Cirridkaagu ma dhiig baa marka aad cadaydo ilkahaaga? Mise waxaad afkaaga ku leedahay dhadhan ama ur aan fiicnayn? Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso in tani ay caadi tahay oo ay ku dhacdo qof walba. Laakiin dhab ahaantii, tani waxay noqon kartaa calaamad hore oo cudurka ciridka ah oo u baahan fiiro gaar ah. Maanta, waxaan uga hadli doonnaa arrintan si fudud oo aad fahmi karto.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay cudurka ciridka?
Cudurka cirridka, ama sida loogu yeero Ingiriisiga, waa caabuq iyo barar ku dhaca unugyada ku wareegsan ilkahaaga, taas oo ah, cirridka iyo lafaha taageera ilkahaaga (daanka) . Sida geed loogu xidho dhulka, ilkahayagu waxay ku dheggan yihiin lafta daanka. Haddii ciidda ku wareegsan geedka aysan bacrin ahayn, ama haddii ciiddu ay bukooto, geedku wuu ruxmi doonaa oo wuu dhici doonaa, haddii cirridka iyo lafaha ku wareegsan ilkaha ay daciifaan, ilkuhu sidoo kale way ruxmi doonaan oo ugu dambeyntii way daadan doonaan.
Sababta ugu weyn ee tan waa huurada, walax dhegdheg leh oo afka ka sameysan. Huuradan waa filim bakteeriya ah oo ku ururta afka. Haddii aan si fiican u nadiifin ilkahayaga, bakteeriyadani waxay bilaabataa inay waxyeeleyso ciridkayaga. Dadka qaar, iyadoon loo eegin sida ay u cadayaan oo u xoqaan, waxay u badan tahay inay cudurkan ku dhacaan sababo la xiriira hidde-sideyaal.
Ma ogtahay in ku dhawaad kala bar dadka waaweyn ee Mareykanka ay qabaan nooc ka mid ah cudurrada cirridka? Waa sababta ugu weyn ee keenta lumista ilkaha.
Fiiri haddii aad leedahay sifooyinkan sidoo kale.
Cudurka ciridka ma keeno xanuun badan marxaladaha hore, sidaa darteed dad badan ma fiiro gaar ah u yeeshaan. Laakiin waa muhiim inaad ka warqabto calaamadahan.
| Astaanta | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Cirrid casaan ama guduudan | Cirridka caafimaadka qaba waa casaan khafiif ah. Marka uu jiro caabuq, waxay isu beddelaan casaan ama guduud madow. |
| Cirridka oo dhiig baxaya | Dhiiggu ma soo bixi karo oo keliya marka aad cadayayso oo aad xoqayso, laakiin mararka qaarkood xitaa marka aad taagan tahay. |
| Neef xun (Halitosis) | Neef xun oo aan kaa tagin xitaa ka dib markaad cadayato ilkahaaga waxaa sababa bakteeriya ku jirta ciridka. |
| Dareemidda dhadhan aan fiicnayn oo afka ah | Dareemidda sidii in had iyo jeer dhadhan xun ku jiro afkaaga. |
| Hoos u dhaca Xanjada | Cirridku wuu ka sii daayaa ilkaha, taasoo ka dhigaysa ilkaha inay u muuqdaan kuwo dheer. |
| Shiidida ilkaha | Marka lafta ilkaha haysaa ay bilaabato inay milmaan, ilkuhu waxay bilaabaan inay furfurmaan. |
| Beddelidda habka ilkaha loo dhigo | Markaad afkaaga xidho, waxay dareemeysaa sidii in habka ilkahaagu isugu habboon yihiin uu isbeddelay. |
Sidee cudurkani si tartiib tartiib ah uga sii darayaa (Marxaladda 4)
Cudurka ciridka isku mar ma sii xumaado. Si tartiib tartiib ah ayuu u socdaa, marxalado kala duwan. Waa muhiim inaad ka warqabto afartan marxaladood.
| Masraxa | Magaca | Maxaa dhacaya? |
|---|---|---|
| Marxaladda 1aad | Cirridka | Kani waa marxaladda ugu horreysa uguna fudud . Cirridku waa casaan, barar, dhiigna waa ka yimaadaa marka aad cadaydo ilkahaaga. Qaybta ugu fiican ayaa ah in waqtigan, lafta ilkaha ku haysa aysan waxyeello gaarin. MarkaaXaaladdan waxaa si buuxda loogu daaweyn karaa daaweyn habboon . |
| Marxaladda 2aad | Cudurka Periodontium-ka oo fudud | Hadda bakteeriyadu waxay ku dhaqaaqday ciridka hoostiisa waxayna bilaabaysaa inay dhaawacdo lafaha. Cirridku waxay ka soo jiidanayaan ilkaha waxayna samaynayaan "jeebabyo yaryar." Jeebabkan, oo aan lagu gaari karin cadayashada ama xoqidda, waa meesha bakteeriyadu ku dhuumato, taasoo sii xumaynaysa cudurka. |
| Marxaladda 3aad | Cudurka Periodontium-ka ee Dhexdhexaadka ah | Haddii aan la daaweyn, bakteeriyadu waxay sii wadi doontaa inay burburiso lafaha, seedaha, iyo unugyada jilicsan ee taageera ilkaha. Inta lagu jiro waqtigan, neefta xun ayaa soo bixi karta, malaxna way ka soo daadan kartaa ciridka. Dadka qaar ayaa sidoo kale la kulmi kara xanuun. |
| Marxaladda 4aad | Cudurka Periodontium-ka oo horumarsan | Tani waa kiiska ugu xun. Lumitaanka lafaha ayaa si weyn u kordhay. Tani waxay sababi kartaa in ilkuhu ay dabacsanaadaan oo ay ugu dambeyntii soo baxaan . |
Maxaa keena cudurka ciridka? Waa maxay arrimaha khatarta ah?
Sida aan hore u soo sheegnay, sababta ugu weyn waa ururinta huurada , laakiin waxaa jira dhowr arrimood oo kale oo kordhiya khatarta ah inuu cudurkan ku dhaco.
- Isticmaalka sigaarka iyo tubaakada: Dadka sigaarka caba waxay halis aad u sareysa ugu jiraan inay qaadaan cudurkan, waxayna u badan tahay inaysan ka jawaabin daaweynta.
- Nadaafad xumo afka ah: aan si fiican loo cadaynayn ama loo xoqin ilkaha.
- Sonkorowga: Dadka qaba sonkorowga waxay halis ugu jiraan inay qaadaan cudurka ciridka sababtoo ah waxay leeyihiin awood yar oo ay kula dagaallamaan caabuqyada.
- Isbeddellada hoormoonka: Isbeddellada hoormoonka, gaar ahaan xilliga qaan-gaarnimada, uurka, iyo xilliga dhalmo-joojinta, waxay sababi karaan in ciridku noqdaan kuwo xasaasi ah.
- Cadaadiska: Cadaadisku wuxuu daciifiyaa habdhiska difaaca jirka.
- Saamaynta hidde-sidaha: Haddii qof qoyskaaga ka mid ah (hooyo, aabbe, walaalo) uu qabo cudurkan, waxaad u badan tahay inaad adigu qaaddo.
- Cudurro kale: Dadka qaba cudurrada wadnaha iyo cudurada difaaca jirka sida lupus ayaa sidoo kale halis sare ugu jira.
Tani ma qof baa u kala gudbi kartaa?
Cudurka ciridka si fudud uma faafo sida hargabka. Laakiin bakteeriyada keenta waxaa qof ilaa qof ugu gudbin kartaa candhuufta. Taas macnaheedu waa xiriir dhow oo muddo dheer ah, sida cunista isla malqacad ama dhunkasho, waxay kordhin kartaa khatartaada.
Sidee dhakhtarka ilkaha u ogaan karaa tan?
Markaad tagto dhakhtarka ilkaha, waxaad ogaan kartaa inaad qabto cudurkan inta lagu jiro baaritaanka caadiga ah. Isaga ama iyadu waxay eegi doonaan midabka ciridkaaga, inay bararsan yihiin iyo in kale, iyo in kale unug ciridka ah oo ku dheggan ilkahaaga.
Intaa waxaa dheer, qalab yar oo loo yaqaan "periodontal probe" ayaa loo isticmaalaa in lagu cabbiro qoto dheer ee jeebka u dhexeeya ilkaha iyo ciridka. Inta qoto dheer ee uu cudurku sii badanayo, ayaa cudurku sii daran yahay. Dhaqdhaqaaqa ilkaha iyo heerka hoos u dhaca ciridka ayaa sidoo kale la hubiyaa.
Haddii loo baahdo, waxaa la qaadi doonaa raajo ilkaha ah si loo ogaado inta dhaawac ee la gaarsiiyay lafaha.
Waa maxay daawaynta?
Waa muhiim inaad xasuusato tan: Cirridka, marxaladda hore ee cudurka ciridka, si buuxda ayaa loo bogsiin karaa . Si kastaba ha ahaatee, marka cudurku sii socdo oo lafta ay dhaawacanto, si buuxda looma bogsiin karo. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo la daaweynayo si habboon, cudurka waa la xakameyn karaa, waxyeello dheeraad ah ayaa la joojin karaa, ilkahaagana waa la badbaadin karaa .
Daaweynta kugu habboon waxay ku xiran tahay arrimo ay ka mid yihiin darnaanta cudurkaaga, caafimaadkaaga guud, iyo inaad sigaar cabto iyo in kale.
1. Daaweynta marxaladda ugu horreysa (Cudurka ciridka)
Waqtigan xaadirka ah, cudurka waxaa lagu daaweyn karaa iyadoo dhakhtarka ilkaha uu si fiican u nadiifiyo ilkahaaga iyo ilaalinta nadaafadda afka ee guriga adigoo cadayanaya oo xoqaya ilkaha.
2. Nadiifin qoto dheer (Qaybinta iyo Qorista Xididdada)
Tani waxay ka qoto dheer tahay nadiifinta caadiga ah. Waxay ka saartaa huurada iyo tartar-ka ku jira ciridka hoostiisa, gudaha jeebabkaas aan ka soo hadalnay. Tan waxaa badanaa lagu sameeyaa burush caday. Intaa ka dib, ciridku wuxuu dib ugu dhegi doonaa ilkaha, taasoo yareynaysa qoto dheer ee jeebka.
3. Daaweynta qalliinka
Kuwa qaba cudur daran waxay u baahan karaan qalliin.
- Qalliinka Yaraynta Jeebka: Halkan, jeex yar ayaa lagu sameeyaa ciridka, xaddi yar oo cirid ah ayaa laga saaraa, xididdada ilkaha waa la soo bandhigaa, bakteeriyada iyo tartar-na si buuxda ayaa loo nadiifiyaa. Kadibna ciridka ayaa dib loogu celiyaa meeshiisii oo la tolaa.
- Kala-goynta Lafaha: Kala-goynta lafta waxaa ka mid ah in la geliyo jajabyo lafo macmal ah ama jajabyo lafo ah oo laga soo qaaday meel kale oo lagu dhejiyo meelaha lafta ee uu cudurku burburiyay, taasoo u oggolaanaysa lafta inay dib u korto.
- Xanjo-saarid:Haddii ciridku dib u gurto oo xididdada ilkuhu soo baxaan, gabal xanjo ah oo laga soo qaaday qayb kale oo afka ah (badanaa afka sare) ayaa lagu beerayaa meeshaas.
- Daawayno kale oo casri ah: Intaa waxaa dheer, waxaa jira daawayn casri ah sida daaweynta laysarka (LANAP), dib u soo noolaynta unugyada la hago, iyo balaasmaha hodanka ku ah platelet-ka (PRF/PRP) iyadoo la isticmaalayo dhiigga bukaanka.
Cudurkan ma laga hortagi karaa?
Dabcan waad awoodaa! Xaalado badan, cudurka ciridka waxaa laga hortagi karaa iyadoo la raacayo dhowr caado oo aad u fudud oo maalinle ah.
Caadooyinka wanaagsan ee nadaafadda afka ayaa ah maalgashiga ugu fiican ee aan ahayn oo keliya ilkahaaga, laakiin sidoo kale caafimaadkaaga guud.
- Ilkahaaga ugu yaraan laba jeer maalintii ku caday daawada cadayga ee fluoride-ka leh.
- Maalin kasta ku xoq ilkahaaga dhexdooda. Xariijimaha ilkaha waxay ka saaraan walxaha cuntada iyo ciridka ee cadayashada aysan ka saari karin.
- Sidoo kale waa fikrad wanaagsan inaad isticmaasho daawo afka lagu dhaqo oo bakteeriyada disha.
- Haddii aad sigaar cabto, jooji. Kani waa caawinta ugu weyn ee aad sameyn karto.
- Booqo dhakhtarka ilkaha ugu yaraan hal mar sannadkii si aad ilkahaaga u hubiso oo u nadiifiso.
Goorma ayay tahay inaad aragto dhakhtarka ilkaha?
Haddii aad leedahay calaamadahan, la tasho dhakhtarka ilkaha si degdeg ah.
- Haddii ciridku bararsan yahay, casaan yahay, oo uu xanuun badan yahay taabashada.
- Haddii aad dhiig baxdid markaad cadayayso ilkahaaga.
- Haddii aad leedahay ur xun oo afkaaga ka soo baxaya.
- Haddii aad dareento in ilkahaagu ay dhaqaaqayaan.
Xasuuso, sida ugu dhakhsaha badan ee cudurkan loo aqoonsado oo daawayntu u bilaabato, ayaa fursadda badbaadinta ilkahaaga sii kordheysa.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Cudurka ciridka waa xaalad aad u badan, laakiin halis ah. Ha iska indho tirin.
- Dhiigbaxa ciridka marka aad cadayayso ilkahaagu caadi maaha. Waxay noqon kartaa calaamad hore oo cudurka ciridka ah.
- Cirridka, oo ah marxaladda hore, waa mid gebi ahaanba la daweyn karo, sidaa darteed waa muhiim inaad sida ugu dhakhsaha badan u aragto dhakhtarka ilkaha.
- Xitaa haddii cudurku daran yahay, daaweyn habboon ayaa xakamayn karta oo ka hortagi karta ilko daadashada.
- Caadooyinka nadaafadda afka ee wanaagsan (cadaynta iyo xoqidda maalin kasta) iyo ka fogaanshaha sigaarka ayaa ah siyaabaha ugu wanaagsan ee looga hortagi karo cudurkan.
- Haddii aad wax walaac ah ka qabto ciridkaaga, isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga ilkaha si aad talo u hesho.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada