Waa maxay Glycogen? Aan si fudud uga hadalno kaydinta tamarta jidhkeena!

Ma isweydiisay sida jirkeenu u kaydiyo tamarta aan ka helno cuntada aan cunno si aan u isticmaalno mustaqbalka? Waa halkaas meesha ay ka soo gasho walax gaar ah oo la yiraahdo glycogen . Waa sida bangiga korontada oo taleefannadeenna ku haya dallac.

Waa maxay glycogen?

Si fudud haddii loo dhigo, glycogen waa nooc ka mid ah sonkorta loo yaqaan gulukoos oo ku kaydsan jirkeena. Waxay ka samaysan tahay molecules badan oo gulukoos ah oo isku xiran.

Hadda waxaa laga yaabaa inaad isweydiinayso waa maxay gulukoosku. Gulukoosku waa shidaalka ugu weyn ee siiya tamar jidhkeena. Waxaan gulukooskaan ka helnaa qaar ka mid ah cuntooyinka aan cunno, gaar ahaan kuwa ka kooban karbohaydraytyada. Haddii gulukooska ka yimaada cuntooyinka aan cunno aan loo baahnayn isla markiiba tamar, jidhkeenu wuxuu u kaydiyaa sidii glycogen beerka iyo murqaha , si loogu isticmaalo dambe.

Habka uu jidhkeenu glycogen uga sameeyo gulukooska waxaa loo yaqaan Glycogenesis . Sidoo kale, habka glycogen-kan dib loogu beddelo gulukoos marka loo baahdo loona isticmaalo tamar waxaa loo yaqaan Glycogenolysis . Labadan habba waxaa caawiya noocyo kala duwan oo ensaymyo ah . Ensaymyadu waa noocyo gaar ah oo borotiinno ah oo laga helo gudaha unugyadeenna. Waxay u dhaqmaan sidii kataliyayaal waxayna ka caawiyaan hababka kala duwan ee jirka inay si habsami leh u shaqeeyaan. Waxaa jira kumanaan ensaym oo noocaas ah oo ku baahsan jidhkeenna, mid walbana wuxuu qabtaa shaqo muhiim ah.

Waa maxay farqiga u dhexeeya Glycogen, Glucose iyo Glucagon?

Haddaba aan aragno farqiga u dhexeeya saddexdan eray: Glycogen, Glucose, iyo Glucagon. Saddexduba waxay la xiriiraan sida jidhkeenu u isticmaalo karbohaydraytyada tamarta, laakiin mid walba wuxuu leeyahay shaqo ka duwan.

GulukoosWaa nooca sonkorta aan ka helno cuntooyinka aan cunno, gaar ahaan karbohaydraytyada. Nooca ugu weyn ee sonkorta ku jirta dhiiggeenna waa gulukooska dhiigga, ama waxa aan ugu yeerno ' sonkorta dhiigga'. Sonkortani waxay siisaa jirkeenna tamar, waxayna sidoo kale nafaqeysaa xubnaha, murqaha, iyo habdhiska neerfaha. Gulukoosku aad ayuu muhiim u yahay sababtoo ah waa isha ugu weyn ee tamarta maskaxdeenna. Xaqiiqdii, maskaxdeennu waxay si joogto ah ugu baahan tahay gulukoos, waana sababta loogu taliyay in qof weyn uu cuno ugu yaraan 130 garaam oo kaarboohaydrayt ah maalintii.

Hadda waxaan ognahay in marka jidhkeenu si lama filaan ah u baahnayn gulukoos, uu ku kaydsan yahay beerka iyo muruqyadeenna sidii glycogen .

Glucagon waa hoormoon ay soo saarto ganaca. Waxay ka caawisaa glycogen-ka la keydiyay inuu dib ugu beddelo gulukoos oo uu ku sii daayo dhiigga. Jirku wuxuu markaa u isticmaali karaa gulukooskaas tamar. Glucagon iyo insulin waa labada hoormoon ee inta badan xakameeya heerarka gulukooska dhiigga ee jirkeena.

Glycogen ma yahay karbohaydrayt?

Haddaba, glycogen ma karbohaydrayt baa? Hagaag, glycogen waxaa laga sameeyaa karbohaydraytyo, taas oo ah, cuntooyinka istaarijka leh ee aan cunno. Si kastaba ha ahaatee, glycogen ma aha karbohaydrayt laftiisa. Marka aan cunno cuntooyinka ay ku jiraan karbohaydraytyo, jidhkeenu wuu burburiyaa oo wuxuu u rogaa gulukoos si loogu isticmaalo tamar. Glycogen waa habka loo kaydiyo gulukooska. Waxay ka samaysan tahay tiro badan oo molecules gulukoos ah oo isku xiran.

