Ma qabtaa xasaasiyaddan dhibka badan? Aan si fudud uga hadalno arrintan!

Mararka qaar ma cun cunaysaa sabab la'aan? Mise si joogto ah ayaad u hindhisataa? Ma ku dhibaysaa neefsashada marka aad cunto cunto gaar ah? Sababta waxyaalahan waxay noqon kartaa "Xasaasiyad" . Maanta, aan ka hadalno waxa "Xasaasiyadda" ay tahay, sababta ay u dhacdo, sida loo aqoonsado, iyo waxa laga qaban karo. Ha welwelin, marka aad tan ogaato, waxaad adigu xakamayn kartaa waxyaabo badan.

Waa maxay "xasaasiyad" dhab ahaantii?

Si fudud haddii loo dhigo, 'Xasaasiyadda' waa nidaamka difaaca jirka, ' habdhiska difaaca ' , kaas oo si xad dhaaf ah uga falceliya waxyaabaha aan caadiyan ina waxyeellayn, sidii inay yihiin cadow weyn. Bal qiyaas, shaqada ugu weyn ee 'habdhiska difaaca' waa inuu na ilaaliyo isagoo la dagaallamaya jeermiska keena cudurrada. Laakiin qof qaba 'xasaasiyad', nidaamkani si khaldan ayuu u maleeyaa in waxyaabo qaar ay "khatar yihiin".

Markaad sidaas u fikirto, kiimikooyin badan sida 'histamine' ayaa lagu sii daayaa gudaha jirka. 'Xasaasiyaddan' dhab ahaantii waa waxyaabo aan waxyeello lahayn oo aan ugu yeerno 'xasaasiyadda' . Tusaale ahaan, cuntooyinka qaar (sida lawska, caanaha), boodhka guriga ku jira, manka ubaxa, ama xitaa daawooyinka qaarkood waxay noqon karaan 'xasaasiyadda'.

Maxaa ka dhaca gudaha jirka marka xasaasiyaddu kacdo?

Hagaag, hadda aan eegno waxa dhab ahaan ka dhaca gudaha jirka marka 'xasaasiyad' dhacdo. Marka 'nidaamkeena difaaca' uu la kulmo 'xasaasiyad' hore loo soo sheegay, wuxuu abuuraa nooc gaar ah oo borotiin ah oo loo yaqaan 'antibodies IgE ' oo ka dhan ah. 'Antibodies'-yadan ayaa taga oo calaamad u siiya unugyo gaar ah oo jirka ku jira (gaar ahaan ' unugyada mast'), iyagoo leh, "Cadow ayaa yimid, hadda ficil samee!"

Kadib, unugyadaasi waxay sii daayaan kiimikooyin kale oo badan, sida 'histamine', dhiigga. Kiimikooyinkani waxay saameeyaan indhaheenna, sankeenna, cunahayaga , sambabada, maqaarka, ama xiidmaha ('mareenka caloosha iyo mindhicirka') waxayna keenaan calaamadaha 'xasaasiyad'. Bal qiyaas, si lama filaan ah indhahaagu waxay noqdaan casaan iyo cuncun, ama aad si isdaba joog ah u hindhisto - waxyaabo la mid ah.

Waxa muhiimka ah ayaa ah, haddii xasaasiyaddaasi mar kale soo gasho jirka, jawaabtan antibody-ga ayaa mar kale bilaaban doonta.Taas macnaheedu waa, mar kasta oo aad la kulanto wax aad xasaasiyad ku leedahay, waxaa jirta fursad weyn oo aad ku yeelan karto nooc ka mid ah calaamadaha xasaasiyadda.

Sidee bay calaamadaha xasaasiyaddu u muuqdaan?

Calaamadaha xasaasiyadda aad bay u kala duwanaan karaan. Mararka qaarkood way ku kala duwan yihiin qof ilaa qof, xitaa isla qofkaas wuxuu yeelan karaa calaamado kala duwan waqtiyo kala duwan.

• Falcelin fudud: Mararka qaarkood waxaa jira calaamado aad u fudud oo yar yar. Tusaale ahaan:
• Finan yaryar ayaa ka soo baxa maqaarka (waxaan ugu yeernaa 'finan' ama finan)
• Sanka oo daata, sanka oo xirma
• Indhuhu way cuncunaan, way casaadaan, wayna jeexjeexaan.
• Waxay nadiifisaa cunaha
• Falcelin aad u daran: Mararka qaarkood tani waxay noqon kartaa mid aad u daran waxayna saameyn kartaa in ka badan hal qayb oo jirka ah.

