Ma dareentaa daal mar walba, ma awoodid inaad wax qabato, oo ma dareentaa daal xitaa ka dib markaad shaqo yar qabato? Mararka qaarkood ma dareentaa wareer ama indhahaagu buluug noqdaan? "Maxaad sidaas u cirro badan tahay?" Qof ayaa laga yaabaa inuu ku weydiiyay. Xitaa haddii aad u malaynayso in waxyaalahan ay caadi yihiin, laga yaabee inay ka dambeeyaan yaraanta dhiigga ee aan dhammaanteen maqalnay, ama marka loo eego dhinaca caafimaadka, dhiig-yaraan . Ha welwelin, tani waa xaalad aad caadi u ah. Aan maanta wax walba si fudud uga hadalno.
Waa maxay ereygan weyn ee loogu yeero dhiig-yarida?
Si fudud haddii loo dhigo, dhiig-yaraantu waa xaalad ay tirada unugyada dhiigga cas ee dhiiggaagu hoos u dhacdo. Bal qiyaas in ay jirto adeeg gaarsiin oo qaada oksijiinta jirkaaga oo dhan. Gaadiidka adeegga gaarsiintaas waxaa loo yaqaan unugyada dhiigga cas . Sanduuqa ay ku jirto oksijiinta ku jirta gawaaridan waxaa loo yaqaan hemoglobin .
Haddii aad qabto dhiig-yaraan, waxay la macno tahay in tirada gawaaridan qaada oksijiinta (unugyada dhiigga cas) ay yar tahay. Maxaa dhacaya markaas? Unugyada iyo xubnaha jirka ma helaan xaddiga oksijiinta ee loo baahan yahay. Sida goobta shaqadu aysan si sax ah u shaqayn karin haddii sahayda lagama maarmaanka ah aysan waqtigii loogu talagalay ku imaan, marka aysan jirin oksijiin ku filan, xubnaha jirkeena si sax ah uma qaban karaan shaqadooda. Taasi waa sababta calaamadaha aan hore uga soo hadalnay, sida daalka, daciifnimada , iyo wareerka , ay u dhacaan.
Dhiig-yaraantu waa xaalad aad ugu badan oo la xiriirta dhiigga , ma aha oo kaliya Sri Lanka, laakiin sidoo kale adduunka oo dhan. Waxay si gaar ah ugu badan tahay haweenka, carruurta yaryar, iyo kuwa qaba cudurrada daba-dheeraada.
Noocyada dhiig-yarida qaarkood waxaa jiilba jiil u gudbi kara hidde-sideyaasha. Haweenku waxay sidoo kale halis ugu jiraan inay yeeshaan dhiig-yaraan la'aan birta ah oo ka dhalata dhiig-baxa caadada iyo baahida dhiigga oo korodha inta lagu jiro uurka. Dadka waayeelka ah waxay halis ugu jiraan inay yeeshaan dhiig-yaraan sababo la xiriira cudurrada kelyaha ama cudurrada kale ee daba-dheeraada.
Waa maxay calaamadaha dhiig-yarida?
Calaamadaha dhiig-yarida aad bay u yar yihiin marxaladaha hore oo laga yaabo inaadan xitaa dareemin. Si kastaba ha ahaatee, marka tirada unugyada dhiigga cas ay sii yaraato, calaamadaha ayaa bilaaba inay soo muuqdaan.
| Nooca calaamadda | Sharaxaad |
|---|---|
| Astaamaha guud |
|
| Calaamadaha soo baxa marka xaaladdu daran tahay |
|
Dhiig yaridu ma noqon kartaa mid halis gelin karta nolosha?
Tani waa dhibaato ay dad badan qabaan. Dhimashada dhiig la'aanta aad bay u yar tahay . Badanaa waxay dhacdaa iyadoo lala socdo xaalad caafimaad oo kale oo halis ah. Tusaale ahaan, dhiig la'aantu waxay u badan tahay inay dhacdo haddii aad qabto xaalad hidde oo halis ah sida dhiig la'aanta unugyada dhiigga, haddii aad leedahay dhiigbax daran ka dib shil halis ah, ama haddii aad qabto kansar. Caadiyan, dhiig la'aanta ay keento yaraanta cuntada ama fiitamiinnada waxaa si buuxda loogu daaweyn karaa daaweyn habboon.
Waa maxay sababaha ugu waaweyn ee keena dhiig-yarida?
In kasta oo ay jiraan in ka badan 400 oo nooc oo dhiig-yaraan ah, haddana waxaa loo qaybin karaa saddex qaybood oo waaweyn.
1. Dhiig-yarida ka dhalata dhiig-baxa
Haddii jirkaagu uu si tartiib tartiib ah dhiig u daadiyo muddo dheer, waxaa laga yaabaa inaad yeelato dhiig-yaraan, taasoo keeni karta hoos u dhac ku yimaada unugyada dhiigga cas. Tani waxay dhici kartaa adigoon xitaa ogaan.
- Cudurrada habdhiska dheefshiidka sida boogaha caloosha, babaasiirta, iyo gastritis.
- Isticmaalka muddada dheer ee daawooyinka xanuunka joojiya (NSAIDs) sida aspirin iyo ibuprofen waxay sababi karaan boogo caloosha ah iyo dhiigbax.
- Caado culus oo ku dhacda dumarka.
- Ka dib shil ama qalliin halis ah.
2. Soo saarista unugyada dhiigga cas oo yaraatay ama cilladaysan
Tani waxay dhacdaa marka jirkaagu uusan awoodin inuu sameeyo unugyo dhiig oo cas oo ku filan, ama uu cillad ku jiro unugyada dhiigga cas ee uu sameeyo.
- Dhiig yaraanta birta: Tani waa sababta ugu badan. Birtu waa lagama maarmaan u ah jirka si uu u sameeyo hemoglobin. Marka aysan jirin bir ku filan, hemoglobin lama samayn karo, taasoo keenta dhiig la'aan. Xaaladdan waxay ku badan tahay cuntooyinka khudradda cuna, uurka, hooyooyinka naas nuujinaya, iyo carruurta si degdeg ah u koraya.
- Dhiig yaraanta fitamiinada: Fiitamiin B12 iyo folate waa laba fiitamiin oo lagama maarmaan u ah sameynta unugyada dhiigga cas. La'aanta labadan fiitamiin waxay horseedi kartaa dhiig yaraan.
- Thalassemia: Kani waa cudur hidde-side. Waxaa sababa cillad ku timaadda soo saarista molecule-ka hemoglobin. Cudurkan waxaa sidoo kale lagu arkaa Sri Lanka.
- Dhibaatooyinka dhuuxa lafta: Unugyada dhiigga cas waxaa soo saara unugyada asliga ah ee dhuuxa lafta. Haddii dhuuxa laftani uu waxyeelloobo (tusaale ahaan, kansarka, daaweynta shucaaca, daawooyinka qaarkood), soo saarista unugyada dhiigga cas ayaa waxyeellayn karta.
3. Burburinta unugyada dhiigga cas
Xaaladaha qaarkood, unugyada dhiigga cas ee la soo saaro aad bay u jilicsan yihiin. Si fudud ayay u burburaan oo way burburaan marka ay dhex maraan jirka. Tan waxaa loo yaqaan dhiig-yaraanta hemolytic. Tani waxaa sababi kara habdhiska difaaca jirka oo weerara unugyada dhiigga cas, beeryarada oo weynaata, caabuqyo qaar, iyo xaalado hidde ah.
Sidee ku ogaan kartaa inaad qabto dhiig-yaraan?
Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha kor ku xusan, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la kulanto dhakhtar . Dhakhtarku wuxuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga iyo taariikhdaada caafimaad ee qoyskaaga. Kadib, waxay dalban doonaan baaritaan dhiig oo fudud si loo xaqiijiyo inaad qabto dhiig-yaraan iyo in kale.
- Tirinta Dhiigga oo Dhameystiran (CBC/FBC): Kani waa baaritaanka ugu aasaasiga ah. Waxay sawir dhammaystiran ka bixinaysaa tirada unugyada dhiigga cas, heerka hemoglobin-ka, iyo noocyada kale ee unugyada dhiiggaaga ku jira.
- Dhiig-yaraanta: Tani waxay hubisaa in qaabka iyo cabbirka unugyada dhiigga cas ay caadi yihiin.
Baaritaannadan ka dib, dhakhtarkaagu wuxuu si sax ah u ogaan doonaa nooca dhiig-yaraanta aad qabto iyo waxa sababay.
Sidee loo daaweeyaa dhiig-yarida?
Daawayntu waxay ku xidhan tahay nooca dhiig-yarida aad qabto iyo waxa sababay.
Waxa ugu muhiimsan waa, ha qaadan wax daawo ah, gaar ahaan daawooyinka birta lagu daro, adigoon haysan talo caafimaad . Sidaas oo kale waxay sababi kartaa dhibaatooyin caafimaad oo kale.
- Haddii yaraanta birta ay sabab u tahay:Dhakhtarku wuxuu kuu qori doonaa kaabis bir ah, wuxuuna sidoo kale kugula talin doonaa inaad cunto cunto ay ku badan tahay birta.
- Haddii ay sabab u tahay yaraanta fiitamiinnada: Kaabisyo ay ku jiraan fiitamiin B12 ama folate ayaa la siin doonaa.
- Haddii ay sabab u tahay dhiig-bax: Sababta dhiig-baxa waa la ogaan doonaa (tusaale ahaan boog caloosha ah) waana la daaweyn doonaa.
- Xaaladaha daran sida thalassaemia: Haddii loo baahdo, waxaa laga yaabaa in loo baahdo dhiig lagu shubo ama daaweyn kale oo gaar ah.
Ma jiraa xal cunto oo arrintan loo heli karo?
Haa, hubaal. Cunto hodan ku ah birta ayaa aad muhiim u ah, gaar ahaan dhiig-yarida ay keento yaraanta birta.
|
|
Dhiig-yaraanta inta lagu jiro Uurka
Inta lagu jiro uurka, mugga dhiigga ee jirku wuxuu kordhaa qiyaastii 20% - 30%. Taas macnaheedu waa in bir iyo fiitamiinno badan loo baahan yahay koritaanka ilmaha iyo baahiyaha hooyada. Sababtaas awgeed, hooyooyin badan oo uur leh ayaa laga yaabaa inay yeeshaan heer dhiig-yaraan ah, gaar ahaan saddexda bilood ee labaad iyo saddexaad.
Inkasta oo dhiig-yaraan khafiif ah ay caadi tahay, haddana dhiig-yaraan daran waxay khatar u noqon kartaa hooyada iyo ilmaha labadaba . Dhiig-yaraan daran waxay keeni kartaa khataro sida dhalmada kahor iyo miisaanka dhalmada oo hooseeya. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad qaadato kiniiniyada birta iyo folic acid (fiitamiinnada dhalmada kahor) ee uu dhakhtarku kuu qoro inta aad uurka leedahay.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Dhiig yaridu waa xaalad caadi ah oo isku muujisa astaamo ay ka mid yihiin daal joogto ah, daciifnimo, iyo wareer.
- Haweenka, carruurta yaryar, iyo hooyooyinka uurka leh gaar ahaan waxay u baahan yihiin inay fiiro gaar ah u yeeshaan arrintan.
- Haddii aad leedahay calaamadahan, ha iska indho tirin oo la tasho dhakhtar. Xaaladdan si fudud ayaa lagu ogaan karaa iyadoo la sameeyo baaritaan dhiig oo fudud sida FBC.
- Noocyo badan oo dhiig-yaraan ah, gaar ahaan dhiig-yaraanta birta la'aanta ah, si buuxda ayaa loo daaweyn karaa iyadoo la qaato cunto habboon iyo daawooyin la qaato sida uu dhakhtarku faray.
- Weligaa ha qaadan kiniiniyada birta ama fiitamiinada kale adiga oo aan talo caafimaad haysan.
Dhiig-yaraan, Dhiig-yaraan Sinhala, Hemoglobin, Daal soo noqnoqda, Daal la'aan birta, Daal la'aan birta, Dhiig-yaraan inta lagu jiro uurka
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada