Qamadiga ma xun yahay? Aan ka hadalno xasaasiyadda qamadiga.

Ma waligaa dareentay isbeddel yar oo jirkaaga ah ka dib markaad cunto xabbad rooti ah, bun, ama cunto laga sameeyay qamadi, sida baasto? Waxaa laga yaabaa inaad dareento finan, maqaarkaagu wuxuu isu beddelaa casaan iyo cuncun, ama waxaad dareemeysaa calool xanuun yar ama aad dareemayso lallabo. Inta badan annaga fiiro gaar ah uma siinno waxyaabahan, annagoo u maleynayna in "cuntadu ay aad u basbaas badnayd." Laakiin mararka qaarkood tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad loo yaqaan 'Xasaasiyadda Qamadiga '. Tani waa xaalad ka duwan oo ka daran waxa dadka qaar u arkaan ' Dulqaadka Gluten '. Markaa, aan si fudud uga hadalno arrintan, si aad u fahmi karto.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay xasaasiyadda qamadiga?

Waa mid aad u fudud. Jidhkeenu wuxuu leeyahay hab difaac, waxaan ugu yeernaa habdhiska difaaca jirka . Shaqadiisu waa inuu naga ilaaliyo cudurrada isagoo la dagaallamaya jeermiska , bakteeriyada, iyo fayrasyada waxyeelada leh ee gala jirka.

Si kastaba ha ahaatee, marka sarreenku galo jirka qof qaba xasaasiyad qamadi, nidaamkan difaaca ayaa qalooca. Jidhkoodu wuxuu ula dhaqmaa borotiinnada ku jira qamadi (gaar ahaan gluten) sidii cadow khatar ah. Markaa, habdhiska difaaca ayaa si lama filaan ah u soo saara kiimikooyin badan si ay u weeraraan 'cadawgan'. Falcelintani waa waxa keena calaamadaha xasaasiyadda. Si kale haddii loo dhigo, waxa halkan ka dhacaya waa in jidhkeennu uu si xad dhaaf ah uga falceliyo wax aan waxyeello lahayn.

Waa maxay astaamaha arrintan?

Calaamadahani waxay soo muuqan karaan dhowr daqiiqo ilaa laba saacadood gudahood ka dib marka la cuno wax qamadi ku jira. Mararka qaarkood, xitaa urinta burka qamadiga ayaa sababi karta calaamadahan.

Xaalad degdeg ah! Si gaar ah uga digtoonow calaamadahan (Anaphylaxis)

Dadka qaar, xasaasiyadda qamadiga waxay sababi kartaa falcelin aad u daran, xitaa mid nafta halis gelin karta. Tan waxaa caafimaad ahaan loo yaqaan anaphylaxis . Tani waa xaalad degdeg ah oo caafimaad. Haddii mid ka mid ah calaamadaha soo socda la arko, isla markiiba bukaanka u gee waaxda gurmadka degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU).

• Dareen cidhiidhi ah ama barar cunaha ah .
• Xabad adag ama xanuun.
• Neefsashada oo dhib badan .
• Awood la'aanta liqidda cuntada ama candhuufta.
• Maqaar cirro leh ama buluug ah.
• Dawakhaad ama suuxdin.

Xaalad sidan oo kale ah, ha dib dhigin xitaa ilbiriqsi. Waa lagama maarmaan inaad isla markiiba raadsato talo caafimaad .

Waa maxay waxyaabaha qamadiga ku jira? Ma jiraa qamadi ku qarsoon meelo aynaan ka warqabin?

In kasta oo ay leedahay "sarreen la'aan," waxaa jira cuntooyin badan oo qamadi ku jira. Dhammaanteen waan ognahay in qamadiga laga helo waxyaabo ay ka mid yihiin rootiga, rootiga, keega, buskudka, rotis, parathas, baasto, iyo baasto. Si kastaba ha ahaatee, qamadiga waxaa sidoo kale laga heli karaa meelaha aynaan ka fikirin.

Sidaa darteed, haddii aad xasaasiyad qamadi leedahay, aad ayey muhiim u tahay inaad si taxaddar leh u akhrido calaamadda ka hor intaadan wax cunin . Haddii calaamaddu ay ku jirto ereyo sida "Qamadi", "Gluten", "Starch", "Starch cunto oo wax laga beddelay", "Borotiinka khudaarta ee la qalajiyey", "Dhadhan dabiici ah", la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan cunin cuntadaas.

Qamadiga ku jira cuntooyinka aan cuntada ahayn?

Haa, mararka qaarkood cajiinka ay carruurta yaryar ku ciyaaraan, iyo sidoo kale qaar ka mid ah shaambooyada, qaboojiyeyaasha, iyo kareemada, waxaa ku jiri kara sarreen. In kasta oo kuwani aysan badanaa dhibaato ku ahayn kuwa la kulma, haddana waa caqli inaad la hadasho dhakhtarkaaga sidoo kale haddii aad qabto xasaasiyad daran.

Sidee ku heli kartaa tan, Dhakhtar?

Haddii aad ka shakisan tahay inaad xasaasiyad qamadi leedahay, ha iska qarin oo keliya oo ha la tagin dhakhtar. Isaga ama iyadu way ku weydiin doonaan su'aalo, way ku baari doonaan, haddii loo baahdona, waxay dalban doonaan baaritaanno.

1. Baaritaanka Maqaarka:Waxa aad halkan ku sameyso waa inaad dhibic borotiin sarreen ah ku shubto maqaarka gacantaada oo aad ku sameyso dalool yar oo irbad yar leh. Haddii aad xasaasiyad leedahay, 15-20 daqiiqo gudahood meesha ayaa casaan noqon doonta, barar yar ayay yeelan doontaa, waxayna bilaabi doontaa inay cuncunto, sida qaniinyada kaneecada.

2. Baaritaanka Dhiigga: Haddii qofku qabo xaalad maqaar ama uusan awoodin inuu sameeyo baaritaan maqaar sabab kale awgeed, dhakhtarku wuxuu qaadi doonaa muunad dhiig ah wuxuuna dalban doonaa baaritaan si loo ogaado haddii ay jiraan wax ka hortag ah oo gaar ah oo jirku ka sameeyo sarreenka.

3. Tijaabada Caqabadda Cuntada: Tan waxaa lagu sameeyaa isbitaal waxaana lagu kormeerayaa caafimaad. Baaritaankan, waxaa si tartiib tartiib ah laguugu barayaa cuntooyinka qamadiga ku jira waxaana si taxaddar leh loola socdaa calaamadaha xasaasiyadda.

4. Xusuus-qorka Cuntada: Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin karaa inaad qorto wax kasta oo aad cunto iyo goorta ay calaamadahaagu soo baxaan. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad hesho qaabab.

Sidee loo daaweeyaa?

Daawaynta ugu fiican uguna keliya ee xasaasiyadda qamadiga waa in gebi ahaanba laga fogaado qamadiga iyo dhammaan cuntooyinka qamadiga ku jira. Tani waxay noqon kartaa xoogaa caqabad ah, laakiin ma aha wax aan macquul ahayn.

• Isticmaalka Beddelka: Halkii aad ka isticmaali lahayd burka sarreenka, waxaad isticmaali kartaa waxyaabo ay ka mid yihiin burka bariiska, burka digirta, burka soy, istaarijka baradhada, iyo burka galleyda.
• Daawooyinka uu dhakhtarku qoro:
• Daawooyinka Antihistamines-ka: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa noocyadan kiniiniyada calaamadaha xasaasiyadda yar yar (tusaale ahaan, cuncunka, finan).
• Epinephrine: Haddii aad halis ugu jirto falcelin daran oo ku saabsan anaphylaxis, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa inaad mar walba qaadato cirbad sida EpiPen. Wuxuu sidoo kale kuu sharxi doonaa sida loo isticmaalo. Xitaa haddii aad isticmaasho cirbaddan, waa lama huraan inaad isla markiiba tagto Waaxda Gurmadka ee isbitaalka (ETU).