Ma ka walwalsan tahay dhererka ilmahaaga? Aan si sax ah u baranno 'Saxannada Koritaanka'!

Ma jiro wax ka xiiso badan daawashada ilmahaaga yar oo koraya, miyaanay jirin? Maalinba maalinta ka dambeysa way sii dheeraanayaan oo way sii weynaanayaan. Waxaas oo dhan waxaa ka dambeeya wax cajiib ah oo aad muhiim u ah: 'saxannada koritaanka'. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa waxa ay yihiin, sida ay u shaqeeyaan, iyo sida ay muhiim ugu yihiin horumarka caafimaad ee carruurteenna.

Waa maxay Taarikada Kobaca? Aad bay u fudud tahay!

Sida geed yar oo si tartiib tartiib ah u koraya uu u noqdo geed weyn, lafaha carruurteena ayaa sidoo kale si tartiib tartiib ah u sii dheeraanaya oo u xoogaysanaya. Meesha gaarka ah ee ka caawisa lafahan inay koraan, gaar ahaan dhererka, waxaa loo yaqaan 'Saxannada Koritaanka'. Kuwani waxay la mid yihiin 'aagagga koritaanka' ee ku yaal dhammaadka lafaha. Si sax ah, kuwani waa meelaha ay unugyada lafaha cusub ku koraan carruurta iyo dhallinyarada.

Saxannada korriinka waxay ka samaysan yihiin unug gaar ah oo loo yaqaan carjawda . Carjawdu waxay la mid tahay cinjir, waa dabacsan tahay, waana siman tahay. Taabo sankaaga, ka dibna taabo dhegtaada... Taasi waa waxa carjawdadu tahay. Lafo cusub waxay ka bilaabataa carjawdan, ka dibna waxay si tartiib tartiib ah u kaydisaa kalsiyum waxayna noqotaa lafo xoog leh.

Hadda aan aragno meesha ay ugu badan yihiin saxamada korriinku. Waxay inta badan ku yaalliin meel u dhow dhammaadka lafaha dhaadheer ee jirkeenna. Lafaha dhaadheer waa lafo ka dheer inta ay ballaaran yihiin. Tusaale ahaan:

• Lafta bowdadaada, ama lafta bowdada , waa lafta ugu dheer jirka.
• Labada lafo ee lugta hoose ku yaal waa tibia (lafta shin) iyo fibula (lafta shin) , kuwaas oo ku yaal jilibka hoostiisa.
• Lafaha gacanta ku jira, taas oo ah, lafaha u dhexeeya xusulka iyo curcurka, waxaa loo yaqaan Radius iyo Ulna .
• Saxannada korriinku waxay sidoo kale ku jiraan lafaha yaryar ee dhaadheer ee faraha iyo suulasha (metacarpals, metatarsals, phalanges).

Si fudud haddii loo dhigo, saxannada korriinku waa lama huraan waana lagama maarmaan u ah ilmaha inuu dherer yeesho iyo in addimadiisu ay dheeraadaan.

Haddaba maxaa dhab ahaan ku dhacaya taarikada koritaanka?

Hagaag, hadda waad ogtahay waxa ay yihiin taarikada koritaanka iyo meesha ay ku yaalliin. Hadda aan aragno waxa ay dhab ahaantii sameeyaan, iyo sida ay u saameeyaan dhererka carruurteenna.

Saxannada korriinku waa hab weyn oo lafahayagu u koraan. Caadiyan, waxaa jira laba saxan oo korriin ah oo ku yaal lafo dheer, mid u dhow dusha sare ee lafta midna u dhow hoose. Saxannada korriinku waa waxa ku daraya dherer cusub lafta, ilaa xadna, waxay kordhiyaan ballaca . Sida dhismaha sagxadaha, saxannada korriinku waxay dheereeyaan lafta.

Sidan ayay u dhacdaa: Unugyada carjawda (chondrocytes) ee ku jira saxanka koritaanka ayaa sii wada inay kala qaybsamaan, iyagoo sameeya unugyo carjawda cusub. Unugyadan carjawda ee cusub ayaa si tartiib tartiib ah u bislaaday, ka dibna waxay noqdaan lafo xooggan iyada oo loo marayo dhigista kaalshiyamka (ossification). Habkani wuu sii socdaa, waana sababta uu ilmuhu si tartiib tartiib ah ugu kordho dhererka. Qaybta dhexe ee lafta ayaa dheeraata, qaabka dhammaadka laftana sidoo kale wuu isbeddelaa oo ku teedsan saxanadahan koritaanka.

Laakiin tani had iyo jeer ma dhacdo. Marka ilmuhu gaaro da' gaar ah, carjawda ku jirta saxamada koritaanka waxay si buuxda u noqotaa lafo adag, waxayna lumiyaan 'kartidooda koritaanka'. Taasi waa waxa aan ugu yeerno 'saxanka koritaanka xiran' . Si sax ah, marka saxanka koritaanka uu si buuxda u noqdo lafo adag, waxay noqotaa 'xirmo epiphyseal ah'. Marka saxanka koritaanka uu xidhmo, laftaas gaarka ah way joogsataa koritaanka. Taasi waa, dhererka ilmuhu wuu joogsadaa koritaanka halkaas.

Had iyo jeer ma korto... Haddaba goorma ayay taarikada koritaanku xidhmaan?

Haa, dhammaanteen waan ognahay inaan mar walba dheeraan. Da' gaar ah, dhererkeennu wuu joogsadaa. Sababta ugu weyn ee taas loo sameeyay waa in sagxadaha koritaanka ay xirmaan.

Saxanka korriinku badanaa waxay bilaabaan inay xirmaan xilliga qaangaarnimada . Taasi waa, dhammaadka xilliga qaan-gaarnimada galmada. Tani waxay si yar uga duwanaan kartaa gabdhaha iyo wiilasha. Tani waxay inta badan sabab u tahay saameynta hoormoonada.

• Gabdhaha , sagxadaha korriinkoodu waxay badanaa xirmaan da'da 13 iyo 15. Taasi waa dhowr sano ka dib marka ay bilaabaan caadada. Hoormoonka estrogen-ka ayaa saameeya tan.
• Wiilasha , tani waxay dhacdaa wax yar ka dib, badanaa da'doodu u dhaxayso 15 iyo 17. Hoormoonka testosterone ayaa door ka ciyaara arrintan.

Muhiim: Xaddidaadaha da'da ee aan kor ku soo sheegnay isku mid ma aha qof walba. Carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay gaaraan heerkan wax yar ka hor, halka kuwa kalena ay gaari karaan wax yar ka dib. Way ku kala duwan yihiin ilmo ilaa ilmo. Sidoo kale, arrimo ay ka mid yihiin hidde-sideyaasha, nafaqada, iyo caafimaadka guud ayaa saameyn kara tan. Markaa, ha ka welwelin haddii ilmahaagu ka dheer yahay asxaabtiisa goor hore ama goor dambe. Haddii aad shaki qabtid, waxaa ugu wanaagsan inaad raadsato talo caafimaad.

Marka, marka taarikada korriinku xidhmaan, lafahoodu ma sii dheeraadaan, sidaa darteed koritaanka dhererku wuxuu ku dhawaad ​​gebi ahaanba joogsadaa. Markaa ma jirto wax faa'iido ah in la fikiro, 'Oh, waxaan jeclaan lahaa inaan xoogaa dheeraado,' sababtoo ah waa hab dabiici ah.

Mararka qaar dhibaatooyin ayaa soo baxa... Maxay yihiin dhibaatooyinka ka dhici kara Taarikada Kobaca?

In kasta oo taarikada korriinku ay aad muhiim ugu yihiin koritaanka carruurteena, haddana mararka qaarkood waxay la kulmi karaan dhibaatooyin yaryar. Ma ogtahay waxa? Taarikada korriinku weli ma aha lafo si buuxda u samaysan. Waa meel ka samaysan carjawda oo si tartiib tartiib ah isu beddelaysa lafo.Sidaa darteed, saxannadan koritaanka ayaa xoogaa ka daciifsan lafo adag, taasoo la macno ah inay u nugul yihiin dhaawac.

U arag sida guri nus dhismay oo wali ku xiran yahay balastar. Si fudud ayuu u dhaqaaqi karaa oo u dhaawacmi karaa, sax? Taasi waa sida ay yihiin taarikada koritaanka. Way ka jilicsan yihiin qaybaha kale ee lafaha, sidaa darteed way dhaawacmi karaan haddii ay la kulmaan dharbaaxo adag ama qallooc.

Dhibaatada ugu weyn ee ka dhalan karta saxamadan koritaanka waa jabka saxanka koritaanka .

Waa maxay dhab ahaan Jabka Saxanka Kobaca?

Magacu wuxuu tilmaamayaa, sax? 'Jabinta saxanka koritaanka' waa jab ka dhaca saxanka koritaanka ee aan ka hadalnay, aagga carjawda halkaas oo lafta ay fiddo. Waxay la mid tahay jab lafo, laakiin tani waxay ka dhacdaa aagga saxanka koritaanka gaarka ah.

Noocyadan jabka ah ayaa ugu badan carruurta:

• Lafaha kala-goysyada faraha (phalanges)
• Lafaha gacanta (oo aan ugu yeernay (Radius) iyo (Ulna))
• Lafaha lugta hoose (Tibia) iyo (Fibula)
• Kuwani waxay sidoo kale ka dhici karaan agagaarka curcurka iyo canqowga.

Kuwani badanaa waxay dhacaan marka carruurtu dhacaan iyagoo ciyaaraya, shil ku dhacaan iyagoo ciyaaraya ciyaaraha (tusaale ahaan, kubadda cagta, kubbadda kolayga, jimicsiga), ama ay la kulmaan dharbaaxo adag. Mararka qaarkood, taarikada koritaanka ayaa sidoo kale waxyeello u geysan kara walbahaarka soo noqnoqda muddo dheer.

War wanaagsan! Inta badan, jabka saxanka koritaanka si fiican ayuu u bogsadaa. Haddii dhakhaatiirtu sameeyaan baaritaan sax ah oo ay bixiyaan daaweynta lagama maarmaanka ah (tusaale ahaan, kab, suurtagal ahaan qalliin), way bogsan doonaan iyagoon saameyn ku yeelan koritaanka lafaha mustaqbalka. Si kastaba ha ahaatee, xaalado dhif ah, jabka daran, gaar ahaan kuwa ka gudba saxanka koritaanka, waxay yeelan karaan saameyn yar oo ku saabsan koritaanka lafaha mustaqbalka. Tusaale ahaan, lafta waxaa laga yaabaa inay si yar u fidsanto ama ay si yar u istaagto. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad isla markiiba raadsato talo caafimaad haddii aad ka shakisan tahay in saxanka koritaanka uu waxyeelloobay.

Marka laga reebo taas, xaalado hidde-side, dhibaatooyin hoormoon, caabuqyo, daawooyin gaar ah (tusaale ahaan isticmaalka steroid-ka muddada dheer), iyo yaraanta nafaqada (gaar ahaan fiitamiin D iyo kalsiyum) ayaa sidoo kale saameyn kara shaqada saxarada koritaanka iyo koritaanka lafaha. Si kastaba ha ahaatee, kuwani waa kuwo dhif ah.

Miyaan ka taxaddarnaa arrintan? Goorma ayay tahay inaan dhakhtar u tagno?

Marka ilmuhu dhaco, waa wax caadi ah in nabar yar ama xoqmo la helo. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood way ka badan kartaa intaas, gaar ahaan haddii saxanka korriinku uu dhaawacmo. Xaaladaha noocaas ah, waxaan u baahanahay inaan xoogaa taxaddarno.

