Dhammaanteen waxaan jecelnahay malabka, sax? Malabku wuxuu ahaa daawo guriga loogu talagalay qufaca iyo cunaha xanuunka tan iyo carruurnimadiisii. Laakiin maalmahan, waxaa laga yaabaa inaad maqashay dad badan oo ka hadlaya nooc gaar ah oo malab ah oo loo yaqaan "Manuka Malabka." Qaar waxay dhahaan waa daawo rabbaani ah oo loogu talagalay bogsiinta
nabarrada ,
cudurrada maqaarka , iyo cudurro kale oo badan. Haddaba, waa maxay malabka Manuka? Maxaa gaar u ah? Aan si faahfaahsan uga hadalno maanta.
Awooddan cajiibka ah ee malabka
Malabku maaha wax shalay la helay. Ka fikir, dadku waxay malab u isticmaalayaan daawaynta cudurrada kala duwan kumanaan sano. Laakiin waxay ahayd dabayaaqadii qarnigii 19-aad markii saynisyahannadu ay ogaadeen in malabku leeyahay awood dabiici ah oo uu ku dilo bakteeriyada. Si fudud haddii loo dhigo, malabku waa sida gaashaan oo ka ilaaliya jirkeenna bakteeriyada. Noocyada qaar ee malabka ayaa sidoo kale dedejin kara soo saarista unugyada gaarka ah ee hagaajiya unugyadayada oo uu waxyeelleeyay caabuqa. Malab Manuka wuxuu leeyahay wax ka sii gaar ah. Taasi waa,
awooddiisa uu ku yareeyo bararka (ficil ka hortagga bararka) . Sidaa darteed, waxay sidoo kale kaa caawin kartaa yareynta xanuunka iyo bararka.
Laakiin xasuuso, malabka oo dhan isku mid ma aha. Sida dhammaan miraha aysan isku mid ahayn. Tayada malabka aad bay u kala duwan tahay iyadoo ku xiran nooca malabka, nooca ubaxa, iyo waqtiga iyo habka loo ururiyo. Noocyada malabka qaarkood waxay noqon karaan ilaa 100 jeer ka xoog badan kuwa kale.
Maxaa gaar ah oo ku saabsan malabka Manuka?
Sifooyinka bakteeriyada dila ee malabka badankood waxaa sabab u ah kiimiko loo yaqaan hydrogen peroxide. Laakiin noocyada qaar, oo ay ku jiraan malabka manuka, waxay leeyihiin sifooyin kale oo gaar ah oo lidka dila marka lagu daro tan. Halyeeyga bakteeriyada dila ee ugu weyn ee malabka manuka waa isku-darka loo yaqaan
methylglyoxal, ama
MGO . MGO-gan waxaa sameeya beddelka isku-darka kale ee loo yaqaan dihydroxyacetone, ama DHA, kaas oo laga helo xaddi badan oo ku jira nectar-ka ubaxyada manuka.
Muhiimad ahaan, heerka sare ee MGO, ayaa sii xoogaysanaya awooddiisa ay ku disho bakteeriyada. Sababtan awgeed, soosaarayaasha malabka manuka waxay soo bandhigeen hab gaar ah oo lagu cabbiro awooddeeda. Waxaa loo yaqaan UMF™, ama
Unique Manuka Factor.Waxay la mid tahay inaad hudheel siiso 'qiimeyn xiddigle'. Qiimahan UMF™ wuxuu muujinayaa isku-darka saddex isku-dhafan oo ku jira malabka Manuka ee dhabta ah: MGO, DHA iyo leptosperin. Waxaa la aaminsan yahay in malabka Manuka uu leeyahay ugu yaraan 10+ oo qiimo UMF™ ah si uu u noqdo mid tayo ku filan loo isticmaalo daawaynta. Si kastaba ha ahaatee, dhakhaatiirta iyo cilmi-baarayaashu weli ma hubaan sida qiimahan UMF™ uu muhiim ugu yahay aragtida caafimaadka.
Maxaa loo isticmaalaa malabka Manuka?
Caafimaad ahaan, malabka Manuka waxaa badanaa loo isticmaalaa in
lagu bogsiiyo nabarrada iyo gubashada , gaar ahaan nabarrada yaryar iyo gubashada yaryar. Intaa waxaa dheer, cilmi-baaris ayaa muujisay inay faa'iido u leedahay xaalado kale oo badan.
| Isticmaal | Sharaxaad |
|---|
| Cudurrada maqaarka | Xaaladaha maqaarka sida cambaarta iyo dermatitis. |
| Qufac iyo cuna xanuun | Si loo yareeyo raaxo la'aanta cunaha iyo qufaca. |
| Caafimaadka nidaamka dheefshiidka | Waxaa jira fikrad ah in ay kaa caawin karto dhibaatooyinka qaarkood ee nidaamka dheefshiidka. |
Laakiin waxa muhiimka ah halkan waa in caddaynta sayniska ee ku saabsan in malabka Manuka uu dhab ahaantii u shaqeeyo xaaladahan ay weli xaddidan tahay.
Aad muhiim u ah!
Malabka loo isticmaalo daawaynta nabarrada waa malab heer caafimaad ah . Si gaar ah ayaa loo nadiifiyaa loona diyaariyaa maraq ahaan.
Markaa waligaa ha ku darin dhalada malabka Manuka ee aad ku haysato jikadaada qalabkaaga gargaarka degdegga ah. Nabar kasta ama caabuq kasta waa inuu dhakhtar daaweeyaa.
Maxay saynisku ka sheegayaan arrintan?
Daraasado dhowr ah oo dhawaan la sameeyay ayaa muujiyay in malabka Manuka uu faa'iido u leeyahay nabarrada iyo boogaha lugaha. Daraasado qaar ayaa sidoo kale soo jeedinaya inay gacan ka geysan karto la dagaallanka caabuqyada iyo dedejinta habka bogsashada.
- Cudurka Ciridka : Daraasado qaar ayaa muujinaya in malabka Manuka uu ka hortagi karo cudurada sida ciridka iyadoo la yareynayo huurada ku ururta ilkaha.
- Daaweynta kansarka : Daraasado qaar ayaa muujiyay in malabka Manuka uu kaa caawin karo ka hortagga bararka hunguriga , kaas oo mararka qaarkood ay sababaan shucaac iyo kiimoterabiga kansarka.
- Superbugs: Faa'iido kale oo malabku leeyahay ayaa ah inuu yareeyo khatarta ah inuu yeesho bakteeriya iska caabisa, ama 'superbugs', marka si joogto ah loo isticmaalo, sida antibiyootikada. Marka superbugs-yadani soo baxaan, waxaa loo baahan yahay antibiyootiko gaar ah si loogu daaweeyo.
Laakiin waxaan u baahanahay inaan arrimahan si aragti ah u eegno. Daraasadaha badankood ee ku saabsan malabka Manuka waxaa lagu sameeyay kooxo aad u yar oo dad ah. Ma jiraan daraasado waaweyn oo weli ku saabsan saameynta malabka Manuka uu ku leeyahay hoos u dhigista heerarka kolestaroolka sare, dheellitirka bakteeriyada wanaagsan ee ku jirta mindhicirka, kansarka, sonkorowga, ama caabuqyada fangaska.
Ma jiraan wax saameyn ah oo ka dhalan kara?
Sida wax kasta oo kale, waxaa jira dhowr waxyaalood oo ay tahay inaad ka warqabto marka aad isticmaaleyso malabka Manuka.
| Saamaynta Dhinaca | Yaa taxaddari kara? |
|---|
| Falcelinta xasaasiyadda | Dadka xasaasiyadda ku qaba shinnida ama malabka waa inay si gaar ah u taxaddaraan. |
| Heerarka sonkorta dhiigga oo kordha | Cunista xaddi badan hal mar waxay sababi kartaa in heerarka sonkorta dhiigga ay kor u kacaan. Dadka qaba macaanka waa inay si gaar ah uga taxaddaraan arrintan. |
| Dhibaatooyinka daawooyinka kale | Isdhexgalku wuxuu dhici karaa daawooyinka kiimoterabiga qaarkood iyo daawooyin kale oo kala duwan. |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Malabka Manuka wuxuu leeyahay sifooyin xooggan oo bakteeriyada dila sababtoo ah isku-darka gaarka ah ee loo yaqaan MGO.
- Inkasta oo ay jiraan caddaymo muujinaya inay ka caawin karto bogsashada nabarrada iyo gubashada, haddana waxaa loo isticmaali karaa oo keliya malab si gaar ah loo warshadeeyay oo heer caafimaad ah.
- Malab guriga lagu sameeyay waa in aan nabarrada la marin. Haddii nabar dhaco, isla markiiba raadso talo caafimaad.
- Haddii aad xasaasiyad ku leedahay shinnida ama malabka, aad qabto macaanka, ama aad qaadanayso daawooyin kale (gaar ahaan daawooyinka ka hortagga kansarka), hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin malabka Manuka.
- Malabka Manuka ma aha daawo mucjiso ah, iska ilaali inaad iskaa u isticmaasho dhibaato kasta oo caafimaad.
Malab Manuka, sifooyinka malabka, bogsashada nabarrada, cudurrada maqaarka, daawaynta dabiiciga ah, faa'iidooyinka malabka Manuka, isticmaalka malabka Manuka
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada