Ma maqashay xanuun degdeg ah oo koronto u eg oo ka dhaca gumaarka ama siilka inta aad uurka leedahay? Waxaa laga yaabaa inaad tan la kulantay. Inta badan, tani waxaa sababa wax loo yaqaan 'ligament wareegsan'. Maanta, si faahfaahsan oo fudud ayaan uga hadli doonnaa arrintan. Ogaanshaha tan waxay kaa caawin doontaa inaad ka fogaato cabsi aan loo baahnayn, waxaadna sidoo kale fahmi doontaa haddii ay dhibaato jirto, inaad isla markiiba la kulanto dhakhtar.
Waa maxay Wareega Laamiga?
Hagaag, waa maxay 'ligaments-yada wareegsan' ? Si fudud haddii loo dhigo, waa laba xarig oo xooggan oo unugyo isku xiran ah oo u eg xargo. Kuwani waa waxa kaa caawiya inaad ilmo-galeenkaaga ku hayso meeshiisa. Ka fikir sida ulaha teendhada, oo kaa caawinaya inaad ilmo-galeenkaaga xasiliso. Waxaa jira laba ka mid ah seedahan wareegsan, mid ka mid ah dhinac kasta oo ilmo-galeenkaaga ah. Mid walba wuxuu dhererkiisu yahay qiyaastii 4 inji (10 sentimitir).
Xuubabkan badanaa ma keenaan wax dhibaato caafimaad oo weyn. Si kastaba ha ahaatee, marka aad uur leedahay, waxay noqon karaan kuwo aad u fidsan, taasoo keenta xanuun ku dhaca gumaarka, caloosha hoose, ama xitaa siilkaaga. Tani waa wax ay hooyooyin badan la kulmaan.
Sidee baa seedahani u samaysmaan?
Haddaba aan aragno sida seedahan wareegsan loo sameeyo. Marka aan dhammaanteen uurjiif nahay, taas oo ah, waqtiga aadka u yar ee aan ku jirno caloosha hooyadeenna, waxaan jirkeenna ku leenahay unug gaar ah oo loo yaqaan "Gubernaculum." Kani waa unugyada uu ka soo baxo seedahan wareegsan.
Hadda, haddii ay tahay uurjiif dheddig ah, seeddadan wareegsan waxay ka caawisaa inay qaaddo ilmo-galeenka oo ay ku xirto qaybta dibadda ee faruuryaha waaweyn. Haddii ay tahay uurjiif lab ah, seeddadani waxay hoos u socotaa oo ku xidhaa kiishka ay ku jiraan xiniinyaha, xiniinyaha. Taas macnaheedu waa in labka iyo dheddiguba ay leeyihiin seeddadan, laakiin goobta iyo shaqadeedu way kala duwan yihiin.
Muhiim: Badanaa marka qof uu yiraahdo 'ligament wareegsan', waxay ula jeedaan seedahan ku jira ilmo-galeenka. Laakiin waxaa jira seedo wareegsan oo kale, seedaha wareegsan ee beerka. Dhab ahaantii waxaa laga sameeyay haraadiga xididka xudunta. Waad ogtahay, inta lagu jiro uurka, dhiig ayaa laga qaadaa mandheerta ilaa uurjiifka iyada oo loo marayo xididkan xudunta. Haddaba, aan isku qasno labada, waayahay?
Waa maxay seedaha guud ahaan?
Haddaba, aan eegno waxa ay yihiin 'ligaments' guud ahaan. Libaaxyadu waa silsilado fiiqan oo isku xiran sida xargaha xooggan. Libaaxyadu badanaa waxay isku xiraan lafaha kala-goysyada. Tusaale ahaan, bal qiyaas, xusulkaaga, seedahani way isdhaafsadaan oo waxay gacan ka geystaan inay kala-goysyadu xasilloonaadaan oo ay dhaqaaqaan.
Laakiin, waxaa jira seedo, sida seedaha wareegsan ee aan ka hadlayno, kuwaas oo taageero siiya xubnaheena gudaha. Taasi waa, halkii ay lafaha isku xiri lahaayeen oo ay xasilin lahaayeen kala-goysyada, waxa seedaha wareegsan ay qabtaan waa inay taageero siiyaan ilmo-galeenkaaga, kaas oo ku xira caloosha hoose, iyada oo loo marayo kanaalka inguinal, iyo faruuryaha yaryar. Taasi waa sababta xanuunku uu sidoo kale uga dhici karo aagga siilka inta lagu jiro uurka.
