Ma ka walwalsan tahay xididdada dhiigga ee maskaxdaada ku jira? Aan ka hadalno Cudurka Xididdada Dhiigga

Ma dareentay wareer ama miyir beel dhinac ka mid ah jirkaaga? Xitaa waxaa laga yaabaa inaad ku adkaato hadalka. Tani waxaa sababi kara dhibaato ku timaadda xididdada dhiigga ee maskaxdaada. Ha welwelin, maanta waxaan ka hadli doonnaa xaalad la yiraahdo cudurka maskaxda ku dhaca, kaas oo ah nooc ka mid ah cudurrada maskaxda.

Waa maxay Cudurka Xididdada Dhiigga? Aan si fudud u fahanno.

Si fudud haddii loo dhigo, kani waa magac guud oo loogu talagalay koox cudurro ah oo saameeya xididdada dhiigga ee maskaxda. 'Cerebro' macnaheedu waa maskaxdaada. 'Xiddida xididdada dhiigga' macnaheedu waa xididdada dhiigga, taas oo ah, xididdada dhiigga iyo xididdada dhiigga ku qaada jidhkeenna. Markaa, 'cudurka xididdada dhiigga' waxaa loola jeedaa cudurrada la xiriira xididdada dhiigga ee maskaxda. Ma maqashay?

Waxaa jira laba arrimood oo ugu muhiimsan oo dhici kara cudurkan maskaxda ku dhaca.

1. Hoos u dhaca socodka dhiigga ee maskaxda: Waxaan caafimaad ahaan ugu yeernaa 'ischemia'. Tani waxay dhacdaa marka xidid dhiig uu xirmo.

2. Dhiig-baxa gudaha maskaxda: Tan waxaa loo yaqaan 'dhiig-bax'. Tani waxay dhici kartaa marka xidid dhiig uu qarxo.

Labadan xaaladoodba waxaa badanaa lala xiriiriyaa xaaladda halista ah ee aan ugu yeerno 'istaroogga' . Istarooggu wuxuu dhici karaa sababo la xiriira cudurrada xididdada dhiigga ee maskaxda, sida cudurro kale oo badan oo xididdada dhiigga ah.

Aad ayey muhiim u tahay haddii adiga ama qof kuu dhow uu ku dhaco istaroog, inaad sida ugu dhakhsaha badan u soo celiso socodka dhiigga ee maskaxda. Haddii kale, unugyada maskaxdu si dhakhso ah ayay u dhiman karaan, taasoo horseedi karta naafonimo joogto ah ama dhimasho. Sidaa darteed, tan waa in loola dhaqmaa sidii xaalad degdeg ah.

Waa maxay xididdada dhiigga ee saameeya maskaxda?

Xididdada dhiigga iyo xididdada dhiiggaba waxaa saameyn ku yeelan kara cudurrada xididdada dhiigga ee maskaxda. Dhowr xidid oo dhiig ah oo waaweyn oo siiya maskaxdeenna ayaa ugu nugul cudurradan:

• Halbowlayaasha Carotid: Xididdada dhiiggani waxay ku yaalliin qoortaada hore. Dadka badankood waxay leeyihiin hal xidid oo carotid ah labada dhinac ee midig iyo bidix.
• Xididdada laf-dhabarta: Xididdada dhiiggu waxay ku yaalliin dhabarka qoortaada. Dadka badankood waxay leeyihiin mid dhinac kasta oo qoortooda ah, dhinaca midig iyo bidix.

Kuwani waa xididdada dhiigga ee ugu muhiimsan ee dhiigga u qaada maskaxda. Markaa haddii ay jirto wax xannibaad ah ama dhibaato ah oo ku timaadda xididdada dhiigga, waxay saameyn weyn ku yeelan doontaa shaqada maskaxda.

Ma jiraan noocyo kala duwan oo cudurkan ah?

Haa, waxaa jira dhowr nooc oo cudurro ah oo ku dhaca qaybta 'cudurka maskaxda ku dhaca'. 'Stroke' waa kan ugu badan kuwan waana nooca ku dhawaad ​​​​dhammaanteen aan maqalnay. Laakiin, kani maaha kan keliya. Aan eegno dhowr tusaale oo dheeraad ah, miyaanay ahayn?

• Qalliinka xididdada dhiigga (AVM): Kani waa xaalad ay halbowlayaasha (xididdada qaada dhiigga wanaagsan) iyo xididdada dhiigga xun (xididdada qaada dhiigga xun) si aan caadi ahayn isugu xirmaan gudaha maskaxda.
• Dhiig-xinjirowga maskaxda: Xidid dhiig oo daciif ah oo ku jira maskaxda oo u soo baxa sida buufinta oo kale. Tani aad bay khatar u tahay sababtoo ah haddii ay qaraxdo, waxay sababi kartaa dhiig-xinjirowga maskaxda.
• Dhiig-bax maskaxda ah, dhiig-bax / Dhiig-bax gudaha maskaxda ah: Tan waxaa ka mid ah dhiig-bax kasta oo ka dhaca gudaha maskaxda.
• Cudurka halbowlaha Carotid / Xididdada halbowlaha Carotid: Halbowlaha carotid ee qoorta ku jira, oo aan hore uga soo hadalnay, waxaa xanniba kaydka dufanka iyo walxaha kale.
• Kala-goynta halbowlayaasha ilmo-galeenka: Dhiig ayaa ka daadanaya lakabyada derbiga halbowlayaasha ee qoorta, taasoo keenta in halbowlayaasha ay jeexmaan ama ay xirmaan.
• Cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda ee la beddeli karo: Xaalad ay xididdada dhiigga ee maskaxda si lama filaan ah u cidhiidhiyaan ka dibna ay caadi ku soo noqdaan. Si kastaba ha ahaatee, tani waxay sababi kartaa madax-xanuun ku meel gaar ah.
• Dhiig-baxa Subarachnoid (SAH): Dhiig-baxa xuubka khafiifka ah ee ku wareegsan maskaxda. Tani waxay badanaa dhacdaa marka aneurysm uu dillaaco.
• Weerarka ku meel gaarka ah ee ischemic (TIA) ama istaroog yar: Tani waxay la mid tahay istaroog yar. Socodka dhiigga ee maskaxda si ku meel gaar ah ayuu u yaraadaa, calaamaduhuna way soo muuqdaan oo way baaba'aan muddo ka dib. Si kastaba ha ahaatee, ma fiicna in la iska indho tiro maadaama ay noqon karto horudhac u ah istaroog weyn.
• Cudurka hidda-socodka ee dhiigga ku dhaca (HHT): Kani waa cudur hidde-side ah oo jiilal badan la isugu gudbiyo. Tan, xididdada dhiigga si aan caadi ahayn ayay ugu koraan qaybo kala duwan oo jirka ah.
• Cudurka Moyamoya: Kani waa xaalad naadir ah oo halbowle weyn oo ku yaal saldhigga maskaxda uu si tartiib tartiib ah u xidhmo, waxaana beddela xididdo badan oo yar yar oo daciif ah.

Waxaa jira xaalado kale oo badan oo sidan oo kale ah. Looma baahna in si qoto dheer loo ogaado mid kasta, laakiin waa muhiim in la fahmo in waxyaabo kala duwan oo kuwan oo kale ah ay saameyn karaan xididdada dhiigga ee maskaxda.

Yaa u badan inuu ku dhaco cudurkan?

Xaqiiqdii, qof kasta, iyadoon loo eegin da'da, wuxuu qaadi karaa cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar ayaa halis yar ugu jira. Tusaale ahaan, khatartani way sii kordheysaa marka da'du sii weynaato . Sidoo kale, arrimo hidde-side ayaa door ka ciyaari kara.

Dalalka sida Mareykanka, cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda ku dhaca waa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee keena dhaawaca maskaxda ee halista ku ah nolosha. Sidoo kale waa sababta shanaad ee ugu badan ee dhimashada. Mareykanka oo keliya, in ka badan 160,000 oo dhimasho ah ayaa cudurkan sababay sannadkii 2020. Xaaladdan oo kale Sri Lanka laguma dhayalsan karo.

Maxay yihiin sababaha xaaladdan?