Halkee lagu kaydiyaa glycogen?

Hagaag, xaggee glycogen-kan ku kaydsan yahay jidhkeenna? Glycogen-ka waxaa inta badan lagu kaydiyaa gudahaWaxaa laga helaa beerka iyo muruqyada lafaha . Muruqyadu waa muruqyada ku xiran lafaha iyo seedaha. Intaa waxaa dheer, tiro aad u yar ayaa sidoo kale ku kaydsan maskaxdeena.

In kasta oo beerkeenu uu kaydiyo boqolkiiba glycogen ka badan muruqyadeenna, haddana tirada muruqyadeennu aad bay uga weyn tahay beerkeenna, marka saddex meelood meel oo keliya oo glycogen-ka guud ee jirka ku jira ayaa ku jira muruqyadeenna.

Marka aan si xooggan u jimicsanno, gaar ahaan muddo dheer, xaddiga glycogen ee ku jira unugyada muruqa firfircoon ayaa si weyn hoos ugu dhici kara. Tirada glycogen ee ku jirta unugyada beerka ayaa isbeddela maalinta oo dhan. Tani waxay sabab u tahay dhowr arrimood:

• Qadarka karbohaydraytyada aan cunno.
• Waqtiga aan haysanno inta u dhaxaysa cuntooyinka.
• Xoogga iyo muddada dhaqdhaqaaqa jirka ee aan dhawaan sameynay.

Bal qiyaas, haddii aadan wax cunin 12 ilaa 24 saacadood (soomane), ku dhawaad ​​​​dhammaan glycogen-ka beerka ayaa dhammaanaya.

Adeeg noocee ah ayuu glycogen u fidiyaa jirkeena?

Hadda aan aragno adeegga uu glycogen-kani u fidiyo jidhkeenna. Iyadoo ku xiran meesha lagu kaydiyo - ha ahaato beerka ama muruqyada - shaqadeedu way kala duwan tahay.

Shaqada Dukaamada Glycogen-ka Beerka

Jidhkeenu wuxuu isticmaalaa glycogen, inta badan beerka , si uu gacan uga geysto xakamaynta heerarka gulukooska dhiiggeena.

Caadiyan, jirkeenu si taxaddar leh ayuu u xakameeyaa heerarka sonkorta dhiiggeena isagoo adeegsanaya hoormoonno loo yaqaan glucagon iyo insulin. Haddii heerarka sonkorta dhiiggeenu aad u hooseeyaan, oo loo yaqaan hypoglycemia , ganacayagu wuxuu sii daayaa glucagon badan. Mid ka mid ah waxyaabaha uu sameeyo glucagon waa in glycogen-ka beerka dib loogu beddelo gulukoos oo lagu sii daayo dhiigga. Waxaad xasuusan kartaa inaan ugu yeernay habkan glycogenolysis. Marka gulukoosku dhiigga ku sii daayo, unugyada jirka oo dhan waxay u isticmaali karaan tamar.

Glycogen-ka ku kaydsan beerka ayaa sidoo kale gacan ka geysta shaqada murqaha iyo jimicsiga ilaa xad. Isla marka aad bilowdo jimicsiga, muruqyadaada shaqeeya waxay u isticmaalaan gulukoos tamar ahaan, sidaas darteed beerku wuxuu bilaabaa inuu burburiyo glycogen-ka si uu u ilaaliyo heerarka sonkorta dhiigga. Si kastaba ha ahaatee, muruqyadaadu waxay inta badan isticmaalaan bakhaarradooda glycogen-ka.

Shaqada Dukaamada Murqaha Glycogen

Glycogen-ka ku jira muruqyada wuxuu inta badan u dhaqmaa sidii isha shidaalka dheef-shiid kiimikaadka ee muruqyadeenna.

Si aan u dhaqaaqno, muruqyadeennu waxay u baahan yihiin tamar badan. Bal qiyaas, haddii muruqyadeennu ay gulukoos ka qaataan dhiigga si ay u helaan tamartan, gulukooska jidhku si dhakhso ah ayuu u dhammaan doonaa.

Taasi waa sababta jidhkeenu uu saddex meelood meel ka mid ah glycogen-ka ugu kaydiyo muruq kasta oo qalfoof ah. Tani waxay u oggolaanaysaa muruqyadu inay sii wadaan helitaanka tamar iyagoon si weyn u saameyn heerarka sonkorta dhiigga, gaar ahaan inta lagu jiro jimicsiga.

Heerka uu glycogen-ka ku yar yahay muruqyadeenna wuxuu inta badan la xiriiraa xoogga dhaqdhaqaaqa jirka. Marka xoogga jimicsigu kordho, heerka glycogen-ka ee muruqyadu uu yaraado ayaa sidoo kale kordha. Sidaa darteed, inta lagu jiro hawlaha xooggan, sida orodka , glycogen-ka wuxuu ku kaydiyaa unugyada muruqa firfircoon si dhakhso ah, xitaa haddii muddada guud ee hawshu ay tahay mid gaaban.

Marka aan cunno kaarboohaydraytyo ku filan, muruqyadeennu waxay mar kale ku buuxsamaan glycogen.

Waa maxay Cudurka Kaydinta Glycogen (GSD)?

Mararka qaarkood, dhibaatooyin ayaa ka dhalan kara glycogen-kan. Mid ka mid ah xaaladahaas waa cudurka kaydinta glycogen, ama GSD marka la soo gaabiyo.

GSD waa xaalad naadir ah oo dhaxal ah.Tani waa marka qofku dhasho isagoon lahayn ensaymo gaar ah oo loo baahan yahay si loo sameeyo iyo/ama loo burburiyo glycogen. Maadaama jidhkeenu uu isticmaalo ensaymo badan oo kala duwan si loo farsameeyo glycogen, waxaa jira noocyo badan oo kala duwan oo GSD ah. GSD badanaa waxay sababi kartaa dhaawac beerka ah iyo daciifnimo muruqa ah . Noocyo badan oo GSD ah, calaamadaha waxay marka hore ka soo muuqdaan dhallaanka ama carruurnimada hore.

Imtixaankee ayaa la heli karaa si loo hubiyo heerarka glycogen?

Haddaba, ma jiraan baaritaanno gaar ah oo lagu hubinayo heerarka glycogen-ka ee jirkeenna? Dhab ahaantii, ma jiro baaritaan gaar ah oo cabbira oo keliya heerarka glycogen-ka. Intaa waxaa dheer, heerarka glycogen-ka ayaa si joogto ah isu beddela iyadoo ku xiran xaddiga shaqada aan qabanno iyo xaddiga karbohaydraytyada aan cunno maalintii.

Taa beddelkeeda, haddii aad leedahay astaamo, dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan baaritaanno kale si ay u ogaadaan haddii aad dhibaato ku qabto habka jirkaagu u sameeyo una burburiyo glycogen, oo loo yaqaan cudurka kaydinta glycogen (GSD). Baaritaannadani waa:

• Baaritaannada dhiigga: Waxyaabaha sida guddiga shaqada beerka iyo guddiga shaqada kelyaha ayaa kaa caawin kara inaad aragto sida ay xubnahani u shaqeynayaan. Baaritaanka heerka gulukooska dhiigga ayaa kaa caawin kara inaad aragto sida jirkaagu u isticmaalayo glycogen. Dadka qaba GSD badanaa waxay qabaan sonkor dhiig oo hooseysa.
• Ultrasound-ka caloosha: Baaritaankan sawir-qaadista ah wuxuu ka caawin karaa dhakhtarkaaga inuu arko haddii beerkaagu weynaaday.
• Biyo-baarista unugyada: Dhakhtarkaagu wuxuu ka qaadi karaa muunad unug yar muruqaaga ama beerkaaga oo wuxuu cabbiri karaa heerarka glycogen ama enzymes-ka ku jira.
• Baaritaanka hidde-sidaha: Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale kugula talin karaa baaritaanka hidde-sidaha si loo ogaado haddii aad leedahay hidda-wadaha Cudurka Kaydinta Glycogen.

Waa maxay waxa ugu muhiimsan ee aan u baahanahay inaan ka xasuusano maqaalkan?

Hagaag, hadda waxaad u badan tahay inaad fahantay in glycogen uu muhiim u yahay xakamaynta heerarka sonkorta dhiigga iyo bixinta tamar jimicsi. Nasiib wanaag, dhibaatooyinka la xiriira soo saarista iyo isticmaalka glycogen ee jirkeena waa kuwo aad u naadir ah.

Waxa ugu fiican ee aad ku sameyn karto heerarka glycogen-kaaga, gaar ahaan haddii aad tahay ciyaaryahan, waa inaad cunto karbohaydraytyo ku filan maalin kasta. Haddii aad qabtid wax su'aalo ah oo ku saabsan yoolalkaaga cuntada iyo jimicsiga, hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga ama khabiir cunto oo diiwaangashan. Waxay ku siin karaan talo adiga kugu habboon.