Lugahaagu ma mar walba culeys bay dareemaan? Ma xanuun baa? Malaha kani waa Cilladda Xididdada ee Raaga (CVI)!

Mararka qaar ma dareentaa in lugahaagu ay culus yihiin sida dhagaxa oo kale? Ma dareentaa xanuun badan markaad istaagto ama socoto? Lugahaagu ma bararaan oo bunni yihiin meelaha qaarkood? Kuwani maaha waxyaabo aan kala sooc lahayn oo keliya. Sababta tan waxay noqon kartaa in xididdada lugahaaga, kuwaas oo ah xididdada dhiigga wasakhda ah u qaada wadnaha, aysan si fiican u shaqeyneynin. Maanta waxaan ka hadlaynaa xaaladdan, oo ah Cudurka Xididdada Dhiigga ee Ba'an (CVI) . Ha welwelin, aan si fudud u fahamno tan.

Waa maxay CVI? Si fudud haddii loo dhigo...

Ku filnaanshaha xididka ee daba-dheeraada, ama CVI, waa cudur ku dhaca xididdada lugahaaga oo ay keento dhaawaca xididdada. Ka fikir, xididdada lugahayaga ayaa ah kuwa dhiigga la isticmaalay dib ugu qaada wadnaha. Gudaha xididdadan waxaa ku yaal walaxo yaryar, sida albaabo. Kuwaas waxay u oggolaanayaan dhiiggu inuu hal jiho u socdo, taas oo ah, kor, dhanka wadnaha. CVI, walaxyadan way dhaawacan yihiin. Kadib dhiiggu wuxuu bilaabaa inuu ku ururo lugaha halkii uu si sax ah kor ugu qulquli lahaa. Tani waxay kordhisaa cadaadiska gudaha xididdada.

CVI waxaa sababi kara dhaawac soo gaara mid ka mid ah xididdada lugahaaga. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Xididdada qotoda dheer: Kuwani waa xididdada waaweyn ee si qoto dheer ugu dhex socda jirkaaga, muruqyada dhexdooda.
• Xididdada sare: Kuwani waa xididdo u dhow maqaarka, oo kaliya ka hooseeya maqaarka.
• Xididdada daloola: Kuwani waa xididdo yaryar oo u eg buundo oo isku xira xididdada qotoda dheer iyo kuwa dusha sare.

Inkasta oo CVI ay marka hore sababi karto calaamado yaryar oo keliya, haddana waqti ka dib xaaladdani waxay saameyn kartaa nolol maalmeedkaaga waxayna sababi kartaa dhibaatooyin halis ah.

Waa maxay farqiga u dhexeeya CVI iyo cilladda post-thrombotic?

Hadda waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay, CVI-gan mise 'calaamadaha ka dambeeya thrombotic syndrome' ma laba shay oo kala duwan baa? Dhab ahaantii, labaduba waxay tilmaamayaan isla dhibaatada xididdada dhiigga ee dhaawacan ee lugaha. Si kastaba ha ahaatee, 'calaamadaha ka dambeeya thrombotic syndrome' waxay tilmaamaysaa CVI oo ay keento xinjir dhiig oo ku jirta xidid qoto dheer (Xanuunka Xididdada Dheer - DVT). 'Calaamadaha ka dambeeya thrombotic' macnaheedu waa ka dib marka xinjir dhiig (oo sidoo kale loo yaqaan 'thrombus') uu samaysmo. Ka dib marka xinjir dhiig oo jabto, xididdada dhiigga ee aaggaas ayaa laga yaabaa inay dhaawacmaan oo unugyada nabarku ay sii jiraan.

Cudurka 'post-thrombotic syndrome' wuxuu ku dhacaa 20% ilaa 50% dadka qaba DVT, badanaa sanad ama laba gudahood.

Sidee ayuu caadi u yahay CVI?

Cudurka xididka waa mid aad u badan. Tusaale ahaan, xididdada varicose waxay saameeyaan qiyaastii hal qof saddexdii qof ee waaweyn. Sannad kasta, qiyaastii mid ka mid ah 50 qof oo qaba xididdada varicose ayaa yeelan doona CVI.

CVI badanaa waxay ku dhacdaa dadka da'doodu ka weyn tahay 50 sano. Khatartani way sii kordheysaa marka da'du sii weynaato.

Guud ahaan, CVI waxay saameysaa qiyaastii mid ka mid ah 20 qof oo qaangaar ah.

Maxaa ku dhaca jirka oo leh CVI?

Ku filnaanshaha xididka ee daba-dheeraada (CVI) wuxuu hoos u dhigaa socodka dhiigga ee lugahaaga una gudba wadnahaaga. Haddii aan la daaweyn, CVI waxay sababi kartaa in cadaadiska gudaha xididdada lugahaaga uu aad u ururo xitaa xididdada dhiigga ee ugu yar (xididdada) ee jirkaaga ku jira uu qarxi karo. Marka ay taasi dhacdo, maqaarka meeshaas ku yaal wuxuu isu beddelaa midab casaan-bunni ah, si fududna waxaa u dhaawacmi kara nabar yar ama nabar.

Qanjirka 'capillaries' ee qarxaya waxay sababi karaan waxyaabaha soo socda:

• Caabuqa unugyada ee aaggaas.
• Dhaawaca unugyada .
• Boogaha xididdada dhiigga . Kuwani waa nabaro ka sameysma dusha sare ee maqaarka waxayna qaataan waqti dheer inay bogsadaan.

Boogaha xididada si fudud uma bogsadaan waxayna ku dhici karaan caabuq. Haddii caabuqu ku faafo unugyada ku xeeran, waxaa loo yaqaan 'cellulitis' . Tani waxay noqon kartaa mid khatar ah haddii aan si dhakhso ah loo daweyn.

Waa maxay calaamadaha CVI?

Calaamadaha ku-filnaanshaha xididka ee daba-dheeraada (CVI) waxaa ka mid noqon kara:

• Dareen xanuun ama daal lugaha ah: Dareen culeys iyo xanuun lugaha ah, sidii inaad daalan tahay maalintii oo dhan oo aadan dhaqaajin karin.
• Gubasho, kabuubyo, ama dareen "biinanka iyo irbadaha" oo lugaha ah.
• Caloosha oo habeenkii casiraad noqota.
• Midabka maqaarka oo isbeddela: Waxay u muuqataa midab casaan-bunni ah.
• Bararka lugaha iyo anqawyada (Eedema): Tan waxaa la arki karaa gaar ahaan ka dib markaad istaagto muddo dheer ama dhammaadka maalinta. Waxay la mid tahay inaad lugahaagu bararaan ka dib markaad ka degto bas dad badan saaran yihiin.
• Maqaarka qalalan, jajaban, ama cuncunka leh ee lugaha ama cagaha.
• Dareen buuxa iyo culays lugaha ah.
• Maqaarka lugaha ayaa u muuqda mid qallafsan oo maqaar leh.
• Boogaha: Kuwaas badanaa waxay ka dhacaan anqawyada. Haddii boogahani ay aad u xanuun badan yihiin, waxaa laga yaabaa inay ku dhacaan.
• Xididdada Varicose: Xididdo yaryar oo soo baxa oo u muuqda inay ka qalloocan yihiin dusha sare ee maqaarka.

Haddii aad barar daran ku leedahay gumaarkaaga, unugyada nabarku way sameysmi karaan. Unugga nabarku wuxuu keenaa in dareere ku ururo gudaha unugyadaada. Gumaarku wuu weynaan karaa oo wuu adkaan karaa marka la taabto. Marka ay taasi dhacdo, maqaarkaagu wuxuu u badan yahay inuu jabo.

Uma baahnid inaad calaamadahan oo dhan isku mar wada aragto. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato hal ama laba oo keliya. Calaamadahaagu waxay ku xirnaan doonaan sida xaaladdaadu u sii socoto.

Waa maxay marxaladaha CVI?

Cudurka xididka waxaa loo kala saaraa marxaladaha 0 ilaa 6. "Cudurka xididka" waa erey guud oo loogu talagalay dhibaatooyin badan oo ka dhici kara xididdadaada, oo ay ku jirto CVI. Marxaladahaan waxaa lagu kala saaraa iyadoo lagu saleynayo waxa uu dhakhtarku arko (calaamadaha caafimaad) marka uu ama ay baarayso lugahaaga.

Waa kuwan marxaladaha cudurka xididdada dhiigga:

• Marxaladda 0: Ma jiraan calaamado muuqda, laakiin waxaa laga yaabaa inaad la kulanto astaamo sida xanuun lugaha ah iyo daal.
• Marxaladda 1aad: Xididdada dhiigga ee muuqda, xididdada caarada, iyo xididdada caarada ayaa la arki karaa.
• Marxaladda 2: Xididdada varicose waxay ka badan yihiin 3 milimitir ballac ahaan.
• Marxaladda 3aad: Waxaa jira barar (barar), laakiin ma jiraan wax isbeddel ah oo maqaarka ah.
• Marxaladda 4: Waxaa jira isbeddello ku yimaada midabka maqaarka iyo/ama qaab-dhismeedka.
• Marxaladda 5: Waxaa jira nabar bogsaday.
• Marxaladda 6: Waxaa jira nabar firfircoon (aan bogsanayn).

Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa inaad qabto xanuun xidid oo daba-dheeraada (CVI) haddii aad tahay heerka 3aad ama ka sareeya. Taas macnaheedu waa in kaliya sababtoo ah inaad qabto xidid dhiig oo kala duwan macnaheedu maahan inaad qabto CVI. Laakiin xididdada dhiiggu waa calaamad muujinaysa dhibaato ka jirta socodka dhiigga, waxayna ka sii dari karaan waqti ka dib. Markaa, haddii aad aragto xidid dhiig oo cusub, waa muhiim inaad dhakhtarkaaga u sheegto.

Waa maxay sababaha keena CVI?

Ku filnaan la'aanta xididka dhiigga ee joogtada ah (CVI) waxay dhacdaa marka waalka ku jira xididdada lugahaaga aysan si fiican u shaqeyn. Sidaan hore u soo sheegay, waalkani wuxuu gacan ka geystaa in dhiiggu hal jiho u socdo (dhinaca wadnaha). Haddii mid ka mid ah waalkani uu dhaawacmo, si fiican uma xidhmo. Cufisjiidadka dhiigga ayaa adkeynaya in dhiiggu kor u qulqulo. Taa beddelkeeda, dhiiggu wuxuu bilaabaa inuu dib ugu qulqulo. Tan waxaa loo yaqaan reflux venous .

Sababaha aan waalka si fiican u shaqeynin waxay noqon karaan kuwo ku dhasha, kuwo asaasi ah, ama kuwo labaad.

• Sababaha lagu dhasho: Kuwani waa cillado ku dhaca xididdada lugahaaga oo aad ku dhasho. Tusaale ahaan, dadka qaar waxay ku dhashaan iyagoon lahayn waalka xididdada lugaha.
• Sababaha ugu muhiimsan: Kuwani waa isbeddel kasta oo ku yimaada habka ay xididdada lugahaagu u shaqeeyaan oo ka hor istaagaya inay si sax ah u shaqeeyaan. Tusaale ahaan, mid ka mid ah xididdadaada ayaa laga yaabaa inuu aad u ballaaran yahay oo waalkaaguna uusan si buuxda u xirmin.
• Sababaha labaad: Kuwani waa dhaawaca xididdada lugahaaga oo ay sababaan cudurro kale. Dhiig-xinjirowga xididdada dhiigga ee qotoda dheer (DVT) ayaa ah sababta ugu weyn. Ka dib marka xinjirowga dhiiggu (thrombus) uu jabo, unugyada nabarku waxay ku sii jiraan aaggaas, iyagoo waxyeeleynaya waalka.

Waa maxay sababta ugu weyn ee keenta CVI?

Xinjirowga xididka qoto dheer (DVT) waa sababta ugu weyn ee keenta yaraanta xididka ee daba-dheeraada (CVI). Xinjirowgan dhiiggu wuxuu waxyeeleeyaa waalka xididdada lugahaaga. Dadka leh taariikh DVT waxay halis sare ugu jiraan inay qaadaan CVI.

Sideen u heli karaa dhakhtar u dooda CVI?

Ku filnaanshaha xididka dhiigga ee daba-dheeraada (CVI) waxaa lagu ogaadaa baaritaan jireed iyo ultrasound. Inta lagu jiro baaritaanka jirka, dhakhtarku wuxuu:

• Lugahaaga si taxaddar leh ayaa loo baari doonaa:Dhakhtarku wuxuu raadin doonaa calaamadaha CVI, sida nabarrada iyo midabka maqaarka oo isbeddela.
• Ultrasound-ka xididdada dhiigga: Kani waa baaritaan aan xanuun lahayn oo adeegsanaya hirarka dhawaaqa si uu sawirro uga qaado xididdada dhiiggaaga. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad go'aamiso qaybaha xididdada dhiiggaaga ee dhaawacan.

Dhakhtarku wuxuu sidoo kale hubin doonaa xaalado kale oo sababi kara calaamadahaaga. Tan waxaa ku jiri kara baaritaanno kale, sida MRI.

Dad badan oo qaba CVI ayaa sidoo kale qaba xaalad la yiraahdo Cudurka Xididdada Dhiigga ee Peripheral (PAD) . Markaa, dhakhtarkaaga ayaa su'aalo weydiin kara oo sameyn kara baaritaanno si uu u ogaado inaad qabto PAD. Haddii aad leedahay labadaba CVI iyo PAD, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa fursadaha daaweynta iyo taxaddarrada aad qaadi karto marka aad isticmaaleyso daaweynta cadaadiska .

Waa maxay daaweynta loogu talagalay CVI?

Isbeddellada qaab nololeedka iyo daaweynta cadaadiska ayaa ah daaweynta ugu muhiimsan ee ku-filnaanshaha xididka daba-dheeraada (CVI). Haddii kuwani aysan ku filnayn, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qalliin ama qalliin. Daaweynta ugu fiican ee adiga kugu habboon waxay ku xirnaan doontaa sida xaaladdaadu u horumarsan tahay iyo xaaladaha kale ee caafimaad ee aad qabto. Dhakhtarkaagu wuxuu qorshahaaga daaweynta u habeyn doonaa baahiyahaaga.

Hadafyada daaweyntu waa:

• Ka caawinta hagaajinta wareegga dhiigga ee xididdadaada.
• Ka caawinta bogsashada nabarrada iyo yareynta soo noqoshada.
• Hagaajinta muuqaalka maqaarkaaga.
• Yaraynta xanuunka iyo bararka.

Isbeddellada qaab nololeedka

Caadiyan, dhakhaatiirtu waxay ku taliyaan isbeddelada qaab nololeedka inay yihiin habka ugu horreeya ee daaweynta CVI. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Kor u qaadista lugaha: Kor u qaadista lugahaaga heerka wadnahaaga waxay kaa caawin kartaa yareynta cadaadiska xididdada lugahaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi karaa inaad tan sameyso ugu yaraan saddex jeer maalintii muddo 30 daqiiqo ah ama ka badan.
• Layli: Socodka iyo jimicsiyada kale waxay hagaajin karaan wareegga dhiigga ee xididdada lugahaaga. Mar kasta oo aad tallaabo qaaddo, muruqyada kubkaagu way isku ururaan waxayna ka caawiyaan xididdada inay dhiigga dib ugu soo celiyaan wadnahaaga. "Bamka muruqa kubka" waxaa sidoo kale loo yaqaan "wadnahaaga labaad." Waa waxa dhiigga kor u qaada lugahaaga marka loo eego cufisjiidadka, taas oo aad muhiim ugu ah wareegga dhiiggaaga. Markaa, xoojinta muruqyada kubkaagu waxay hagaajin kartaa wareegga dhiiggaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale kugula talin karaa jimicsiyo fidinaya oo qaloocinaya lugahaaga iyo anqawyadaada.
• Maareynta miisaanka: Miisaanka oo aad cayilan tahay wuxuu cadaadis saari karaa xididdadaada wuxuuna dhaawici karaa waalkaaga. Weydii dhakhtarkaaga waxa miisaan caafimaad leh kuu yahay. La shaqee dhakhtarkaaga si aad u sameyso qorshe caafimaad qaba oo la maareyn karo si aad u gaarto miisaankaas.

Daaweynta cadaadiska

Dhakhaatiirtu waxay inta badan kugula taliyaan daaweynta cadaadiska si loo daaweeyo CVI. Daaweynta cadaadiska waxay kaa caawineysaa yareynta bararka iyo raaxo la'aanta lugahaaga.

Waxaa jira noocyo kala duwan oo sharabaadyo cadaadis ah iyo sharaabaadyo ah. Qaarkood way ka adag yihiin kuwa kale. Sharabaadyo aad u cidhiidhi ah waxay u baahan yihiin warqad dhakhtar qoray. Sharabaadyo qaar ayaa "qalin jabiyay," taasoo la macno ah inay ku kordhaan cidhiidhiga canqowga oo ay yaraadaan cidhiidhiga markaad kor u kacdo lugta. Waa muhiim inaad raacdo tilmaamaha dhakhtarkaaga ee ku saabsan nooca cadaadiska aad u baahan tahay iyo goorta la isticmaalayo.

Dad badan oo qaba CVI waxay ku adag tahay inay xirtaan sharabaadyo cadaadis ah muddo dheer. Laakiin daaweynta cadaadiska ayaa aad muhiim u ah si xididdadaadu si sax ah u shaqeeyaan oo ay u yareeyaan calaamadahaaga. Haddii aad dhibaato kala kulanto daaweynta cadaadiska, la hadal dhakhtarkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato nooc kale oo sharabaad ah. Ama, dhakhtarkaagu wuxuu awoodi karaa inuu ku siiyo talo kaa dhigi karta qorshahaaga daaweynta mid fudud.

Haddii sharaabaadyadu aysan ku caawin, dhakhtarkaagu wuxuu kuu soo jeedin karaa hab loo yaqaan cadaadis neefsasho oo kala go'an (IPC) . Qalabka IPC waa sida gacmo la buufin karo oo aad ku xidhato lugahaaga. Kuwani waxay kaa caawinayaan in dhiiggu uu dhex maro xididdadaada.

Dadka qaba cudurka halbowlaha ee durugsan (PAD) waa inay aad uga taxaddaraan daaweynta cadaadiska. Iyadoo ku xiran darnaanta PAD-gaaga, dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi karaa inaadan gebi ahaanba isticmaalin. Raac tilmaamaha dhakhtarkaaga si sax ah.

Daawooyinka

Daawooyinka loo isticmaalo daaweynta CVI waa:

• Antibiyootikada: Dawee caabuqyada maqaarka ama nabarrada uu keeno CVI. Daawooyinkani ma daaweeyaan cudurka salka ku haya.
• Daawooyinka Xinjirrada Ka Hortaga (Khiyaameeyayaasha Dhiigga): Waxay daaweeyaan xinjirowga dhiigga waxayna ka hortagaan xinjirowga mustaqbalka.
• Kabaha Unna : Faashadani waa faashad aad u adag oo laga sameeyay lakabyo badan oo cadaadis ah iyo faashad nabar ah oo ka kooban jel zinc oxide ah.

Daawaynta aan qalliinka ahayn

Daawaynta aan qalliinka ahayn ee CVI waxaa ka mid ah:

• Daaweynta Xididdada Dhiigga: Dhakhtarkaagu wuxuu ku duraa xumbo ama dareere xididadaada caarada ama xididdada dhiigga ee varicose. Tani waxay keentaa in xididku uu yaraado oo uu baaba'o.
• Kuleylka Endovenous: Habkani wuxuu bartilmaameedsadaa xididdada waaweyn. Waxay isticmaashaa iftiinka laysarka ama hirarka raadiyaha ee soo noqnoqda sare si ay u abuuraan kulayl xooggan. Kulaylkani wuxuu xiraa xididdada buka, laakiin maadaama uu ku yaal gudaha jirka, dhiigbax ama nabar aad u yar ayaa jira.

Daaweynta qalliinka

Ikhtiyaarada qalliinka ee CVI waa:

• Xididdada iyo xoqidda:Labadan habraac ayaa badanaa la sameeyaa. Xididdada xididka, dhakhtarku wuxuu jaraa oo xiraa xididdada dhibka leh. Xididdada waa qalliin lagu saarayo xidid weyn iyada oo loo marayo laba jeex oo yaryar.
• Qalliinka yar yar/qalliinka socodka: Kani waa hab aan aad u faragelin. Waxay bartilmaameedsataa xididdada varicose ee ka sarreeya dusha sare ee maqaarka. Dhakhtarku wuxuu sameeyaa jeexitaan yar yar ama daloolo xididdadaada isagoo isticmaalaya irbad. Kadib, jillaab phlebectomy ayaa loo isticmaalaa in lagu saaro xididdada dhibka leh.
• Qalliinka daloolinta daloolada ee subfascial Endoscopic (SEPS): Tani sidoo kale waa hab aan aad u faragelin. Waxay bartilmaameedsataa xididdada daloola ee ka sarreeya canqowgaaga. Dhakhtarku wuxuu adeegsadaa biin si uu u xiro xididdada dhaawacan si aysan u dhiig bixin. SEPS waxay ka caawisaa nabarrada inay bogsadaan waxayna sidoo kale ka hortagtaa inay dib u sameysmaan.
• Xididdada dhiigga: Tani waxay la mid tahay qalliinka wadnaha ee ka hortagga wadnaha, laakiin waxaa lagu sameeyaa meel kale. Dhakhtarkaagu wuxuu ka qaadaa xidid caafimaad qaba qayb kale oo jirkaaga ah wuxuuna u adeegsadaa inuu abuuro waddo cusub oo dhiiggu ku dhex maro xididka dhaawacan. Dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan oo keliya kiisaska aadka u daran, marka dhammaan daawaynta kale ay fashilmaan.

Yaa halis sare ugu jira inuu ku dhaco CVI?

Haddii aad leedahay arrimo halis u ah CVI, waxaad u badan tahay inaad cudurka qaaddo marka loo eego kuwa kale. Arrimaha khatarta leh waa:

• Inaad leedahay taariikh xinjirowga xididka qoto dheer (DVT) (tani waa waxa ugu muhiimsan).
• Xididdada Varicose ama taariikh qoys oo xididdada varicose ah.
• Cayilka.
• Uurka.
• Ma heli kartid dhaqdhaqaaq jireed oo ku filan.
• Isticmaalka sigaarka iyo tubaakada.
• Fadhiid ama istaagid muddo dheer (tusaale ahaan macallimiinta, kaaliyeyaasha dukaanka, ilaalada amniga, iwm.).
• Ku seexashada kursi ama kursi gacan.
• Cudurka May-Thurner.
• Noqoshada haweeney.
• In aad ka weyn tahay 50 sano.

Ma laga hortagi karaa CVI?

Mararka qaar CVI lama hor istaagi karo. Laakiin waxaad yareyn kartaa khatartaada inaad qaaddo CVI iyo dhibaatooyin kale oo xididdada dhiigga ah adigoo sameynaya isbeddello qaab nololeed. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Ka fogow isticmaalka sigaarka iyo tubaakada.
• Iska ilaali inaad xirato dharka cidhiidhiga ah, taasoo la macno ah inaad xirato suun adag ama suunka.
• Ha fadhiisan ama ha istaagin muddo dheer. Kac oo dhaqdhaqaaq inta badan ee suurtogalka ah.
• Cun cunto caafimaad leh oo wadnahaaga u fiican. Tan waxaa ka mid ah yaraynta qaadashada milixda (sodium).
• Si joogto ah u jimicso.
• Joogtee miisaan caafimaad leh.

Haddii aad yeelatay DVT, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyinka khafiifiya dhiigga (anticoagulants).

Maxaa ku dhaca qof qaba CVI?

CVI badanaa ma aha mid halis gelinaysa nolosha ama khatar gelinaysa nolosha. Si kastaba ha ahaatee, waa cudur sii socda oo sababi kara raaxo darro, xanuun, iyo hoos u dhac ku yimaada raaxada nolosha. Daawayntu waxay kaa caawin kartaa xakamaynta calaamadahaaga iyo hagaajinta tayada noloshaada.

Boogaha xididka way adag tahay in la bogsado waxayna soo noqon karaan xitaa marka la daaweeyo. Aad ayey muhiim u tahay inaad tagto dhammaan ballanta dhakhtarkaaga oo aad raacdo tilmaamaha dhakhtarkaaga si sax ah.

CVI si buuxda ma loo daaweyn karaa?

Daawayntu ma beddeli karto dhaawaca soo gaaray waalkaaga xididka. Laakiin waxaad yareyn kartaa calaamadahaaga oo aad ku noolaan kartaa nolol tayo wanaagsan leh. Qaar ka mid ah hababka iyo qalliinnada ayaa bartilmaameedsan kara oo ka saari kara xididdada dhaawacan si uusan dhiiggu ugu dhex qulqulin.

Sidoo kale, yaraanta xididka ee daba-dheeraatay (CVI) si buuxda looma daweyn karo. Laakiin waxaad ku maareyn kartaa xaaladda isbeddellada qaab nololeedka iyo daawaynta kale ee uu dhakhtarkaagu kugula taliyo.

Sidee qof qaba CVI u daryeelaa naftiisa?

Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa sida loo maareeyo CVI guriga. Waa kuwan talooyin guud:

• Ha istaagin ama ha fadhiisan muddo dheer. Markaad baabuur raaceyso ama aad diyaarad raaceyso, lugahaaga, cagahaaga, iyo anqawyadaada fidi ilaa 10 jeer 30kii daqiiqoba mar. Tani waxay ka caawisaa dhiiggu inuu dhex maro xididdada lugahaaga. Haddii aad u baahan tahay inaad istaagto muddo dheer, nasasho joogto ah qaado oo fadhiiso adigoo lugahaaga kor u qaadaya.
• Maqaarkaaga hubi. Maqaarkaaga hubi mar kasta oo aad qubeysato. Haddii aad aragto wax isbeddel ah, sida nabaro cusub, wac dhakhtarkaaga.
• Lugahaaga kor u qaad. Markaad fadhido ama jiifto, lugahaaga ka dhig kuwo ka sarreeya heerka wadnahaaga.
• Si joogto ah u jimicso. Socodku wuxuu si gaar ah ugu fiican yahay xididdada lugahaaga.
• Xakamee miisaankaaga. Hayso miisaan caafimaad qaba. Kala hadal dhakhtarkaaga waxa uu yahay miisaankaasi.
• Ilaali nadaafadda maqaarkaaga. Maalin kasta dhaq maqaarkaaga oo mari qoyaan. Weydii dhakhtarkaaga qoyaanka ugu fiican maqaarkaaga. Ka ilaalinta maqaarkaaga qoyaanka leh waxay kaa caawin kartaa ka hortagga inuu qalalo, dillaaco, iyo inuu caabuqo. Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale kugula talin karaa kareemo si loo yareeyo cuncunka, loo ilaaliyo maqaarkaaga, ama looga hortago caabuqyada fangaska.
• Xiro sharabaadyo cadaadis leh haddii dhakhtarkaagu kugula taliyo. Tani waa mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee lagu maareeyo CVI. Waxaa jira noocyo kala duwan, markaa raac tilmaamaha dhakhtarkaaga ee ku saabsan nooca kuugu habboon. Sidoo kale, weydii dhakhtarkaaga sida loo dhaqo oo loo daryeelo sharabaadyadaada.

Goorma ayaan dhakhtarka la kulmaa?

Haddii aad leedahay arrimo halis ah oo keena yaraanta xididka ee daba-dheeraada (CVI), la tasho dhakhtarkaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu qiimeyn karaa arrimaha khatarta ah wuxuuna kaa caawin karaa inaad yareyso.

Haddii aad qabto CVI, tag dhammaan ballanta dhakhtarkaaga oo raac tilmaamaha dhakhtarka ee ku saabsan goorta aad soo laabanayso.

Waqtigan la xiriir dhakhtarka:

• Haddii aad wax su'aalo ah ka qabtid xaaladdaada.
• Haddii aad leedahay calaamado cusub ama calaamadahaagu isbeddelaan.
• Haddii sharabaadada cadaadiskaagu aysan ku filnayn, waa in aan la duuduubin ama la jajabin. Sharabaadyada dabacsan ee aan ku filnayn ayaa xaaladdaada ka sii dari kara, maadaama ay xaddidi karaan socodka dhiigga ee aagga laalaaban.

Goorta la aadayo daryeelka degdegga ah

Haddii aad leedahay calaamado muujinaya xinjirowga sambabada, isla markiiba wac lambarkaaga degdegga ah ee deegaanka. Tani waa dhibaato halis gelinaysa nolosha oo ka dhalata xinjirowga xididka qoto dheer (DVT). Waxay u baahan tahay daryeel caafimaad oo degdeg ah.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

Wax badan ayaa laga baran karaa cudurka ku dhaca xididdada dhiigga ee daba-dheeraada (CVI). Ha ka labalabeyn inaad dhakhtarkaaga weydiiso su'aalo kasta oo aad qabtid. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad weydiiso su'aalahan:

• Waa maxay marxaladda aan ku jiro ee aan ku filnayn xididada dhiigga ee daba-dheeraada (CVI)?
• Sideen guriga ugu maareyn karaa CVI?
• Sidee baad iiga caawin kartaa inaan sii wado daaweynta cadaadiska?
• Ma u baahanahay qalliin ama qalliin?
• Maxaan sameyn karaa si aan uga hortago in xaaladdayda CVI ay ka sii darto?

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto

Dhibaatooyinka xididdada dhiigga badanaa waa wax ka badan arrin qurxin ah. La'aanta xididka dhiigga ee daba-dheeraatay (CVI) way ka sii daraysaa waqti ka dib, waxayna saameyn weyn ku yeelan kartaa tayada noloshaada.

Haddii aad muddo la ildarnayd xididdada dhiigga ee varicose, waxaa laga yaabaa inaad dareemayso niyad jab oo aad rabto inay goor hore kaa tagto. Nasiib wanaag, waxaa jira waxyaabo badan oo aad keligaa sameyn karto si aad u maareyso calaamadahaaga oo aad caafimaad qabtid. Laakiin waa muhiim inaad ku dhegganaato qorshaha. Kala hadal dhakhtarkaaga xeeladaha lagu ilaalinayo qorshaha daaweynta maalinlaha ah iyo daaweynta cadaadiska oo aad ka dhigto mid aad sameyn karto. Keligaa ma tihid, hana ka baqin inaad caawimaad weydiisato.

` Yaraanta Xididdada Dhiigga ee Soo Noqnoqda, CVI, bararka lugaha, xididdada dhiigga ee varicose, cudurka xididdada dhiigga, xanuunka lugaha, DVT