Xasaasiyadda qaar waxay sababi kartaa xaalad aad u daran, xitaa mid nafta halis gelin karta oo loo yaqaan anaphylaxis . Tani waa xaalad degdeg ah!

Anaphylaxis waxay ku bilaaban kartaa calaamadaha fudud ee kor ku xusan, laakiin si dhakhso ah ayay u noqon kartaa mid daran daqiiqado gudahood.

• Way adag tahay in la neefsado, laabtaydu way cidhiidhi tahay.
• Hungurigu wuu bararsan yahay.
• Way adag tahay in la hadlo.
• Dawakhaad ayaa dhacda, xitaa waad miyir beeli kartaa.
• Dhibco casaan ah iyo cambaar ayaa laga yaabaa inay ka soo muuqdaan maqaarka.
• Calool xanuun, matag, iyo shuban ayaa dhici kara.

Xaaladdan, oo loo yaqaan 'anaphylaxis,' waxay noqon kartaa mid halis gelin karta nolosha haddii aan si dhakhso ah loo daaweyn. Markaa haddii aad la kulanto calaamadahan, ha dib u dhigin.

Maxay xasaasiyaddan ugu dhacdaa dadka qaar oo keliya?

Badanaa, u janjeersiga xasaasiyadda waa hidde-side . Taas macnaheedu waa haddii hooyadaa, aabahaa, ama walaalkaa uu leeyahay xasaasiyad, waxaad fursad yar u leedahay inaad mid yeelato sidoo kale. Laakiin taasi macnaheedu maahan inaad hubaal ahaan yeelan doonto xasaasiyad. Qofku ma dhaxlo xasaasiyad gaar ah (tusaale ahaan, xasaasiyadda looska), kaliya u janjeera guud ahaan inuu yeesho xasaasiyad nooc kasta oo cunto ah. Sidoo kale, waxaad yeelan kartaa xasaasiyad xitaa haddii uusan jirin qof qoyskaaga ka mid ah oo xasaasiyad qaba.

Waa maxay waxyaabaha ugu badan ee dadku xasaasiyadda ku qabaan?

Aan eegno waxyaabaha ugu badan ee keena xasaasiyadda, taas oo ah, waxa keena xasaasiyadda.

1. Xasaasiyadda Hawada

Kuwani waa waxyaabaha gala jirkeena marka aan neefsanno oo keena xasaasiyad.

• Cayayaanka Boorka: Kuwani waa xayawaan yaryar oo aad u yar oo aan lagu arki karin isha qaawan. Waxay ku nool yihiin boor guryaha, joodariyaasha, barkimooyinka, iyo roogagga.
• Manka: Manka geedaha, ubaxyada, iyo cawska. Waxaa hawada ku jira wax badan, gaar ahaan waqtiyada qaarkood ee sanadka. Tan waxaa sidoo kale loo yaqaannaa qandhada cawska.
• Noocyada caaryada: Caaryada ku kora meelaha qoyaanka badan leh, tusaale ahaan, musqulaha, jikooyinka, iyo derbiyada.
• Xayawaanka rabaayada ah: Dhogorta, candhuufta, iyo unugyada maqaarka ee dhintay ('dambarka xayawaanka rabaayada ah') ee ka yimaada xayawaanka sida eeyaha iyo bisadaha.
• Baranbaro: Dhibco baranbaro iyo qaybo jidhka ah.

2. Xasaasiyadda Cuntada

Cuntooyinka qaar ayaa sidoo kale sababi kara xasaasiyad. Kuwaasi waxay si gaar ah ugu badan yihiin dhalinyarada iyo carruurta yaryar.

• Caanaha lo'da (ama borotiinnada laga helo caanaha lo'da)
• Ukunta
• Kalluun
• Cuntada badda (`kalluunka qolofta leh` - tusaale ahaan shrimp, carsaanyo, kalluun, mussels)
• Lawska
• Laws kale ('lowska geedka' - tusaale ahaan cashews, yicib, laws)
• Soy
• Qamadi
• Sisinta

3. Noocyada kale ee xasaasiyadda ee caadiga ah

• Xasaasiyadda qaniinyada cayayaanka: Qaniinyada cayayaanka, sida shinnida, xoorta, iyo xoorta, waxay sababi karaan falcelin xasaasiyadeed oo ka dhalata suntooda. Kuwaasi aad bay ugu daran yihiin dadka qaar, waxayna xitaa horseedi karaan falcelinta xasaasiyadda ee kor ku xusan.
• Daawooyinka: Antibiyootikada (daawooyinka loo isticmaalo daaweynta caabuqyada, sida penicillin) waa nooca ugu badan ee keena xasaasiyadda. Si kastaba ha ahaatee, daawooyin kale oo badan, sida daawooyinka xanuunka joojiya, daawooyinka ka hortagga suuxdinta, iyo xitaa daawooyinka aan dhakhtar qorin, ayaa sidoo kale sababi kara xasaasiyad.
• Kiimikooyinka: Dadka qaar waxay yeelan karaan finan marka ay isticmaalayaan waxyaabo gaar ah oo la isku qurxiyo, saabuunta dharka lagu dhaqo, iyo saabuunta. Tani badanaa waa falcelin ka timaadda kiimikooyinka ku jira alaabadaas. Dadka qaar waxay sidoo kale xasaasiyad ku yeelan karaan rinjiyeynta timaha, nadiifiyeyaasha guryaha, iyo sunta cayayaanka. Dadka qaar waxay sidoo kale xasaasiyad ku leeyihiin latex (walax laga sameeyay caag, sida galoofyada).

Sidee ku ogaan kartaa inaad xasaasiyad leedahay?

Haddii aad leedahay calaamado xasaasiyadeed oo soo noqnoqda, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la kulanto dhakhtar. Haddii dhakhtarkaagu maqlo calaamadahaaga oo uu ka shakiyo inaad qabto xasaasiyad, wuxuu kuu gudbin doonaa dhakhtar xasaasiyadeed ama dhakhtar difaaca jirka ah .

Khabiirka ayaa ku weydiin doona calaamadahaaga (tusaale ahaan goorta ay dhacaan, inta jeer ee ay dhacaan, inta ay joogeen, iwm.) iyo in qof qoyskaaga ka mid ah uu qabo xasaasiyad. Kadib, waxay sameyn doonaan dhowr baaritaan si ay u xaqiijiyaan inaad qabto xasaasiyad.

• Baaritaanka daloolinta maqaarka: Tan, xaddi yar oo xasaasiyadda laga shakisan yahay ayaa lagu mariyaa maqaarkaaga, irbad aad u yar ayaana loo isticmaalaa in lagu mudo maqaarka. Haddii meesha ay casaan noqoto oo ay si yar u bararto 15-20 daqiiqo gudahood, waxay la macno tahay inaad xasaasiyad ku yeelan karto xasaasiyaddaas.
• Baaritaanka dhiigga:Tan, muunad ka mid ah dhiiggaaga ayaa la qaadaa waxaana la hubiyaa in 'antibodies'-ka IgE ee hore loo soo sheegay ay ka samaysmeen 'xasaasiyad' gaar ah.

Dhakhtarku wuxuu go'aamiyaa baaritaannada la samaynayo iyadoo lagu salaynayo nooca xasaasiyadda laga shakisan yahay.

Sidee loo daaweeyaa xasaasiyadda?

Nasiib darro, hadda ma jirto daawo loogu talagalay xasaasiyadda. Laakiin ha welwelin, waxaa jira siyaabo badan oo lagu maareeyo calaamadaha loona noolaado nolol caadi ah.

Waxaa jira saddex hab oo daaweyn oo ugu muhiimsan:

1. Ka fogaanshaha xasaasiyadda: Tani waa waxa ugu muhiimsan uguna horreeya. Marka aad si sax ah u ogaato waxa keena xasaasiyaddaada, iska ilaali intii suurtagal ah.

2. Daawooyinka: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin kala duwan si loo xakameeyo astaamahaaga.

3. Daaweynta Difaaca Xasaasiyadda (Tallaabooyinka Xasaasiyadda): Daaweyntan waxaa loo isticmaalaa noocyada xasaasiyadaha qaarkood.

1. Talooyin dhowr ah si aad uga badbaado xasaasiyadaha

Mararka qaar, gaar ahaan qof xasaasiyad cunto qaba, ka fogaanshaha xasaasiyadda waxay noqon kartaa badbaadiye nolosha .

• Xasaasiyadda cuntada:
• Si buuxda uga fogow cuntooyinka aad xasaasiyadda ku leedahay.
• Si taxaddar leh u akhri calaamadaha cuntada . Mararka qaarkood waxay yiraahdaan waxyaabo ay ka mid yihiin "waxaa ku jiri kara raad laws ah." Ka digtoonow waxyaalahaas sidoo kale.
• Markaad dibadda wax ka cunayso, u sheeg qofka diyaarinaya cuntada xasaasiyaddaada.
• Ka fogow xasaasiyadaha hawada ku jira:
• Ka takhalus cayayaanka boodhka ah:
• Ka saar roogagga iyo daahyada culus qolka jiifka.
• Barkimooyinka iyo furaashyada saar daboollo gaar ah oo aan xasaasiyad lahayn.
• Go'yaasha sariirta iyo barkimooyinka ku dhaq biyo kulul ugu yaraan hal mar usbuucii.
• Waxaa ugu wanaagsan in qolka jiifka lagu isticmaalo nadiifiye hawo oo leh shaandho hawo qayb ah oo HEPA ah (hawada wasakhaysan ee waxtarka sare leh).
• Iska ilaali manka:
• Daaqadaha ha xirnaadaan intii suurtogal ah inta lagu jiro waqtiyada manka ugu badan (badanaa subaxdii hore).
• Markaad baxdo, dharkaaga beddel oo jidhkaaga dhaq.
• Ka fogow shaqooyinka guriga sida jarista cawska iyo jarista haramaha.
• Ka takhalus caaryada:
• Meelaha gurigaaga ee qoyaanka badan leh (musqusha, jikada, dabaqa hoose) ka dhig kuwo hawo fiican leh oo qalalan.
• Ku nadiifi meelaha caaryada leh wax la mid ah bleach.
• Ka fogow xasaasiyadda xayawaanka rabaayada ah:
• Xayawaanka guriga ka ilaali qolka jiifka.
• Qubeyso xayawaanka ugu yaraan hal mar usbuucii (haddii ay suurtogal tahay, u tag qof aan xasaasiyad qabin).

2. Daawooyinka xasaasiyadda

Daawooyinka sida kiniiniyada, buufinta sanka, iyo dhibcaha indhaha ayaa badanaa loo isticmaalaa xasaasiyadda.

• Daawooyinka lidka ku ah xasaasiyadda: Kuwani waxay yareeyaan ficilka histamine waxayna xakameeyaan astaamaha sida hindhisada, sanka oo dareera, iyo cuncunka.
• "Daaweeyayaasha sanka ka furma": Daawooyinka la siiyo sanka oo xirma.
• Corticosteroids: Kuwani waxay ku yimaadaan qaab buufin, kareemo, ama kiniinno. Waxay yareeyaan bararka ka dhasha xasaasiyadda.

In kasta oo daawooyinkani ay kaa caawin karaan xakamaynta calaamadaha xasaasiyadda, haddana ma aha daawo . Sidoo kale ma baabi'in karaan u janjeersiga xasaasiyadda. Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin doonaa inaad hesho daawada saxda ah.

Epinephrine oo loogu talagalay falcelinta xasaasiyadda daran (anaphylaxis)

Dadka qaar, gaar ahaan kuwa xasaasiyadda cuntada qaba ama xasaasiyadda qaniinyada cayayaanka, waxay yeelan karaan xaalad daran oo loo yaqaan anaphylaxis. Dadka noocaas ah, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad qaadato daawada epinephrine auto-injector (sida EpiPen). Tani waa daawo si fudud loo isticmaali karo oo nafta badbaadinaysa. Waxaa lagu duri karaa bowdadaada haddii ay xaalad degdeg ah timaado. Dhakhtarkaagu wuxuu ku tusi doonaa sida loo isticmaalo. Waa fikrad wanaagsan inaad mar walba qaadato laba irbadood oo otomaatig ah.

3. Daaweynta Difaaca Xasaasiyadda (Tallaabooyinka Xasaasiyadda ama Kiniiniyada)

Tallaalada xasaasiyadda waxaa ka mid ah inaad siiso jirkaaga xaddi yar oo xasaasiyadda aad ka qabto ah, adigoo si tartiib tartiib ah u kordhinaya waqti ka dib, adigoo ah duritaan. Tani waxay si tartiib tartiib ah u yareyneysaa dareenka difaaca jirkaaga ee xasaasiyaddaas. Waxay la mid tahay tallaal.

Daaweyntan waxaa inta badan loo isticmaalaa xasaasiyadaha hawada ku jira sida manka, caarada boodhka, caaryada, iyo qolofta xayawaanka rabaayada ah, iyo xasaasiyadda qaniinyada cayayaanka. Tallaalada xasaasiyadda hadda si caadi ah looguma isticmaalo xasaasiyadda cuntada.

Marka laga soo tago tallaalada xasaasiyadda, daaweynta difaaca jirka waxaa sidoo kale la siin karaa xasaasiyado gaar ah (tusaale ahaan, manka cawska, caarada boodhka) iyadoo loo marayo qaab daaweynta difaaca jirka ee sublingual (SLIT). Daaweyntani waxay qaadan kartaa dhowr sano. Si kastaba ha ahaatee, waxay si weyn u yareyn kartaa calaamadaha xasaasiyadda waxayna yareyn kartaa baahida daawada.

Maxaa iga caawin doona inaan la noolaado xasaasiyadda? (Ugu dambeyntii)

Hagaag, hadda waad ogtahay inaad xasaasiyad qabto. Haddaba sidee ula macaamilaysaa? Waxa ugu horreeya uguna muhiimsan waa inaad ka fogaato waxyaabaha keena xasaasiyadda!

"Ka fogaanshaha xasaasiyadda waa difaaca ugu fiican iyo daaweynta ugu horreysa!"

• Waxaad qabtaa xasaasiyad cunto.Haddii aad qabto mid ka mid ah, iska ilaali cuntooyinka kiciya calaamadahaaga. Si taxaddar leh u akhri calaamadaha cuntada si aad u hubiso inaysan ku jirin wax ka mid ah maaddooyinka aad xasaasiyadda ku leedahay. Had iyo jeer qaado laba irbadood oo epinephrine ah, gaar ahaan haddii aad halis ugu jirto anaphylaxis.
• Haddii aad xasaasiyad deegaanka leedahay, gurigaaga ka ilaali boodhka iyo maqaarka xayawaanka rabaayada ah. Hubi saadaasha cimilada maalmaha ay manka badan tahay. Isticmaalka saabuunta dharka lagu dhaqo ee aan cadarka lahayn iyo kuwa aan lahayn rinjiga, qurxinta iyo alaabada qurxinta ayaa sidoo kale ku caawin kara (mararka qaarkood calaamadaha waxay leeyihiin "hypoallergenic," taasoo la macno ah inaysan u badnayn inay keenaan xasaasiyad).
• Haddii aad qaadanayso daawo , raac tilmaamaha ku qoran calaamadda sida uu dhakhtarkaagu kuu sheegay. U sheeg dhakhtarkaaga caadiga ah wax kasta oo uu ku siiyo khabiirka xasaasiyadda (ha ahaato tallaallo ama warqad dhakhtar).
• Haddii aad xasaasiyad daran qabto, tixgeli inaad xirato aqoonsi caafimaad oo degdeg ah (tusaale ahaan, jijin ama kaar MedicAlert ah) oo sharraxaya xasaasiyaddaada iyo cidda aad wici karto haddii ay dhacdo xaalad degdeg ah.

Haddii lagu ogaaday inaad xasaasiyad qabto, xasuuso inaadan kaligaa ahayn. Waxaa jira dad badan oo kale oo kula mid ah. Warka wanaagsani waa in dhakhaatiirtu iyo saynisyahannadu ay sii wadaan cilmi-baaris si ay si fiican u fahmaan xasaasiyadda, u horumariyaan daawaynta, iyo laga yaabee maalin uun inay ka hortagaan xasaasiyadda. Markaa, xoog yeelo, raac talada dhakhtarkaaga, waxaadna maarayn kartaa xasaasiyaddaada oo aad ku faraxsanaan kartaa!

Xasaasiyadda, histamine, xasaasiyadda, anaphylaxis, daaweyn, cudurrada maqaarka, xasaasiyadda cuntada