Waa maxay shaqada seedaha wareegsan?
Haddaba, maxay sameeyaan seedahan wareegsan? Waxa ugu muhiimsan waa inaad taageero siiso xubnaha ku jira godka miskahaaga. Haddii aad tahay haweeney, seedaha wareegsan waxay kaa caawinayaan inay ilmo-galeenkaaga ku hayaan meeshiisa oo ay xasilloonaadaan.
Gaar ahaan xilliga uurka, seedaha wareegsan waxaa la saaraa cadaadis badan. Kaliya ka fikir, marka ilmuhu korayo, ilmo-galeenku sidoo kale wuu koraa. Si uu u dejiyo ilmo-galeenka koraya, seedahani way fidsan yihiin oo way ballaaran yihiin. Kala-fidintaasi waa waxa sababi kara xanuun dhammaan aaggaaga gumaarka.
Raggu ma leeyihiin seedo wareegsan?
Haa, raggu runtii waxay leeyihiin seedo wareegsan sidoo kale. Waxaan horey u soo sheegnay sida ay tani u dhacdo inta lagu jiro marxaladda uurjiifka. Laakiin badanaa, seedahan wareegsan ee ragga si dhif ah ayay u keenaan xanuun ama dhibaatooyin caafimaad oo kale. Dad badan ayaa laga yaabaa inaysan xitaa ogeyn inay qabaan.
Maxaa keena xanuunka seedaha wareegsan xilliga uurka?
Su'aal ay dad badan isweydiiyaan ayaa ah, maxaa xanuunka seedaha wareegsan u dhaca xilliga uurka oo keliya? Tani waa sababta oo ah marka aad uur leedahay, ilmo-galeenkaagu si tartiib tartiib ah ayuu u koraa si uu u dejiyo uurjiifka. Bal qiyaas, ilmo-galeenku wuxuu marka hore le'eg yahay oranji , laakiin dhammaadka uurka, wuxuu la mid yahay qaraha !
Marka, marka ilmo-galeenku korayo oo uu miisaankiisu kordho, seedaha wareegsan waa inay fidiyaan si ay u taageeraan. Sidaas ayaad u dareemeysaa xanuunka marka seedahani ay fidiyaan ilmo-galeenka hadda weyn. Xanuunkani wuxuu caadi ahaan bilaabmaa ka dib saddexda bilood ee labaad ee uurka, qiyaastii 13 toddobaad. Waxaa laga yaabaa inaad dareento xanuun fiiqan oo kedis ah oo ka dhaca sintaada, caloosha hoose, ama siilka. Mararka qaarkood, xanuunkani wuxuu sidoo kale imaan karaa marka aad si lama filaan ah uga kacdo booskaaga taagan, qufacdo, ama aad qososho.
Maxay yihiin xaaladaha kale ee saameeya seedaha wareegsan?
Marka laga reebo xanuunka seedaha wareegsan, waxaa jira dhowr xaaladood oo kale oo saameyn kara seedahaas inta lagu jiro sanadaha taranka. Aan eegno waxa ay yihiin:
- Xanuunka seedaha wareegsan: Horey ayaan uga hadalnay arrintan. Waa calaamad caadi ah xilliga uurka oo dhacda marka seedaha ay fidaan ama ay isku soo ururaan.
- Kala-goysyada wareegsan (RLV):Inta lagu jiro uurka, gaar ahaan saddexda bilood ee labaad, xididdada varicose waxay ka soo bixi karaan xididdada ku jira seedaha wareegsan. Xaaladdan, oo loo yaqaan RLV, waxay sababi kartaa xanuun iyo barar ku dhaca gumaarkaaga. Mararka qaarkood waxaa loo qaadan karaa hernia. Dhakhtarkaagu wuxuu kula socon doonaa RLV inta aad uurka leedahay. Badanaa way iska baxdaa ka dib markaad dhasho.
- Endometriosis: Xaaladdan waxay dhacdaa marka unugyada ku xiran ilmo-galeenkaagu ay ka baxaan meel ka baxsan ilmo-galeenkaaga. Xaaladaha qaarkood, endometriosis waxay ku kori kartaa ama ku kori kartaa gudaha seedaha wareegsan. Tani waxay sababi kartaa xanuun miskaha ah.
Maxaa laga qaban karaa xanuunka seedaha wareegsan inta lagu jiro uurka?
Hagaag, marka aan aragno waxaad sameyn karto marka aad qabto xanuun ku dhaca seedaha wareegsan. Inta aad uurka leedahay, sameynta jimicsiyo si tartiib ah u fidinaya miskahaaga iyo aagga sinta ayaa mararka qaar ku caawin kara. Laakiin ma jiro hal jimicsi oo si gaar ah u fidinaya seedaha wareegsan.
Waxa ugu muhiimsan waa haddii aad dareento xanuun ku dhaca seedaha wareegsan, isla markiiba jooji waxaad samaynayso oo naso ilaa xanuunku ka yaraado.
- Si tartiib ah u beddel booskaaga: Markaad taagan tahay, fadhido, ama sariirta ka kacayso, si tartiib ah u samee oo ha si lama filaan ah u sameyn.
- U leexo dhinaca xanuunka: Marka xanuunku yimaado, isku day inaad sintaada si yar u laabato dhinacaas.
- Kulayl: Ka dib markaad la tashato dhakhtar, waxaad ku mari kartaa dhalo biyo kulul ama shukumaan diirran meesha xanuunka leh. Laakiin ha si toos ah ugu marin kulayl sare caloosha.
- Xidhitaanka Caloosha: Xidhashada qalabka caloosha lagu xidho, oo sidoo kale loo yaqaan suunka taageerada caloosha, waxay sidoo kale taageero siin kartaa caloosha waxayna kaa caawin kartaa yareynta xanuunka seedaha wareegsan. Weydii dhakhtarkaaga arrintan.
Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?
Inkasta oo xanuunka caadiga ah ee seedaha wareegsan uu fudud yahay, haddana badanaa wuu yaraadaa dhowr daqiiqo gudahood. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad qabto xanuun daran oo socda wax ka badan dhowr daqiiqo oo ay la socoto mid ka mid ah calaamadaha soo socda, waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtarkaaga:
- Haddii aad qabtid xanuun dhabar oo daran ama casiraad (gaar ahaan haddii ay dhacdo in ka badan afar ama shan jeer saacaddii)
- Haddii aad dareento qandho ama hargab
- Haddii aad la kulanto lallabo ama matag (gaar ahaan dhowr jeer maalintii)
- Dhiig-baxa siilka (iyadoon loo eegin inta uu yar yahay)
- Haddii aad kaadida ku leedahay dhiig `(Dhiig kaadidaada ku jira)`
- Haddii aad qabto foosha ilmo-galeenka (gaar ahaan ka hor taariikhda dhalmadaada)
- Haddii aad xanuun ama gubasho qabtid markaad kaadinayso
- Haddii xanuunku aad u daran yahay oo aadan socon karin
Haddii aad leedahay calaamadahan, waxay noqon kartaa wax ka daran xanuunka seedaha wareegsan, sidaa darteed waxaa ugu wanaagsan inaad raadsato talo caafimaad sida ugu dhakhsaha badan.
Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto
Hagaag, kuwani waa waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato wixii aan maanta ka soo hadalnay. Xididdada wareegsan waa qayb muhiim ah oo ka mid ah ilmo-galeenkaaga oo bixisa taageero. Gaar ahaan inta lagu jiro uurka, marka ilmo-galeenkaagu korayo, aad bay u badan tahay in la dareemo xanuun ka dhasha fiditaanka seedahan. Laakiin haddii xanuunku aanu la qabsan karin, ama haddii ay la socdaan calaamado kale oo khatar ah sida kuwa aan hore u soo sheegnay, waa inaad hubaal raadisaa talo caafimaad.
Dhakhtarkaagu wuxuu ogaan karaa xanuunkan seedaha wareegsan wuxuuna kaa caawin karaa inaad yareyso raaxo-darrada uu keeno. Markaa, ha ka baqin tan, laakiin ka taxaddar. Waxaan rajeyneynaa in macluumaadkani uu kaa caawin doono inaad uurkaaga ka dhigto mid raaxo leh. Ma fahantay?
` Xiddi wareegsan, xanuun uur, ilmo-galeenka, xanuun gumaarka ah, cadaadis seedaha, caafimaadka dumarka, xanuunka uurka











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada