Immisa ayaynu ka cabannaa waxyaabo ay ka mid yihiin finanka, nabarrada, iyo laalaabyada maqaarkeenna? Waxaa laga yaabaa inaad maqashay magaca ' Retinoid ' oo xal u ah tan. Dadka qaar waxay dhahaan tani waa 'sixir' dhammaan dhibaatooyinka maqaarka. Retinoids dhab ahaantii waa daawo aad u awood badan oo wax ku ool ah. Laakiin aad bay muhiim u tahay in si buuxda looga warqabo ka hor inta aan la isticmaalin. Haddaba maanta, aan ka hadalno retinoids-kan.
Retinoids-ka xakamaynta finanka
Haddii aad qabto finan daran oo ay adag tahay in la xakameeyo iyadoo la adeegsanayo daawayn kale, retinoids-ku waxay noqon karaan xal wanaagsan. Si fudud haddii loo dhigo, waxay ku shaqeeyaan iyagoo ka saaraya unugyada maqaarka ee dhintay iyo saliidda dalooladaada, iyagoo furaya.
Marka daloolada sidan loo nadiifiyo, kareemada kale ee daawada ah ee aad isticmaasho si fiican ayaa loogu nuugi doonaa maqaarka waxayna bilaabi doonaan inay si fiican u shaqeeyaan. Sidoo kale, tani waxay xakamayn doontaa muuqaalka finanka cusub. Sidaa darteed, sameynta nabarrada ay keento finanku sidoo kale si weyn ayaa loo yareyn karaa.
Sidee u isticmaashaa tan?
Caadiyan, dhakhaatiirtu waxay ku taliyaan in la isticmaalo hal mar maalintii, habeenkii, ka dib markaad si fiican u dhaqdo wejigaaga oo aad u dayso qiyaastii 20-30 daqiiqo. Uma baahnid inaad isticmaasho wax badan, qadar digir ah ayaa ku filan wejiga oo dhan.
Waxyaabahan oo kale ayaa marka hore dhici kara, ha cabsan!
Marka ugu horreysa ee aad bilowdo isticmaalka retinoids, maqaarkaagu wuxuu noqon karaa mid yar oo casaan ah, jilicsan, xitaa si ku meel gaar ah ayuu u kordhi karaa finanka. Tani waa caadi. Waa arrin waqti ah ilaa maqaarkaagu uu la qabsado daawada cusub. Si aad tan u yareyso, waxaad isticmaali kartaa maalin kasta. Ama ku qas qoyaanka oo mari. Tani waxay baaba'aysaa dhowr maalmood gudahood.
Retinoids-ka loogu talagalay laalaabyada iyo maqaarka gaboobaya
Laalaabyada iyo dhibco qorraxdu waa dhibaato caadi ah oo dad badan ku dhacda marka ay gabowdo. Tretinoin waa retinoid-kii ugu horreeyay ee loo oggolaaday in lagu daaweeyo laalaabyada.
Tani waxay kordhisaa soo saarista kolajka, oo ah borotiin siiya maqaarkeenna muuqaal dhallinyaronimo. Kolajku wuxuu la mid yahay tiirarka dhismaha. Marka uu xoog badan yahay, maqaarku wuxuu noqdaa mid aan u nuglaan inuu libdho oo uu laalaabmo. Intaa waxaa dheer, wuxuu dib u dhisaa xididdada dhiigga ee yaryar ee siiya maqaarka dhiig, isagoo siinaya midab casaan caafimaad qaba, tirtira dhibco da'da , iyo xitaa ka hortagga dhibco qaar oo isu beddeli kara kansar maqaarka ah.Waxay sidoo kale yareysaa dhacdooyinka keratosis-ka actinic .
In kasta oo aanay u xoog badnayn sida retinoids- ka dhakhtarku qoray , haddana qaar ka mid ah retinoids-ka aan dhakhtarku qorin ayaa gacan ka geysan kara hagaajinta muuqaalka maqaarka qorraxda dhaawacan ilaa xad.
Xusuusnow, si aad u aragto natiijooyinka retinoids-ka ee yareynta laalaabyada , waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho ugu yaraan 3 ilaa 6 bilood. Waxay qaadan kartaa 6 ilaa 12 bilood si aad u aragto natiijooyinka ugu fiican. Markaa waa muhiim inaad samir yeelato.
Isticmaalka retinoids ee xaaladaha kale ee maqaarka
Marka laga soo tago finanka iyo laalaabyada, retinoids waxaa loo isticmaalaa xaalado kale oo maqaarka ah .
- Cudurka psoriasis : Xaaladdan waxaa sababa unugyada maqaarku si dhakhso ah ayay u kala qaybsamaan. Retinoids-ku waxay xakamayn karaan heerka ay unugyadani ku koraan. Badanaa waxaa loo isticmaalaa iyadoo lala kaashanayo kareemka steroid.
- Burooyinka: Dhakhaatiirtu waxay kugula talin karaan retinoids-ka finanka fidsan, gaar ahaan kuwa gacmaha sare ku yaal, marka daawaynta kale ay fashilanto. Kareemada Retinoid-ku waxay u shaqeeyaan iyagoo hor istaagaya koritaanka unugyada burooyinka.
Waxyeellooyinka iyo waxyaabaha ay tahay in laga warqabo
In kasta oo retinoids-ku ay yihiin daawo aad waxtar u leh, haddana waxaa jira dhowr waxyaalood oo ay tahay in laga taxaddaro marka la isticmaalayo, maadaama ay yeelan karaan khataro iyo waxyeellooyin.
| Waxyeellooyinka caadiga ah |
|---|
| Qallayl xad dhaaf ah iyo barar maqaarka ah. |
| Isbeddel ku meel gaar ah oo ku yimaada midabka maqaarka (madoobaadka ama iftiiminta meelaha qaarkood). |
| Xasaasiyadda qorraxda. Maqaarku si dhakhso ah ayuu u casaadaa. |
| Casaan maqaarka ah, barar, diirmo, ama nabarro dhif ah. |
Sidee loo yareyn karaa khatarahaas?
Raac tallaabooyinkan si aad u yareyso waxyeeladaas oo aad uga faa'iidaysato retinoids-ka ugu fiican.
- Ka hortagga qorraxda: Tani waa waxa ugu muhiimsan. Maqaarkaagu aad buu ugu nugul yahay qorraxda inta aad isticmaaleyso retinoids. Markaa, xaddid inaad qorraxda u soo bandhigto intii suurtagal ah. Ka fogow qorraxda, gaar ahaan inta u dhaxaysa 10 subaxnimo iyo 2 galabnimo. Haddii aad dibadda u baxayso, hubi inaad isticmaasho kareem qorrax-celin oo wanaagsan oo leh SPF 30 ama ka badan. Sidoo kale waa fikrad wanaagsan inaad xirato dhar gacmo dheer iyo koofiyad.
- Isticmaal qaddarka saxda ah: Ha isticmaalin wax ka badan inta ama inta jeer ee uu dhakhtarkaagu kuu qoray. Marisid wax ka badan ma keeni doonto natiijooyin dhakhso badan waxayna kordhin doontaa waxyeellooyinka.
- Isticmaal kareemka qoyaanka: Isticmaalka kareemka qoyaanka wanaagsan inta aad marinayso retinoids waxay si weyn u yareyn kartaa qallayl maqaarka.
Haweenka uurka leh ama haweenka qorsheynaya inay uur qaadaan mustaqbalka dhow waa inay iska ilaaliyaan isticmaalka retinoids sabab kasta ha ahaatee. Tani waxay u keeni kartaa waxyeello halis ah ilmaha soo koraya. Hubi inaad kala hadasho dhakhtarkaaga arrintan.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Retinoids-ku maaha oo keliya daawo qurxin ah , waa daawooyin awood leh. Sidaa darteed, had iyo jeer isticmaal oo keliya marka aad la tashato dhakhtar.
- Marka ugu horreysa ee aad bilowdo, ku bilow qadar yar, qiyaastii maalin u dhaxaysa, ilaa maqaarkaagu uu la qabsado.
- Waa muhiim inaad isticmaasho kareemka qorraxda inta lagu jiro maalinta inta aad isticmaaleyso retinoids.
- Waxay qaadataa waqti in la arko natiijooyinka, markaa samir yeelo oo sii wad isticmaalkeeda. Ha filan natiijooyin habeenimo ah.
- Tani gebi ahaanba kuma habboona dumarka uurka leh ama isku dayaya inay uur yeeshaan.
- Haddii aad la kulanto wax dhibaato ah ama raaxo-darro ah, isla markiiba la hadal dhakhtarkaaga.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada