Marka ay timaado ka hortagga uurka, qaar badan oo naga mid ah ayaa qaba dhibaato. Dadka qaar waxay ilaawaan inay qaataan kiniinadooda maalin kasta. Kuwa kale waxay ka baqayaan hababka hoormoonka. Markaa, waxaa laga yaabaa inaad isweydiisay, "Waa maxay fiicnaan lahayd haddii ay jiri lahayd hab fudud oo la isticmaali karo marka loo baahdo oo keliya, iyada oo aan lahayn hoormoon." Maanta waxaan ka hadli doonnaa hab ka hortagga uurka oo cusub oo ku habboon dadka noocaas ah. Kani waa jel gaar ah oo lagu geliyo siilka.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay jelkani?
Kani waa jel ka kooban lactic acid, citric acid, iyo potassium bitartrate marka loo eego caafimaadka. Si kastaba ha ahaatee, isticmaalka maalinlaha ah, waxaa loo yaqaan magacyo summad sida Phexxi. Shaqadeeda ugu weyn waa ka hortagga uurka inta lagu jiro galmada.
Ka fikir sida ay tani u shaqeyso. Siilkeennu si dabiici ah ayuu u aashitaa (waxaan ugu yeernaa pH). Waxa jelkani sameeyo waa inuu ilaaliyo heerka aashitadaas. Way adag tahay in shahwadu ay dhaqaaqdo oo ay ku dabaalato deegaankan aashitada leh. Si sax ah, waxay wiiqaysaa dhaqdhaqaaqa shahwada. Markaa, waxay si weyn u yareysaa awoodda shahwadu ay ugu dhex socoto ilmo-galeenka oo ay la kulanto ukun. Tani ma aha hab hormoon ah oo lagu xakameeyo dhalmada , sidaa darteed saameyn kuma yeelanayso heerarka hoormoonka jirka sida qaadashada kiniin maalinle ah.
Waxyaabaha aad u sheegi karto dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin tan
Sida daawo kasta oo cusub, waa muhiim inaad la hadasho dhakhtarkaaga si aad u hubiso in middani kugu habboon tahay. Aad ayey muhiim u tahay inaad dhakhtarkaaga u sheegto haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladaha soo socda:
- Haddii aad yeelato caabuqyo kaadi mareenka ah oo soo noqnoqda: Haddii aad tahay qof qaada caabuqyo kaadi mareenka ah oo soo noqnoqda (UTIs), u sheeg.
- Caabuqa siilka ama miskaha: Haddii aad hadda qabto caabuq siilka ama caabuq ku dhaca aagga miskaha.
- Cudurrada galmada lagu kala qaado: Haddii aad qabto ama aad hore u qabtay cudur galmada lagu kala qaado (STD) sida herpes, jabtada, ama chlamydia.
- Xaaladda HIV ama AIDS: Haddii aad qabto HIV ama aad qabto AIDS.
- Xasaasiyadda: Haddii aad xasaasiyad ku leedahay mid ka mid ah maaddooyinka ku jira jelkan ama daawooyinka kale, cuntooyinka, ama waxyaabaha ilaaliya.
- Uurka iyo naasnuujinta: Haddii aad hore u uur lahayd, isku dayeyso inaad uur yeelato, ama aad naas nuujinayso, waa inaad dhakhtarkaaga u sheegtaa.
Iyada oo ku saleysan macluumaadkan, dhakhtarkaaga ayaa go'aamin kara sida ugu habboon uguna ammaansan habkan ka hortagga uurka adiga kugu habboon yahay.
Sidee sax ah ayaad tan u isticmaashaa?
Si looga hortago uurka, aad ayey muhiim u tahay in si sax ah oo sax ah loo isticmaalo jelkan.
1. Kahor iyo ka dib isticmaalka: Marka hore, gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo. Gacmahaaga dib u dhaq ka dib isticmaalka.
2. Siilka oo keliya: Tan waa in lagu isticmaalaa gudaha siilka oo keliya. Ha ku isticmaalin dabada sabab kasta ha ahaatee.
3. Waqtiga waa muhiim: Tan waa in la geliyaa ka hor intaadan bilaabin galmada . Waxaa la isticmaali karaa wakhti kasta ilaa saacad ka hor galmada. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad isticmaasho ka dib galmada, ma noqon doonto mid waxtar leh.
4. Raac tilmaamaha: Jelkani wuxuu ku yimaadaa makiinada hal mar la isticmaalo, oo hore loo buuxiyey. Tilmaamaha sida loo isticmaalo si cad ayaa loogu qoray baakadka. Si taxaddar leh u akhri oo si sax ah u raac.
5. Haddii aad galmo sameyso mar kale: Haddii aad galmo sameyso in ka badan hal mar saacad gudaheed, waa inaad hubisaa inaad isticmaasho qalab cusub .
Fiiro gaar ah: Haddii aad u malaynayso inaad daawadan xad dhaaf ku qaadatay, isla markiiba wac Xarunta Macluumaadka Sunta Qaranka ee Isbitaalka Qaranka ee Colombo . Ama aad Qaybta Daaweynta Degdegga ah (ETU) ee isbitaalka ugu dhow. Sidoo kale, tani waa wax adiga oo keliya laguu qoray. Weligaa ha la wadaagin dadka kale.
Waxyaabo kale oo ay tahay in maskaxda lagu hayo marka la isticmaalayo
Waa muhiim inaad ogaato in jelkani uu ka hortago uurka oo keliya. Kuma ilaalinayo cudurrada kale ee galmada lagu kala qaado (STDs), oo ay ku jiraan HIV (AIDS). Waa inaad isticmaashaa nooc kale oo ilaalin ah, sida cinjirka galmada.
- Hababka kale ee xakamaynta dhalmada: Jelkan waxaa loo isticmaali karaa inta badan hababka xakamaynta dhalmada ee hoormoonka, diaphragms-ka, iyo noocyada kala duwan ee cinjirka galmada (latex, polyurethane, polyisoprene). Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagula talinayaa inaad iska ilaaliso inaad isticmaasho faraantiga siilka ee ka hortagga uurka .
- Dhibaatooyinka daawooyinka kale: Jelkani badanaa ma keeno dhibaatooyin daawooyinka kale. Waxaa loo isticmaali karaa daawooyinka caabuqyada siilka sida miconazole, metronidazole, iyo tioconazole. Si kastaba ha ahaatee, waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtarkaaga u sheegto daawooyinka ama fiitamiinnada aad qaadanayso.
- Isticmaalada suurtagalka ah:Waxaad isticmaali kartaa maalin kasta oo wareegga caadadaada ah. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa laga bilaabo maalinta dhakhtarkaagu kuu sheego inay ammaan tahay inaad galmo sameyso ka dib dhalmada ama ilmo soo rididda.
Waa maxay waxyeellooyinka suurtagalka ah?
Sida daawo kasta, tan waxay dadka qaar ku keeni kartaa waxyeellooyin yar yar. Aan eegno waxay yihiin iyo waxa la sameeyo haddii ay dhacaan.
| Waxyeellada/calaamadaha dhinaca | Sharaxaad |
|---|---|
| Isla markiiba la socodsii dhakhtarkaaga. | |
| Falcelinta xasaasiyadda | Finan maqaarka ah, cuncun ama finan, barar wejiga, bushimaha ama carrabka. |
| Calaamadaha caabuqa | Qandho, qarqaryo, xanuun miskaha ah, kaadi madow, xanuun ama dhib kaadida ah. |
| Isbeddellada siilka | Dheecaan aan caadi ahayn oo siilka ka yimaada, ur xun, cuncun xad dhaaf ah, ama barar. |
| U sheeg dhakhtarkaaga haddii ay sii socoto ama ay dhib badan tahay. | |
| Dhibaatooyin yaryar | Gubasho yar ama raaxo darro siilka ah. Tani badanaa way baaba'daa muddo ka dib. |
Sideen tan u kaydiyaa?
- Ka fogow carruurta.
- Ku kaydi heerkulka qolka (inta u dhaxaysa 15 iyo 30 darajo Celsius).
- Ku hay baakadka warqadda ilaa inta la isticmaalayo.
- Iska tuur wixii lacag ah ee harsan ka dib taariikhda dhicitaanka.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Kani waa jel ka hortagga uurka oo aan lahayn hoormoon waxaana siilka loo isticmaalaa ka hor galmada.
- Si looga hortago uurka, waa lagama maarmaan in si sax ah loo isticmaalo ka hor galmo kasta.
- Tani ma bixinayso wax difaac ah oo ka dhan ah cudurada galmada lagu kala qaado, oo ay ku jiraan HIV (AIDS). Had iyo jeer isticmaal kondhom.
- Kahor intaadan isticmaalin tan, kala hadal dhakhtarkaaga taariikhdaada caafimaad, gaar ahaan caabuqyada soo noqnoqda ee kaadi mareenka ama caabuqyada siilka.
- Haddii aad la kulanto barar xad dhaaf ah, calaamadaha caabuqa, ama falcelin xasaasiyadeed ka dib isticmaalka, isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga.











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada