Ma cunaysaa habeenkii? Aan wax ka baranno xaaladdan dhibka badan (Nooca Cadaadiska)!

Oh, mararka qaarkood waxaad soo kacdaa bartamaha habeenkii adigoo cuncunaya maqaarkaaga? Way adag tahay in la seexdo oo cuncunto. Mararka qaar waa wax aan la dulqaadan karin. Waxaa laga yaabaa inaad ka fikirto, "Maxay arrintani iigu dhacday?" Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto inay tahay cuncun yar ama inay jirto wax ka sii daran oo socda. Maanta, aan ka hadalno cuncunkan habeenkii, kaas oo caafimaad ahaan loo yaqaan ""Nocturnal Pruritus"".

Waa maxay Pruritus-ka habeenkii?

Si fudud haddii loo dhigo, cuncunka habeenkii waa marka aad dareento rabitaan xooggan oo ah inaad xoqdo maqaarkaaga bartamaha habeenkii. Tani waxay carqaladeyn kartaa hurdadaada. Mararka qaarkood waxay noqon kartaa mid si fudud u sabab ah maqaarka qalalan, ama waxaa sababi kara isbeddellada heerkulka jirkaaga. Sidoo kale, cuncunka habeenkii wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo hoose.

Yaa ugu badan ee dhididka habeenkii saameeya?

Dhab ahaantii, cuncunkan habeenkii wuxuu ku dhici karaa qof kasta, da' kasta. Waxaa jira dhowr sababood oo tan loo aaneynayo. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar ayaa u badan inay la kulmaan xaaladdan. Fiiri haddii aad ku dhacdo mid ka mid ah qaybahan:

• Haddii aad tahay 65 sano jir ama ka weyn .
• Haddii aad leedahay xasaasiyado kala duwan .
• Haddii aad si joogto ah u qubeysato , gaar ahaan haddii aad isticmaasho saabuun adag iyo jel qubeys.
• Haddii aad qabto xaalad maqaarka ah sida cambaarta ama psoriasis .
• Haddii aad uur leedahay, ama haddii aad la kulmayso isbeddelo hoormoon ah oo ku yimaada jirkaaga (tusaale ahaan marka aad ku dhowdahay caadada caadada ).
• Haddii aad qabto xaalad sida sonkorowga mellitus , noocyo kansar ah oo gaar ah (tusaale ahaan, leukemia ama lymphoma), ama kelyaha oo aan shaqayn .
• Haddii hawada qolkaaga jiifka ay aad u qalalan tahay , waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay inaad aad u isticmaaleyso `(Kuleyliyaha)` ama `(Qoonjiye Hawada)`.

Sidee ayay xoqidda habeenkii u saameysaa jirkaaga?

Markaad maqaarkaaga xoqdo habeenkii, ma dareemeysaa inaad xoqeyso? Ma aha oo kaliya in xoqidda maqaarkaaga sidan oo kale ay carqaladeyso hurdadaada, waxay sidoo kale kaa horjoogsataa inaad hesho hurdo wanaagsan habeenkii. Haddii tani sii socoto, waxay sidoo kale saameyn kartaa waxqabadkaaga maalinta xigta. Waxaad dareemeysaa daal maskaxdaadana waa ka go'day.

Waxa ugu muhiimsan ayaa ah marka aad xoqdo maqaarkaaga, mararka qaarkood maqaarku wuu dhaawacmaa , waxaana jira fursad weyn oo jeermisku u geli karo oo uu sababi karo caabuqyo. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay in la xakameeyo xoqidda intii suurtagal ah.

Waa maxay calaamadaha cuncunka habeenkii?

Calaamadda ugu weyn waa rabitaan xooggan oo aad ku xoqdo maqaarka bartamaha habeenkii. Intaa waxaa dheer, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale yeelato calaamadahan:

• Dareen aad u daal badan maalintii (hurdo la'aan awgeed).
• Nabaro, finan, ama finan ayaa laga yaabaa inay ka soo muuqdaan meelo ka mid ah maqaarka.
• Qaybo ka mid ah maqaarka ayaa qallali kara, dildilaacsan kara, ama qolof yeelan kara, xitaa waxay dareemi karaan inay diirayaan .
• Finan ka dhasha cuncunka maqaarka.
• Isbeddello ku yimaada midabka maqaarkaaga . Waxaa laga yaabaa inuu noqdo mid ka fudud ama ka madow sidii caadiga ahayd, ama uu isbeddelo casaan una beddelo guduud.
• Maqaarka ayaa dhaawacma sababtoo ah xoqitaan, waxaana laga yaabaa inuu jiro dhiigbax .
• Nabarro ka soo baxa meesha qaniinyada.
• Mararka qaar waxaa la dareemaa xanuun ama gubasho .
• Haddii nabarku bogsan waayo, uu leeyahay qolof jaalle ah, oo uu dareere ka soo baxayo (tani waxay noqon kartaa calaamad caabuq) .

Waxaa laga yaabaa inaad yeelato dhowr ka mid ah calaamadahan. Ama, iyadoo ku xiran sababta iyo inta aad xoqdo, waxaa laga yaabaa inaad isku mar yeelato dhowr calaamadood. Tusaale ahaan, waxaad xoqi kartaa habeenkii, laakiin ma yeelan kartid wax finan ah ama calaamado kale oo muuqda.

Xaggee ayuu cuncunkani inta badan ka dhacaa jirka?

Cuncunka habeenkii wuxuu inta badan saameeyaa jirka, gacmaha, iyo lugaha . Si kastaba ha ahaatee, cuncunku wuxuu dhab ahaantii ka dhici karaa meel kasta oo jirka ah.

Maxaa habeenkii maqaarkaygu cuncun badan u keenaa? Waa maxay sababaha keena?

Waxaa jiri kara dhowr sababood oo cuncun habeenkii ah. Aan eegno waxay yihiin:

• Jawaabta Difaaca Jirka: Mararka qaar, unugyada difaaca jirka ee jirkeena ayaa bilaaba inay weeraraan unugyadeenna caafimaadka qaba, iyagoo u maleynaya inay yihiin duullaan shisheeye. Tani waxay sababi kartaa barar iyo cuncun maqaarka ah.
• Heerkulka jidhka: Heerkulka jidhkeenu wuxuu caadi ahaan kor u kacaa habeenkii. Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay la kulmaan cuncun sababtoo ah farqiga heerkulkan.
• Maqaarka qalalan: Jidhkeenu wuxuu lumiyaa qoyaan badan habeenkii. Tani waxay sababi kartaa in maqaarku qalalo oo cuncuno. Tani way ka sii dari kartaa haddii deegaanku qalalan yahay.
• Isbeddellada hoormoonka: Jidhkeenu wuxuu soo saaraa hoormoono ka yar habeenkii marka loo eego maalintii. Hormoonada qaar ayaa u shaqeeya inay yareeyaan bararka. Markaa, heerarka hoose ee hoormoonadan habeenkii waxay sidoo kale sababi karaan cuncun maqaarka ah.
• Deegaan kulul oo qalalan:Haddii heerkulka guriga uu sarreeyo laakiin qoyaanku hooseeyo (tusaale ahaan, cimilada qabow, marka kuleyliyaha la shido, ama marka qaboojiyaha hawada la daayo muddo dheer, qolku wuu engegaa), maqaarku sidoo kale wuu qallali karaa oo wuu cuncuni karaa.

