Ma runtii xasaasiyad baad qabtaa? Aan si hubaal ah u ogaano! (Xasaasiyadda)

Ma badanaa hargab baa ku dhaca oo waqti dheer ayay ku qaataan in la bogsado? Mise si lama filaan ah ayaad u soo baxday finan sababtoo ah kareem maqaar oo cusub oo aad isticmaashay? Dhab ahaantii, mararka qaarkood way adkaan kartaa in la kala saaro xasaasiyadda iyo xaalad caafimaad oo kale oo aan la kulanno maalin kasta. Laakiin fahamka farqigan wuxuu wax badan ka tari karaa inaad hesho gargaar ka yimaada raaxo-darradaada.

Ma naloo khiyaameeyay inaan u maleyno inay xasaasiyad tahay?

Dad badan ayaa u maleynaya in falcelin kasta oo aan caadi ahayn oo ay la kulmaan ay tahay xasaasiyad. Tani runtii waa wax aad u badan. Aan tusaale ka soo qaadanno waddankeenna si aan u fahanno tan. Bal qiyaas in qof la yiraahdo Kumari Akka. Waxay si joogto ah u bilaabataa xoqidda iyo cuncunka jirkeeda. Waxay u malaynaysay in tani ay sabab u tahay cunto ay cunaysay, taas oo ah, inay xasaasiyad ku lahayd cunto.

"Markii hore waxaan u maleeyay inaan dhadhan xun ku lahaa shukulaatada, sidaas darteed waan joojiyay cunista. Laakiin cambaartu way soo noqotay, si tartiib tartiib ahna waxay uga bilaabatay inay ka faafto gacmahayga, lugahayga, iyo xitaa bowdadayda," ayay tiri.

Markii ay ugu dambeyntii aragtay dhakhtar maqaarka ah, wuxuu Kumari u gudbiyay dhakhtar xasaasiyadeed. Dhammaan baaritaannada xasaasiyadda ee ay halkaas ku samaysay waxay ahaayeen kuwo taban. Taas macnaheedu waxa weeye inaysan wax xasaasiyad ah ku lahayn waxba. Dhakhaatiirtu waxay ogaadeen in maqaarka Kumari uu waxyeello u geystay cadaadiska ay ku jirtay ka dib markii ninkeedu uu qabay xaalad wadne oo uu ku qasbanaaday in lagu rakibo qalabka wadnaha lagu xidho.

Farsamo ahaan, falcelinta xasaasiyadda dhabta ah waa marka habdhiska difaaca jirkeenu si aan caadi ahayn uga falceliyo wax caadiyan aan waxyeello u lahayn jirkeena (tusaale ahaan boodhka, manka, cuntooyinka qaarkood). Inta lagu jiro falcelintan, habdhiska difaaca jirka wuxuu soo saaraa xaddi badan oo ah unugyada difaaca jirka ee gaarka ah oo loo yaqaan 'Immunoglobulin E (IgE). Baaritaannada xasaasiyadda waxay inta badan raadiyaan heerar sare oo ah 'IgE'.

Sidee u kala saartaa xasaasiyadda iyo xaalad kale?

In kasta oo aysan had iyo jeer suurtogal ahayn in si hubaal ah loo sheego, haddana waxyaabahani waxay kaa caawin karaan inaad ogaato inaad xasaasiyad qabto iyo in kale.

1. Si fiican u fiiri calaamadaha: Ma hargab baa? Ma xasaasiyad baa?

Waa muhiim inaad ogaato farqiga u dhexeeya rhinitis-ka xasaasiyadda iyo hargabka caadiga ah, maadaama 85% calaamadaha xasaasiyadda lagu xakameyn karo daaweyn habboon. Haddii aad dhibaato kala kulanto inaad ogaato midka aad qabto, fiiri jaantuskan.

2. Waqtiga iyo muddada aad bay muhiim u yihiin.

Inta ay calaamaduhu jireen iyo waqtiga ay dhacaan sanadka ayaa sidoo kale ah tilmaamo waaweyn.

• Hargab: Badanaa wuu bogsadaa dhowr maalmood ama toddobaad ama laba gudahood.
• Xasaasiyadda: Calaamaduhu waxay socon karaan toddobaadyo ama bilo . Xasaasiyadda qaar (tusaale ahaan, kuwa ay keento manka) way ka daran yihiin waqtiyada qaarkood ee sanadka (tusaale ahaan, marka ubaxyadu ubaxaan). Kuwa kale (tusaale ahaan, kuwa ay keento boodhka, qolofta xayawaanka rabaayada ah, baranbarada ) waxay joogi karaan sanadka oo dhan.

3. Xasaasiyadda cuntadu maaha oo keliya calool xanuun.

Dad badan ayaa u maleynaya in marka cuntada la liqo, calaamadaha kaliya ee ay tahay calool xanuun, calool barar, iyo shuban. Si kastaba ha ahaatee, xasaasiyadda cuntada ee dhabta ah, marka laga soo tago calaamadahan caloosha iyo mindhicirka, calaamadaha ka imanaya nidaamyada kale ayaa sidoo kale la muujiyaa.

4. Calaamadahan waxaa laga yaabaa inaysan sababin xasaasiyad.

Waalidiinta qaar ayaa u maleynaya in xasaasiyadda cuntadu ay tahay sababta xanaaqa iyo nasashada la'aanta ilmahooda. Sidoo kale, dadka qaar ayaa u maleynaya in xasaasiyadda cuntadu ay sabab u tahay waxyaabo ay ka mid yihiin madax-xanuun, daal, iyo neerfayaasha .

Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaris cilmiyeed ayaa muujisay in ay aad u dhif tahay in xasaasiyadda cuntadu ay saameyso oo keliya dhaqanka ama niyadda iyada oo aan lahayn calaamado kale oo xasaasiyadeed (sida finanka maqaarka ama neefsashada oo dhib ah). Sidaa darteed, haddii aad leedahay oo keliya calaamadahan, waxay u badan tahay in sababtu aysan ahayn xasaasiyad.

Maxaad sameyneysaa haddii aadan kaligaa heli karin?

Mararka qaar, way adag tahay in la kala saaro inaad xasaasiyad qabto iyo in kale adigoon dhakhtar la tagin. Tusaale wanaagsan waa xasaasiyadda taabashada.

Si fudud haddii loo dhigo, labadaba xasaasiyadda taabashada dermatitis (caabuqa maqaarka oo ay keento xasaasiyad) iyo cuncunka maqaarka ee maqaarka (caabuqa maqaarka oo ay keento wax cuncun leh oo maqaarka ku dhaca iyada oo aan lahayn xasaasiyad) waxay keenaan in bukaanka uu la kulmo calaamado isku mid ah. Labada xaaladoodba, maqaarku wuxuu noqdaa casaan, cuncun, iyo qolof leh. Iyada oo aan la baarin, ma suurtowdo in la yiraahdo tani waa falcelin difaac iyo in kale. Si kastaba ha ahaatee, xalku waa isku mid: iska ilaali inaad la xiriirto waxa keena calaamadaha.

Haddii aad sii wadato calaamadaha xasaasiyadda, haddii daawooyinka guriga lagu sameeyo aysan ku caawin, ama haddii aadan hubin inay tahay xasaasiyad ama wax kale, waxa ugu fiican uguna amniga badan ee la sameeyo waa inaad la kulanto dhakhtarkaaga qoyska. Haddii loo baahdo, isaga ama iyadu waxay kuu gudbin karaan khabiir si loo sameeyo qiimeyn buuxda.