Haddii ilmahaagu leeyahay mid ka mid ah calaamadahan, isla markiiba la tasho dhakhtar:

• Shil ka dib, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xanuun aan loo adkaysan karin oo ku dhaca gacan ama lug, gaar ahaan agagaarka kala-goysyada ama dhammaadka lafta dheer.
• Meesha dhaawacaHaddii ay bararto, casaan noqoto, oo ay kulayl dareento marka la taabto.
• Haddii aadan si habboon u isticmaali karin gacan ama lug , aadan qaadi karin miisaan, ama aad ku adkaan karto inaad dhaqaajiso gacanta/lugtaas.
• Haddii gacanta ama lugta dhaawacantay ay is beddeshay muuqaalkeeda (tusaale ahaan, u egtahay mid fidsan, leh qaab ka duwan dhinaca kale).
• Haddii ilmahaagu uu si joogto ah uga cawdo xanuun, ha iska indho tirin inay tahay wax dhacay intii uu ciyaarayay. Mararka qaarkood waxay noqon kartaa dhaawac yar.
• Haddii aad shaki ama walaac ka qabto koritaanka dhererka ilmahaaga (tusaale ahaan, haddii ay u muuqdaan kuwo aad uga gaaban kuwa kale ee da'daas ah, ama haddii ay si lama filaan ah u joojiyaan koritaanka, ama haddii ay ogaadaan in addimadoodu ay si aan sinnayn u dheer yihiin).

Dhakhtar ayaa si taxaddar leh kuu baari kara, haddii loo baahdona, raajo qaadi kara si loo ogaado in ay waxyeello soo gaartay saxanka koritaanka ama dhibaatooyin kale. Mararka qaarkood, baaritaanno sida sawirka MRI ama CT ayaa sidoo kale loo baahan karaa. Haddii daaweynta hore loo bilaabo, dhibaatooyin badan ayaa la xallin karaa ka hor inta aysan noqon kuwo halis ah, dhibaatooyinka mustaqbalkana waa la yareyn karaa.

Qaar ka mid ah farriimo muhiim ah oo guriga lagu qaadanayo

Hagaag, markaa waxaan rajeynayaa inaad hadda si fiican u fahamtay 'Saxannada Koritaanka' ee aan maanta ka hadalnay. Waa inaad fahamtay sida ay qiimaha ugu leeyihiin horumarka carruurteenna.

Ugu dambeyntii, waa kuwan waxyaabo ay tahay in la xasuusto:

• Saxanka korriinku waa meelo gaar ah oo carjawda ah halkaas oo lafaha carruurta iyo dhallinyaradu ay dherer ahaan u koraan. La'aantood, dhererka lama kordhin karo.
• Kuwani si tartiib tartiib ah ayay u baaba'aan marka ay qaangaaraan , badanaa gabdhaha da'doodu u dhaxayso 13-15 iyo wiilasha da'doodu u dhaxayso 15-17.
• Saxanka korriinku wuu ka daciifsan yahay lafaha xooggan, sidaa darteed si fudud ayaa loo dhaawici karaa. Si gaar ah uga taxaddar jabka saxanka korriin .
• Inta badan, jabkaani si fiican ayuu u bogsadaa. Si kastaba ha ahaatee, xaalad kasta ha ahaatee, gaar ahaan haddii uu jiro xanuun, barar, ama dhibaato isticmaalka kala-goysyada, waa muhiim inaad raadsato talo caafimaad. Daawayn degdeg ah ayaa kaa caawin karta ka hortagga dhibaatooyinka mustaqbalka.
• Haddii aad wax walaac ah ka qabto koritaanka ama dhererka ilmahaaga, waligaa ha ka baqin inaad dhakhtar kala hadasho. Cunto dheellitiran, hurdo ku filan, iyo hawlo ammaan ah ayaa aad muhiim ugu ah koritaanka lafaha caafimaadka qaba ee ilmaha.

Inaad aragto ilmahaaga oo caafimaad qaba oo faraxsan waa riyada hooyo iyo aabbe kasta. Ka warqabka waxyaabaha yaryar ee sidan oo kale ah wax badan ayay kaa caawin doontaa. Ma fahantay?

Saxanka Koritaanka, Kobaca Ilmaha, Kobaca Lafaha, Carjawda, Jabka Lafaha, Qaangaarka