Xaaladaha caafimaad ee asaasiga ah ee sababi kara cuncun habeenkii ah

Mararka qaarkood cuncunkaaga habeenkii wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo kale oo hoose. Qaar ka mid ah xaaladahan waxaa ka mid ah:

• Cadaadis, walaac, ama niyad-jab.
• Sonkorowga `(Diabetes Mellitus)`.
• Uurka.
• Cudurka kelyaha ama cudurka beerka.
• Cudurka qanjirka thyroid.
• Cudurrada maqaarka, tusaale ahaan `(Dermatitis)`, `(Eczema)` ama `(Psoriasis)`.
• Dhiig-yaraan.
• Noocyada kansarka qaarkood (gaar ahaan `(Leukemia)` ama `(Lymphoma)`).
• Xasaasiyadda kala duwan.
• Caabuqyada jirka.
• Waxyeellooyinka daawooyinka qaarkood (falcelinta daawada).
• Xanuunada neerfaha.

Sidee loo helaa sababta cuncunka habeenkii? (Baadhitaan)

Markaad dhakhtar aragto, isaga ama iyadu waxay ku weydiin doonaan taariikhdaada caafimaad waxayna samayn doonaan baaritaan jireed si loo ogaado sababta. Dhakhtarku wuxuu ku weydiin karaa su'aalo sida:

• "Goorma ayay calaamadahani kuu bilaabmeen?"
• "Ma jiraa finan ama wax la mid ah nabar gacanta ku yaal?"
• "Ma jiraan kareemo maqaar oo cusub, saabuun, saabuun, iwm. oo aad bilowday inaad isticmaasho?"
• "Ma jiraa isbeddel weyn oo ku yimid caafimaadkaaga dhawaanahan?"
• "Ma dhib ayaad ku qabtaa hurdada caawa sababtoo ah xoqidda oo dhan?"
• "Dharka noocee ah ayaad xirataa markaad huruddo?"
• "Ma leedahay wax xasaasiyad ah?"

Noocyo baaritaanno ah ayaa la sameeyaa?

Mararka qaar, waxaa laga yaabaa in loo baahdo in la maro baaritaanno si loo helo sababta saxda ah ee cuncunka habeenkii. Qaar ka mid ah baaritaannadan waxaa ka mid ah:

• Baaritaannada xasaasiyadda.
• Mararka qaarkood waxaa loo baahan yahay baaritaanno sawir-qaadis sida raajada X-ray.
• Baaritaanka maqaarka waa baaritaan ku lug leh qaadashada qayb yar oo maqaar ah.
• Baaritaanno dhiig si loo hubiyo shaqada beerka, kelyaha, ama qanjirka thyroid.

Sidee u daweysaa cuncunka habeenkii?

Daaweynta cuncunka habeenkii way kala duwan tahay iyadoo ku xiran sababta. Waa kuwan qaar ka mid ah daaweynta caadiga ah:

• Haddii ay jirto xaalad caafimaad oo hoose, daaweynta ama xakamaynta ayaa ah waxa ugu muhiimsan.
• Beddelidda caadooyinkaaga qubeyska. Waxaa laga yaabaa inay fikrad wanaagsan tahay inaad ku qubeysato biyo diirran oo saabuun khafiif ah leh ka hor intaadan seexan habeenkii. Si kastaba ha ahaatee, ha ilaawin inaad marsato qoyaan wanaagsan ka dib markaad qubeysato inta maqaarkaagu uu weli qoyan yahay.
• Isticmaalka kareemka qoyaanka ama kareemka wanaagsan maalintii oo dhan, gaar ahaan ka hor intaadan seexan, waxay kaa caawin doontaa inaad maqaarkaaga qoyaan ka dhigto.
• Mari kareem ka hortagga cuncunka oo aan dhakhtar qorin meelaha cuncunka leh.
• Heerkulka raaxada leh ku hay qolka aad seexato (inta u dhaxaysa 15.5 iyo 20.5 digrii Celsius / 60 iyo 69 digrii Fahrenheit).
• Ku mari cadaadis qabow oo qoyan meesha ay dhibaatadu saameysey maro nadiif ah oo lagu qooyay biyo qabow waxay bixin doontaa gargaar degdeg ah.
• Qaadashada daawooyinka melatonin, antihistamines (daawooyinka yareeya cuncunka), daawooyinka niyad-jabka (daawooyinka daweeya niyad-jabka, mararka qaarkoodna keena cuncun), ama daawooyin kale oo uu dhakhtarku qoro, sida uu dhakhtarku faray.
• Raadinta talo xirfadle caafimaadka dhimirka si loo maareeyo xaaladaha sida walbahaarka, walwalka, ama niyad-jabka.

Daawooyinka ma yeelan karaan waxyeellooyin?

Haa, daawooyinka qaar ee uu dhakhtarkaagu kuu qoro waxay yeelan karaan waxyeellooyin. Markaa, ka hor intaadan bilaabin daawo cusub, hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga waxyeellooyinka suurtagalka ah.

Maxaan sameeyaa si aan u xakameeyo astaamaha?

Waan ogahay inaadan joojin karin xoqidda maqaarkaaga. Laakiin, waxaan rabaa inaan kuu sheego inaad iska ilaaliso xoqidda inta ugu badan ee suurtogalka ah . Sababtoo ah haddii aad xoqdo, maqaarku wuu jabaa, dhiig baxaa, fursadaha jeermisyada inay galaan nabarradaas oo ay keenaan caabuqyadu aad bay u sarreeyaan. Haddii aad u baahan tahay gargaar degdeg ah, isticmaal kareem cuncun yareeya, qoyaan, ama cadaadis qabow. Si kastaba ha ahaatee, haddii cuncunku sii socdo, la tasho dhakhtar si aad ugala hadasho xulashooyinka kale ee daaweynta.

Sidee dhakhso ah ayaan u bogsan doonaa daaweynta ka dib?

Waxaa laga yaabaa inaad dareento nasasho isla markiiba ka dib markaad marsato kareem, kareem, ama qoyaan. Si kastaba ha ahaatee, waxay qaadan kartaa dhowr maalmood ilaa dhowr toddobaad in calaamadahaagu ay gebi ahaanba baaba'aan. Sida ugu dhakhsaha badan ee aad u bogsato waxay ku xirnaan doontaa sababta cuncunkaaga iyo qorshaha daaweynta ee dhakhtarkaagu kuu qoray. Haddii aad qabto xaalad caafimaad oo hoose oo kugu keenta inaad xoqdo habeenkii, waxay qaadan kartaa dhowr bilood ama ka badan in calaamadahaagu baaba'aan.

Ma joojin kartaa xoqidda maqaarkaaga habeenkii?

In kasta oo aadan had iyo jeer ka hortagi karin cuncunka habeenkii, haddana waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn karto si aad u yareyso khatartaada:

• Isticmaal qalabka qoyaanka si aad u ilaaliso qoyaanka hawada gurigaaga, gaar ahaan qolka jiifka. Qalabka qoyaanka waa qalab ku daraya qoyaanka hawada.
• Mari qoyaan wanaagsan maalintii oo dhan gaar ahaan ka hor intaadan seexan.
• Markaad huruddo, xidho dhar laga sameeyay maro jilicsan oo neefsan kara sida suufka. Dharka macmalka ah ayaa xitaa ka sii xanaajin kara maqaarkaaga.
• Naso ka hor intaadan seexan.Yaree wakhtiga shaashadda (tusaale ahaan, daawashada TV-ga, isticmaalka taleefanka, kiniinka), oo isku day inaad yareyso walbahaarka iyo walwalka iyada oo loo marayo feker iyo yoga.
• Had iyo jeer raac talada caafimaadka oo samee baaritaanno caafimaad si loo ogaado haddii ay jirto xaalad caafimaad oo hoose.

Anigoo ah gorgor habeenimo ah, maxaan filan karaa?

Xoqidda habeenkii waxay noqon kartaa carqalad weyn oo ku timaada hurdadaada. Tani waxay kaa dhigi kartaa inaadan si fiican u seexan karin, waxay kaa dhigi kartaa inaad dareento daal maalintii, ama waxay kaa dhigi kartaa inaad dareento xanuun iyo xanuun marka aad subaxdii soo kacdo.

Xasuuso, marka aad xoqdo maqaarkaaga habeenkii, isku day inaadan xoqin intii suurtogal ah. Waa wax yar oo aan raaxo lahayn. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad xoqdo, waxaad halis ugu jirtaa inaad dhaawacdo maqaarka oo aad u keento caabuq.

Maadaama ay jiraan sababo badan oo keena xaaladdan, waxaa jira daawayn u shaqeysa sabab kasta. Si aad u hesho gargaar degdeg ah, waxaad mari kartaa qoyaan-qoyaan ama kareem ka hortagga cuncunka si aad u dejiso maqaarka. Cadaadiska qabow wuxuu sidoo kale kaa caawin karaa yareynta bararka. Habka ugu wanaagsan ee lagu daaweyn karo cuncunka habeenkii waa in la helo sababta hoose oo la daweeyo, ama la shaqee dhakhtar si loo maareeyo xaaladda oo laga caawiyo inaad si fiican u seexato.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad leedahay waxyaalahan, hubaal la tasho dhakhtar:

• Haddii aadan si fiican u seexan karin habeenkii sababtoo ah waxaad xoqaysaa maqaarkaaga.
• Haddii xaaladdu ka sii darto xitaa ka dib daaweynta.
• Haddii aad leedahay nabar xoqan oo ay jiraan calaamado caabuq ah (qandho, nabaro aan bogsanayn, xanuun, ama dareere ka soo daadanaya nabarka).

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

Markaad dhakhtar u tagto, waxaad weydiin kartaa su'aalo sidan oo kale ah:

• "Maxaa habeenkii i cuncunaya?"
• "Noocee `(Lotion)` ama `(Qoyaan-celiye)` ah ayaad ii soo jeedinaysaa?"
• "Maxaan sameeyaa si aan u hagaajiyo caadooyinkayga hurdada?"
• "Cunqunkan ma soo laaban karaa ka dib marka uu bogsado?"

Waa maxay `(Nocturnal Pruritus Ani)`?

Pruritus Ani (NPA) oo habeenkii ah waa xaalad cuncun leh oo ka dhacda aagga dabada habeenkii. Calaamadaha xaaladdan ayaa sidoo kale carqaladeyn kara hurdadaada.

Candida ma sababi kartaa cuncun habeenkii?

Haa. Candida albicans waa nooc khamiir ah (nooc ka mid ah fangaska) oo caadiyan ku nool jirkeena. Qof kastaa wuxuu leeyahay xaddi yar oo fangaskan ah jirkiisa. Mararka qaarkood, haddii Candida-dan ay korto, waxay sababi kartaa astaamo sida cuncun. Waxaa laga yaabaa inaad qabto caabuq Candida ah oo keena cuncun xubinta tarankaaga ama agagaarka afkaaga.

Ugu dambeyntii, fariinta guriga la qaado:

Xoqidda maqaarkaaga habeenkii waxay noqon kartaa mid aad u dhib badan. Waxay carqaladeyn kartaa hurdadaada, waxay saameyn kartaa shaqadaada maalintii, waxayna saameyn kartaa caafimaadkaaga maskaxda. Waxay sidoo kale sababi kartaa cuncun maqaarka ah iyo caabuq. Markaa, haddii aad dhibaato kala kulanto xoqidda maqaarkaaga habeenkii, ha iska indho tirin.La tasho dhakhtar, hel sababta, oo bilow qorshe daaweyn oo habboon. Markaa waad ka takhalusi kartaa dhibaatadan oo si fiican u seexan kartaa. Daryeelka caafimaadka maqaarkaaga, sababtoo ah maqaarka caafimaadka qaba waa lama huraan u ah nolol caafimaad qabta!