Tani ma kugu dhacday adiga ama qof aad taqaan? Mararka qaar, waxaa kaa buuxa farxad iyo xamaasad aan la rumaysan karin. Mararka qaar, waxaad la ildarantahay murugo oo aadan waxba qaban karin, waxaad dareemeysaa inaad ka caajistay adduunka, waxaadna dareemeysaa murugo. Kala-guurkan u dhexeeya laba xaaladood oo is-burinaya oo maskax ah ayaa ah astaamaha ugu weyn ee cudurka dhimirka ee aan maanta ka hadlayno. Waxay la mid tahay laba dhinac oo qadaadiic ah.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay xanuunka laba-cirifoodka?
Xanuunka laba-cirifoodka , oo sidoo kale loo yaqaan niyad-jabka waalida, waa cudur maskaxeed oo saameyn weyn ku yeelan kara niyadda qofka, tamarta, fikradaha, iyo dhaqanka. Ereyga "bipolar" macnaheedu waa "laba tiir." Taas macnaheedu waa in dadka qaba xaaladdan ay la kulmaan laba daran mid dooro, ama tiir, oo niyadda ah.
1. Waalli: Tani waa mid aad u daran. Muddadan, qofku wuxuu dareemaa farxad aad u badan, firfircoon, iyo xamaasad. Waxay dareemaan sidii inay adduunka qabsan karaan. Mararka qaarkood, firfircoonidaas xad-dhaafka ah waxaa la socda xanaaq, degdeg, iyo qaadashada khatarta. Dadka qaar waxay sidoo kale la kulmaan khiyaano ama khiyaali inta lagu jiro muddadan.
2. Niyad-jabka: Kani waa heerka kale ee ugu sarreeya. Muddadan, waxaad dareemeysaa murugo aad u badan, rajo la'aan, iyo tamar gebi ahaanba kaa daadatay. Waxaad lumisaa xiisaha waxyaabaha aad ku raaxeysan jirtay. Calaamadahani aad bay ula mid yihiin calaamadaha Niyad-jabka Kiliinikada.
Inta u dhaxaysa labadan daran, taas oo ah, marka aysan jirin "Waali" ama " Niyad-jab ", niyadda bukaanka waxay ku sii jirtaa heer caadi ah oo deggan.
Waxa muhiimka ah ayaa ah, tani ma aha daciifnimo qofka. Waa xaalad caafimaad oo, sida sonkorowga iyo cudurrada wadnaha, ay sababaan isbeddellada ku yimaada kiimikada maskaxda.
Ma jiraan noocyo badan oo ugu muhiimsan oo ah xanuunka laba-cirifoodka?
Haa, waxaa jira dhowr nooc oo ugu muhiimsan xaaladdan. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa nooca aad ku dhacdo iyadoo lagu saleynayo nooca calaamadahaaga.
- Laba-cirifoodka I : Noocan waxaa lagu gartaa dhacdooyin waalli daran oo soconaya ugu yaraan hal toddobaad. Mararka qaarkood calaamadaha ayaa aad u daran oo loo baahan yahay in isbitaal la dhigo. Waxaa sidoo kale jira dhacdooyin niyad-jab daran oo soconaya ugu yaraan laba toddobaad.
- Laba-geesoodka II:Ma jiraan dhacdooyin daran oo waalli ah. Taa beddelkeeda, waxaa jira dhacdooyin khafiif ah oo aan aad u daranayn oo hypomania ah. Si kastaba ha ahaatee, dhacdooyin daran oo niyad-jab ah waa lama huraan.
- Cilladda Cyclothymic: Tani waa xaalad ay calaamadaha hypomanic iyo niyad-jabka labaduba sii jiraan muddo dheer, ugu yaraan laba sano qof weyn iyo hal sano ilmo yar. Si kastaba ha ahaatee, calaamadahani ma aha kuwo daran sida kuwa Bipolar I ama II.
- Baaskiil Degdeg ah: Kani maaha nooc gaar ah. Waa erey loo isticmaalo in lagu qeexo qaab xanuun ah oo ku dhaca qof qaba Bipolar I ama II. Haddii afar ama in ka badan oo dhacdooyin ah oo isbeddel niyadda ah ay dhacaan sanad gudaheed, waxaa loo yaqaan Baaskiil Degdeg ah.
Waa maxay astaamaha cudurkan?
