Ma shuban baa ku haya macaanka? (Shubanka la xiriira macaanka) Aan ka hadalno arrintan!

Ma qabtaa macaan? Haddii ay sidaas tahay, waxaa laga yaabaa inaad taqaan dareenka calool-istaagga, ama shubanka, sabab la'aan. In kasta oo tani ay noqon karto wax laga xishoodo oo aan raaxo lahayn in laga hadlo dadka qaar, haddana waa xaalad caadi ah oo la socota macaanka. Dhab ahaantii, qiyaastii shantii qof ee qaba macaanka ayaa laga yaabaa inay la kulmaan shuban soo noqnoqda. Markaa aan maanta si furan uga hadalno arrintan.

Waa maxay xiriirka ka dhexeeya macaanka iyo shubanka?

Si fudud haddii loo dhigo, macaanku wuxuu saameyn ku yeelan karaa habka uu u shaqeeyo habdhiska dheefshiidka. Khatartani waxay si gaar ah ugu badan tahay dadka qaba sonkorowga muddo dheer oo aan si fiican u xakameyn heerarka sonkorta dhiiggooda.

Mararka qaar, marka lagu daro shubankan, gaar ahaan habeenkii, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xaalad loo yaqaan "Celinta Saxarada". Tani waxay dhacdaa sababtoo ah macaanku wuxuu keenaa dhaawac neerfaha ah ("neuropathy") muruqa futada ee xakameeya dhaqdhaqaaqa mindhicirka ("cantalphaster") ma helo calaamado sax ah.

Maxay yihiin sababaha ugu waaweyn ee shubanka keena macaanka?

Waxaa jira dhowr sababood oo arrintan loo aaneynayo. Aan eegno kuwa ugu muhiimsan. Waxaan tan ku tusi doonaa jadwal si fudud loo fahmi karo.

Sidee xaaladdani ii saamaysaa?

Tani isku mid uma aha qof walba.

• Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay sii wadaan inay yeeshaan shuban.
• Kuwa kale waxay yeelan karaan shuban dhowr bilood ah ka dibna mar dambe ma lahan wax dhibaato ah muddo ah.
• Waxa dad badan la kulmaan waa shuban iyo calool istaag . Toddobaad waxaa laga yaabaa inaad dareento calool barar, usbuuca soo socdana waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad si sax ah u tagto musqusha. Tani waxay noqon kartaa dhibaato dhab ah.

Sidee dhakhtarku u daweynayaa arrintan?

Markaad dhakhtarkaaga u sheegto calaamadahan, wuxuu marka hore isku dayi doonaa inuu ogaado in shubanku uu ka dhashay macaan ama wax kale. Waxay ku weydiin doonaan su'aalo waxayna kuu gudbin karaan dhakhtarka caloosha iyo mindhicirka.

Daaweyntu waxay diiradda saartaa dhowr arrimood oo waaweyn.

1. Tan ugu muhiimsan: Xakamee sonkorta dhiigga

Kani waa tallaabada ugu horreysa uguna muhiimsan.Inta aad si fiican u xakamayso heerka sonkorta dhiiggaaga, ayaa yaraanaysa waxyeelada aad u geysan karto neerfayaashaada. Tani waxay kaa caawin kartaa xakamaynta dhibaatooyin badan oo ka dhasha sonkorowga, oo ay ku jiraan shubanka.

2. Isbeddellada ku yimaada cuntada

Dhakhtarkaaga ama khabiirka nafaqada ayaa kuu samayn doona qorshe cunto oo kugu habboon. Waxay kuu sheegi doonaan inaad diiradda saarto waxyaabaha sida:

• Cun cuntooyin badan oo faybar ku badan (tusaale ahaan, bariiska buniga ah, badarka oo dhan, boorashka, miraha, khudaarta), laakiin ka taxaddar karbohaydraytyada.
• Cab biyo badan . Shubanku wuxuu keenaa in dareere badan ka lumo jirka.
• Ka digtoonow khudaarta qaar (sida kaabashka iyo cauliflower) maadaama ay dadka qaar u keeni karaan calool xanuun.

3. Daawaynta daawada

Haddii ay adag tahay in tan lagu xakameeyo cuntada iyo sonkorta oo keliya, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawo.

• Daawooyinka shubanka caadiga ah: Daawooyinka sida loperamide (tusaale ahaan, Imodium®) waxay kaa caawin karaan joojinta shubanka si ku meel gaar ah. Si kastaba ha ahaatee, kuwan waa in aan si joogto ah loo isticmaalin iyada oo aan la helin talo caafimaad .
• Kaabayaasha Faybarka: Waxyaabaha sida Metamucil® waxay kaa caawiyaan inaad qariso saxarada.
• Daawooyin gaar ah oo loogu talagalay shubanka uu keeno macaanka: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa irbado sida 'Octreotide acetate', oo loo bixiyo shubanka uu keeno dhaawaca neerfaha, ama daawooyin kale oo gaar ah.
• Daawaynta kale: Antibiyootikada ayaa la siin karaa haddii sababtu ay tahay caabuq bakteeriya ah, daawooyinkana waa la siin karaa haddii sababtu ay tahay yaraanta ensaymka ganaca.

Sidee si wanaagsan ugu noolaan kartaa xaaladdan?

In kasta oo dhibaatooyinka caloosha ee la socda macaanka ay noqon karaan kuwo dhib badan, haddana waad maarayn kartaa oo aad ku noolaan kartaa nolol caafimaad qabta. Aad bay muhiim u tahay inaad raacdo talooyinkan.

• Raac qorshahaaga sonkorowga si sax ah. Daawada uu dhakhtarkaagu kuu qoro waqtigeeda ku qaado, xakamee cuntadaada, iyo jimicsigaaga.
• Ku dar cuntadaada badarka oo dhan iyo cuntooyinka hodanka ku ah faybarka .
• Cab ugu yaraan 8-10 koob oo biyo ah maalintii.
• Jooji ama xaddid sigaarka iyo isticmaalka khamriga . Kuwaas waxay sii waxyeeleeyaan neerfayaasha.
• Haddii aad leedahay shuban soo noqnoqda , oo isu beddelaya shuban iyo calool istaag , ama raaxo darro kale oo caloosha ah, waligaa ha iska indho tirin . Hubi inaad kala hadasho dhakhtarkaaga.