Ma hooyo uur leh baad tahay? Cirridkaagu ma dhiig baxayaa? Tani waxay ku saabsan tahay Uurka Ciridka!

Hooyo uur leh ahaan, jirkaagu wuxuu maraa isbeddello badan, sax? Mararka qaarkood dhadhankaagu wuu isbeddelaa, rabitaanka cuntadaadu wuu isbeddelaa, xitaa urta qaar ayaa bilaabata inay si ka duwan u dareento. Intaas oo dhan waxaa sii dheer, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale dareento isbeddello ku yimaada ciridkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad dareentay dhiig yar marka aad cadayato ilkahaaga subaxdii. Ama laga yaabee in ciridkaagu uu yara casaan yahay oo uu bararo. Kuwani maaha waxyaabo aan kala sooc lahayn oo keliya. Inta badan, tani waxay sabab u tahay ciridka uurka , ama sida aan ugu yeerno Ingiriisiga, "Cudurka Ciridka Uurka." Maanta, waxaan ka hadli doonnaa arrintan si faahfaahsan. Ma aha wax laga baqo, laakiin waa muhiim in la ogaado.

Waa maxay Cudurka Ciridka?

Si fudud haddii loo dhigo, ciridku waa barar ku dhaca ciridka, taasoo la macno ah barar ama xanuun. Marka aynaan si fiican u cadaynayn ilkahayaga, lakab bakteeriya ah ayaa ku ururta ilkahayaga. Waxaan sidoo kale ugu yeernaa huuradan . Waxay la mid tahay filim ka samaysan ilkahayaga ka dib marka aan wax cunno oo aan cadayno ilkahayaga. Markaa marka huuradani ku ururto agagaarka ciridka, ciridku wuu casaanayaa, bararaa, oo xanuun badan ayuu dareemayaa marka la taabto.

Hadda waxaa laga yaabaa inaad isweydiinayso, "Haddaba maxay tani u dhacdaa xilliga uurka oo keliya?" Hagaag, marka aad uur yeelato, heerarka hoormoonka jirkaagu si weyn ayay isu beddelaan. Laba hoormoon , estrogen iyo progesterone, ayaa si weyn u kordha muddadan. Hoormoonadani waxay ka caawiyaan ilmahaaga inuu koro. Si kastaba ha ahaatee, kororkan hoormoonada ayaa ciridkaaga ka dhigaya mid aad u nugul huurada kor ku xusan. Taas macnaheedu waa in ciridkaaga, oo caadiyan aan si fudud u bararsan, ay si dhakhso ah uga fal celin karaan xitaa waxyaabaha ugu yar inta lagu jiro uurka.

Sidee ayuu u badan yahay xaaladdan?

Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso in tani ay tahay wax adiga oo keliya kugu dhaca. Ha u malayn. Sida laga soo xigtay CDC (Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada) , inta u dhaxaysa 60% iyo 75% haweenka uurka leh ayaa laga yaabaa inay yeeshaan cudurkan cirridka. Taas macnaheedu waa in qiyaastii saddex ka mid ah afar haween ah oo uur leh ay u badan tahay inay saameeyaan xaaladdan ilaa xad. Markaa aad bay u badan tahay.

Maxaa sababa caabuqa ciridka uurka?

Sida aan horay uga soo hadalnay, sababta ugu weyn waa isbeddellada hoormoonka ee ka dhaca jirka xilliga uurka. Sababta ugu weyn waa kororka heerarka hoormoonada `(Estrogen)` iyo `(Progesterone). In kasta oo hoormoonadani ay muhiim u yihiin ilaalinta iyo horumarka ilmaha, haddana waxay sidoo kale sababaan isbeddello kale oo badan oo jirka ah.

In kasta oo aan si cad loo caddayn sida isbeddellada hoormoonadani ay u horseedaan caabuqa ciridka, haddana dhakhaatiirtu waxay aaminsan yihiin in dhowr arrimood ay door ka ciyaari karaan:

• Hoos u dhaca jawaab celinta bakteeriyada ku jirta huurada: Inta lagu jiro uurka, habdhiska difaaca jirka ayaa isbeddela. Natiijo ahaan, awoodda lagula dagaallamo caabuqyada bakteeriyada ee ciridka ayaa laga yaabaa inay yara daciifto.
• Dhiig badan oo ku soo qulqula unugyada ciridka: Inta lagu jiro uurka, marka mugga dhiigga jidhku kordho, ayaa dhiiggu u socdaa unugyada jilicsan, oo ay ku jiraan ciridka. Tani waxay ka dhigi kartaa ciridka mid xasaasi ah, bararsan, oo u nugul dhiigbaxa.

Ka fikir ciridkaaga inay yihiin dhir jilicsan oo ku taal beerta. Inta lagu jiro uurka, dhirtani waxay helaan biyo iyo nafaqooyin (dhiig) ka badan sidii caadiga ahayd. Waxay sidoo kale noqdaan kuwo aan awoodin inay u adkeystaan ​​haramaha yaryar (bakteeriyada) ee ku hareeraysan. Isla sidaas oo kale ayaa ku dhacda ciridkaaga.

Waa maxay astaamaha arrintan? Eeg haddii aad kuwan leedahay sidoo kale.

Calaamadaha ugu muhiimsan ee ciridka uurka waxaa laga helaa ciridkaaga. Kuwani waa calaamadaha ugu badan:

• Dhiigga ciridka marka la cadaysanayo ama la xoqayo: Kani waa calaamadda ugu horreysa ee dad badan ay dareemaan. Mararka qaarkood, dhiiggu wuxuu dhici karaa xitaa adigoon si xoog leh u cadaynayn ilkahaaga.
• Cirridka cas: Cirridka caafimaadka qaba waa midab casaan khafiif ah, laakiin marka ay bararaan, waxay isu beddelaan casaan qoto dheer.
• Cirridku wuxuu yeelanayaa muuqaal dhalaalaya: Caadiyan, dusha sare ee ciridku waa xoogaa qallafsan. Si kastaba ha ahaatee, marka ay bararaan, way dhalaali karaan.
• Cirridka oo barara: Cirridku wuxuu dareemi karaa oo u ekaan karaa mid bararsan.
• Cirridku waa xanuun ama jilicsan yahay marka la taabto: Way xanuuni karaan xitaa marka la taabto ama marka la cunayo.

Intaa waxaa dheer, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto neef ur xun (oo ay ku jiraan ilkaha dhexdooda). Calaamadahani waxay inta badan ku bataan saddexda bilood ee labaad ee uurka waxayna sii jiri karaan ilaa dhalmada.

Xaaladdani ma saamaysaa caafimaadka ilmaha?

Tani waa walaac ay qabaan hooyooyin badan. Guud ahaan, ma jirto wax caddayn ah oo muujinaya in ciridka oo yaraada, oo ah xaalad ciridku uu yara casaan yahay oo bararsan yahay, uu waxyeeleeyo ilmaha ama uu keeno dhicis ama dhalmo aan horay loo arag. Markaa ha cabsan.

Si kastaba ha ahaatee, haddii caabuqan ciridka aan la daweyn, wuxuu isu beddeli karaa xaalad aad u daran oo loo yaqaan cudurka ciridka. Taasi waa waxa saameyn kara ilmaha. Cudurka ciridka waa xaalad uu ciridku ka sii daro, ciridku ka soo baxo ilkaha, oo uu ka samaysmo daloolo (jeebab) dhexdooda. Bakteeriyadu waxay ku ururi kartaa jeebabkan oo ay sababi kartaa caabuqyo. Waqti ka dib, tani waxay xitaa sababi kartaa in ilkuhu ka soo baxaan.Cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in xaaladdan, oo loo yaqaan Periodontitis, ay la xiriirto dhalmada kahor iyo miisaanka dhalmada oo hooseeya. Taasina waa sababta ay muhiim u tahay inaad daryeesho ciridkaaga.

Sidee baad tan u ogaan kartaa?

Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan, u sheeg dhakhtarkaaga umulisada/dhakhtarkaaga dumarka (Ub/Gyn) ama dhakhtarka ilkaha . Isaga ama iyadu waxay ku weydiin doonaan calaamadahaaga waxayna baari doonaan ciridkaaga iyo ilkahaaga si ay u xaqiijiyaan xaaladda.

Ma ammaan baa in la sameeyo raajo ilkaha ah xilliga uurka?

Haddii calaamadahaagu daran yihiin, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu rabo inuu qaato raajo ilkaha ah . Waxaa laga yaabaa inaad ka walwalsan tahay, "Tani ma waxyeello ayay u geysan doontaa ilmaha?" Dhakhaatiirta ilkaha iyo dhakhaatiirta dhalmada ayaa sheegaya in raajooyinku ay ammaan yihiin inta lagu jiro uurka, ilaa inta aad raacdo taxaddarrada badbaadada ee habboon (ka ilaalinta ilmaha shucaaca) . Xaqiiqdii, waxaa laga yaabaa inay kuu fududaato inaad hesho daaweynta lagama maarmaanka ah inta lagu jiro uurka halkii aad ka heli lahayd dhibaato ilkaha ah ka dib markaad dhasho ilmaha. Ka dib oo dhan, aad ayaad u mashquulsanaan doontaa.

Sidee loola dhaqmaa arrintan?

Daaweynta ugu weyn ee ciridka waa in ilkahaaga uu nadiifiyo dhakhtarka ilkaha si looga saaro huurada. Intaa waxaa dheer, dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale ku bari doonaa caadooyin wanaagsan oo nadaafadda afka ah oo kaa caawin kara yareynta calaamadaha. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Caday ilkahaaga laba jeer maalintii (subaxdii iyo ka hor intaadan seexan).
• Xabagta ugu yaraan hal mar maalintii waxay ka saari doontaa walxaha cuntada iyo ciridka meelaha aan cadaygaagu gaari karin.
• Ku luqluqo biyo diirran oo milix leh maalin kasta (qaado yar oo milix ah ku mil koob biyo diirran ah). Tani waxay kaa caawin doontaa yareynta bararka ciridka.

Haddii calaamadahaagu aad u daran yihiin ama ay ka sii darayaan , dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale kuu qori karaa waxyaabo ay ka mid yihiin:

• Antibiyootikada afka laga qaato.
• Af-dhaqid gaar ah (Af-dhaqid dhakhtar kuu qoray).

Sidee uga hortagtaa tan? (Ka hortagga)

Ma joojin karno heerarka hoormoonkaaga inuu isbeddelo inta lagu jiro uurka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto si aad uga hortagto ama ugu yaraan u maareyso caabuqa caloosha. Waxyaabaha ugu muhiimsan waa:

• Ilaalinta nadaafadda afka: Tani waxay ka dhigan tahay inaad cadaydo ilkahaaga laba jeer maalintii iyo inaad xoqdo ilkahaaga hal mar maalintii.
• Booqo dhakhtarka ilkaha inta aad uurka leedahay: Booqo ugu yaraan hal mar si ilkahaaga loo hubiyo oo loo nadiifiyo haddii loo baahdo. Tani aad bay muhiim u tahay.

Intaa waxaa dheer, waxaad sidoo kale sameyn kartaa waxyaabaha soo socda si aad u hagaajiso caafimaadkaaga afka:

• Cun cunto caafimaad leh. Cun khudaar iyo miro badan.
• Yaree qaadashadaada cuntooyinka iyo cabitaannada sonkorta badan leh. Iska ilaali inaad si joogto ah u cunto waxyaabaha sida cabitaannada macaan, toffee-ga, iyo shukulaatada.
• Haddii ay suurtogal tahay, caday ilkahaaga ama ugu yaraan si fiican u raaci afkaaga ka dib markaad cunto cunto dhegdheg leh oo macaan (tusaale ahaan timir, miro la qalajiyey, waxyaabo u eg jelly, xanjo, nacnac macaan). Kuwaas si fudud ayay ugu dhegi karaan ilkahaaga waxayna sababi karaan in huurada ay samaysmaan.
• Haddii aad sigaar cabto ama aad isticmaasho waxyaabaha kale ee tubaakada, jooji gebi ahaanba. Sigaar cabiddu waa sababta ugu weyn ee keenta cudurka cirridka.

Tani ma fiicnaan doontaa ka dib dhalmada?

Haa! Kani waa warka ugu fiican. Inta badan, ka dib markaad dhasho ilmo, marka heerarka hoormoonkaagu caadi ku soo noqdaan, bararkan ciridka ayaa si tartiib tartiib ah u yaraan doona oo ku soo noqon doona sidii caadiga ahayd. Markaa aad ha uga welwelin.

Waa maxay ra'yigaaga kama dambaysta ah ee xaaladdan? (Outlook)

Cudurka ciridka uurka waa xaalad lagu xakameyn karo oo laga hortagi karo iyadoo la raacayo caadooyinka nadaafadda afka iyo talooyinka dhakhtarka ilkaha. Markaa ma jirto wax laga walwalo. Si kastaba ha ahaatee, sidaan horay u soo sheegnay, haddii aan tan la daaweyn, waxay isu beddeli kartaa xaalad halis ah oo loo yaqaan 'Periodontitis', taasoo horseedi karta ilko la'aan waxayna saameyn kartaa caafimaadka ilmaha. Sidaa darteed, waa muhiim in la daryeelo tan.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad wax dhibaato ah kala kulanto ciridkaaga (dhiig bax, barar, xanuun) inta aad uurka leedahay, ha ilaawin inaad u sheegto dhakhtarkaaga umulisada/dhakhtarka haweenka (Ub/Gyn) ama dhakhtarka ilkaha. Xitaa haddii ay tahay wax yar, waxaa ugu wanaagsan inaad isla markiiba talo hesho.

Waqtigan gaarka ah ee aad hooyo noqonayso, jirkaagu wuxuu marayaa isbeddello badan. Haddii aad la kulanto waxyaabo ay ka mid yihiin casaan, barar, iyo dhiigbax ciridka marka aad cadayayso ilkahaaga, xasuuso inaadan kaligaa ahayn. Cudurka ciridka uurka waa xaalad aad u badan oo la daaweyn karo. Haddii aad aragto calaamado, ha iska indho tirin, maadaama ay noqon karaan kuwo halis ah. Ilaalinta nadaafadda afka oo wanaagsan iyo cunista cunto nafaqo leh ayaa wax badan kaa caawin karta. Sidoo kale, ha ilaawin inaad booqato dhakhtarkaaga ilkaha oo aad nadiifiso ilkahaaga. Calaamadahaagu waxay u badan tahay inay soo fiicnaan doonaan ka dib markaad dhasho ilmahaaga.

Ugu dambeyntii, dhawr waxyaalood oo aad xasuusan karto:

• Dhiigbaxa iyo bararka ciridka inta lagu jiro uurka ayaa noqon kara mid caadi ah, waxaana loo yaqaan "Uurka Cirridka".
• Sababta ugu weyn ee tan waa isbeddellada hoormoonka.
• Tan waxaa lagu xakamayn karaa waxyaabo ay ka mid yihiin cadayashada ilkahaaga si fiican, xoqidda ilkaha, iyo ku luqluqashada afkaaga biyo milix leh .
• Hubi inaad la kulanto dhakhtarka ilkaha inta aad uurka leedahay.
• Haddii xaaladdan la iska indho tiro, waxay noqon kartaa mid aad u daran, sida Periodontitis, waxayna xitaa saameyn kartaa ilmaha.
• Xaaladdan badanaa way soo roonaataa ka dib marka ilmuhu dhasho.
• Haddii aad qabtid wax su'aalo ah , ha ka baqin inaad la hadasho dhakhtarkaaga.

Adiga iyo ilmahaagaba waxaan idiin rajeynayaa caafimaad wanaagsan!

Uurka , Cirridka, Uurka Cirridka, Caafimaadka Ilkaha, Caafimaadka Uurka, Cudurka Ciridka, Caafimaadka Afka, Hooyada Uurka leh