Ma qabtaa macaan? Markaa ka digtoonow xanuunkan neerfaha (Diabetic Neuropathy)

Ma tahay qof qaba macaanka? Markaa mararka qaarkood ma dareemeysaa kabuubyo, xanxanto, ama raaxo la'aan caloosha ah gacmahaaga iyo cagahaaga? Kuwani ma aha oo kaliya waxyaabo aan kala sooc lahayn. Sababta tan waxay noqon kartaa dhaawaca uu macaanku u geysto neerfayaasha jirkaaga waqti ka dib. Daawada, waxaan xaaladdan ugu yeernaa 'Diabetic Neuropathy'. Ha cabsan markaad maqasho magacan. Haddii si sax ah laguu wargeliyo arrintan oo aad sameyso waxyaabaha lagama maarmaanka ah, si fiican ayaad u maarayn kartaa. Aan si faahfaahsan oo fudud uga hadalno arrintan.

Maxay tani u dhacaysaa? Si fudud haddii loo dhigo...

Sababta ugu weyn ee tan loo sameeyay waa heerka sonkorta dhiiggaaga oo aan la xakamayn muddo dheer. Sida miridhku u shaqeeyo, sonkorta xad-dhaafka ah ayaa si tartiib tartiib ah u dhaawacda fiilooyinka neerfaha ee jilicsan ee jirkeena. Markaa waxa ugu fiican uguna muhiimsan ee looga hortagi karo tan waa inaad la shaqeyso dhakhtarkaaga si aad si fiican u xakameyso heerarka sonkorta dhiiggaaga.

Xanuunkan neerfaha guud ahaan waxaa loo qaybin karaa afar (4) nooc oo waaweyn. Meesha ay saamaysay iyo astaamuhu way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran nooca. Aan hadda eegno mid kasta oo ka mid ah.

4ta Nooc ee ugu Muhiimsan ee Neerfaha

1. Neerfaha Wareega

Kani waa nooca ugu badan ee sonkorowga. Wuxuu inta badan saameeyaa cagaha iyo lugaha . Aad dhif u ah, wuxuu sidoo kale saameyn karaa gacmaha, caloosha, ama dhabarka.

Aan eegno calaamadaha iyo waxaad ka qaban karto shaxda hoose.

2. Neerfaha Is-wada-noolaanshaha

Noocani wuxuu saameeyaa nidaamyada iswada ee jirkeena, kuwaas oo ay ku jiraan nidaamka dheefshiidka, xididdada dhiigga, nidaamka kaadida, iyo xubnaha taranka.

Sida ay u saamayso habdhiska dheefshiidka

• Barar
• Shuban
• Calool-istaagga
• Laabjeex
• Lallabo iyo Matag
• Dareemidda dhereg xitaa ka dib markaad wax yar cunto

Haddii aad leedahay calaamadahan, waxaad yareyn kartaa xaddiga cuntada aad cunayso markiiba oo aad kordhin kartaa tirada jeer ee aad cunto maalintii. Sidoo kale, kala hadal dhakhtarkaaga daawooyinka loo siin karo arrintan.

Sida ay u saamayso xididdada dhiigga

• Madoobaadku wuxuu dhacaa marka aad si lama filaan ah uga kacdo fadhiga ama hurdada, indhahaaguna ay u muuqdaan inay rogrogmaan oo aad miyir beelto.
• Wadne garaac.
• Dawakhaad.
• Dhiigkar hooseeya.

Haddii ay sidaas tahay, isku day inaad si tartiib ah u kacdo halkii aad si lama filaan ah u kici lahayd. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa sharabaadyo gaar ah ama daawooyin.

Sida ay u saamayso caafimaadka galmada

Xaaladdani waxay saameyn kartaa ragga iyo dumarka labadaba. Marka aad la kulanto dhibaato sidan oo kale ah, waa muhiim inaad la hadasho dhakhtar adigoon ceebayn ama aanad naftaada ka qarin.

Sida ay u saamayso habdhiska kaadida

• Dhibaato ka haysata faaruqinta kaadi haysta gebi ahaanba.
• Buuxinta caloosha.
• Kaadi-celin la'aan.
• Baahi soo noqnoqota oo loo qabo in habeenkii la kaadiyo.

Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan, hubi inaad u sheegto dhakhtarkaaga. Waxaa jira daaweyn la heli karo, sida daawo, is-kateerjin, ama qalliin.

3. Neerfaha Proximal

Xanuunka noocan ah wuxuu ka dhacaa bowdada, sinta, ama dabada. Badanaa wuxuu saameeyaa hal dhinac oo jirka ah. Waxay sidoo kale sababi kartaa daciifnimo lugaha ah. Dad badan oo qaba xaaladdan waxay u baahan yihiin daawo iyo daaweyn jireed si ay u maareeyaan xanuunka iyo daciifnimada.

4. Neerfaha Focal

Kani waa xaalad si lama filaan ah oo lama filaan ah u dhici karta. Waxay ku lug leedahay dhaawac soo gaara neerfayaasha gaarka ah ee jirka. Badanaa, neerfayaasha madaxa, jirridda, ama lugaha ayaa saameeya.

Astaamaha:

• Aragga laba-laaban
• Xanuunka indhaha
• Lumitaanka dareenka dhinac ka mid ah wejiga (Bell's palsy)
• Xanuun daran oo ka dhaca meel gaar ah, sida dhabarka hoose ama lugaha.
• Xanuun laabta ama caloosha ah.

Laakiin warka wanaagsani waa in, inkastoo neerfayaasha focal ay xanuun badan yihiin, haddana badanaa waxay iskeed u xallisaa dhowr toddobaad ama bilo gudahood iyada oo aan wax dhaawac ah oo muddo dheer ah soo gaarin.

Dhibaatooyinka kale ee neerfaha ee uu sababi karo macaanka

Dadka qaba macaanka waxay sidoo kale yeelan karaan dhibaatooyin kale, sida cadaadiska neerfaha. Tusaale wanaagsan oo arrintan ku saabsan waa cudurka tunnel-ka ee carpal . Kani waa xaalad neerfaha ka gudba curcurka uu cadaadis yeesho, taasoo keenta kabuubyo, xanxanto, iyo xanuun gacanta iyo faraha ah.

Markaa haddii aad ka shakisan tahay inaad qabto nooc ka mid ah xanuunnada neerfaha, fadlan kala hadal dhakhtarkaaga. Isaga ama iyadu way ogaan karaan sababta oo waxay kuu qori karaan daaweynta saxda ah.