Waxaa jiri kara sababo kala duwan oo keena cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda. Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha ugu waaweyn:

• Xinjiro dhiig ayaa ka sameysma gudaha xididka dhiigga ee maskaxda: Tan waxaa loo yaqaan 'thrombosis'. Tani waxay badanaa ka dhacdaa meel xididka dhiiggu uu hore u cidhiidhi ahaa ama aan caadi ahayn.
• Xinjiro dhiig oo ka sameysma meel kale oo jirka ka mid ah ayaa u socdaala maskaxda: Tan waxaa loo yaqaan 'embolism'. Waxay inta badan dhacdaa marka xinjir dhiig oo ku sameysma wadnaha uu u safro maskaxda.
• Dhiig-bax: Tani waxay badanaa dhacdaa marka dhiig-karka aan la xakamayn karin.
• Xididdada dhiigga: Sida miridhku uga sameysmo tuubooyinka biyaha, dufanka ayaa ku urura gudaha xididdada dhiigga, taasoo xirta.
• Dhibaatooyinka qaab-dhismeedka ee xididdada dhiigga ee maskaxda: Waxa kale oo sababi kara cillado ku dhasha qaar ka mid ah.
• Dhaawac maskaxeed oo daran (TBI): Dhaawac madaxa ah oo daran oo ka dhasha shil ayaa sidoo kale sababi kara dhibaatooyin la xiriira xididdada dhiigga.

Waa maxay astaamaha? Sideen u aqoonsan karnaa?

Calaamadaha cudurka xididdada maskaxda way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran qaybta maskaxda ee ay saameyso. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira calaamado caadi ah oo lama filaan ah oo dhici kara:

• Dhibaatooyinka dheelitirka: Si lama filaan ah uma socon karo, turunturoon.
• Delirium: Miyir beelid, meel lumis.
• Suuxdin.
• Aragga oo daciifa: Aragga oo si lama filaan ah u luma, aragga oo labanlaabma, ama dhinac ka mid ah aragga oo madoobaada.
• Curyaannimo ama daciifnimo dhinac ka mid ah jirka ama wejiga.
• Madax-xanuun degdeg ah oo daran: Tani ma aha sida madax-xanuun caadi ah, waxay noqon kartaa madax-xanuun daran oo aadan waligaa la kulmin noloshaada.
• Dhibaato ku timaadda hadalka ama fahamka waxa la sheegayo (Aphasia).
• Hadal aan sax ahayn / Dysarthria.
• Isbeddel ku yimaada dareenka dhinac ka mid ah jirka ama wejiga: kabuubyo ama dareen la'aan.

Ururka Faaliga Mareykanka (American Stroke Association) wuxuu sameeyay hab gaaban oo loo yaqaan FAST si uu kaaga caawiyo inaad si dhakhso ah u aqoonsato calaamadahan. Waa muhiim inaad tan xasuusato:

* F - Wajiga oo hoos u dhaca: Fiiri haddii dhinac ka mid ah wejiga uu hoos u dhaco marka qofka la weydiiyo inuu dhoola cadeeyo.

* A - Daciifnimo gacanta: Marka la weydiiyo inaad labada gacmoodba kor u qaaddo, eeg haddii hal gacan hoos u dhacdo.

* S - Dhibaatada hadalka: Fiiri haddii ereyadu ay yihiin kuwo aan sax ahayn ama haddii ay jirto dhibaato hadalka marka la weydiiyo inaad tiraahdo jumlad fudud.

* T – Waa waqtigii la wici lahaa 1990: Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan, ha lumin waqti oo isla markiiba tag isbitaalka. Sababtoo ah ilbiriqsi kasta waa muhiim!

Sidee ayay dhakhaatiirtu si sax ah u ogaan karaan arrintan?

Cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda ku dhaca waa xaalad u baahan daaweyn caafimaad oo degdeg ah.Sidaa darteed, waa muhiim inaad si dhakhso ah u hesho ogaanshaha cudurka. Dhakhtar ayaa marka hore ku weydiin doona taariikhdaada caafimaad. Kadib wuxuu sameyn doonaa baaritaan jireed. Waxay si gaar ah u eegi doonaan waxyaabaha soo socda:

• Xaaladda maskaxda: Ma miyir qabtaa oo ma ka warqabtaa deegaankaaga?
• Dhaqdhaqaaqa indhaha iyo aragga: Dhaqdhaqaaqyo aan caadi ahayn oo indhaha ah, isbeddello ku yimaada aragga.
• Daciifnimo ama curyaannimo.
• Hoos u dhac ama cillado ku yimaada dareenka.
• Dhinacyada kala duwan ee hadalka: kala horraysiinta ereyada, fahamka, magacaabista.
• Lumidda dheelitirka iyo isku-dubaridka.
• Dawakhaad ama dareen ah in qolku wareegayo (Vertigo).

Baaritaannadan ka dib, haddii dhakhtarku ka shakiyo cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda, wuxuu dalban karaa baaritaanno gaar ah. Waa kuwan tusaalooyin:

• Baaritaanka maskaxda ee maskaxda: Baaritaan X-ray ah oo lagu sameeyo xididdada dhiigga ee maskaxda.
• Sawirka CT-ga ee lagu sawiro xididdada dhiigga (coronary computed tomography angiography): Sawirka CT-ga si loo eego xididdada dhiigga.
• Electrocardiogram (EKG): Wuxuu hubiyaa shaqada wadnaha.
• MRI (Sawir-qaadista Magnetic Resonance Imaging): Hel sawirro faahfaahsan oo maskaxda ah.
• Daloolada laf-dhabarta/lumbarka: Xaaladaha qaarkood.

Baaritaannadani waxay ka caawin karaan dhakhtarkaaga inuu ogaado sababta keenta cudurkaaga xididdada dhiigga ee maskaxda. Iyadoo ku xiran xaaladdaada, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sameyso baaritaanno dheeraad ah.

Sidee loo daaweeyaa? Ha welwelin, waxaa jira siyaabo!

Daawaynta cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda way kala duwan tahay iyadoo ku xiran xaaladdaada gaarka ah. Waxa ugu muhiimsan waa inaad daaweynta bilowdo sida ugu dhakhsaha badan marka calaamaduhu bilaabmaan. Waa marka aad yareyn karto dhaawaca maskaxda.

Dhakhaatiirtu waxay badanaa ku daaweeyaan daawooyin. Kuwaas waxay ka shaqeeyaan hagaajinta socodka dhiigga ee maskaxda. Daawooyinkan waxaa ka mid noqon kara:

• Daawooyinka cadaadiska dhiigga.
• Daawooyinka khafiifiya dhiigga / Daawooyinka Xiidmaha ka hortaga.
• Daawooyinka hoos u dhiga kolestaroolka.
• Daawooyinka sonkorta dhiigga: Dadka qaba sonkorowga.

Haddii aad si daran u xannibto xididdada dhiiggaaga, waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin. Qaar ka mid ah noocyada qalliinka waxaa ka mid ah:

• Qalliinka wadnaha ee Carotid: Dhakhtarka qalliinka ayaa qalab u eg buufin ku geliya halbowlahaaga oo ku buufiya si uu u ballaariyo halbowlaha xiran.
• Qalliinka wadnaha ee loo yaqaan 'Carotid endarterectomy': Dhakhtarka qalliinka ayaa jara halbowlahaaga carotid wuxuuna ka saarayaa kaydadka dufanka leh (daloolada) ee gudaha ku ururay.
• Qalliinka Carotid: Dhakhtarka qalliinka ayaa tuubo bir ah oo yar (stent) gelinaya halbowlahaaga carotid si loo hagaajiyo socodka dhiigga.
• Qalliinka xinjirowga ee farsamaysan ee uu hago kateetarka: Dhakhtarka qalliinka ayaa geliya kateetar (tuubo khafiif ah) halbowlaha oo geliya qalab si uu uga soo saaro xinjirowga dhiigga.

Sideen uga fogaan karnaa tan? Sideen u yareyn karnaa khatarta?

Kani waa qaybta ugu muhiimsan. Raacitaanka qaab nololeed caafimaad leh waxay si weyn u yareyn kartaa khatarta ah inaad qaaddo cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda. Ka fiirso waxyaalahan:

• Xakamee dhiig karka (dhiig karka): Haddii aad qabtid dhiig karka, qaado daawada uu dhakhtarkaagu kuu qoray. Si joogto ah u hubi cadaadiska dhiiggaaga.
• Cun cunto caafimaad leh oo ku yar cusbo, saliid, iyo kalooriyo: Cun khudaar badan, miro, digir, iyo cuntooyin ay ku badan tahay faybar.
• Si joogto ah u jimicso: Samee wax sida socodka ama orodka ugu yaraan 30 daqiiqo maalintii.
• Xaddid ama gebi ahaanba jooji isticmaalka khamriga.
• Sigaar cabid gebi ahaanba ka fogow: Tani aad bay muhiim u tahay.
• Ha isticmaalin daawooyin kale.
• Joogtee miisaan caafimaad leh oo jirkaaga ah.
• Xakamee heerarka sonkorta dhiiggaaga iyo kolestaroolkaaga.
• Yaree walbahaarka: Ka fiirsashada, yoga, iyo hiwaayadaha ayaa ah siyaabo wanaagsan oo lagu yareeyo walbahaarka.
• Samee baaritaanno caafimaad waqtiyo joogto ah.
• Haddii aad qabtid xaalado sida wadne garaaca wadnaha, qaado daawada khafiifisa dhiigga sida uu kuu faray dhakhtarkaaga.
• Haddii aad qaadanayso daaweynta hoormoonka beddelka ah (HRT) ka dib marka aad joojiso caadada, kala hadal dhakhtarkaaga khatarta iyo faa'iidooyinka xinjirowga dhiigga.

Ma jiraan arrimo kale oo khatar ah?

Guud ahaan, waxaad halis sare ugu jirtaa inaad qaaddo cudurka maskaxda ku dhaca haddii aad qabtid xaaladahan:

• Sonkorowga.
• Dhiig kar sare.
• Kolestarool sare.

Intaa waxaa dheer, arrimaha soo socda ayaa kordhin kara khatarta ah in la qaado noocyo gaar ah oo cudurrada maskaxda ku dhaca:

• Haddii aad uur leedahay: Khatarta xinjiro dhiig oo ku dhaca xididdada maskaxda (xinjiro dhiig oo ku dhaca xididdada maskaxda) ayaa aad u sarreysa inta lagu jiro uurka.
• Haddii aad qabto xaalad hidde ah (dhalasho): Tani waxay kordhin kartaa khatartaada inaad qaaddo cudurrada xididdada dhiigga sida aneurysms-ka maskaxda.
• Haddii aad la kulantay dhaawac madaxa ah oo daran (dhaawac maskaxeed oo naxdin leh).
• Haddii aad qaadanayso Daaweynta Beddelka Hormoonka (HRT): Haddii aad hore u qabtay cudurka atherosclerosis ama cudurka halbowlaha carotid, HRT waxay kordhin kartaa khatartaada istaroogga.

Maxaad filan kartaa haddii aad cudurkan qaaddo?

Dadka maareeyay cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda ku dhaca badanaa waxay si buuxda u soo kabtaan waxayna ku noolaadaan nolol caadi ah. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha qaarkood, cudurku wuxuu horseedi karaa dhimasho ama naafonimo joogto ah. Qaar ka mid ah dhibaatooyinka dhici kara waxaa ka mid ah:

• Dhibaato ku timaadda helitaanka ereyada (Aphasia).
• Dhibaatooyinka socodka.
• Lumista xusuusta.
• Curyaannimo ama daciifnimo wejiga, gacmaha, ama lugaha ah.
• Naafonimo maskaxeed oo ku meel gaar ah ama joogto ah.
• Dhibaatada fikirka iyo sababaynta (Dhibaatada garashada).

Waa maxay rajada laga qabo soo kabashada?

Sida hore loo soo sheegay, dadka qaar ayaa si buuxda u bogsada, halka kuwa kalena ay yeelan karaan naafonimo joogto ah. Haddii aad qabto cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda, fursadahaaga bogsashada waxay ku xiran yihiin:

• Sida ugu dhakhsaha badan ee aad u heshay daawaynta.
• Darnaanta cudurka ama cabbirka faaliga.
• Qaybtee maskaxda ka mid ah ayaa saamaysay?
• Nooca cudurka maskaxda ku dhaca.

Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad raadsato talo caafimaad isla marka aad aragto astaamaha.

Sideen naftayda u daryeelaa?

Adiga oo ah qof qaba cudurka maskaxda ku dhaca, waxaad sii wadi kartaa inaad daryeesho naftaada adigoo sameeya waxyaabaha soo socda:

• Raacitaanka qaab nololeed caafimaad leh (sida hore loo soo sheegay, waxyaabaha sida cunista si fiican, jimicsiga, iyo inaadan sigaar cabin).
• Qaadashada daawada saxda ah ee xaaladaha caafimaad ee hoose (tusaale ahaan, cadaadiska dhiigga, sonkorowga, kolestaroolka).

Haddii shaqada maskaxdaada ay saameysay cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda, waxaa laga yaabaa inaad u baahato daaweyn dhaqan celin ah si ay kaaga caawiso:

• Daaweynta shaqada: Tababar lagu helo xirfado lagu qabto hawlaha maalinlaha ah.
• Daaweynta jirka: Waxay ka caawisaa soo celinta dhaqdhaqaaqa, xoogga, iyo dheelitirka jirka.
• Daaweynta cilminafsiga: Waxay ka caawisaa walbahaarka iyo murugada la socota xaaladdan.
• Daaweynta hadalka: Waxay kaa caawisaa ka gudubka dhibaatooyinka hadalka iyo liqidda.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto? Sidee baad u aqoonsan kartaa xaalad degdeg ah?

Isla markiiba wac 1990! Haddii aad la kulanto wax calaamado ah oo ku saabsan shil ku dhaca xididdada dhiigga (gaar ahaan istaroogga), wac 1990 (ambulance) ama aad isbitaalka ugu dhow adigoon dib u dhigin. Xasuuso habka FAST ee aan hore uga soo hadalnay.

Sidoo kale, haddii aad la kulmayso waxyeellooyin ka dhasha daawayntaada ama haddii aadan natiijo arag waqti go'an ka dib, la hadal dhakhtarkaaga taas sidoo kale. Isaga ama iyadu waxay soo jeedin karaan daaweyno kale oo ku caawin kara.

Xasuuso soo koobid ahaan (Fariin Guriga Loo Qaado)

Cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda ku dhaca (cerebral vascular disease) waa erey guud oo loogu talagalay xaaladaha saameeya xididdada dhiigga ee siiya maskaxdaada dhiigga. Tani waxay keeni kartaa dhaawac soo gaara maskaxda iyadoo la dhimayo xaddiga oksijiinta ay hesho. Kuwa ugu badan ee xaaladahan waa istaroogga. Waxa kale oo ku jira xaalado kale sida aneurysms-ka maskaxda, dhiigbaxa maskaxda, cudurka halbowlaha carotid, iyo weerarrada ischemic ee ku-meel-gaarka ah (TIAs), oo sidoo kale loo yaqaan istaroogga yaryar.

Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara dheellitir la'aan, aragga oo luma, madax-xanuun daran, iyo dhibaato hadal . Dhakhaatiirtu waxay xaaladda ku daaweyn karaan dawooyin iyo qalliin. Waxaad sidoo kale yareyn kartaa khatartaada adigoo sameynaya isbeddello qaab nololeed, sida jimicsi iyo yareynta walbahaarka.

In kasta oo cudurka xididdada dhiigga ee maskaxda uu sababi karo naafonimo iyo xitaa dhimasho, haddana iyadoo la helo daaweyn degdeg ah iyo maarayn habboon, dadka badankood way soo kabtaan oo waxay ku noolaadaan nolol caadi ah oo buuxda. Sidaa darteed, waa muhiim inaad ka warqabto calaamadaha oo aad si dhakhso ah u raadiso daaweyn.

` Cudurka maskaxda ku dhaca, istaroogga, maskaxda, xididdada dhiigga, dhiigkarka, kolestaroolka, macaanka, maqaal caafimaad oo Sinhala ah, curyaannimo, cudurrada maskaxda