Aan wax badan ka baranno 'hargabkan' (hargabkan) ee qof walba ku dhaco, miyaanay ahayn?

Markaa, cudurka laga hadal hayo meel walba maalmahan, laga yaabee inaad sidoo kale soo roonaatay, ama laga yaabee inaad aragtay qof qoyskaaga ka mid ah oo xanuunsanaya oo la ildaran, waxaa loo yaqaan 'hargab'. Dadka qaar ayaa sidoo kale ugu yeera 'hargab fayras'. Haddaba maanta, aan si fudud uga hadalno ' hargab '. Waxaan eegi doonnaa waxyaabo badan sida waxa uu yahay, sababta uu u dhaco, sida looga fogaado, iyo waxa la sameeyo haddii aad qaaddo.

Waa maxay dhab ahaan hargabka?

Si fudud haddii loo dhigo, hargabku waa cudur uu keeno fayras loo yaqaan hargabka. Marka aad qaaddo, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto calaamado sida madax-xanuun, xanuun jidhka ah, cuna xanuun, iyo qandho, mararka qaarkoodna kuwani way daran yihiin. Hargabku si gaar ah ayuu ugu badan yahay xilliga qabowga. Mararka qaarkood, wuxuu saameeyaa dad badan hal mar, waxaana ugu yeernaa cudur faafa.

Goorma ayuu hargabka ugu badan yahay sanadka?

Dalalka ku yaal Waqooyiga Hemisphere, sida Mareykanka, xilliga hargabka waxaa loo arkaa inuu yahay laga bilaabo Oktoobar ilaa Maajo. Si kastaba ha ahaatee, heerka ugu sarreeya ee cudurka, oo macnaheedu yahay in dadka badankood ay xanuunsadaan, badanaa waa inta u dhaxaysa Diseembar iyo Febraayo. Sri Lanka, noocan qandhada fayraska ah waxaa badanaa lagu arkaa xilliyada qabowga iyo roobka.

Sidee ayuu u badan yahay hargabku?

Xaqiiqdii, hargabku waa cudur aad u faafa. Bal qiyaas, waddan sida Ameerika oo kale ah, inta u dhaxaysa 20 ilaa 40 milyan oo qof ayaa cudurkan ku dhaca xilli kasta oo hargab ah. Markaa waad qiyaasi kartaa sida ugu dhakhsaha badan ee ay tani u faafto.

Waa maxay faraqa u dhexeeya hargabka iyo hargabka caadiga ah?

Su'aal ay dad badan qabaan ayaa ah. Hargabka iyo hargabka caadiga ah labaduba waxay yeelan karaan calaamado isku mid ah, sida sanka oo dareera iyo qufac. Si kastaba ha ahaatee , calaamadaha hargabku badanaa ma aha kuwo aad u daran, halka calaamadaha hargabku ay noqon karaan kuwo daran mararka qaarna ay keenaan dhibaatooyin khatar ah. Xusuusnow, labadan cudur waxaa sababa laba nooc oo fayras ah oo kala duwan.

Sideen ku ogaan karaa inaan qabo hargabka ama COVID-19?

Tani sidoo kale waa su'aal aad muhiim u ah, sababtoo ah calaamadaha labaduba aad bay isugu egyihiin. Sidaa darteed, si aad u hubiso inaad qabtid hargabka ama COVID-19, hubaal waxaad u baahan tahay inaad is baarto. Waxaa jira khatar ah inaad la kulanto xaalado halis ah labada cudurba. Laakiin maadaama labadan cudur ay sababaan laba nooc oo fayras ah oo kala duwan, dhakhaatiirtu waxay ku daaweeyaan noocyo kala duwan oo daawooyin ah.

Yaa halis sare ugu jira dhibaatooyinka hargabka?

Dadka qaar ayaa hargabka si daran u qaadi kara. Taas macnaheedu waxa weeye inay yeelan karaan dhibaatooyin halis gelin kara nolosha, xitaa waxaa laga yaabaa inay u baahdaan in isbitaal la dhigo. Haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladaha soo socda, waxaad halis sare ugu jirtaa inaad si xun u bukooto hargabka:

• AdigaHaddii aad qabto cudur sambabada ah oo daba-dheeraada sida neefta ama COPD (Cudurka Sambabada ee Xididada Joogtada ah).
• Haddii aad hore u qabtay cudur kelyaha, beerka, habdhiska neerfaha , wadnaha, ama xididdada dhiigga (sida istaroogga).
• Haddii aad qabto xaalad caafimaad oo saameysa shaqada murqaha ama ay adag tahay inaad qufacdo, liqdo, ama aad ka saarto xabka sambabada.
• Haddii aad qabto macaanka (Diabetes Mellitus) .
• Haddii habdhiska difaaca jirkaagu daciifo (tusaale ahaan, sababo la xiriira HIV/AIDS, kansar, ama qaadashada daawooyinka difaaca jirka hoos u dhiga).
• Haddii aad qabto cudur la xiriira dhiigga , tusaale ahaan, cudurka unugyada sickle.
• Haddii tusmada miisaanka jirkaagu (BMI) ay ka badan tahay 30 (taas oo macnaheedu yahay inaad cayilan tahay).
• Haddii aad tahay ilmo ka yar 5 sano , ama haddii aad ka weyn tahay 65 sano .
• Haddii aad tahay hooyo uur leh .
• Haddii aad ka yar tahay 19 sano jir oo aad si joogto ah u qaadato aspirin.
• Haddii aad ku nooshahay xarun daryeel oo muddo dheer ah.

Aad ayey muhiim u tahay dadka ku jira kooxahan khatarta ah, gaar ahaan kuwa halista ugu jira, inay raadsadaan talo caafimaad isla marka ay soo baxaan calaamadaha hargabka .

Waa maxay calaamadaha hargabka?

Calaamadaha hargabka ayaa badanaa si lama filaan ah u yimaada. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato qaar ama dhammaan kuwan:

• Qandho
• Qarqaryo
• Xanuun jirka ah
• Qufac
• Madax-xanuun
• Cuncun xanuun
• Sanka oo dareera ama sanka oo xirma
• Dareen daal iyo nolol la'aan
• Shuban ama matag (tan waxaa badanaa lagu arkaa carruurta yaryar)

Maxay yihiin sababaha hargabka?

Sida aan hore u soo sheegnay, hargabka waxaa sababa fayras loo yaqaan hargabka. Noocyada ugu badan ee dadka ku dhaca waa hargabka A, B, iyo C. Kuwaas, laba nooc, hargabka A iyo B, waa xilliyeed (tusaale ahaan, inta badan xilliga qabowga), astaamahooduna way ka yar yihiin. Hargabka C ma keeno calaamado daran, mana aha xilliyeed - waxaa lagu soo waramayaa tiro isku mid ah kiisaska sanadka oo dhan.

Labada nooc ee H1N1 (oo sidoo kale loo yaqaan "hargabka doofaarka") iyo hargabka shimbiraha, oo aan maqalnay, waa noocyo ka mid ah fayraska hargabka A.

Hargabku ma la kala qaadaa?

Haa, hargabku hubaal waa cudur faafa. Caadiyan, qofka qaba hargabku wuxuu qaadsiin karaa hal ama laba qof oo kale.

Sidee loo kala qaadaa hargabka?

Fayraska hargabka waxaa lagu kala qaadaa taabashada tooska ah ama dadban ee qof cudurka qaba. Waa kuwan qaar ka mid ah siyaabaha ugu muhiimsan ee hargabka lagu faafin karo:

• Marka qof buka uu qufaco, hindhiso, ama hadlo, dhibcaha ayaa ku soo dhici kara gacmahaaga ama si toos ah ayaa loogu neefsan karaa sankaaga ama afkaaga. Laga bilaabo halkaas, fayrasku wuxuu u safri karaa sambabadaada.
• Adigoo taabanaya meel uu fayrasku ku jiro ka dibna taabanaya wejigaaga, sankaaga, afkaaga, ama indhahaaga. Tusaale ahaan, albaabada, miisaska, kombiyuutarrada, iyo taleefannada.
• Adigoo taabanaya gacmaha ama wejiga qof qaba hargabka ka dibna taabanaya wejigaaga, sankaaga, afkaaga, ama indhahaaga.

Intee in le'eg ayay qaadataa in fayrasku galo jirka oo uu muujiyo astaamo?

Haddii aad qabto fayraska, calaamaduhu waxay caadi ahaan soo muuqdaan hal ilaa afar maalmood gudahood (muddada incubation).

Sidee loo ogaadaa hargabka?

Dhakhtar ayaa ku weydiin doona calaamadahaaga, wuxuuna baari doonaa muunad xab ah oo ka soo baxaysa sankaaga si loo xaqiijiyo hargabka. Waxay suuf jilicsan oo cidhif suuf ah (suuf) gelin doonaan sankaaga si ay u ogaadaan fayraska hargabka. Baaritaannada qaarkood waxay ku siin karaan natiijooyin daqiiqado gudahood, ama mararka qaarkood muunadda waxaa loo diri karaa shaybaar natiijooyinkana waxaa la heli karaa maalin ama laba maalmood gudahood.

Sidee loo daweeyaa hargabka?

Xaaladaha qaarkood, dhakhaatiirtu waxay u qori karaan daawooyinka fayraska ka hortagga hargabka. Daawooyinkani waxay yareyn karaan khatartaada inaad si daran u xanuunsato waxayna gaabin karaan muddada aad xanuunsanayso. Si kastaba ha ahaatee, dad badan ayaa ka bogsan kara hargabka iyaga oo aan haysan daawooyinkan. Dhakhaatiirtu waxay daawooyinkan fayraska ka hortagga u qoraan xaaladaha soo socda:

• Haddii calaamadaha ay jireen wax ka yar 48 saacadood, waxtarka daawooyinkan ayaa laga yaabaa in la yareeyo haddii calaamadaha ay jireen wax ka badan laba maalmood. Tani waxay sabab u tahay in markaas fayrasku si ballaaran ugu faafay jirka oo jirku bilaabay inuu la dagaallamo isagoo adeegsanaya unugyada difaaca jirka.
• Haddii aad qabto xaalad caafimaad oo kale oo hoose, ama haddii aad halis ugu jirto inaad qaaddo cudur halis ah, dhakhtarkaaga ayaa kuu qori kara daawadan xitaa haddii ay ka badan tahay 48 saacadood tan iyo markii ay calaamadahaagu bilaabmeen.
• Haddii calaamaduhu aad u daran yihiin , daawo ayaa la siin karaa xitaa haddii cudurku sii socdo wax ka badan laba maalmood.
• Waa caadi haddii aad la nooshahay ama aad daryeesho dadka qaba dhibaatooyin daran oo ka dhasha hargabka.

Waa maxay daawooyinka loogu talagalay hargabka?

Waa kuwan qaar ka mid ah daawooyinka fayraska lidka ku ah ee loogu talagalay hargabka:

• Oseltamivir phosphate (magaca summada Tamiflu®). Tan waxaa afka laga qaataa kiniin ahaan ama dareere ahaan. Badanaa waxaa la qaataa dhowr maalmood.
• Zanamivir (magaca summada Relenza®). Tan waxaa afka laga neefsadaa iyadoo la isticmaalayo qalab neefsasho. Sidoo kale waxaa loo baahan yahay in la qaato dhowr maalmood. Laguma talinayo dadka qaba dhibaatooyinka neefsashada sida neefta ama COPD.
• Peramivir (magaca summada Rapivap®). Kani waa daawo dhakhtar si toos ah ugu shubo xididka (IV). Badanaa waxaa lagu bixiyaa hal qiyaas.
• Baloxavir marboxil (magaca summada Xofluza®). Tan waxaa sidoo kale afka laga qaataa kiniin ahaan ama dareere ahaan. Waxaa loo qaataa hal qiyaas ahaan. Laguma talinayo haweenka uurka leh, hooyooyinka naas nuujinaya, bukaanada isbitaalka la dhigay, iyo dadka qaba xaalado caafimaad oo kale oo gaar ah.

Haddii aad qabto xaalado caafimaad oo kale, waa inaad hubisaa inaad dhakhtarkaaga u sheegto ka hor intaadan bilaabin daawo fayrus sida tan.

Waxyeellooyinka daaweynta

Dawo kasta oo ka hortagta fayraska waxay yeelan kartaa waxyeellooyin kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, kuwa ugu badan waa lallabbo iyo shuban. Daawooyinka la neefsado mararka qaarkood waxay sababi karaan bronchospasm.

Sidee loo xakameeyaa calaamadaha hargabka guriga?

Dad badan ayaa calaamadaha hargabka ku maareyn kara guriga. Daawooyinka aan la iibsan karin ee loo yaqaan "Out-the-Counter" (OTC) iyo daaweyno kale ayaa kaa caawin kara:

• Naso sida ugu macquulsan.
• Cab dareere badan, sida biyo iyo maraq. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga fuuqbaxa.
• Marinta bac biyo kulul ah jirka waxay kaa caawin kartaa xanuunka.
• Waxaad qaadan kartaa daawooyinka xanuunka baabi'iya sida acetaminophen (tusaale ahaan, Tylenol®) ama NSAIDs (tusaale ahaan, Advil®, Motrin®, Aleve®) si loo yareeyo qandhada, madax-xanuunka, iyo xanuunka jidhka.
• Ciriiriga sanka ama sanka oo dareere ka socdo, waxaad isticmaali kartaa buufinta sanka ama daawooyinka afka laga qaato ee lagu buufiyo sanka, sida phenylephrine ama pseudoephedrine .
• Si loo xakameeyo qufaca soo noqnoqda, waxaad qaadan kartaa daawooyinka lidka ku ah qufaca sida dextromethorphan .
• Daawooyinka dheecaanka qaada, sida guaifenesin , waxay gacan ka geystaan ​​​​dabcinta xabka sambabada.

Dhammaan daawooyinka OTC uma shaqeeyaan qof walba, sidaa darteed waa fikrad wanaagsan inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin. Sidoo kale, hubi inaad hubiso in daawooyinka qaarkood ay ammaan yihiin in la qaato ama kaabisyo kale oo aad qaadanayso. Ha siinin aspirin carruurta ka yar 16 sano jir ilaa uu dhakhtar kuu sheego.

Sidee uga hortagi kartaa inaad qaaddo hargabka?

Habka ugu wanaagsan ee lagu yareyn karo khatarta qaadista hargabka waa in la qaato tallaalka hargabka sannad kasta.Tan waxaa lagu siin karaa duritaan ama buufin sanka ah. Waa muhiim in tallaalka la qaato sannad kasta sababtoo ah fayraska hargabku wuu isbeddeli karaa.

Waa kuwan siyaabo kale oo aad ku yareyn karto khatarta aad ugu jirto inaad qaaddo hargabka:

• Gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo si joogto ah. Haddii saabuun iyo biyo aan la heli karin, isticmaal jeermis dile gacmaha ah oo ku salaysan alkohol .
• Sankaaga iyo afkaaga dabool marka aad qufacayso ama aad hindhisayso. Waxaa ka wanaagsan inaad ku qufacdo/ku hindhisto xusulkaaga ama tissue halkii aad gacantaada ku shubi lahayd.
• Iska ilaali inaad la joogto dadka kale haddii adiga ama qof kale uu qabo cudur faafa, sida hargabka. Haddii aad xanuunsan tahay oo ay tahay inaad la joogto dad kale, xidho maaskaro.
• Iska ilaali inaad taabato wejigaaga, indhahaaga, sankaaga, iyo afkaaga.
• Ha la wadaagin cunto, cabitaan, ama qalab (qaado, fargeeto, koob) dadka kale.

Maxaa dhacaya haddii aan hargab qaado? Intee in le'eg ayay qaadataa in la bogsado?

Dadka badankood waxay ku maareyn karaan calaamadaha hargabka guriga waxayna ku bogsan karaan dhowr maalmood ama toddobaad gudahood. Si kastaba ha ahaatee, way halis noqon kartaa, sidaa darteed waa muhiim inaad la socoto calaamadahaaga oo aad raadsato talo caafimaad haddii loo baahdo. Tani waa muhiim gaar ahaan haddii aad qabto xaalado caafimaad oo kale.

Haddii aad qabto hargab, waa inaad iska ilaalisaa inaad la xiriirto dadka kale haddii aadan raadinayn talo caafimaad.

Intee in le'eg ayuu hargabku socdaa?

Hargabku wuxuu socon karaa dhowr maalmood ilaa qiyaastii laba toddobaad. Calaamadaha sida qandhada iyo xanuunka jidhka ayaa si lama filaan ah u soo baxa, laakiin si ka dhakhso badan ayay uga baxaan calaamadaha kale. Qufac ama san duuf ayaa laga yaabaa inuu sii jiro muddo.

Ilaa intee ayuu hargabku faafaa?

Waxaad faafin kartaa hargabka maalin ka hor intaadan bilaabin calaamadaha ilaa qiyaastii toddobaad ka dib markaad bilowdo inaad yeelato calaamadaha. Wuxuu ugu faafaa saddexda ilaa afarta maalmood ee ugu horreeya ka dib marka calaamaduhu bilaabmaan. Dadka leh habdhiska difaaca jirka oo daciif ah iyo carruurta yaryar ayaa faafin kara cudurka xitaa ka hor.

Goormaan ku laaban karaa shaqada/dugsiga?

Si looga hortago in hargabka uu ku faafo dadka kale, waa inaad sugtaa ugu yaraan 24 saacadood ka dib markaad qandhada ka baxdo (adigoon qaadan daawo qandhada yareysa) ka hor intaadan ku laaban shaqada ama dugsiga. Goobtaada shaqada ama dugsigaagu waxay yeelan karaan sharciyo kala duwan.

Dhibaatooyinka hargabka

Fayraska hargabka laftiisa wuxuu sababi karaa dhibaatooyin, ama wuxuu daciifin karaa habdhiska difaaca jirka wuxuuna u oggolaan karaa bakteeriyada inay ku dhacdo qaybo kala duwan oo jirkaaga ah (caabuq labaad). Dhibaatooyinkaas iyo caabuqyada labaad waxaa ka mid ah:

• Caabuqyada dhegaha
• Caabuqyada Sinuska
• Oof-wareen, caabuq sambabada ah oo daran. Oof-wareenku wuxuu horseedi karaa xaalado halis gelin kara nolosha sida Cudurka Ba'an ee Neefsashada (ARDS).
• Dhicis/dhicis uur.
• Cilladaha tuubada neerfaha (NTDs) waxay ka dhacaan ilmaha ku koraya ilmo-galeenka hooyada uurka leh.

Inta lagu jiro cudurka faafa ee hargabka caadiga ah ee ka jira waddan sida Mareykanka, waxaa lagu qiyaasaa in inta u dhaxaysa 20,000 iyo 50,000 oo qof ay u dhintaan hargabka sannad kasta. 300,000 ilaa 500,000 oo qof oo kale ayaa si daran u xanuunsada oo waa in la dhigaa isbitaal.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?

Haddii aad u malaynayso inaad hargabka qabto, waa muhiim inaad hore u baarto. Kadib, haddii dhakhtarkaagu kuu qoro daawooyinka fayraska ka hortaga, way ka waxtar badan yihiin. Isla markiiba la tasho dhakhtar haddii:

• Haddii aad leedahay calaamado hargab oo aad qabto xaalad caafimaad oo kale oo hoose oo halis sare ugu jirta inaad si daran u xanuunsato .
• Haddii calaamaduhu aysan ka soo rayn toddoba ilaa toban maalmood ka dib, ama haddii qandhadu sii socoto in ka badan saddex maalmood.
• Haddii aad tahay hooyo uur leh oo aad leedahay qandho ama calaamado kale oo hargab ah .

Goorma ayay tahay inaad tagto Qaybta Daaweynta Degdegga ah (ETU) ?

Haddii aad leedahay calaamado xanuun daran, waa inaad isla markiiba tagtaa qolka gargaarka degdegga ah ama aad raadsataa talo caafimaad. Calaamadahaas waxaa ka mid ah:

• Qandho sare (ka badan 103 Fahrenheit/40 Celsius).
• Neefsashada oo dhib ah.
• Kaadi ma jirto ama aad ayay u yar tahay.
• Xanuun laabta ama caloosha (caloosha) ah oo aan kaa tagayn.
• Madax-wareer joogto ah.
• Jahwareer.
• Xanuun muruq ama daciifnimo daran.
• Suuxdin.
• Midab buluug ah oo maqaarka ah, dibnaha, ama ciddiyaha faraha ( cyanosis - tani macnaheedu waa in heerarka oksijiinta ee dhiiggaaga ama unugyadaada ay hooseeyaan).
• Qandhada ama qufacu wuu fiicnaadaa, ka dibna wuu ka sii daraa mar kale.
• Ka sii darista xaaladaha caafimaad ee kale ee daba dheeraada.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarkaaga?

• Sideen u qaataa dawadan?
• Noocyada daawooyinka aan dhakhtar qorin (OTC) noocee ah ayaan ka iibsan karaa farmashiyaha?
• Sideen u maareyn karaa calaamadahayga guriga?
• Calaamadaha daran ee noocee ah ayaan ka walaacsanahay?
• Goorma ayaan aadi karaa qolka gurmadka degdegga ah?
• Goorma ayaan mar kale ku arki karaa?
• Intee in le'eg ayay qaadan doontaa inaan bogsado?

Hargabka caloosha ma la mid yahay hargabka?

Maya . Cudurka caloosha, oo loo yaqaan hargabka caloosha, ma keeno fayraska hargabka. Waa cudur gooni ah oo aan wax xiriir ah la lahayn hargabka xilliyeedka.

Ugu dambeyntii, waxyaabaha aad u baahan tahay inaad xasuusato

In kasta oo hargabku yahay cudur aad u badan, haddana waa muhiim in la xasuusto inuu sababi karo dhibaatooyin halis gelin kara nolosha. Qaadashada tallaalka hargabku waa habka ugu wanaagsan ee aad iskaga ilaalin karto inaad xanuunsato oo aad u ilaaliso dadka aad jeceshahay iyo deriskaaga.Haddii aad qabto xaalado caafimaad oo kale oo hoose ama aad uur leedahay, kala hadal dhakhtarkaaga siyaabaha aad ku yareyn karto khatartaada inaad qaaddo hargabka. Qaadista hargabku ma aha wax xiiso leh, laakiin dad badan, waa xaalad lagu daaweyn karo filim wanaagsan iyo baaquli maraq digaag ah. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaad raadsato talo caafimaad marka loo baahdo.