Ma waligaa dareentay madax-xanuun aad u dareemayso in fooddaada iyo dhabannadaadu ay culus yihiin, oo ay indhahaaga hoostooda ku jiraan xanuun fiiqan, oo aad dareemayso in madaxaagu uu qarxi doono? Xanuunkani ma u muuqdaa inuu ka sii darayo haddii aad foorarsato si aad wax u qabato, ama haddii uu jiro isbeddel degdeg ah oo ku yimaada heerkulka deegaanka? Inkasta oo dad badan ay u maleynayaan in tani ay tahay madax-xanuun caadi ah, haddana waxaa jira fursad sare oo ah in tani ay tahay madax-xanuun sanka ah, ama sida aan nidhaahno, 'madax-xanuun sanka ah'. Aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan maanta.
Si fudud haddii loo dhigo, madax-xanuunka sanka waa dareen cadaadis iyo xanuun ah oo ka jira sanka. Sankaani waa godad yaryar oo hawo ka buuxdo oo ku yaal madaxaaga, oo ku yaal meelaha fooddaada, dhabannada, indhahaaga gadaashiisa, iyo sankaaga dushiisa. Shaqadooda ugu weyn waa inay qoyaan oo ay sifeeyaan hawada aan neefsanno oo ay u diraan jirka. Si kastaba ha ahaatee, marka xuubka jilicsan ee gudaha sankaani uu bararo oo uu ka buuxiyo dareere sida xab oo ay ugu wacan tahay hargab, xasaasiyad, ama caabuq kale, cadaadis badan ayaa ku urura gudaha godadkaas. Cadaadiskaasi waa waxa aan dareemeyno madax-xanuun daran.
Inta badan, tani waa calaamad muujinaysa caabuqa sanka. Marka caabuqu bogsado, madax-xanuunku wuu baaba'aa.
Ma qabtaa madax-xanuun sanka ah? Waa maxay calaamadaha?
Haddii aad madax-xanuun qabtid oo keliya, waxaa laga yaabaa inaysan ahayn madax-xanuun sanka ah. Madax-xanuun sanka ah badanaa wuxuu la socdaa dhowr astaamood oo kale. Eeg haddii calaamadahani ay kuu muuqdaan kuwo aad taqaan.
| Astaanta | Sida aad dareemayso |
|---|
| Xanuunka wejiga iyo cadaadiska | Waxaa jira dareen cidhiidhi ah iyo culays wejiga, dhabannada, indhaha dhexdooda, iyo indhaha hoostiisa. |
| Way i xanuunaysaa marka aan taabto wejigayga. | Markaad farahaaga ku cadaadiso meelahan xanuunka badan, waxaad dareemeysaa xanuunka. |
| Xanuun kordha marka la beddelo booska | Xanuunku wuu kordhaa marka hore loo foorarsado, la jiifsado, ama si lama filaan ah looga tago meel qabow una aado meel diirran. |
| Xanuunku wuu ka sii daran yahay subaxdii. | Xanuunku wuu ka sii dari karaa marka aad subaxdii soo kacdo, maadaama xabku uu habeenkii ururo oo cadaadiskuna uu ku kordho gudaha sanka. |
| Sanka oo ciriiri noqda iyo sanka oo dareera | Sanku wuxuu dareemaa ciriiri wuxuuna soo saari karaa xab qaro weyn oo huruud ah ama cagaar ah. |
| Sifooyin kale | Cuncun cunaha ah, qufac, daal, iyo xanuun ilkaha sare ah ayaa sidoo kale dhici kara. |
Waxa muhiimka ah ayaa ah in qaar ka mid ah calaamadaha madax-xanuunka madax-xanuunka ay aad ugu eg yihiin kuwaan, sidaa darteed waxaa ugu wanaagsan inaad la kulanto dhakhtar si aad u ogaato nooca madax-xanuunka ee aad qabto.
Sidee loo daaweeyaa madax-xanuunka sanka?
Warka wanaagsani waa in ay jiraan waxyaabo badan oo aan sameyn karno si aan u maareyno xanuunkan. Aan u kala qaybino dhawr qaybood.
1. Waxyaabo fudud oo aad guriga ku sameyn karto (Daawaynta Guriga)
- Neefsashada Uumiga : Tani waa hab aad waxtar u leh oo dad badan ay sameeyaan. Biyaha si fiican u karkari, ku rid baaquli, madaxaaga ku dabool shukumaan, oo neefso uumiga. Kulaylkan iyo qoyaankan waxay ka caawin doonaan xabka qaro weyn ee ku dhegan cunahaaga inuu dhalaalo oo uu soo baxo. Tan oo la sameeyo qiyaastii 10-15 daqiiqo laba jeer maalintii waxay ku siin doontaa gargaar weyn. Qubeyska kulul sidoo kale waa xal wanaagsan oo tan loogu talagalay.
- Cadaadis Diiran: Maro nadiif ah ku qoo biyo diirran, si fiican u marooji, oo dul saar wejiga iyo dhabannada xanuunka badan. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad furto marinnada sanka.
- Cab dareere badan: Cab dareere badan sida biyo, cilantro kulul, shaaha sinjibiisha , iyo maraq digaag. Dareerahani waxay kaa caawinayaan khafiifinta xabka waxayna kaa caawinayaan inuu si fudud uga baxo sanka .
- Ku hay qoyaanka qolka: Haddii qolka aad ku jirto uu aad u qalalan yahay, waxay kordhin kartaa dhibaatooyinka sanka. Isticmaalka qoyaan-celiyaha waxay ku dari kartaa qoyaan hawada waxayna yareyn kartaa ciriiriga sanka. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad si fiican u nadiifisaa qoyaan-celiyaha ugu yaraan hal mar saddexdii maalmoodba mar , haddii kale wuu yaraan doonaa.Jeermisku wuu faafi karaa.
2. Daawada aan dhakhtar qorin
Waa caqli badan tahay inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan daawadan.
- Xanuun baabi'iyeyaasha : Daawooyinka xanuunka sida paracetamol iyo ibuprofen waxay si ku meel gaar ah u yareyn karaan madax-xanuunka. Si kastaba ha ahaatee , waligaa ha isticmaalin kuwan wax ka badan 10 maalmood markiiba adigoon la tashan dhakhtar.
- Dawada sanka ka furta: Kuwani waxay yareeyaan bararka sanka waxayna furaan godadka sanka ee xiran. Waxay ku yimaadaan qaab buufin sanka ah iyo kiniiniyo. Si kastaba ha ahaatee, ha isticmaalin buufin sanka ah wax ka badan 3 maalmood oo isku xigta. Sidaas oo kale waxay sababi kartaa ciriiri soo noqnoqda.
- Daawooyinka Antihistamines-ka: Haddii dhibaatooyinka sankaaga ay sababaan xasaasiyad, daawooyinkani way ku caawin karaan. Daawooyinka antihistamine-ka qaarkood waxay sababi karaan hurdo, markaa si taxaddar leh u akhri qoraalka.
3. Daawada Dhakhtarka Qoray
Haddii madax-xanuunku uusan kaa yaraan ka dib qiyaastii toddobaad daawooyin guriga lagu sameeyo iyo daawooyin aan dhakhtar qorin, ama haddii ay ka sii darto, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar. Isaga ama iyadu waxay kuu qori karaan nooca daawayntan.
- Antibiyootikada: Haddii caabuqa sankaaga uu keeno bakteeriya, dhakhtarkaagu wuxuu u badan tahay inuu kuu qoro antibiyootiko sida Amoxicillin muddo 5-10 maalmood ah. Antibiyootikada waxba kama tari doonto dhibaatooyinka sanka ee uu keeno caabuq fayras.
- Corticosteroids: Kuwani waa daawooyin awood leh oo yareeya bararka godadka sanka. Waxay ku yimaadaan qaab kiniinno ama buufin sanka ah.
- Qalliinka: Mararka qaarkood, dhibaatooyinka sanka ee muddada dheer (Cudurka Sinusitis-ka ee daba-dheeraada), haddii daawadu aysan caawin, waxaa loo baahan yahay qalliinno yaryar sida "Balloon Sinuplasty". Tani waxay ku lug leedahay in buufin yar la mariyo sanka si loo ballaariyo godka sanka ee xiran loona oggolaado in xabku daato.
Haddii aad leedahay calaamadahan, ha dib u dhigin!
Madax xanuunka sanka badanaa ma aha xaalad halis ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda oo ay weheliso madax-xanuunkaaga,
isla markiiba tag waaxda gurmadka degdegga ah ee isbitaalka (ETU).- Madax-xanuun degdeg ah oo aan la dulqaadan karin.
- Haddii aad leedahay qandho sare oo ay weheliso madax-xanuun.
- Haddii aad leedahay madax-xanuun oo ay weheliso matag, lallabo, iyo qoor adag .
- Haddii aad la kulanto xasuus la'aan, jahawareer, socod dhib ah , ama hadal adag .
- Haddii madax-xanuunku hal il oo keliya ku jiro ishaasina ay casaato .
Waa lagama maarmaan inaad raadsato talo caafimaad maadaama kuwani ay noqon karaan calaamado xaalad aad u daran.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Madax xanuunka sanka waa dareen cadaadis iyo xanuun ah oo ka yimaada foodda, dhabannada, iyo agagaarka indhaha. Badanaa waxaa sababa caabuqa sanka.
- Daawooyinka fudud ee guriga lagu sameeyo, sida neefsiga uumiga iyo cabista dareere diirran, waxay ku siin karaan gargaar weyn.
- Daawooyinka xanuunka baabi'iya iyo kuwa sanka ka fura ayaa si ku meel gaar ah loo isticmaali karaa, laakiin waxaa ugu wanaagsan inaad kala hadasho dhakhtarkaaga.
- Haddii madax-xanuunku uu socdo wax ka badan hal toddobaad, uu noqdo mid daran, ama ay la socdaan calaamado kale oo halis ah sida qandho iyo matag, hubi inaad la tashato dhakhtar.
- Xanuunka wejiga oo dhan ma keeno sinusitis. Xaalado kale, sida madax-xanuunka dhanjafka, ayaa sidoo kale sababi kara xanuunkan oo kale. Sidaa darteed, raadi talo caafimaad si aad u hesho ogaanshaha saxda ah.
Sanboorka, madax-xanuun, sanboorka, sanboorka oo xirma, xab, madax-xanuun sanboorka, sanboorka oo xirma, daaweynta sanboorka oo xirma
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada