Ilmahaagu ma qabaa xanuun jilibka ah? Ma noqon kartaa Sinding-Larsen-Johansson Syndrome?

Ilmahaagu ma jecel yahay inuu ciyaaro isboortiga? Ma u egtahay inuusan waligiis fasax u haysan inuu ordo, boodo, oo ciyaaro? Haddii ilmo firfircoon oo noocaas ah uu si lama filaan ah u dareemo xanuun jilibka ah, waa wax caadi ah adiga oo waalid ah inaad dareento cabsi aad u badan. Gaar ahaan haddii ay tahay xanuun qaybta hoose ee jilibka ah, waxay noqon kartaa xaalad loo yaqaan Sinding-Larsen-Johansson Syndrome , oo aan maanta ka hadlayno. Ha welwelin, aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan.

Waa maxay Sinding-Larsen-Johansson Syndrome?

Si fudud haddii loo dhigo, Sinding-Larsson-Johansson syndrome (SLJ) waa xaalad uu jilibka ilmahaagu (patella) yahay unug adag oo loo yaqaan seedaha patellar kaas oo isku xira seedaha jilibka iyo lafta shinbone (tibia). Gaar ahaan, dhibaatadu waxay dhacdaa marka seedahani ku dhego dhammaadka hoose ee daboolka jilibka. Tani sidoo kale waa xaalad loo yaqaan osteochondritis , taas oo ah dhibaato ka dhacda lafaha koraya ee carruurta.

Ka fikir, lafaha ilmahaaga ayaa wali koraya. Gaar ahaan kala-goysyada sida jilibka, waxaa jira qaybo loo yaqaan "saxannada koritaanka." Kuwani waa waxa ka caawiya lafaha inay koraan. SLJ, waxa dhaca waa in saxanka koritaanka, oo ku yaal tiirka hoose ee patella, uu dhaawacmo.

Xaaladdan waxaa inta badan lagu arkaa carruurta da'doodu u dhaxayso 10 iyo 14 kuwaas oo ciyaara ciyaaraha ama aad u firfircoon. Tani waxay sabab u tahay in jidhka carruurtu si degdeg ah u kobco da'dan, waxayna sidoo kale aad ugu lug leeyihiin ciyaaraha.

Maxay tani u dhacdaa? Waa maxay sababaha?

Sababta ugu weyn ee tan waa isticmaalka xad-dhaafka ah ee jilibka . Ka fikir seedaha patellar sida xarig caag ah. Waxay isku haysaa daboolka jilibka iyo lafta shinbiraha waxayna ka caawisaa inay si sax ah u dhaqaaqaan. Marka carruurtu ordaan, boodaan, ama laad sameeyaan (tusaale ahaan, marka ay ciyaarayaan kubadda cagta), muruqyada waaweyn ee ku yaal hore ee bowdadooda (muruqyada quadriceps) ayaa la kiciyaa. Marka muruqyadani ay isku soo ururaan, jiidid xooggan ayaa lagu mariyaa jilibka iyada oo loo marayo seedaha patellar.

Marka jiidistani ay sii socoto, soo noqnoqoto, oo soo noqnoqoto , waxay sababi kartaa microtraumas halkaas oo seeddu ku dhegto jilibka. Dhaawacyadan yaryar ayaa urura oo ugu dambeyntii horseeda SLJ.

Tusaale ahaan, qiyaas in gabadhaadu ay ku jirto kooxda kubadda kolayga dugsiga. Waxay ku tababartaa saacado badan maalin kasta, iyadoo boodboodaysa oo ordaysa, sababtoo ah waxaa soo socda tartan. Ama wiilkaagu wuxuu ciyaaraa cricket, si dhakhso ah ayuu u ordaa oo baaquli ayuu ku ciyaaraa, wuxuuna culeys saaraa jilbihiisa marka uu garaacayo fiidmeerta. Noocyadan hawlaha ah waxay sababi karaan SLJ.

Guud ahaan, SLJ waxaa sababi kara waxyaabo ay ka mid yihiin:

• Orodka badanaa.
• Boodka si joogto ah.
• Laadista ciyaaraha (sida kubadda cagta, karate).
• Hawl kasta oo si joogto ah u xoog badan ku leh lugaha iyo jilbaha.

Waa maxay faraqa u dhexeeya SLJ iyo cudurka Osgood-Schlatter?

Waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale maqashay cudurka Osgood-Schlatter. Labadooduba aad bay isugu egyihiin. Labaduba waxaa sababa dhaawac soo gaara seedaha patellar ee carruurta firfircoon ee koraysa. Sababaha, astaamaha, iyo xitaa daaweyntu aad bay isugu egyihiin.

Farqiga ugu weyni waa meesha seedaha uu dhaawacmo.

• Cudurka Sinding-Larsson-Johansson syndrome (SLJ), dhaawacu wuxuu ka dhacaa meesha ugu sarreysa ee seedaha, taas oo ah, meesha seedaha uu ka bilaabmo jilibka (patella).
• Cudurka Osgood-Schlatter, dhaawac ayaa ka dhaca qaybta hoose ee seedaha, taas oo ah, meesha seedaha uu ku dhego lafta laf-dhabarta (tibia).

Way adkaan kartaa in la kala saaro labada. Warka wanaagsani waa in labadaba lagu daaweeyo daawooyinka nasashada iyo kuwa ka hortagga bararka, sidaa darteed daaweyntu aad bay isugu eg yihiin. Dhakhtarkaagu wuxuu baari doonaa ilmahaaga wuxuuna kuu sheegi doonaa inay tahay SLJ ama Osgood-Schlatter.

Yaa u badan inuu tan horumariyo?

Sidaan hore u soo sheegnay, SLJ wuxuu ugu badan yahay carruurta da'doodu u dhaxayso 10 iyo 14 , gaar ahaan kuwa ciyaara ciyaaraha. Waxaa jira sabab loo qabo da'dan. Tani waa marka carruurtu ay marayaan korriin degdeg ah. Marka lafaha, muruqyada, iyo seedaha ay si degdeg ah isku beddelaan isku mar, kala-goysyada sida jilbaha ayaa la saari karaa cadaadis dheeraad ah.

Daraasado qaar ayaa muujiyay in carruurta qabta curyaanka maskaxda ku dhaca ay halis yar ugu jiraan inay qaadaan SLJ.

Ma ku dhacdaa dadka waaweyn sidoo kale?

SLJ aad bay ugu yar tahay dadka waaweyn. Xaqiiqdii, haddii aad ka weyn tahay 15 sano oo aad leedahay astaamahan, waxay u badan tahay inay tahay xaalad kale, sida "Jumper's Jeel" (patellar tendonopathy). Waxaa jira sababo kale oo badan oo keena xanuunka jilibka ee dadka waaweyn. Sidaa darteed, haddii aad qabto xanuun cusub, gaar ahaan ka dib dhaqdhaqaaq jireed oo adag, waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtar.

Sidee bay u badan tahay xaaladdan?

SLJ waa xaalad aad u caadi ah , waana sabab caadi ah oo keenta xanuunka jilibka, gaar ahaan carruurta firfircoon ee yaryar.

Maxay tani saameyn ugu yeelanaysaa jirka ilmaha?

Tani waxay aad u xanuun badan u noqon kartaa ilmaha. Si kastaba ha ahaatee , SLJ ma laha wax saameyn muddo dheer ah oo ku yeelan karta caafimaadka ilmaha ama kama hor istaagto inay sameeyaan hawlaha ay jecel yihiin . Ilmuhu wuxuu u baahan doonaa inuu nasto oo uu ka fogaado ciyaaraha ama dhaqdhaqaaqa sababay xaaladda ilaa seedaha patellar uu bogsado, taasoo qaadan karta dhowr toddobaad ilaa dhowr bilood. Si kastaba ha ahaatee, marka uu bogsado, waxay ku laaban karaan hawlahooda caadiga ah iyagoon wax saameyn ah oo muddo dheer ah lahayn.

Waa maxay astaamaha arrintan?

Calaamadaha ugu muhiimsan ee cudurka Sinding-Larsson-Johansson syndrome waa:

• Xanuun fiiqan oo ka hooseeya jilibka ilmaha, oo ka sarreeya laabta. Kani waa calaamadda ugu weyn.
• Barar.
• Jilicsanaanta jilibka hareerihiisa.
• Way adkaanaysaa in jilibka si caadi ah loo laabo.

Haddii ilmahaagu uu la kulmo calaamadahan, gaar ahaan haddii uu yahay qof isboorti, waa inaad tixgelisaa SLJ.

Sidee dhakhtarku u ogaan karaa tan?

Marka aad ilmahaaga u geyso dhakhtar, wuxuu marka hore sameyn doonaa baaritaan jireed oo ku saabsan jilibka iyo sinta ilmaha. Wuxuu/waxay weydiin doonaan su'aalo sida goorta xanuunku bilaabmay iyo sida uu uga sii darayo.

Intaa waxaa dheer, baaritaanno sawireed ayaa laga yaabaa in la sameeyo si loo xaqiijiyo xaaladda SLJ iyo in la hubiyo dhaawacyo kale (sida jabka).

Waa maxay imtixaanadan?

• Raajo X-ray: Raajo X-ray ah ayaa loo isticmaali karaa in lagu hubiyo jabka jilibka, tibia, ama lafaha kale. Waxa kale oo lagu hubin karaa jabka walbahaarka, kuwaas oo si gaar ah ugu badan ciyaartoyda.
• MRI (Sawirka Magnetic Resonance Imaging): MRI wuxuu bixin karaa sawir dhammaystiran oo jilibka ah iyo agagaarka. Waxa kale oo uu hubin karaa dhumucda seedaha patellar sababo la xiriira dhaawac.
• Ultrasound: Baaritaanka ultrasound-ka wuxuu hubin karaa sida dhiiggu ugu socdo muruqyada iyo unugyada isku xiran ee ku wareegsan jilibka.

Baaritaannadan ka dib, dhakhtarku wuxuu awoodi doonaa inuu si hubaal ah u sheego in ilmahaagu qabo SLJ ama wax kale.

Sidee loo daaweeyaa SLJ?

Daawaynta ugu weyn uguna wanaagsan ee loogu talagalay cudurka Sinding-Larsson-Johansson waa nasashada iyo fidinta muruqyada quadriceps ee ku yaal hore ee bowdada . Ilaa inta seedaha patellar ee ilmuhu bogsanayo, isaga ama iyadu waxay u baahan doonaan inay joojiyaan ciyaarista ciyaaraha ama ciyaaraha sababay dhaawaca.

Carruurta badankood waxay u baahan doonaan inay ka fogaadaan ciyaaraha dhowr toddobaad ilaa dhowr bilood. Muddada waqtigu waxay ku xiran tahay darnaanta dhaawaca wakhtiga dhaawaca. Marka ilmuhu soo kabsado, waxay awoodi karaan inay u wareegaan hawlo kale oo yareeya walbahaarka jilibka (sida dabaasha) halkii ay ka ahaan lahaayeen ciyaaraha ay ciyaarayeen.

Waa kuwan waxyaabo aad sameyn kartid si aad u yareyso xanuunka iyo bararka muddada gaaban:

• Mari baraf: Barafka ku duub maro meesha xanuunka badan ee jilibkaaga dhig 15-20 daqiiqo dhowr jeer maalintii.
• Daawooyinka Xanuun baabi'iyaha: Haddii aad hesho talo caafimaad, waxaad qaadan kartaa daawooyinka NSAID (Daawooyinka aan steroid-ka ahayn ee ka hortagga bararka) sida ibuprofen. Kuwaas waxay yareeyaan xanuunka iyo bararka.

Muhiim:Had iyo jeer la hadal dhakhtarka ilmahaaga ka hor intaadan bilaabin, joojin, ama beddelin qiyaasta daawada. Ha siin ilmahaaga daawooyinka NSAID-ka in ka badan 10 maalmood iyada oo aan la oggolaan dhakhtarkaagu.

Qalliin ma loo baahan doonaa?

Waa wax aad u naadir ah in ilmuhu u baahdo qalliin si loo daaweeyo cudurka Sinding-Larsson-Johansson. Xitaa kiisaska ugu daran, dhakhaatiirtu waxay badanaa ku taliyaan daaweyn kale oo aan waxyeello lahayn, sida daaweynta jirka, ka hor inta aysan ku talin qalliin ilmo ama qof dhallinyaro ah.

Mararka qaarkood, dadka waaweyn ee laga helo SLJ waxay u baahan karaan inay maraan arthroscopy jilibka ah si loo hagaajiyo seedaha patellar.

NSAID-yadu ma leeyihiin waxyeellooyin?

Haa, NSAID-yadu waxay sababi karaan waxyeellooyin. Taasi waa sababta loo isticmaalo oo keliya sida uu dhakhtarkaagu kuu faray. Qaar ka mid ah waxyeellooyinka waxaa ka mid ah:

• Dhiigbax.
• Boogaha caloosha.
• Xanuunka caloosha.
• Dhibaatooyinka nidaamka dheefshiidka.

Sidee dhakhso ah ayuu ilmuhu u dareemi doonaa fiicnaan ka dib daaweynta?

Marka la qaadanayo daawooyinka NSAID-ka, xanuunku badanaa wuu yaraadaa, ilmuhuna wuxuu bilaabaa inuu dareemo fiicnaan qiyaastii saacad gudaheed. Sidoo kale barafka.

Si kastaba ha ahaatee, xanuunkan yareeya macnaheedu maaha in seedaha patellar ee ilmaha uu si buuxda u bogsaday . Naso oo ka fogow dhaqdhaqaaqa sababay xaaladda SLJ waa qaybaha ugu muhiimsan ee daaweynta ilmaha.

Si sax ah u raac tilmaamaha dhakhtarka. Iyada oo ku xidhan xaaladda ilmahaaga, dhakhtarku wuxuu kuu sheegi doonaa inta ay qaadan doonto inuu bogsado.

Sideen u yareyn karaa khatarta ah in ilmahaygu qaado SLJ?

Waxaad ka caawin kartaa ka hortagga seedaha patellar ee ilmahaaga inuu dhaawacmo marka hore. Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee tan loo sameeyo waa inaad siiso ilmahaaga nasasho ku filan iyo waqti soo kabasho inta u dhaxaysa xilliyada ciyaaraha.

Carruur iyo dhallinyaro badan ayaa hadda laga helay cudurka SLJ marka loo eego sidii hore. Sababta ugu weyn ee tan loo sameeyay ayaa ah inay tababaraan ama ciyaaraan ciyaar isku mid ah sanadka oo dhan (ku takhasusay hal ciyaar) . Marka carruur badan ay isku dayaan inay ku takhasusaan hal ciyaar ama dhaqdhaqaaq, jirkoodu ma helo waqti ku filan oo ay ku nastaan ​​​​oo ay ku soo kabtaan. Si ay naftooda uga ilaaliyaan SLJ oo keliya, laakiin dhammaan xanuunnada kale, waxaa ugu wanaagsan in laga hortago carruurta inay ku takhasusaan hal ciyaar ilaa ay ka gaaraan da'da qaan-gaarnimada.

Maxaad sameyn lahayd si aad uga badbaado SLJ?

Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo cudurka Sinding-Larsson-Johansson waa in si joogto ah loo fidiyo muruqyada quadriceps . Inta ay lugaha ilmahaagu dabacsan yihiin, ayaa cadaadiska uu saarayo seedaha uu sii yaraanayaa.

Guud ahaan, waa fikrad wanaagsan inaad raacdo tallaabooyinkan si aad u yareyso cadaadiska saaran seedaha patellar:

• Kala-bixin ka hor iyo ka dib ciyaarta isboortiga.
• Nasasho iyo nasasho qaadasho.
• "Ku ciyaarista xanuunka" weligeed fikrad wanaagsan ma aha! Haddii aad dareento xanuun, waa inaad joojisaa oo aad nasataa.

Maxaa laga filan karaa haddii ilmahaagu qabo SLJ?

Haddii ilmahaaga lagu ogaado SLJ, ka filo inuu ka fogaado ciyaaraha iyo dhaqdhaqaaqyada jirka ee adag in muddo ah . SLJ waa xaalad ku meel gaar ah, laakiin waxay qaadataa waqti in seedaha uu bogsado.

Intee in le'eg ayay tani socon doontaa?

Inta uu sii socdo cudurka Sinding-Larsson-Johansson syndrome waxay ku xiran tahay darnaanta dhaawaca bilowga ah ee seedaha patellar ee ilmaha. Xanuunka iyo bararka ayaa laga yaabaa inay yaraadaan dhowr maalmood ama toddobaad gudahood. Si kastaba ha ahaatee, carruurtu waxay u baahan karaan inay ka fogaadaan ciyaaraha dhowr bilood si looga hortago dhaawac muddo dheer ah oo soo gaara jilibka.

Ilmuhu ma aadi karaa dugsiga?

Ilmahaagu uma baahna inuu joojiyo aadista dugsiga inta uu ka soo kabanayo SLJ. Si looga fogaado in cadaadis la saaro jilibka ilaa uu bogsado, weydii dhakhtarka ilmahaaga haddii ay u baahan yihiin inay ka nastaan ​​​​fasalada waxbarashada jimicsiga jirka (PE/PT) .

Waa maxay saadaasha xaaladdan?

Cudurka Sinding-Larsson-Johansson waa xaalad ku meel gaar ah . Si kastaba ha ahaatee, way ku adkaan kartaa carruurta inay joojiyaan ciyaarista ciyaar ay jecel yihiin muddo ah. Hubi in ilmahaagu fahmo waxa ay u baahan yihiin inay sameeyaan si ay jirkooda u nastaan, u bogsadaan, una bogsadaan, iyo sababta ay ugu baahan yihiin inay ka fogaadaan ciyaaraha ama dhaqdhaqaaqa sababay xaaladdooda SLJ muddo ah.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?

Haddii ilmahaagu qabo xanuun jilibka ah oo cusub, gaar ahaan haddii uu barar la socdo, isla markiiba la tasho dhakhtar . Dhakhtarku wuxuu kaa caawin karaa inaad ogaato waxa keena xanuunka ilmahaaga, ha ahaado SLJ ama wax ka sii daran, sida jab.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

Markaad dhakhtarka la tagto ilmahaaga, ha ilaawin inaad weydiiso su'aalahan:

• Imtixaanno noocee ah ayaa ilmahaygu qaadan karaa?
• Ilaa intee ayay tahay in ilmuhu joojiyo ciyaarta ?
• Cudurkan ma Sinding-Larsson-Johansson baa mise cudurka Osgood-Schlatter?
• Waa maxay fiditaannada jira ee ka caawin kara ka hortagga cudurka Sinding-Larsson-Johansson mustaqbalka?

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Waa wax caadi ah in waalidku dareemo cabsi marka ilmuhu xanuunayo. Gaar ahaan marka ay ku lug leedahay dhaawac kala-goysyada ah, waxaa jira walaac laga qabo saameynta muddada dheer.

Warka wanaagsani waa in Sinding-Larsen-Johansson Syndrome uu yahay xaalad ku meel gaar ah oo aan saameyn doonin jilbaha ilmaha mustaqbalka.

Xitaa haddii ilmahaagu uu seego xilli ciyaareed uu jecel yahay, hubi inay u qalanto sababtoo ah waa qayb ka mid ah soo kabashadiisa. Nasasho habboon iyo raacitaanka tilmaamaha dhakhtarkaaga, ilmahaagu si dhakhso ah ayuu u bogsan doonaa oo wuxuu ku laaban doonaa sameynta waxyaabaha uu jecel yahay!

' Sinding-Larsen-Johansson Syndrome', xanuun jilibka ah, xanuunnada jilibka carruurta, dhaawacyada isboortiga, seedaha patellar, saxanka herniated, Osgood-Schlatter