Xanuunka laba-cirifoodka, xaaladahan sare iyo hoos u dhaca, ama dhacdooyinka waallida iyo niyad-jabka, kuma dhacaan qaab gaar ah. Qofku wuxuu la kulmi karaa xaalad niyadda isku mid ah (tusaale ahaan, niyad-jab) dhowr jeer ka hor inta uusan u wareegin heerka kale ee daran (waallida). Kuwaas waxay socon karaan toddobaadyo, bilo, ama xitaa sannado.
Si loo fududeeyo in la fahmo, aan ku eegno calaamadahan shaxda.
| Calaamadaha Waallida | Calaamadaha Niyad-jabka |
|---|---|
| Dareen farxad iyo raynrayn weyn. | Lumis buuxda oo xoog ah. |
| Caro degdeg ah, si lama filaan ah farxadda uga beddelanaysa xanaaq. | Dareen murugo iyo quus qoto dheer. |
| Baahida hurdada ayaa si weyn hoos ugu dhacday. | Xiiseyn la'aanta waxyaabaha aad ku raaxeysan jirtay. |
| Si dhakhso leh oo aan kala joogsi lahayn u hadal. | Illoobo iyo dhib ku ah feejignaanta. |
| Samaynta qorshayaal waaweyn oo aan macquul ahayn. | Go'aan qaadashada oo adag, hadal gaabis ah. |
| Lacag ku bixin aan loo baahnayn, iyo taxaddar la'aan. | Hurdo la'aan ama hurdo xad dhaaf ah. |
| Baahida sii kordheysa ee isticmaalka daroogada iyo khamriga. | Isbeddel ku yimaada rabitaanka cuntada (kordhinta ama hoos u dhaca). |
| Kalsooni xad dhaaf ah, iyagoo u maleynaya inay wax walba qaban karaan. | Ka fikirka nolosha, dhimashada, ama isku dayga ismiidaaminta. |
Calaamadaha carruurta iyo dhallinyarada
Calaamadaha carruurta iyo dhallinyarada waxay la mid noqon karaan kuwa dadka waaweyn. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood waxaa lagu khaldi karaa xaalado kale, sida xanuunka feejignaanta oo yaraata (ADHD). Markaa haddii aad ka shakisan tahay in ilmahaagu leeyahay calaamadahan, hubi inaad la tashato dhakhtarka carruurta ama dhakhtarka dhimirka si aad talo uga hesho.
Maxay yihiin sababaha keena xanuunka laba-cirifoodka?
Wali lama helin sabab gaar ah, laakiin cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin in isku-darka arrimo ay door ka ciyaari karaan.
- Hidde-sidayaasha: Haddii qof qoyskaaga ka mid ah uu qabo cudurka laba-cirifoodka, waxaad halis yar ugu jirtaa inaad qaaddo, laakiin macnaheedu maahan inaad hubaal ahaan u qaadi doonto.
- Qaab-dhismeedka iyo shaqada maskaxda: Waxaa la ogaaday in bukaanadu ay leeyihiin dheelitir la'aan iyo isbeddelo qaab-dhismeed oo ku yimaada kiimikooyin gaar ah ( neurotransmitters ) maskaxdooda.
- Arrimaha Deegaanka: Waxyaabaha ay ka mid yihiin dhacdooyinka naxdinta leh ee carruurnimada, walbahaarka sare, iyo geerida qof aad jeceshahay waxay kicin karaan bilowga cudurka ama waxay ka sii dari karaan astaamaha.
- Daroogooyinka iyo khamriga: Kuwani waxay sababi karaan in calaamadaha ay soo muuqdaan ama ay ka sii daraan xaaladda.
Sidee loo daaweeyaa?
Warka wanaagsani waa in cudurka laba-cirifoodka uu yahay xaalad si wanaagsan loo maarayn karo iyadoo la daaweynayo . Helitaanka ogaanshaha saxda ah waa tallaabada ugu horreysa ee ugu muhiimsan.
Maadaama tani ay tahay xaalad muddo dheer ah, daaweyn joogto ah ayaa loo baahan yahay. Badanaa, isku-darka daawaynta ayaa la isticmaalaa.
Daawada
Kani waa daaweynta ugu weyn. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa daawo ku habboon xaaladdaada.
- Xasiliya Niyadda: Tusaale ahaan, Lithium, Valproate.
- Daawooyinka lidka ku ah maskaxda: Kuwani waxay caawiyaan xakamaynta calaamadaha waallida.
- Daawooyinka ka hortagga niyad-jabka: Kuwaas waxaa la siiyaa xaaladaha niyad-jabka. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood waxay sababi karaan dhacdooyin waali ah, sidaa darteed waxaa had iyo jeer la siiyaa daawo niyadda dejisa.
Waligaa ha joojin qaadashada daawadaada ama ha beddelin qiyaasta adiga oo aan la tashan dhakhtarkaaga. Waxay qaadan kartaa waqti in la helo isku-darka daawooyinka kugu habboon. Markaa waa muhiim inaad dulqaad u yeelato daaweyntaada.
Daaweynta cilminafsiga
Marka laga soo tago daawada, la-talinta cilminafsiga ayaa sidoo kale aad muhiim u ah.
- Daaweynta Dabeecadda Garashada (CBT): Tani waxay kaa caawineysaa inaad aqoonsato fikradaha xun iyo qaababka dhaqanka oo aad u beddesho kuwo wanaagsan.
- Daaweynta Hab-dhaqanka Dadka iyo Bulshada (IPSRT): Tani waxay gacan ka geysaneysaa maaraynta niyadda iyadoo la dejinayo jadwal maalinle ah oo joogto ah oo loogu talagalay waxyaabaha sida hurdada iyo cunista, iyo ku noolaanshaha laxankaas.
- Waxbarashada nafsiga ah: Inaad naftaada iyo qoyskaaga wax ka barato cudurka waa awood weyn oo aad kula noolaan karto cudurka.
Daawaynta kale iyo isbeddellada qaab nololeedka
- Daaweynta Elektroconvulsive (ECT): Daaweyntan waxaa loo isticmaalaa iyadoo ay si dhow ula socdaan dhakhaatiirta kiisaska aadka u daran ee aan ka jawaabin daawada.
- Hab joogto ah: Caado u noqo inaad seexato, soo kacdo, oo aad wax cunto isla waqtigaas maalin kasta.
- Jimicsi: Jimicsi joogto ah aad ayuu ugu fiican yahay caafimaadka maskaxda.
- Ka fogow khamriga iyo daroogada gebi ahaanba.
- Maaree walbahaarka: Waxyaabaha sida yoga iyo fekerka ayaa ku caawin kara.
Maxaa la sameeyaa haddii adiga ama qof aad jeceshahay uu u baahan yahay caawimo?
Haddii adiga ama qof aad taqaan uu leeyahay calaamadahan, fadlan ha kaligaa dhibin.
- Isla markiiba la tasho dhakhtar: Kala hadal dhakhtarkaaga qoyska ama dhakhtarka dhimirka arrintan.
- Ku wargeli kuwa aad jeceshahay:Kala hadal qoyskaaga iyo asxaabtaada ugu dhow arrintan. Taageeradoodu waxay kuu noqon doontaa xoog weyn safarkan.
- Xaaladda degdegga ah: Haddii qof uu ka fikirayo inuu isdilo ama uu ku jiro xaalad uu naftiisa ama dadka kale wax ku yeelo, isla markiiba gee Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU).
La noolaanshaha xanuunka laba-cirifoodka waxay noqon kartaa mid adag, laakiin daaweynta saxda ah, taageerada qoyska, iyo dadaalkaaga gaarka ah, waxaad ku noolaan kartaa nolol caadi ah oo farxad leh.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Xanuunka laba-cirifoodka ma aha qaladka ama daciifnimada qofka. Waa xaalad caafimaad oo u baahan in la daweeyo.
- Astaanta ugu weyn waa isbedbeddel u dhexeeya laba heer oo niyad ah (farxad xad dhaaf ah iyo murugo xad dhaaf ah).
- Haddii si habboon loo ogaado oo loo daaweeyo xaaladdan, xaaladdan si fiican ayaa loo xakameyn karaa, nolol caadi ahna waa la noolaan karaa.
- Aad ayey muhiim u tahay inaad daawooyinka u qaadato sida uu dhakhtarkaagu kuu faray oo aad talo ka raadsato cilmu-nafsiga. Weligaa ha joojin qaadashada daawada kaligaa.
- Haddii adiga ama qof aad taqaan uu leeyahay calaamadahan, ha dib u dhigin inaad raadsato talo caafimaad. Keligaa ma tihid, caawimona waa diyaar.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada