Ma qufac iyo cunaha ayaad qabtaa? Sankaagu ma xiran yahay oo wuu daadanayaa? Markaad maqasho ereyadan, isla markiiba waxaad isweydiisaa, "Hargab ayaan qabaa mar kale," sax? Inta badan, tani waa run. Laakiin mararka qaarkood, haddii hargabku uusan u muuqan inuu soo fiicnaanayo toddobaad ama laba ka dib, ama haddii uu u muuqdo inuu ka sii darayo, waxay noqon kartaa wax ka badan hargab caadi ah. Aan maanta ka hadalno arrintan.
Sidee ku ogaan kartaa in tani ay tahay hargab caadi ah?
Hargab uu keeno fayras yar ayaa badanaa ka soo raynaya 3 ilaa 10 maalmood gudahood. Inta lagu jiro wakhtigan, waxaa laga yaabaa inaad yeelato astaamo ay ka mid yihiin:
- Dheecaan sanka ah (mararka qaarkood huruud ama cagaar)
- Ciriiriga sanka
- Hindhiso soo noqnoqda
- Ilmo ka soo qulqulaya indhaha
- Cuncun ama xoqan cunaha
- Qufac qalalan ama xaako leh
Waxa ugu fiican ee la sameeyo waqtigan oo kale waa inaad hesho nasasho badan. Haddii aadan qabin cudurro kale oo halis ah, waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn inaad dhakhtar u tagto hargab caadi ah sida kan oo kale.
Goorma ayay ugu fiican tahay inaad dhakhtar aragto?
Calaamadaha qaar ma aha kuwo caadi ah oo ku dhaca hargabka caadiga ah. Waxay tilmaamayaan in caabuq kale uu ka soo baxayo gudaha jirka. Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha hoose, hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga.
| Fursad | Calaamadaha la iska ilaaliyo |
|---|---|
| Isla markiiba la tasho dhakhtar. |
|
| Isla markiiba tag Qaybta Daaweynta Degdegga ah (ETU). |
|
Dhibaatooyin kale oo dhici kara oo ay ugu wacan tahay hargabka caadiga ah
Mararka qaar fayraska keena hargabku wuxuu u safraa godadka sanbabada ama sambabada wuxuuna halkaas ku keenaa barar. Tani waxay keeni kartaa dhibaatooyin kale.
1. Infekshanka sanka (Sinusitis)
Si fudud haddii loo dhigo, sanka waa meelaha godan (godadka) ee dhabannada, foodda, iyo indhaheenna hoostiisa. Marka aan hargab qabno, godadkani way bararaan oo jidhku wuxuu soo saaraa xab badan. Marka xabku halkaas ku dhego, waxay noqotaa meel ay ku tarmaan bakteeriyada. Tani waa waxa aan ugu yeerno sinusitis .
Xanuunka sanka waa ka duwan yahay madax-xanuunka caadiga ah. Haddii xanuunku ka sii daro marka aad madaxa dhaqaajiso, gaar ahaan haddii aad madaxa dhaqaajiso, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa caabuq sanka ah.
| Calaamadaha Sinusitis-ka | |
|---|---|
| Ciriiriga sanka oo daran | Dareenka urta iyo dhadhanka oo yaraada |
| Xab qaro weyn, jaalle madow ama cagaar ah | Dareemidda ilko xanuun |
| Xanuun ku dhaca sanka wejiga | Qufac badan iyo neef xun habeenkii |
| Fiiro gaar ah! Kuwani waxay noqon karaan calaamado xaalad halis ah sida meningitis. Isla markiiba tag ETU! | |
| Qandho ka badan 102°F | Xanuun degdeg ah oo wejiga ama madaxa ah oo daran |
| Aragga labanlaabka ah ama dhibka aragga | Adkaanta qoorta (adagaanshaha) iyo jahawareerka |
Haddii calaamadahani ay daran yihiin, ay sii jiraan wax ka badan 7 maalmood, ama haddii cudurku ka sii daro ka dib muddo gaaban oo uu soo fiicnaaday, hubi inaad la tashato dhakhtar.
2. Boronkiito - Ciriiriga laabta
Waa marka marinnada hawada ee waaweyn (bronchi) ee hawada u qaada sambabadeenna ay bararaan oo ay cudur qaadaan. Waxaan sidoo kale tan ugu yeernaa "cidhiidhiga xabadka."
Astaamaha ugu muhiimsan:
- Qufac soconaya qiyaastii 2-3 toddobaad.
- Qufac ka imanaya xab cagaaran, jaalle ah, ama cad.
Inta badan, boronkiitada uma baahna daaweyn gaar ah waxayna iskeed u baaba'daa. Si kastaba ha ahaatee , haddii aad leedahay calaamadahan, waxay noqon kartaa xaalad aad u daran sida oof-wareenka , markaa isla markiiba la tasho dhakhtar.
- Qandho ka badan 100.4°F.
- Qufac aan soo hagaagin 7-10 maalmood ka dib.
Isla markiiba u tag ETU:
- Haddii aad laabta xanuun qabto ama neefsashadu kugu adkaato marka aad qufacayso .
- Haddii aad qufacdo dhiig .
Aad ayey muhiim u tahay inaad dhakhtar u tagto si aad talo u hesho, gaar ahaan haddii aad ka weyn tahay 75 sano oo aad qufac joogto ah qabtid, xitaa haddii aadan lahayn calaamado kale.
3. Caabuqa Dhegaha
Hargabka iyo caabuqyada sanka ayaa sababi kara in dareere ku ururo gadaasha xuubka dhegta. Qoyaankani wuxuu u oggolaan karaa bakteeriyada ama fayrasku inay halkaas ku koraan, taasoo keenta caabuq dhegta ah.
Calaamadaha caabuqa dhegta:
- Dareen buuxa ama cidhiidhi ah oo dhegta ah (ama labada dhegoodba).
- Xanuunka dhegta.
- Dheecaan ka soo daadanaya dhegta.
- Dhego la'aan (maqal adag).
Haddii aad leedahay qandho sare ama xanuun dhegta ah oo aan la xamili karin , la tasho dhakhtar isla markiiba.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Hargabka badankiis wuu iskiis u bogsadaa dhowr maalmood gudahood iyadoo nasasho badan la helayo. Ma jirto wax laga walwalo.
- Si kastaba ha ahaatee, haddii calaamaduhu sii jiraan wax ka badan hal toddobaad, ama haddii ay ka sii daraan maalinba maalinta ka dambeysa, ka welwe.
- Qandho sare, xanuun daran, iyo neefsashadu waa calaamado digniin ah. Ha iska indho tirin.
- Haddii aad leedahay astaamo, gaar ahaan xanuunka laabta, miyir beelid, madax-xanuun daran, ama qallafsanaan qoorta ah, ha ka labalabeyn inaad isla markiiba aado Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU).
- Haddii aad shaki ama walaac ka qabto calaamadahaaga, waxaa ugu fiican uguna ammaansan inaad la hadasho dhakhtarkaaga oo aad talo hesho, halkii aad naftaada ku hayn lahayd.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment