Ma taqaanaa geesigan yar ee canqowga ka dhaawacan? (Talus Bone)

Ma fiirisay canqowgaaga oo ma is tidhi, "Sidee buu kala-goysyadan yar u taageeraa miisaanka jidhkayga oo dhan, anigoo iga caawinaya inaan ordo, boodo, oo socdo?" Runtii waa wax cajiib ah. Waxaa jira geesi aamusan, laakiin aad muhiim u ah hawshan cajiibka ah. Maanta ayaan ka hadli doonnaa isaga. Taasina waa lafta talus-ka.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay lafta talus?

Lafaha talus-ku waa lafo yar laakiin aad u xoog badan oo isku xira anqawgaaga, lugta hoose, iyo cagta. Dadka qaar ayaa sidoo kale ugu yeera astragalus. Waa lafta labaad ee ugu weyn dhabarka cagtaada. Lafta kaliya ee ka weyn tan waa lafta cidhibta, taas oo ah calcaneus.

Bal qiyaas, labada lafo ee ugu muhiimsan lugtaada hoose, tibia iyo fibula, waxay ku xiran yihiin cagta iyagoo maraya laftan talus. Waxay la mid tahay buundo u dhaxaysa lugta iyo cagta. Xiriirkani waa waxa aan ugu yeerno kala-goysyada canqowga.

Astaamo kale oo gaar ah oo lafahani leeyihiin ayaa ah inaysan si toos ah ugu xirnayn murqaha sida lafaha badankood. Taas macnaheedu waa inay leedahay dhiig xaddidan. Sidaa darteed, haddii lafahani jabaan (jabaan), waxay qaadataa waqti in la bogsado waxayna u badan tahay inay yeeshaan dhibaatooyin. Waxaan ka hadli doonnaa taas hadhow.

Waa maxay hawlaha ay qabato laftan yar?

Oraahda "Waa yar tahay laakiin shaqo badan ayay qabataa" si fiican ayay ugu habboon tahay lafta dambe. Waad fahmi doontaa taas markaad aragto qaar ka mid ah waxyaabaha uu qabto.

Qaabka iyo qaybaha lafta talus-ka

Haddii aad eegto lafta talus-ka, waxay u egtahay koorso dhabarka fardaha saaran. Dusha sare waa qaloocsan tahay. Lafta oo dhan waxaa ku daboolan lakab siman oo simbiriirixan oo loo yaqaan carjawda. Waxay u egtahay lakab 'saliid' ah. Marka lafo isku xoqaan, waa lakabkan carjawda ee ka caawiya kala-goysyada inay si fudud u dhaqaaqaan iyagoo yareynaya is-qabsiga.

Marka ay dhakhaatiirtu ka hadlaan laftan, waxay xusaan saddex qaybood oo ka mid ah. Kuwaasi waa kuwo muhiim u ah aqoontaada guud.

1. Madaxa Talus: Kani waa qaybta hore ee lafta. Waxay ku xiran tahay lafta cidhifka ee cagta.

2. Jirka Talus: Kani waa qaybta ugu weyn uguna weyn ee lafta. Qaybta qaloocan ee korkeeda ku taal ayaa ah waxa isku xira labada lafo ee lugta si ay u sameeyaan kala-goysyada canqowga.

3. Qoorta Talus: Qoortu waa qaybta cidhiidhiga ah ee u dhaxaysa madaxa iyo jidhka.

Haddii aad waligaa dhaawac canqowga ah qabtid oo aad maqashid ereyadan inta aad la hadlaysid dhakhtarka, waxaad hadda awood u yeelan doontaa inaad si qoto dheer u ogaato meesha dhaawacu ka jiro.

Waa maxay dhibaatooyinka caadiga ah ee saameeya lafta talus?

Sida lafaha kale oo dhan, lafta talus waxay u nugul tahay dhibaatooyin iyo dhaawacyo kala duwan. Laba ka mid ah kuwa ugu muhiimsan waa jabka iyo lafo-beelka.

1. Jabka Talus

Kani waa dhaawaca ugu daran ee soo gaara lafta talus. Badanaa, shil aad u daran ayaa loo baahan yahay si loo keeno noocan jabka ah.

• Ka soo dhaca meel sare: Ka soo dhaca jaranjaro, geed, ama meel kale oo sare.
• Shilalka baabuurta: Gaar ahaan shilalka mootooyinka ama marka si adag loogu bareego gaariga.
• Shilalka isboortiga: Ciyaaraha ku lug leh boodbood xad dhaaf ah ama leexashada anqawga.

Bal qiyaas qof fuulaya jaranjaro oo shaqo qabanaya, oo si lama filaan ah u simbirixanaya oo dhacaya. Haddii ay culeyskooda oo dhan saaraan hal lug oo canqowga ay gudaha u foorarsadaan, lafta talus-ka waxaa jabi kara xoog aad u badan.

Calaamadaha jabka

• Xanuun daran oo ka dhaca aagga canqowga.
• Bararka canqowga.
• Dareemid raaxo darro oo aadan socon karin ama cagtaada hoos u dhigi karin.
• Maqaarku wuxuu isu beddelayaa buluug ama wuxuu u muuqdaa mid nabaraysan.
• Isbeddel ku yimaada qaabka canqowga ama dareenka buro aan caadi ahayn.

Haddii aad leedahay calaamadahan, gaar ahaan ka dib shil, waa inaad isla markiiba aadaa Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).

2. Lafo-beelka

Tani waxay si fudud ula macno tahay 'khafiifinta lafaha' ama 'lafaha daloola'. Marka aan gabowno, gaar ahaan dumarka ka dib marka ay da'daadu dhammaato, cufnaanta lafta ayaa bilaabata inay hoos u dhacdo. Dabadeed lafuhu way daciifaan oo si fudud ayay u jabi karaan. Mararka qaarkood, xitaa marka si caadi ah loo socdo, lafta way jabi kartaa.

Dad badan ayaa ogaanaya inay qabaan lafo-beelka ka dib marka ay jabaan lafo, maadaama aysan jirin calaamado gaar ah oo ka horreeya tan.

Dhibaatooyin kale

• Kala-goysyada: Xididdada iyo jeexitaanka carjawda ee kala-goysyada canqowga waxay sababi kartaa xanuun iyo dhib ku ah dhaqaajinta kala-goysyada.
• Cudurka tunnel-ka Tarsal: Calaamadaha sida kabuubyo iyo xanxan-xannuun cagta ah oo ka dhasha cadaadis neerfaha oo dhex mara canqowga.
• Avascular necrosis: Dhimashada unugyada lafaha oo ay ugu wacan tahay la'aanta dhiigga lafta. Tani waxay badanaa dhacdaa iyadoo ah dhibaato ka timaadda jabka talus.

Sidee dhakhtarku ku ogaan karaa haddii ay dhibaato jirto?

Marka aad u tagto dhakhtar qaba xanuun canqowga ah, waxa ugu horreeya ee uu sameyn doono waa inuu ku weydiiyo su'aalo. Sida, ma shil baa ku dhacay, sidee buu xanuunku yahay, ma barar baa jira, ka dibna wuu baari doonaa canqowgaaga.

Kadib, waxaad tixraaci kartaa tijaabooyin sidan oo kale ah si aad u xaqiijiso waxa dhibaatadu tahay.

• Raajo X-ray:Kani waa baaritaanka ugu aasaasiga ah ee lagu hubinayo jab.
• Sawirka CT: Tani waxay kaa caawineysaa inaad si cad ugu aragto sawirrada 3D in lafta ay jajab u jabtay iyo sida ay ugu jiraan jabka. Tani aad bay muhiim ugu tahay qorsheynta qalliinka.
• Sawirka MRI: Marka laga soo tago lafaha, baaritaankan waxaa loo isticmaalaa in lagu raadiyo waxyeello soo gaarta seedaha, carjawda, iyo unugyada kale ee jilicsan ee ku wareegsan kala-goysyada.
• Baaritaanka cufnaanta lafaha (sawirka DEXA): Baaritaankan waxaa loo sameeyaa si loo xaqiijiyo inaad qabto lafo-beel iyo in kale.

Waa maxay daawaynta?

Daawayntu waxay ku xidhan tahay dhibaatada aad qabto.

Daaweynta jabka

Daawaynta jabka waxay ku xiran tahay nooca jabka.

• Dhaqdhaqaaq la'aan: Haddii jajabyada lafaha aysan dhaqaaqin, daab laga sameeyay Plaster of Paris (POP) ama fiberglass ayaa lagu mariyaa canqowga si looga hortago inuu dhaqaaqo.
• Qalliinka: Inta badan jabaqda talus waxay u baahan yihiin qalliin si dib loogu hagaajiyo jajabyada lafaha loona hagaajiyo boolal iyo saxanno si looga hortago inay dhaqaaqaan. Tani waxay ka caawisaa lafta inay si fiican u bogsato waxayna soo celisaa socodka dhiigga.

Qalliinka ka dib, daaweynta dabiiciga ah waa lama huraan si tartiib tartiib ah loogu soo celiyo dhaqdhaqaaqa canqowga, xoogga, iyo dheelitirka.

Daaweynta lafo-beelka

Daaweynta arrintan waxay diiradda saareysaa ka hortagga daciifinta lafaha iyo xoojinta lafaha.

• Layli: Waxyaabaha sida qaadista culeyska iyo socodka.
• Fiitamiinada iyo macdanta: Kaalshiyamka iyo fiitamiin D dheeraadka ah.
• Daawooyinka: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin joojiya luminta lafaha ama kiciya koritaanka lafaha.

Sidee baad lafahaaga oo dhan, oo ay ku jiraan talus-kaaga, u ilaalisaa caafimaadkooda?

"Taxaddarku wuu ka wanaagsan yahay daawaynta," ayay yiraahdeen. Markaa waxaa ugu wanaagsan in laga fogaado shilalka oo la raaco qaab nololeed caafimaad leh.

Laf-dhabarku waa lafo yar, laakiin hadda waxaad u badan tahay inaad fahantay sida ay muhiim ugu tahay nolol maalmeedkaaga. Markaa haddii aad dareento xanuun, barar, ama raaxo darro canqowgaaga ah, ha iska indho tirin oo la tasho dhakhtar. Haddii shil dhaco, hubi inaad isla markiiba tagto Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).