarwo
Hazvina mhosva kuti ganda rako rakaita sei, kana ukatevedzera tsika idzi dziri nyore, unogona kuchengetedza ganda rako rakasimba uye richipenya.
1. Shandisa mafuta ekudzivirira zuva:Isa mafuta ekudzivirira zuva nezuva anodzivirira kubva kuUVA neUVB.
2. Dzivisa chiedza chezuva chakananga: Pfeka ngowani negirazi rezuva kana uri muzuva.
3. Dzivisa kusvuta: Kusvuta kunoita kuti ganda richembere nguva isati yakwana.
4. Inwa mvura yakawanda: Kunwa mvura yakakwana zuva rese kunobatsira kuti ganda rako rirambe rakanyorova.
5. Chenesa ganda rako zvinyoro nyoro: Chenesa ganda rako zvinyoro nyoro zuva nezuva. Usambofa wakarara wakapfeka makeup.
6. Isa moisturizer: Kushandisa moisturizer inokodzera rudzi rweganda rako zuva nezuva kunogona kubatsira kuchengetedza hunyoro hweganda rako.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kuziva rudzi rweganda rako nemazvo (rakaoma, rakaoma, rakasanganiswa, rinonzwa kurwadza, kana kuti rakanaka) ndiyo nhanho yekutanga mukuchengetedza ganda.
- Sarudza zvigadzirwa zvakagadzirwa zvakanangana nerudzi rweganda rako. Tsvaga mazita akaita sekuti "noncomedogenic."
- Pasinei nerudzi rweganda rako, zvakakosha kushandisa mafuta ekudzivirira zuva zuva nezuva, kunwa mvura yakawanda, uye kuchenesa ganda rako zvinyoro nyoro.
- Kana uine mapundu, kuoma zvakanyanya, kana matambudziko eganda kwenguva refu, usarape zvichibva pakufungidzira asi enda kuna chiremba wako kana chiremba weganda.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga