Garabkaagu si lama filaan ah ma u soo baxay? Aan ka hadalno kala-goysyada garabka!

Oh, malaha waad ogtahay xanuunka garabka kala go'ay, sax? Waxay noqon kartaa dhicitaan, dhaawac isboorti, ama shil baabuur. Garabka kala go'ay waa xaalad halis ah, laakiin haddii si habboon loo daaweeyo, si dhakhso ah ayaa loo daweyn karaa. Maanta, si faahfaahsan ayaan uga hadli doonnaa, sidii iyadoo aan la hadlayno saaxiib.

Waa maxay dhab ahaan kala-goysyada garabka?

Si fudud haddii loo dhigo, garabka kala go'a waa marka lafaha ku jira kala-goysyada garabkaaga ay ka baxaan meeshii saxda ahayd. Ka fikir sidan: kala-goysku waa halka laba lafo oo jidhkeenna ku jira ay isku xirmaan. Kuwani waa qayb ka mid ah habdhiska lafaha oo dhan.

Kala-goyska garabkaagu wuxuu ka samaysan yahay qayb u eg kubbadda oo ka mid ah lafta gacanta sare (oo loo yaqaan humerus ) oo ku habboon qayb u eg koob oo ka mid ah lafta garabkaaga (oo loo yaqaan glenoid) . Waxay la mid tahay kubbad ku habboon koob.

Markaa, waxa ka dhaca xanuunkan loo yaqaan kala-baxa garabka ayaa ah in isku xirka kubadda iyo godka uu furfurmo. Tani waxay sidoo kale dhaawici kartaa unugyada ku wareegsan kala-goyska garabka. Taas macnaheedu waa:

• Muruqyada
• Dareemayaasha
• Seedaha
• Xididdada
• Xididdada dhiigga

Aad muhiim u ah: Haddii aad u malaynayso inaad garabkaaga kala baxday, ama haddii aadan awoodin inaad garabkaaga dhaqaajiso, waa inaad isla markiiba tagtaa qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka. Weligaa ha isku dayin inaad garabkaaga dib u habayso. Tani waxay dhaawaca ka sii dari doontaa oo keliya.

Waa maxay noocyada boodboodka garabka?

Dhakhaatiirtu waxay kala-goysyada garabka ku kala saaraan iyadoo lagu saleynayo inta lafta ay u dhaqaaqday:

• Kala-bax ama Luxation Dhammaystiran: Waa marka lafaha kala-goysyada ay gebi ahaanba kala go'aan oo ay meesha ka baxaan.
• Subluxation Qayb ah: Tani waa waxa ay dhakhaatiirtu ugu yeeraan 'subluxation dhinac ah.' Waxa halkan ka dhacaya waa in wax kala jabeen kala-goysyadaada oo labada lafo ay weli isku wada jiraan, laakiin aan si buuxda u ahayn sidii hore.

Sidee bay u badan tahay in garabka la jiido?

Xaqiiqdii, kala-goyska garabka waa kala-goyska ugu badan ee jirkeena ku dhaca . Si kastaba ha ahaatee, ma aha mid aad u badan. Xitaa waddan sida Ameerika oo kale ah, qiyaastii toban ka mid ah boqol kun oo qof ayaa sannad kasta la kulma kala-goys garabka ah.

Waa maxay calaamadaha garabka oo kala go'a?

Garbaha kala go'a wuxuu sababi karaa astaamo sida:

• Xanuun aad u daran.
• Daciifnimo.
• Inaadan awoodin inaad gacan qaaddo.
• Waxay u egtahay in garabka si cad loo kala furfuray.
• Barar.
• Nabarro ama midab maqaar oo isbeddela.
• Murqo xanuun.
• Kabuubyo, xanun, ama daciifnimo gacanta, gacanta, ama faraha.

Maxaa sababa garbaha oo la ruxo?

Si fudud haddii loo dhigo, wax kasta oo ku lug leh xoog weyn oo ku filan inuu kala furfuro kala-goysyada garabkaaga ayaa sababi kara. Sababaha ugu badan waa:

• Dhicitaan: Ka fikir waxyaabaha sida ku simbiriirixashada musqusha, ka soo dhaca geed, ama ka dhaca jaranjarada.
• Shilalka gaadiidka: Sida shilalka baaskiiladaha, shilalka baabuurta.
• Shilalka isboortiga: Quusitaanka iyo dhicista inta lagu jiro ciyaarista cricket-ka, ciyaaraha taabashada sida rugby-ga, iyo kubbadda laliska.

Yaa khatar ugu jira inuu garabka ku dhaco?

In kasta oo qof kastaa uu la kulmi karo kala-goys garabka ah, haddana dadka qaar ayaa halis sare ugu jira. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Ciyaartoyda ciyaara ciyaaraha xiriirka (sida rugby, kubadda cagta).
• Ragga (ragga ayaa laba jibaar ka badan dumarka oo u badan inay yeeshaan dhaawac garabka ah).
• Dhallinyarada da'doodu u dhaxayso 15 iyo 30.
• Kuwii garbaha ruxay markii ugu dambeysay.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee ka dhalan kara garabka oo qallala?

Kala-goysyada garabka waxay sababi karaan dhaawac soo gaara lafaha iyo unugyada garabkaaga ku wareegsan. Kuwani waa dhibaatooyinka ugu badan:

• Jabka Lafaha.
• Murqaha lafaha iyo lafaha.
• Dhaawaca neerfaha.
• Dhaawac soo gaara xididdada dhiigga.
• Muruqyo.

Waa maxay dhaawacan Hill-Sachs?

Dadka qaar waxay yeelan karaan wax loo yaqaan Hill-Sachs Lesion marka ay kala baxaan garabka. Tani waxay la mid tahay god ku yaal qaybta u eg kubbadda ee lafta gacantaada sare (humerus). Haddii garabkaagu kala baxo oo humerus-ku uu ku cadaadiyo godka daabka garabka, qaybtaas u eg kubbadda ayaa dhaawacmi karta.

Sidee dhakhtarku u hubsan karaa in garabku kala go'ay?

Dhakhtar ayaa baaritaan jireed ku ogaan doona garabka kala go'ay. Isaga ama iyada ayaa baari doona garabkaaga iyo gacantaada oo dhan. Waxaad u baahan doontaa inaad dhakhtarka u sheegto calaamadahaaga iyo waxaad samaynaysay ka hor dhaawaca garabka.

Imtixaanno noocee ah ayaa loo sameynayaa arrintan?

Si sax ah loogu qiimeeyo dhaawaca gudaha ka dib marka garabka laga baxo, dhakhtarku wuxuu samayn karaa baaritaanno sawir sida:

• Raajo X-ray.
• Sawir-qaadista Magnetic Resonance Imaging (MRI).
• Sawir-qaadis kombiyuutaraysan (CT scan).
• Ultrasound.

Waa maxay daawaynta garabka kala go'ay? (Tani aad bay muhiim u tahay!)

Haddii aad dareento inaad garabkaaga ka jabtay,Isla markiiba tag qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka. Daawaynta ugu muhiimsan ee garabka kala go'ay waa in gacantaada dib loogu celiyo meeshii ay ahayd, meesha u eg koobka. Tan waxaa loo yaqaan yareynta ama maaraynta xiran . Tan waxaa la sameeyaa iyada oo aan la samayn qalliin. Dhakhtarku wuxuu riixi doonaa oo jiidi doonaa jirkaaga si uu garabkaaga dib ugu hagaajiyo. Waxaa laga yaabaa in lagu siiyo suuxin maxalli ah si loo kabuubiyo aagga ku wareegsan garabkaaga, ama waxaa laga yaabaa in lagu siiyo daawooyin dejisa si ay jirkaagu u nasto.

Fadlan xasuuso tan: Weligaa ha isku dayin inaad garabkaaga dib u soo celiso. Waligaa ha u ogolaanin qof aan ahayn xirfadle tababaran inuu taabto ama uu dhaqaajiyo garabkaaga dhaawacan. Garabkaaga ha ahaado mid deggan intii suurtogal ah, hana isku dayin inaad ku qasabto.

Haddii aad isku daydo inaad garabkaaga dib u saarto, waxaad dhaawici kartaa dhaawaca oo aad dhaawici kartaa unugyada ku hareeraysan.

Ka dib marka dhakhtarku dib ugu celiyo kala-goysyadaada, waxaa laga yaabaa inaad u baahato daaweyn dheeraad ah. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Dhaqdhaqaaq la'aanta: Ka dib marka garabka la hagaajiyo, waxaad u baahan doontaa inaad xirato kabo ama laalaad si aad u joojiso dhaqdhaqaaqa garabka dhaawacan. Tani waxay yareyn doontaa cadaadiska garabka waxayna ka caawin doontaa inay bogsato. Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale kuu sheegi karaa inaad barafka ka dhigto garabkaaga dhaawacan dhowr jeer maalintii. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato inaad sameyso jimicsiyo fudud si aad garabkaaga uga ilaaliso inuu adkaado oo adkaado. Weydii dhakhtarkaaga inta aad xiran tahay kabo ama laalaad iyo inta jeer ee aad jimicsiga garabkaaga sameyneyso. Dadka badankood waxay u baahan doonaan inay garabkooda ka dhigaan mid aan dhaqdhaqaaq lahayn dhowr toddobaad.
• Daawada: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa daawooyinka aad qaadan karto si aad u yareyso xanuunka iyo bararka. Ha qaadan daawooyinka xanuunka OTC in ka badan 10 maalmood markiiba adigoon la hadlin dhakhtar.
• Nasasho: Waa inaad ka fogaataa dhaqdhaqaaq kasta oo garabkaaga isticmaalaya ama cadaadis saaraya. Weydii dhakhtarkaaga wixii dhaqdhaqaaq ah ee ay tahay inaad iska ilaaliso ilaa aad ka bogsato.
• Daaweynta Jirka: Marka garabkaagu bogsado, waxaad u baahan doontaa inaad bilowdo daaweynta jirka si aad dib ugu hesho xoog iyo dhaqdhaqaaq. Marka hore, tani waxay u badan tahay inay ku lug yeelato jimicsiyo dhaqdhaqaaq oo jilicsan si loo yareeyo adkaanta. Marka seedaha garabkaaga (oo sidoo kale loo yaqaan kaabsulka garabka) ay bilaabaan inay bogsadaan, waxaad u baahan doontaa inaad sameyso fiditaan si aad uga caawiso dabacsanaanta garabkaaga oo aad uga ilaaliso inay adkaato. Ugu dambeyntii, dhakhtarkaaga ama daaweeyaha jirka ayaa ku dari doona jimicsiyo si loo xoojiyo muruqyada garabkaaga. Tani waxay kaa caawin kartaa yareynta khatarta ah inay mustaqbalka kala baxaan garabka. Dad badan ayaa u baahan doona daaweyn jireed dhowr bilood ka dib kala-baxa garabka.

Goorma ayaa qalliin loogu baahan yahay garabka kala go'ay?

Dadka badankiisu uma baahna qalliin ka dib marka garabka kala baxo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin xaaladaha soo socda:

• Haddii shilkii sababay in garabkaagu soo boodo uu sababay dhaawacyo kale oo gudaha ah.
• Haddii hoos u dhigista xiran ee hore loo soo sheegay aysan shaqayn, ama haddii aan la samayn karin, waxaad u baahan doontaa qalliin si dib loogu hagaajiyo kala-goysyada garabkaaga.
• Haddii aad hore u kala baxday garabkaaga, waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin si loo hagaajiyo ama loo adkeeyo seedaha gacantaada ku xira daab garabkaaga.

Intee in le'eg ayay qaadataa in laga bogsado garabka kala go'ay?

Garabka kala go'a badanaa wuxuu qaataa dhowr bilood inuu bogsado. Waxaad u baahan doontaa inaad garabkaaga dhaqaajiso dhowr toddobaad ka dibna aad qaadato dhowr bilood oo daaweyn jireed ah ka dib marka kala-goysyadu bogsadaan.

Weydii dhakhtarkaaga inta ay tahay inaad sugto ka hor inta aadan dib u bilaabin dhaqdhaqaaqa jirka. Haddii aad ciyaarto isboorti ama jimicsi ka hor inta uusan garabkaagu si buuxda u bogsan, waxaad halis ugu jirtaa inaad dib u dhaawacdo - taasoo la micno ah inaad mar kale murgacsan karto.

Ma laga hortagi karaa in garabka la isku dhufto?

Mar walba suurtagal ma aha in laga hortago kala-goysyada garabka, maadaama ay badanaa dhacdo shilal lama filaan ah iyo dhaawacyo degdeg ah (trauma).

Waxyaalahan maskaxda ku hay markaad ciyaareyso:

• Xiro qalabka badbaadada ee saxda ah.
• Haddii garabkaagu xanuuno, ha ahaato inta lagu jiro ama ka dib dhaqdhaqaaqa jirka, ha u malayn inaad "ka ciyaari karto xanuunka."
• Jidhkaaga sii waqti uu ku nasto oo uu ku soo kabsado ka dib dhaqdhaqaaq adag.
• Is kululee oo si fiican u kala bixi ka hor intaadan ciyaarin ciyaaraha ama jimicsiga.
• Qabow oo kala bixi jimicsiga jirka kadib.

Aan waxyaalahan u sameyno badbaadada guud:

• Gurigaaga iyo goobtaada shaqada ka ilaali wasakhda oo ka ilaali waxyaabaha aan loo baahnayn. Tani waxay kaa ilaalin doontaa inaad isku dhex milmaan adiga iyo dadka kale.
• Markaad alaabta guriga ka soo qaadanayso, had iyo jeer isticmaal qalabka ama qalabka saxda ah. Weligaa ha fuulin kuraasta, miisaska, ama miisaska.
• Haddii aad dhib ku qabtid socodka ama aad halis ugu jirto inaad dhacdo, isticmaal ul ama qalab socod.

Maxaa dhici doona haddii garabka uu kala baxo? (Ogow)

Dadka badankood si buuxda ayay u bogsadaan ka dib marka ay garabka kala baxaan. Xitaa haddii aad qalliin gasho, waa inaad awood u yeelatid inaad dib ugu laabato inta badan hawlahaaga iyo ciyaarahaaga marka garabkaagu bogsado.

Si kastaba ha ahaatee, garab hore u kala baxay ayaa aad ugu badan inuu mar kale dhaawacmo. Daraasado qaar ayaa lagu ogaaday in in ka badan 90% ciyaartoyda da'doodu ka yar tahay 25 sano ee garabka kala baxa iyagoo ciyaaraya ciyaar xiriir ah ay dib u dhaawici doonaan garabkaas mustaqbalka.

La hadal dhakhtarkaaga ama dhakhtarka qalliinka ka hor intaadan dib u bilaabin wax dhaqdhaqaaq jireed ah - gaar ahaan ciyaaraha isboortiga. Waxay kaa caawin karaan inaad fahamto waxa la filayo iyo sida looga hortago garabka kala go'a mustaqbalka.

Ma awoodi doontid inaad aado shaqada/dugsiga haddii aad garabkaaga ka laalaabato?

Haddii garabkaaga dhaawacan uu aad u xanuun badan yahay oo aan loo baahnayn in lagu shaqeeyo ama lagu dhigo dugsiga, waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad tagto shaqada ama dugsiga inta garabkaagu aanu dhaqdhaqaaq lahayn. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa dhaqdhaqaaqyada iyo meelaha aad ka fogaan karto ilaa aad ka bogsato. Weydii dhakhtarkaaga goorta aad bilaabi karto ciyaaraha isboortiga, sameynta shaqada guriga, ama qaadista miisaanka.

Goorma ayay tahay waqtiga ugu fiican ee la aado daryeelka degdegga ah?

Haddii aad la kulantay dhaawac degdeg ah (trauma), isla markiiba tag qolka gurmadka.

Haddii aad u malaynayso inaad leedahay garab kala go'ay:

• Isla markiiba tag waaxda gurmadka degdegga ah ee isbitaalka, ama wac lambarka gurmadka degdegga ah sida 1990.
• Gacantaada ha dhaqaajin. Ku hay meel u dhow jirkaaga.
• Waligaa ha isku dayin inaad garabkaaga dib u soo celiso. Waligaa ha u ogolaanin qof aan ahayn dhakhtar inuu isku dayo inuu sameeyo. Haddii qof aan ahayn dhakhtar uu isku dayo inuu garabkaaga dib u soo celiyo, waxaad dhaawici kartaa xididdada dhiigga, muruqyada, seedaha, iyo neerfayaasha.
• Baakad baraf ah saar meesha dhaawacan si aad u yareyso bararka iyo xanuunka.
• Xanuun baabi'iyeyaasha NSAID ee aan dhakhtar qorin waxay kaa caawin karaan yareynta xanuunkaaga iyo calaamadaha kale. Si kastaba ha ahaatee, ha qaadan wax ka badan qiyaasta lagu taliyay.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

• Ma qaliin baa la ii baahan doonaa?
• Ilaa intee ayaan gacantayda ku hayn doonaa?
• Goorma ayaan bilaabayaa daaweynta jirka?
• Goormaan dib u ciyaari doonaa ciyaaraha ama jimicsiga?

Garabka kala go'ay ma iskiis ayuu u bogsan doonaa?

Maya, garabka kala go'ay iskiis uma bogsan doono. Sidoo kale, si fiican uma bogsan doono ilaa dhakhtar uu baaro oo si habboon u daaweeyo.

Haddii aad leedahay wax calaamado ah oo ah garab kala go'ay ka dib dhicitaan, shil isboorti, ama shil kale, isla markiiba tag waaxda gurmadka degdegga ah ee isbitaalka.

Haddaba, aan soo koobno ​​waxa aan ka wada hadalnay. (Fariinta Guriga La Qaado)

Hagaag, marka garabka oo kala go'a waa marka madaxa u eg kubadda ee lafta gacantaada sare uu ka soo baxo godka daabka garabkaaga. Dhacdooyinka, dhaawacyada isboortiga, iyo dhaawacyada kale ee degdegga ah (dhaawaca) waa sababaha caadiga ah ee garabka oo kala go'a. Waxaan sidoo kale ka hadalnay sida kala-goyska garabka uu yahay kala-goyska ugu kala go'a badan jirkeena.

Waxa ugu muhiimsan waa, waligaa ha isku dayin inaad garabkaaga dib u saarto. Waligaa ha u ogolaanin qof inuu taabto ama dhaqaajiyo marka laga reebo dhakhtar. Haddii aad u malaynayso in garabkaagu kala go'ay, ama haddii aadan dhaqaajin karin ama aadan isticmaali karin gacantaada, isla markiiba tag qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka.

Waxaan kuu rajeynayaa soo kabasho degdeg ah!

` Kala-goysyada garabka, Dhaawacyada garabka, Kala-goysyada kala-goysyada, Lafaha, Daaweynta jirka, Gargaarka degdegga ah, Dhaawacyada isboortiga, Daryeelka degdegga ah