Maxay ka dhigan tahay "Faafitaanka"? Aan wax walba ka baranno!

Marka aad hargab qabto, ama qof qoyskaaga ka mid ah uu qufaco, waxaad is leedahay, "Oh, ma aqaano inaan dadka kale ka qaadi doono," sax? Cudurrada qaar si dhakhso ah ayay ugu faafaan hal qof ilaa qof kale. Taasi waa sababta aan ugu yeerno 'faafitaan'. Markaa maanta waxaan ka hadli doonnaa 'faafitaan' iyo sida aan iskaga ilaalin karno cudurradaas. Haddii aan naqaanno waxyaabaha saxda ah, waxaan ka fogaan karnaa cudurro badan.

Waa maxay macnaha dhabta ah ee "faafa"?

Si fudud haddii loo dhigo, "faafa" macnaheedu waa in cudurku si fudud ugu faafi karo qof ilaa qof kale. Bal qiyaas in saaxiibkaa uu qabo hargab. Marka uu qufaco ama hindhiso, jeermisyo yaryar ayaa ka soo daaya afkiisa iyo sankiisa. Haddii aad u dhowdahay wakhtigaas, jeermisyadaasi waxay geli karaan jirkaaga waxaadna sidoo kale qaadi kartaa hargab. Taasi waa sababta aan ugu yeerno hargab cudur faafa .

Waa maxay jeermiskan? Inta badan waxaa jira laba nooc oo aan inta badan ka hadalno.

1. Bakteeriyada: Kuwani waa nooleyaal yaryar oo aan indhaha qaawan lagu arki karin. Bakteeriyada qaar waxay u fiican yihiin jirkeena xitaa way na caawiyaan. Laakiin noocyada bakteeriyada qaarkood waxay sababi karaan cudur haddii ay galaan jirkeena.

2. Fayrasyada: Kuwani aad bay uga yar yihiin bakteeriyada. Fayrasyadu keligood ma noolaan karaan; waxay u baahan yihiin inay galaan unug ku jira jirkeenna si ay u koraan. Fayrasyadu badanaa waxay keenaan cudurro sida hargabka, ifilada, busbuska, iyo jadeecada.

Markaa, haddii jeermis (tusaale ahaan, bakteeriya ama fayras) oo sababa cudur uu qof u gudbin karo qof kale, waxaan cudurkaas ugu yeernaa "cudur faafa."

Sidee ayuu cudurkan faafa u faafaa?

Waxaa jira dhowr siyaabood oo cudurada faafa ay ugu faafi karaan qof ilaa qof. Aan hadda eegno.

1. Xiriir Toos ah

Tani waa hab aad u fudud. Cudurku wuxuu ku faafi karaa marka aad taabato qof xanuunsan ama aad la kulanto dareerayaasha jidhkiisa.

• Gacmaha oo la is-salaamo: Haddii qof buka uu jeermis ku jiro gacmihiisa, marka aad gacantiisa ruxdo, jeermisyadaasi waxay ku dhici karaan gacmahaaga. Kadib, haddii aad afkaaga, sankaaga, ama indhahaaga ku taabato gacantaas, jeermisku wuu geli karaa jirkaaga.
• Dhunkashada: Cudurrada qaar (sida herpes) waxaa lagu kala qaadi karaa dhunkashada.
• Taabashada nabarka qofka buka: Dareeraha ka soo baxa nabarrada waxaa ku jiri kara jeermis.

Bal qiyaas, saaxiibkaa Nimal wuxuu qabaa hargab. Si joogto ah ayuu sankiisa u tirtiraa oo afkiisa ayuu ku daboolaa marka uu qufaco. Kadibna isla gacanta ayuu ku ruxaa. Dabadeed fayraska hargabka ee gacanta Nimal ku jiray ayaa gacantaada ku dhacaya. Run ahaantii, tani waa wax khatar ah in la sameeyo!

2. Hawada Dhexdeeda - Dhibco iyo walxo yaryar

Tani badanaa waa habka ugu weyn ee cudurada sida hargabka iyo ifilada ay ku faafaan.

• Marka la qufacayo oo la hindhisayo (Faafitaanka dhibcaha):Marka qof xanuunsan uu qufaco ama hindhiso, waxay sii daayaan dhibco candhuuf iyo dheecaan sanka ah. Dhibcahani waxay ka buuxaan jeermis keena xanuun. Badanaa waxay socon karaan masaafo u dhaxaysa hal ilaa laba mitir. Haddii dhibcahani ay ku dhacaan sanka, afka, ama indhaha qof u dhow, waxay faafin karaan cudurka.
• Marka la hadlayo, la neefsanayo (Faafitaanka Hawada - cudurada qaar): Jeermisyada qaar aad bay u yar yihiin. Waxay ku dul sabeyn karaan hawada muddo dheer waxayna u safri karaan masaafooyin dheer. Cudurrada sida Qaaxada iyo Jadeecada ayaa sidan ku faafi kara.

3. Xiriir aan toos ahayn (Fomites)

Taas macnaheedu waxa weeye in cudurka lagu kala qaado waxyaabo uu qof buka taabtay.

Bal qiyaas qof buka oo gacantiisa jeermiska ku jira ku taabanaya gacantiisa albaabka, miis, ama qalin la isticmaalay ama taleefan. Kadib, haddii qof caafimaad qaba uu taabto shaygaas ka dibna uu taabto afkiisa, sankiisa, ama indhihiisa, wuu ku dhici karaa. Daawada, waxaan ugu yeernaa walxaha jeermiska ku jira 'fomites' .

• Albaabka qabso, daaqadda qabso.
• Miisaska, kuraasta
• Alaabta carruurtu ku ciyaarto (gaar ahaan carruurta yaryar)
• Tuwaal, maro gacmeed
• Lacagaha, qadaadiicda
• Telefoonada, kiiboodhka kombiyuutarka

4. Cunto iyo Biyo Wasakhaysan

Cudurrada faafa qaarkood, gaar ahaan calool xanuunka iyo shubanka (gastroenteritis), waxaa sababa cunista ama cabista cunto ama biyo wasakhaysan. Cudurradan waxaa lagu qaadi karaa cunista cunto ama cabista biyo wasakhaysan oo jeermisku ku sumoobay.

• Hilib, kalluun, iyo ukun aan si fiican loo karin
• Miraha iyo khudaarta aan la dhaqin
• Biyo wasakh ah, cabitaanno aan si habboon loo nadiifin

5. Xayawaanka iyo Cayayaanka - Cudurrada

Cudurrada faafa qaarkood waxay ku faafi karaan xayawaanka ilaa aadanaha ama cayayaanka. Waxaan cayayaanka sida cuduradan ugu yeernaa kuwa keena .

• Kaneecada waxay gudbisaa cudurada sida Dengue, Duumada, iyo Chikungunya.
• Cudurrada qaar ayaa sidoo kale laga qaadi karaa boodada iyo shilinta.
• Xayawaanka qaar waxay gudbin karaan cuduro sida raabiyada (qaniinyada xayawaanka sida eeyaha iyo bisadaha) iyo leptospirosis (biyo ay ku wasakhoobeen waxyaabo sida kaadida jiirka).

Hadda waxaad u badan tahay inaad fahantay inta siyaabood ee cudurada faafa ay ku faafi karaan, sax?

Waa maxay cudurrada faafa ee ugu badan?

Waxaa jira dhowr cudur oo faafa oo naga dhex jira.

• Hargabka Caadiga ah: Tani waa wax ku dhawaad ​​qof walba uu la kulmay. Waxaa sababi kara noocyo kala duwan oo fayrasyo ​​ah. Waxay ku faaftaa qufaca iyo hindhisada.
• Hargabka: Tan waxaa sidoo kale sababa fayras. Waa wax yar ka daran hargabka caadiga ah. Waxay keentaa xanuun jidhka ah, qandho sare, iyo qufac. Waxa kale oo inta badan lagu faafiyaa hawada.
• Busbuska:Kani waa cudur fayras ah. Wuxuu keenaa nabarro jirka ku dhaca waana cuncun. Waxaa lagu faafin karaa taabashada tooska ah ee finanka qofka cudurka qaba, ama marka uu qufaco ama hindhiso.
• Jadeecada: Kani sidoo kale waa cudur fayras ah oo aad u faafa oo khatar ah. Calaamadaha waxaa ka mid ah qandho, qufac, indho cas, iyo xanuun jidhka ah. Waxaa lagu faafiyaa hawada.
• Qanjo-xanuun: Waa cudur fayras ah oo sababa barar qanjidhada labada dhinac ee dhabannada. Waxaa lagu faafaa dhibco candhuuf ah.
• Covid-19 (COVID-19): Qof walba wuu ogyahay arrintan hadda. Waxaa sababa fayras la yiraahdo `(SARS-CoV-2). Inta badan waxaa lagu gudbiyaa hawada, taas oo ah, dhibcaha la sii daayo marka la qufacayo, la hindhisayo, ama la hadlayo.
• Qandhada Tayfoodh: Kani waa cudur ay keento bakteeriya waxaana lagu kala qaadaa cuntada iyo biyaha wasakhaysan.
• Cudurka indhaha / Indhaha Casaanka ah: Cudur sababa in indhaha ay casaan noqdaan, cuncunaan, oo ay biyo galaan. Tani si fudud ayaa loo kala qaadaa. Waa la gudbin karaa haddii dheecaanka ka soo baxa indhaha qof cudurka qaba uu ku dhaco gacmaha oo gacmuhu taabtaan indhaha qof kale.

Waxaa jira cuduro kale oo badan oo faafa sida tan. Waxa muhiimka ah waa in la fahmo in ku dhawaad ​​​​dhammaan cuduradan ay ku faafaan nooc ka mid ah jeermiska (bakteeriya, fayras, ama noole kale oo yar).

"Faafitaanka" iyo "Faafitaanka" ma isku mid baa?

In kasta oo labadan erey inta badan la isku beddelo, haddana waxaa jira farqi yar.

"Infekshan" macnaheedu waa in jeermis (bakteeriya, fayras, fungus, ama dulin) uu galo jirka oo uu cudur keeno.

"Faafitaan" macnaheedu waa in cudurka faafa uu si fudud uga faafi karo qof ilaa qof kale .

Si fudud haddii loo dhigo, cudur kasta oo faafa waa cudur faafa. Si kastaba ha ahaatee, cudur kasta oo faafa lama huraan inuu faafo.

Tusaale ahaan, tetanus waa cudur faafa oo ay keento bakteeriya. Laakiin kuma faafo qof ilaa qof. Waxaa sababa marka bakteeriyadu ka timaado deegaanka (ciidda, boodhka) ay gasho jirka iyada oo u marta nabar.

Laakiin hargabku waa cudur faafa, si fudud ayuuna qof ugu gudbi karaa qof kale. Maanta waxaan inta badan ka hadlaynaa cudurrada faafa .

Maxaan sameynaa si aan uga ilaalino cudurada faafa?

Waxaa jirta odhaah oranaysa "ka hortaggu wuu ka fiican yahay daawaynta." Taasina waa run cuduradan faafa. Haddii aan si taxaddar leh u taxaddarno, waxaan ka fogaan karnaa cudurro badan. Kuwani waa waxyaabo aad u fudud, laakiin aad muhiim u ah.

1. Gacmahaaga Badanaa Dhaq

Kani waa habka ugu muhiimsan uguna fudud . Gacmaheena waxaa ku jiri kara malaayiin jeermis oo aan la arki karin. Taasina waa sababta aad gacmahaaga si habboon u dhaqdo.

• Goorma ayaad gacmahaaga dhaqaysaa?
• Kahor intaadan cunin iyo kahor intaadan diyaarin cuntada.
• Kadib markii aad musqusha tagtay.
• Haddii aad afkaaga ku daboosho gacantaada marka aad qufacayso ama hindhisayso, markaa...
• Ka dib markaad booqato qof buka, ama ka dib markaad taabato qof buka.
• Ka dib markii la taabto xayawaanka.
• Ka dib markii aan baxay oo aan guriga imid.
• Kahor iyo ka dib nadiifinta nabar.
• Ka dib markaad nadiifiso sanka.
• Sidee si sax ah gacmahaaga u dhaqdaa?
• Marka hore, gacmahaaga ku qoyso biyo nadiif ah.
• Kadib, ku dar saabuun ku filan oo xoq ilaa ay si fiican u xumbo.
• Ku xoq dhabarka gacantaada, farahaaga dhexdooda, ciddiyahaaga hoostiisa, iyo agagaarka suulkaaga weyn. Waa inaad xoqdaa ugu yaraan 20 ilbiriqsi (waxaad laba jeer maskax ahaan u qaadi kartaa heesta "Dhalasho Wacan").
• Kadibna si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo.
• Gacmahaaga ku qalaji maro nadiif ah ama tissue. Meelaha dadweynaha, waxaa ugu wanaagsan inaad isticmaasho qalajiye gacmeed, ama inaad keento tissue adiga kuu gaar ah.

Haddii saabuun iyo biyo aan la heli karin, waxaad isticmaali kartaa jeermis dile gacmaha ah oo ugu yaraan 60% aalkolo ku jirto. Laakiin xusuusnow, marka gacmahaagu wasakh yihiin, jeermis dile keliya kuma filna. Saabuun ku dhaq gacmahaaga ayaa ugu fiican.

2. Dabool afkaaga iyo sankaaga marka aad qufacayso oo aad hindhisayso.

Haddii aad hargab qabto ama qufacdo, marka aad qufacdo ama aad hindhisto, jeermisyada ayaa hawada ku sii daaya. Tani waxay ku dhici kartaa dadka kale.

• Had iyo jeer isticmaal tissue si aad afkaaga iyo sankaaga u daboosho. Isla markiiba tissue-ga la isticmaalay ku tuur weel qashin ah oo xiran.
• Haddii aadan haysan timo, ku qufac ama ku hindhiso laabka xusulkaaga (dhinaca uu xusulku ka laalaabmo). Weligaa ha isticmaalin gacmahaaga qaawan. Sababtoo ah marka gacmahaagu ay qaadaan jeermis, waxay ku faafaan wax kasta oo aad taabato.

3. Guriga joog marka aad xanuunsan tahay

Haddii aad leedahay calaamado cudur faafa (sida qandho, qufac, san duuf, xanuun jidhka ah, shuban, matag), guriga joog intii suurtagal ah. Iska ilaali inaad tagto xafiiska, dugsiga, ama goobaha dadweynaha. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ka hortagto inaad cudurka u gudbiso dadka kale. Waxay sidoo kale ku siin doontaa waqti aad si dhakhso ah u bogsato.

4. Tallaal qaado

Tallaaladu waa hub xooggan oo ka dhan ah cuduro badan oo faafa. Waxaa jira tallaallo loogu talagalay cudurrada sida jadeecada, qaamo-qashiirta, jadeecada, busbuska, hargabka, COVID-19, qaaxada, dabaysha, iyo hepatitis B. Tallaalladani waxay tababaraan hab-dhiska difaaca jirka si uu ula dagaallamo cudurradaas.

• Dhammaan tallaallada lagu bixiyo Barnaamijka Tallaalka Qaranka sii carruurta waqtigii loogu talagalay.
• Dadka waaweyn waxay sidoo kale u baahan karaan tallaallo (tusaale ahaan, hargabka, oof-wareenka, kor u qaadista teetanada). Weydii dhakhtar arrimahan.

5. Nadiifi oo jeermiska ka dil meelaha ay inta badan taabato

Meelaha sida caadiga ah loo taabto sida albaabada, miisaska, badhamada nalalka, taleefannada, kiiboodhka kombiyuutarka, iyo musqulaha ayaa laga yaabaa inay qaadaan jeermisyo. Sidaa darteed, waa muhiim in si joogto ah loo nadiifiyo meelahaas oo lagu tirtiro jeermis dile ku habboon, gaar ahaan haddii qof guriga ku jira uu xanuunsan yahay.

6. Ha la wadaagin alaabtaada gaarka ah

Ha la wadaagin dadka kale tuwaalo, makiinadaha garka, burushyada cadayga, qalabka wax lagu cuno, iyo dhalooyinka biyaha. Kuwaas waxay faafin karaan cudurrada.

7. Qaab nololeed Caafimaad leh

Cunista cunto dheellitiran, cabista biyo badan, hurdo ku filan (ugu yaraan 7-8 saacadood maalintii), iyo jimicsigu waxay kaa caawin karaan inaad difaaca jirkaaga ku ilaaliso heer wanaagsan. Tani waxay kordhin doontaa awooddaada aad uga hortagi karto cudurrada.

Tusaale yar: Bal qiyaas in qof xafiiskaaga jooga uu qabo hargab. Haddii uusan afkiisa ku daboolin gacmihiisa marka uu qufacayo ama hindhisayo, jeermiskaasi wuxuu ku dhici karaa miisaska iyo albaabada xafiiska. Haddii aad taabato meelahaas ka dibna aad cunto cunto adigoon gacmahaaga dhaqin, waxaad u badan tahay inaad xanuunsato. Laakiin haddii qof kastaa sidan u taxaddaro, haddii uu gacmihiisa dhaqo, haddii uu xanuunsadona, waxay si weyn u yareyn karaan faafitaanka cudurkan oo kale, sax?

Maxaad sameyn lahayd haddii aad u malaynayso inaad qabto cudur faafa?

Mararka qaar, haddii aan taxaddarno, weli waan xanuunsan karnaa. Haddii taasi dhacdo, samee waxyaalahan.

1. Raadso talo caafimaad: Haddii aad leedahay calaamado sida qandho, qufac daran, neefsasho dhib ah, xanuun daran oo jirka ah, shuban ama matag aan la xakamayn karin, ama haddii xanuunkaagu uusan soo hagaagin dhowr maalmood gudahood, hubi inaad la kulanto dhakhtar. Markaa waxaad ogaan kartaa waxa saxda ah ee khaldan oo aad heli kartaa daaweynta lagama maarmaanka ah. Gaar ahaan haddii aad ku jirto koox halis ah (ilmo yar, qof waayeel ah, haweeney uur leh, qof leh habdhiska difaaca jirka oo daciif ah), isla markiiba raadso talo caafimaad.

2. Nasasho: Nasashada jirkaaga waxay ka caawisaa inuu si dhakhso leh u bogsado.

3. Cab dareere badan: Marka aad qandho ama shuban qabto, jirkaagu wuxuu lumiyaa biyo badan. Markaa cab biyo badan, maraq, boorash, maraq, iyo casiir miro.

4. Ka hortag faafinta fayraska dadka kale: Guriga joog intii suurtagal ah. Ka fogow dadka kale (kala fogaansho bulsho). Way fiican tahay inaad qol gaar ah ku sii jirto. Afkaaga dabool marka aad qufacayso oo aad hindhisayso. Gacmahaaga si joogto ah u dhaq. Si gaar ah u dhaq suxuunta aad isticmaasho.

5. Raac tilmaamaha dhakhtarka: Daawada u qaado sida loogu qoray, waqtigii loogu talagalay, muddo dhan. Samee waxa uu kuu sheego.

Waxyaabaha ay tahay inaan ka xasuusanno sheekadan (Fariinta Guriga lagu qaato)

Haddaba, maanta wax badan ayaan ka hadalnay cudurrada faafa, miyaanay ahayn? Inaad maskaxda ku hayso waxyaalahan waxay kuu noqon doontaa mid aad waxtar u leh adiga, qoyskaaga, iyo dadka kale ee bulshada ku jira.

• "Faafitaan" macnaheedu waa in jeermiska keena cudur uu ka gudbo qof ilaa qof kale.
• Cudurkani wuxuu ku faafi karaa siyaabo badan, oo ay ku jiraan hawada, taabashada, cuntada iyo biyaha wasakhaysan, iyo walxaha wasakhaysan (fomites).
• Gacmaha oo la dhaqo waa habka ugu wanaagsan uguna fudud ee aad naftaada uga ilaalin karto cudurrada faafa. Waa sax, gacmahaaga si joogto ah u dhaq.
• Sidoo kale aad bay muhiim u tahay inaad afkaaga iyo sankaaga daboosho marka aad qufacayso ama hindhisayso.
• Haddii aad leedahay astaamo cudur faafa, guriga joog si aad uga fogaato inaad ku faafto dadka kale.
• Tallaaladu waa difaac xooggan oo ka dhan ah cuduro badan oo faafa. Soo qaado tallaallada saxda ah.
• Haddii aad shaki qabtid, haddii aad xanuun dareento, raadso talo caafimaad . Ha sameyn waxaad dareemayso, dhegeyso waxa dhakhtarku kuu sheego.

Xusuusnow, iyadoo la raacayo caadooyinkan caafimaad ee yaryar, waxaan ka fogaan karnaa cudurro badan oo waaweyn oo aan caafimaad qabno. Haddii aan dhammaanteen daryeelno tan, waxaan ka dhigi karnaa bulshadeenna oo dhan mid caafimaad qabta. Badbaadadaadu waa muhiim sida badbaadada dadka kale!

` Cudurrada faafa, caadooyinka caafimaadka, dhaqidda gacmaha, tallaalka, ka ilaalinta fayrasyada, bakteeriyada, cudurrada