Bal qiyaas, waxaad habeenkii seexatay ka dib shaqo adag oo maalin ah, ka dibna si lama filaan ah dhego xanuun daran ayaa ku soo toosiyay. Ama waxaa laga yaabaa inaad dareemaysay culays yar oo aad dareemaysay maalintii oo dhan. Dhegaha xanuunku waa waayo-aragnimo aad u dhib badan oo aan dhammaanteen la kulanno ugu yaraan hal mar nolosheenna. Waa wax caadi ah oo ku dhaca dadka waaweyn iyo carruurta labadaba. Haddaba, miyaan si faahfaahsan uga hadli doonnaa maanta?
Maxaa dhegtan u xanuunaysaa? Waa maxay sababaha keena?
Xanuunka dhegaha, oo aan caafimaad ahaan ugu yeerno `(Otalgia)`, qof kastaa si kala duwan ayuu ula kulmi karaa. Iyadoo dadka qaar ay dareemaan xanuun fiiqan oo mindi ah, kuwa kalena waxay dareemaan xanuun khafiif ah oo ay weheliso dareen culus oo gudaha dhegta ah.
Si fudud haddii loo dhigo, sababaha keena xanuunka dhegaha waxaa loo qaybin karaa laba qaybood oo waaweyn.
1. Sababaha Aasaasiga ah: Tani waxay ka dhigan tahay in sababta xanuunka ay si toos ah ula xiriirto dhegta. Taasi waa, dhibaatadu waxay ku jirtaa dhegta lafteeda.
2. Sababaha Labaad/La Soo Gudbiyay: Tani waa marka dhibaatadu aysan la xiriirin dhegta, laakiin ay ku taal qayb kale oo jirka ka mid ah oo u dhow. Laakiin xanuunka waxaa laga dareemaa dhegta iyada oo loo marayo neerfayaashayada. Si sax ah, marka aad cunaha xanuunto, dhegtaadu sidoo kale way xanuuntaa.
Haddaba aan aragno sababahan. Tan waxaan ku dhigay miis si aad si fudud u fahamto.
| Sababaha si toos ah ula xiriira dhegta (aasaasiga ah) | Sababaha ay keenaan cudurro kale (labaad) |
|---|---|
| Caabuqyada dhegaha: Caabuqyada dhegaha dhexe (caabuqa dhegaha dhexe) ama dhegta dibadda (dhegta Swimmer's) ayaa ah sababaha ugu badan. | Ilko xanuun: Xanuunka caabuqa ilkaha, daloolka, ama ilig xigmad oo cusub ayaa laga dareemi karaa dhegta. |
| Durbaanka dhegta oo jabay: Tani waxaa sababi kara buuq weyn, dhaawac dhegta ah, ama caabuq. | Caabuqyada cunaha: Cudurka qumanka ama cunaha oo xanuuna ayaa sababi kara dhego xanuun. |
| Uruurinta dhegaha:Shamac dhegeed (dhagxaan dhegeed) oo ku dheggan dhegta ayaa sababi kara cadaadis iyo xanuun. | Caabuqyada Sinus (Sinusitis): Caabuqyada ku dhaca sanka (godadka) ee foodda iyo dhabannada waxay sababi karaan dareen cadaadis ah oo dhegaha ah. |
| Barotrauma: Xanuun ka dhasha isbeddellada cadaadiska hawada inta lagu jiro safarka hawada, fuulitaanka buuraha, ama quusitaanka. | Xanuunada TMJ: Dhibaatooyinka ka dhasha kala-goysyada dhaqaajiya daanka waxay sababi karaan xanuun dhegta horteeda ah. |
| Walxaha qalaad ee galaya dhegta: Gaar ahaan carruurta yaryar oo dhegahooda ku dhejinaya alaabta carruurtu ku ciyaarto, kuul, iwm. | Cudurka dib-u-soo-celinta caloosha (GERD): Mararka qaarkood xanuun dhegta ah ayaa dhici kara sababtoo ah aashitada caloosha oo soo gasha cunaha. |
| Cilladda tuubada Eustachian: Xidhitaanka tuubada isku xidha dhegta iyo cunaha, sida xilliga hargabka. | Xasaasiyadda iyo Hargabka. |
Maxaa dhacaya haddii aad iska indho tirto dheg xanuun?
Inta badan, dhegaha xanuunku ma aha kuwo halis ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii xanuunku socdo wax ka badan saddex maalmood ama haddii xanuunku si joogto ah u dhaco, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad halis ah oo salka ku haysa.
Gaar ahaan haddii caabuqa dhegta aan si habboon loo daweyn, caabuqu wuxuu ku faafi karaa lafta daanka ama madaxa ku wareegsan dhegta. Tani waxay keeni kartaa dhibaatooyin halis ah sida caabuqa lafta dhegta gadaasheeda (mastoiditis) ama, aad dhif u ah, caabuqa xuubka daboolaya maskaxda (meningitis). Sidaa darteed, ma aha fikrad wanaagsan in la iska indho tiro xanuunka dhegta.
Maxaa la samayn karaa si loo daaweeyo xanuunka dhegaha?
Daawaynta arrintan waxay ku xiran tahay sababta xanuunka.
Waxyaabaha aad guriga ku sameyn karto
Mararka qaar waxa kaliya ee ay qaadataa waa nasasho yar iyo daryeel fudud.
- Shiilidda kulul ama qabow:Dhalo biyo kulul ama baakad baraf ah oo maro lagu duubay dul saar dhegta xanuunka badan muddo 10-15 daqiiqo ah. Kulaylku wuxuu dejiyaa muruqyada wuxuuna hagaajiyaa socodka dhiigga, halka qabowgu uu yareeyo xanuunka iyo bararka.
- Madaxaaga kor u qaad: Madaxaaga kor u qaad adigoo isticmaalaya barkin dheeraad ah intaad huruddo. Tani waxay kaa caawin doontaa yaraynta cadaadiska gudaha dhegahaaga.
- Daawooyinka Xanuun baabi'iyaha: Waxaad qaadan kartaa daawooyinka xanuun baabi'iyaha ee aan dhakhtar qorin sida Paracetamol ama Ibuprofen sida laguu faray. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad qabto xaalado caafimaad oo kale ama aad qaadanayso daawooyin kale, la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan wax daawo ah.
Daawaynta caafimaad
Markaad dhakhtar aragto, waxay baari doonaan dhegtaada waxayna kuu qori doonaan daaweyn ku habboon sababta. Tan waxaa ka mid noqon kara:
- Antibiyootikada: Haddii ay tahay caabuq bakteeriya, waxaa loo siin karaa daawo afka laga qaato ama dhibco dhegaha ah.
- Daawooyinka lidka ku ah fungal: Loogu talagalay caabuq fangas.
- Corticosteroids: Yaree bararka iyo xanuunka.
Tan ugu muhiimsan: Haddii aad shaki yar ka qabto in durbaanka dhegtaadu daloolo, ha ku shubin dhegahaaga dhibco dhegeed adigoon la tashan dhakhtarkaaga sabab kasta ha ahaatee. Sidaas oo kale waxay dhaawici kartaa dhegta dhexe.
Ma ka hortagi kartaa dhegaha xanuunkooda?
In kasta oo aan had iyo jeer laga hortagi karin, haddana waxyaabahani waxay kaa caawin karaan yareynta khatarta:
- Ka taxaddar markaad nadiifinayso dhegahaaga: Waa caadi inaad dibadda dhegahaaga ku nadiifiso suuf. Laakiin waligaa ha ku dhejin dhegahaaga. Sidaas oo kale waxay ku riixi kartaa dhukaydhka dhegta meel fog waxayna dhaawici kartaa durbaanka dhegtaada.
- Dhegahaaga ilaali inta aad duullimaadyada ku jirto: Callalinta xanjada, cabista biyaha, ama furitaanka afkaaga oo ballaaran ayaa kaa caawin kara inaad simiso cadaadiska dhegta inta aad duuleyso iyo inta aad degeyso.
- Gacmahaaga si joogto ah u dhaq: Kani waa habka ugu wanaagsan ee aad iskaga ilaalin karto caabuqyada.
Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto?
Mararka qaar dhegaha xanuunku wuu iska baaba'aa maalin ama laba maalmood gudahood. Laakiin haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha hoose, hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga.
| Goorta la raadinayo talo caafimaad oo degdeg ah | |
|---|---|
| Xanuunku wuxuu socdaa wax ka badan 3 maalmood. | Qandho sare (ka badan 103°F ama 39.4°C). |
| Dareeraha ama malaxda ayaa ka daadanaya dhegta. | Dhego la'aan ama dhego la'aan. |
| Barar ama midab maqaar oo ku wareegsan dhegta. | Dheg xanuun soo noqnoqda. |
| Lallabo iyo matag. | Cuncun daran. |
Gaar ahaan carruurta yaryar
Haddii aad ka shakisan tahay in ilmahaaga yar uu wax ku dhegan yahay dhegtiisa, isla markiiba la tasho dhakhtar. Ha isku dayin inaad adigu iska saarto. Sidaas oo kale waxay sababi kartaa dhaawac badan oo dhegta ah. In kasta oo ay jiraan siyaabo looga saari karo shayga, haddana waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto haddii ilmahaagu leeyahay astaamo sida xanuun ama dheecaan dhegta ah.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Dhegaha xanuunku had iyo jeer ma keeno caabuq dhegaha ah. Waxa kale oo sababi kara waxyaabo kale, sida ilko xanuun ama cuna xanuun.
- Haddii xanuunku sii socdo wax ka badan saddex maalmood, ama haddii aad leedahay astaamo sida qandho iyo dheecaan dhegta ah, hubi inaad la tashato dhakhtar.
- Ha gelin suufka dhegta si toos ah. Tani waxay keeni doontaa waxyeello ka badan faa'iidada.
- Ha gelin wax nooc ah oo ah dhibcaha dhegta dhegta adiga oo aan la tashan dhakhtar oo aan hubin in durbaanka dhegtaadu daloolsan yahay iyo in kale.
- In kasta oo dhegaha xanuunku badanaa aanay ahayn kuwo halis ah, haddana waa in aan la iska indho tirin. Daawaynta saxda ah waxay yareyn kartaa xanuunka waxayna ka hortagi kartaa dhibaatooyinka iman kara.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada