Ma ku dhibtoonaysaa calool istaagga—xaaladda aan inta badan ugu yeerno mindhicirka oo "xiran"? Ma isku aragtaa inaad waqti dheer ku qaadato musqusha, adigoo cadaadis saaraya adigoon wax gargaar ah helin? Tani waa arrin caadi ah oo dad badan la kulmaan, haddana badanaa waa mowduuc dadku aysan ku raaxaysanayn inay ka hadlaan. Maanta, aan ka hadalno xal si weyn loo aqoonsan yahay oo loogu talagalay calool istaagga fudud: "Dharka Saxarada."
Si fudud, waa maxay jilciyaha saxarada?
Dad badan ayaa maqla magaca waxayna u maleynayaan inuu yahay nadiifin adag, laakiin taasi ma aha kiiska. Jilciyaha saxarada waa daawo loogu talagalay in si tartiib ah loogu jilciyo saxarada. Waxay ka tirsan yihiin qayb gaar ah oo ka mid ah daawooyinka caloosha jilcisa ee loo yaqaan "Emollient Laxatives."
Shaqada ugu weyn ee daawadani waa inay ka caawiso saxaradaada inay nuugto dareeraha, gaar ahaan biyaha. Tani waxay ka hortagtaa sameynta saxaro qalalan oo adag oo dareemaysa sida kuus dhoobo adag. Iyadoo qoyaanka ku soo gelinaysa qashinka, daawadu waxay ka dhigaysaa mid aad u jilicsan oo si fudud u soo bixi karta, taasoo siinaysa waayo-aragnimo raaxo leh.
Waxa ugu muhiimsan ee la xuso waa in daawooyinkani aysan u dhaqmin sidii kiciyaha degdegga ah ee ku qasbaya saxarada. Ma dareemi doontid casiraad degdeg ah ama degdeg xanuun badan. Taa beddelkeeda, waxay si fudud u caawiyaan habka saxarada oo si fudud u dhacda iyada oo aan loo baahnayn cadaadis .
Waa maxay faraqa u dhexeeya Jileeyaha Saxarada iyo Laxative-ka caadiga ah?
Halkan ayay dad badan ku wareeraan. Jilciyaha saxarada waa hal xubin oo ka tirsan qoyska ballaaran ee "jilicsan" - erey guud oo loogu talagalay daawo kasta oo sahlaysa dhaqdhaqaaqa mindhicirka. Maadaama calool istaaggu uu leeyahay sababo badan, waxaa jira noocyo kala duwan oo calool jilciye ah oo la heli karo.
- Daawooyinka caloosha jilciya qaarkood waxay ku shaqeeyaan kicinta mindhicirka si ay saxarada uga saaraan ( daawooyinka caloosha jilcisa).
- Kuwa kale waxay biyo u soo jiidaan xiidmaha si ay u fududeeyaan dhaqdhaqaaqa ( maaskaro caloosha jilcisa oo Osmotic ah).
- Jiliciyeyaasha saxarada way kala duwan yihiin; waxay si toos ah ugu shaqeeyaan saxarada lafteeda si ay u jilciyaan qaabkeeda.
Shaxda hoose waxay kaa caawinaysaa inaad caddayso kala duwanaanshahan.
| Muuqaalka | Jilciyaha Saxarada | Daawooyinka Kale ee Xoog Badan |
|---|---|---|
| Ficilka Aasaasiga ah | Waxay kordhisaa nuugista biyaha iyo dufanka saxarada si ay u jilciso. | Waxay kicisaa muruqyada mindhicirka ama waxay soo jiidataa biyaha mindhicirka si ay u qasabto dhaqdhaqaaqa. |
| Gool | Fududee saxarada siman oo aan cadaadis lahayn. | Ku kiciso dhaqdhaq saxaro oo degdeg ah. |
| Waa waqtigii la qaban lahaa | Badanaa waxay qaadataa 12 ilaa 72 saacadood. | Badanaa waxay shaqeysaa dhowr saacadood gudahood. |
Yaa ugu faa'iidada badan daawadan?
Jiliciyeyaasha saxarada looguma talagalin qof walba ama nooc kasta oo calool istaag ah. Waxaa ugu fiican in loo isticmaalo gargaar waqti gaaban ah oo marmar ah. Intaa waxaa dheer, aad bay ugu faa'iido badan yihiin dadka aan awoodin inay ku adkaadaan musqusha.
Tusaalooyinka waxaa ka mid ah:
- Xaaladaha Wadnaha : Qof dhawaan wadne xanuun qabtay, cadaadisku wuxuu keenaa walwal xad dhaaf ah wadnaha.
- Dhalmada Kadib: Dhalmada kadib, gaar ahaan haddii ay jiraan tolmo, cadaadisku wuxuu noqon karaa mid aad u xanuun badan.
- Baabasiirka ( Piles ): Qof kasta oo qaba babaasiirtu wuu ogyahay sida saxarada adag u xanuun badan tahay; cadaadisku wuxuu sii xumeeyaa xaaladda.
- Qalliinka Dhawaan: Qalliinka ka dib, gaar ahaan qalliinka caloosha, cadaadisku wuxuu halis gelin karaa dhaawac soo gaara tolmada.
Xaaladahan oo kale, dhakhaatiirtu waxay inta badan ku taliyaan daawadan si ay bukaanka uga caawiso inuu si fudud u saxaroodo isagoon wax dadaal jireed ah samayn.
Sidee ayay daawooyinkani u shaqeeyaan, maxaase ka kooban yihiin?
Sida la sheegay, waxay ka caawiyaan saxarada inay ilaaliso biyaha iyo dufanka, iyagoo ka hortagaya inay qallalaan oo ay hubiyaan inay jilicsan tahay si ay si fudud u marto.
Waxyaabaha ugu muhiimsan ee firfircoon waa docusate sodium iyo docusate calcium . Magac caalami ah oo la aqoonsan yahay waa Colace®. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawada mid ka mid ah magacyadan.
Noocyada Jiliciyeyaasha Saxarada iyo Beddelka Dabiiciga ah
Daawooyinkani waxay inta badan ku yimaadaan laba qaab:
1. Afka laga qaato: Waxaa laga heli karaa kiniinno, kaabsul, ama sharoobo ahaan.
2. Malawadka: Waxaa loo bixiyaa sidii enema, halkaas oo tuubo yar oo dareere ah lagu geliyo malawadka si daawada loogu geeyo.
Siyaabaha dabiiciga ah ee loo jilciyo saxarada
Kahor intaadan ku tiirsanaan daawada, haddii aad la kulanto calool-istaag fudud, waxaa mudan in la isku dayo hababkan dabiiciga ah. Badanaa waa xalka ugu fiican ee muddada dheer.
- Fuuq-baxa: Waa lagama maarmaan inaad cabto ugu yaraan 8-10 koob oo biyo ah maalintii.
- Firfircoonow: Ku lug yeelashada jimicsi fudud oo maalinle ah, sida socodka , waxay si weyn u taageertaa shaqada mindhicirkaaga.
- Cun Cuntooyin Faybar Badan Leh : Ku dar cuntooyinka hodanka ku ah faybarka cuntadaada, sida cagaarka caleenta leh (isbinaajka, gotukola, mukunuwenna), khudaarta cusub, miraha (babayada, muuska), boorashka, iyo roodhida faraha (kurakkan).
- Ku dar Probiotics: Cunista cuntooyinka sida yogurt iyo curd waxay bixisaa bakteeriya faa'iido leh oo si weyn uga caawisa dheefshiidka.
Sidee ayaad daawadan si sax ah u qaadan kartaa?
Waa muhiim inaad si taxaddar leh u raacdo tilmaamaha marka aad isticmaaleyso dawadan. Guud ahaan, waxaa ugu wanaagsan in la qaato ka hor wakhtiga jiifka.Si kastaba ha ahaatee, had iyo jeer tixraac warqadda macluumaadka bukaanka ee ku jirta baakadka ama raac talada gaarka ah ee uu bixiyo dhakhtarkaaga.
| Nooca Daawada | Sida Loo Isticmaalo |
|---|---|
| Kaabsul iyo Kiniinno | Kiniinka ama kaabsalku si buuxda u liq. Ha burburin, ha calalin, ama ha jebin. Ku qaado koob biyo ah (qiyaastii 240 ml). |
| Dareere ama Sharoobo | Dhalada si fiican u rux ka hor intaadan isticmaalin. Isticmaal oo keliya qaado cabbir ah ama koob la bixiyay si aad u hubiso qiyaasta saxda ah (ha isticmaalin qaadooyinka shaaha guriga, maadaama aysan sax ahayn). Si aad u qariso qadhaadhka oo aad uga hortagto cuncunka cunaha, waxaad ku qasi kartaa caano, casiir miro, ama caanobooraha dhallaanka. |
| Enema | Gacmahaaga si fiican u dhaq ka hor intaadan isticmaalin. Ka saar daboolka, si tartiib ah afka ugu geli malawadka, oo cadaadi ilaa inta laga siinayo qiyaasta oo dhan. Ka saar afka isla markiiba ka dib markaad tuujiso. Ha afka ku liqin xaalad kasta ha ahaatee. |
Fiiro Gaar ah: Haddii ilmahaagu uu calool fadhi qabo, ha siinin daawo aan dhakhtar qorin. Had iyo jeer la tasho dhakhtar carruureed si aad u hesho hagitaan caafimaad oo xirfad leh.
Daawadan ma la isticmaali karaa muddo dheer?
Maya. Maya. Runtii. Looma talagelin isticmaalka maalinlaha ah ee muddada dheer. Ha isticmaalin daawadan wax ka badan hal toddobaad adigoon haysan talo caafimaad oo cad.
Haddii aad dareento isbeddel degdeg ah oo ku yimaada caadadaada mindhicirka oo sii socota in ka badan laba toddobaad, tani caadi ma aha. Fadlan la tasho dhakhtar si aad u ogaato sababta dhabta ah. Intaa waxaa dheer, haddii aadan arag wax horumar ah ka dib hal toddobaad oo aad isticmaasho, jooji daawada oo la xiriir dhakhtarkaaga.
Ka warqabka Waxyeellooyinka
In kasta oo guud ahaan loo tixgeliyo mid ammaan ah, sida daawo kasta, tani waxay u keeni kartaa waxyeellooyin dadka qaar.
| Saameynnada Caadiga ah ee Waxyeellada | Saameynaha Khatarta ah (Isla markiiba raadso caawimo caafimaad) |
|---|---|
|
|
Haddii aad la kulanto shuban, jooji isticmaalka. Haddii uu sii socdo, la xiriir dhakhtarkaaga. Haddii aad la kulanto mid ka mid ah waxyeellooyinka halista ah ee kor ku xusan, raadso daryeel caafimaad oo degdeg ah.
Tixgelinta daawooyinka kale iyo xaaladaha gaarka ah
- Daawooyinka Kale: Haddii aad qaadanayso daawooyin kale (tusaale ahaan, kuwa ku jira saliidda macdanta), la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan bilaabin jilciyaha saxarada, maadaama isdhexgalka daroogada uu dhici karo.
- Uurka iyo Naasnuujinta: Calool istaaggu waa wax caadi ah xilliga uurka. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad uur leedahay, aad qorsheyneyso inaad uur yeelato, ama aad naas nuujineyso, ha qaadan daawadan adigoon haysan oggolaansho caafimaad. Dhakhtarkaagu wuxuu miisaami doonaa khataraha iyo faa'iidooyinka si loo hubiyo natiijada ugu fiican adiga iyo ilmahaaga.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Jilciyaha saxarada ma aha dawo calool jilcisa oo adag; wuxuu u shaqeeyaa isagoo jilcinaya saxarada, taasoo sahlaysa in saxarada la saaro iyada oo aan la cadaadin.
- Kuwaas waxaa loogu talagalay oo keliya in lagu yareeyo calool istaagga oo keliya, mana aha xal waara.
- Ha isticmaalin wax ka badan hal toddobaad adigoon talo caafimaad haysan. Haddii calool istaaggu sii socdo, la tasho dhakhtar si aad meesha uga saarto dhibaatooyinka hoose.
- Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo calool istaagga muddada dheer waa iyada oo loo marayo qaab nololeed caafimaad leh: fuuq-celin habboon, qaadashada faybar badan, iyo jimicsi joogto ah.
- Haddii aad uur leedahay, aad naas nuujinayso, aad daweynayso ilmo, ama aad qabto xaalado caafimaad oo jira, had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin daawada jilcisa saxarada.
Calool istaag, Jilciyaha Saxarada, Jilciyaha, Docusate, Caafimaadka Mindhicirka, Nirogi Lanka
