Duqsi, kaneeco, quraanjo... Aad bay u adag tahay in guri laga helo dalkeenna iyada oo aan lahayn xayawaankan dhibka badan, miyaanay ahayn? Mararka qaarkood dhibaataynta ay geystaan waa mid aan la dulqaadan karin. Markaa waxaan isticmaalnaa hab ka dambeeya mid kale si aan cayayaankan uga ilaalino guryaheenna iyo jirkeenna. In kasta oo ay jiraan noocyo badan oo ka hortagga cayayaanka oo laga heli karo dukaanka, haddana dadka qaar waxay doorbidaan inay isticmaalaan wax dabiici ah, oo laga sameeyay dhirta. Maanta waxaan ka hadlaynaa dhowr nooc oo dhir ah oo si dabiici ah u celin kara cayayaanka.
Maxaan u raadinaa waxyaabaha dabiiciga ah?
Urta xooggan iyo kiimikooyinka ku jira daawooyinka cayayaanka ee dukaamada laga iibsado mararka qaarkood waxay naga dhigaan kuwo aan raaxo lahayn. Gaar ahaan guri ay carruur yar yar ku nool yihiin, waxaan laba jeer ka fikirnaa inaan wax kasta ku dhejinno maqaarkeenna. Sidoo kale, dadka qaar ayaa xasaasiyad ku yeelan kara kiimikooyinkan. Sababo la mid ah awgood, dad badan ayaa hadda u jeesanaya alaabada dabiiciga ah sida soosaarka ama saliidaha laga helo dhirta. Aan aragno waxa ay yihiin dhirtani.
Geedo iska celiya quraanjada dhibsada
Waxaa jira in ka badan 12,000 oo nooc oo quraanjo ah adduunka oo dhan. Badanaa waxay na qaniinaan marka ay dareemaan khatar. Laakiin dhibaatadu waxay tahay, quraanjada waxay bakteeriyada iyo fangaska ku qaadi kartaa cuntadeena. Tani waxay sababi kartaa cudurro sida sumowga cuntada.
Cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in saliidaha lagama maarmaanka ah ee laga soo saaro dhirtan ay gacan ka geystaan iska caabbinta quraanjada.
- Basbaas: Saliidda basbaaska waxaa la ogaaday inay aad waxtar ugu leedahay ka hortagga quraanjada dabka gaar ahaan.
- Saliidda Peppermint iyo Clove: Saliidda Peppermint iyo Clove waxay aad waxtar ugu leeyihiin ka celinta noocyada sida quraanjada nijaarnimada guryahayaga.
- Geed, Cedar: Saliidaha ka soo baxa dhirtan ayaa sidoo kale si fiican uga shaqeeya quraanjada.
Waxaad ku dari kartaa dhawr dhibcood oo saliid basbaas leh biyo, si fiican isku qas, oo ku buufin kartaa meelaha ay quraanjadu ka soo dhacayso ama ka baxayso. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad carruur yaryar ama xayawaan rabaayad ah guriga ku haysato, waa inaad aad uga taxaddartaa markaad kuwan isticmaaleyso.
Xalalka dhibaatada duqsiyada
Duqsiyada gurigu waa nooc cayayaan ah oo aad u dhib badan oo khatar ah. Inkasta oo aysan qaniinin, haddana waxaa looga shakisan yahay inay faafiyaan ku dhawaad 65 cudur. Tani waa wax aan si fudud loo qaadan karin.
| Cudurrada ay faafin karaan duqsigu | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Anthrax | Caabuq bakteeriya ah oo keena cudur halis ah oo xitaa horseedi kara dhimasho haddii aan la daaweyn. |
| Daacuunka | Caabuq bakteeriya ah oo sababa shuban daran oo ku faafa biyaha iyo cuntada wasakhaysan. |
| Dawo-xanuun | Caabuq ay keento bakteeriya ama dulin oo saameeya habdhiska dheefshiidka. |
| Qaaxada | Caabuq bakteeriya ah oo badanaa saameeya sambabada, laakiin saameyn kara qayb kasta oo jirka ka mid ah. |
| Qandhada tayfoodh | Qandho ay keento bakteeriya oo halis gelin karta nolosha. |
Markaa dhirtani waxay gacan ka geystaan iska caabbinta duqsiga faafiya cudurrada khatarta ah sida:
- Cawska Liinta: Citronella, oo laga helo dawooyin badan oo cayayaanka lagu buufiyo oo laga helo dukaamada, waxaa laga sameeyaa cawska liinta. Markaa beerista geedka cawska liinta beertaada waxay kaa caawin kartaa inaad iska celiso duqsiga iyo sidoo kale kaneecada.
- Peppermint: Duqsiyadu ma jecla urta peppermint. Peppermint sidoo kale way dili kartaa dirxiga duqsiga.
- Geedka Eucalyptus: Geedka loo yaqaan "Buluug Gum" oo ah nooc ka mid ah eucalyptus, wuxuu leeyahay awood uu ku celin karo xitaa dili karo duqsiyada.
- Catnip: In kasta oo bisadaha ay jecel yihiin, haddana cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in geedkani uu sidoo kale ka caawiyo iska caabbinta duqsiyada.
Kaneecada - Aan ka baxno dilaaga ugu khatarta badan adduunka.
Kaneecadu maaha oo keliya wax dhib ah. Waa mid ka mid ah dilaaga xayawaanka ugu khatarta badan adduunka. Taasi waxay sabab u tahay cudurrada dilaaga ah ee ay gudbiyaan.
- Dengue: Dhammaanteen waan ognahay sida ay Dengue ugu daran tahay waddankeenna. Waxay u dhaxayn kartaa qandho iyo xanuun jidhka ah ilaa dhimasho.
- Duumada:Cudur uu keeno dulin-noole loo yaqaan Plasmodium. Noocyada qaar ee duumada ayaa aad u daran oo sababi kara dhimasho 24 saacadood gudahood.
- Chikungunya: Cudur fayras ah oo keena qandho iyo xanuun kala-goysyada ah, mararka qaarkoodna keena xaalado daba-dheeraada.
- Fayraska Zika: Inkasta oo calaamaduhu ay yihiin kuwo fudud dadka waaweyn, haddii hooyo uur leh ay cudurka qabto, ilmuhu wuxuu yeelan karaa cillado dhalasho oo halis ah.
Daraasado badan ayaa lagu ogaaday in soosaarka iyo saliidaha dhir badan ay awood u leeyihiin inay kaneecada iska celiyaan.
Dhirta ugu waxtarka badan
Saliidaha laga soo saaro kuwan waxay ka ilaalin karaan kaneecada muddo dheer, qiyaastii 9-11 saacadood.
- Saliidda Citronella
- Saliid basbaas leh
- Saliid geed
- Soosaar xidid likoris ah
Dhirta bixisa ilaalin ilaa 8 saacadood ah
Saliidaha laga helo dhir kala duwan, sida lavender, qorfe, eucalyptus, dhirta liinta, iyo dhir udgoon, ayaa sidoo kale bixin kara heer ilaalin ah.
Ka taxaddar markaad isticmaaleyso waxyaabahan dabiiciga ah.
Waxaa jira dawooyin badan oo dabiici ah oo cayayaanka dila, laakiin dhammaantood si isku mid ah uma shaqeeyaan. Dhibaatada ugu weyn ee kuwan haysata ayaa ah in saliidaha lagama maarmaanka ah ee laga soo saaro dhirta ay si dhakhso ah u uumi baxaan. Taas macnaheedu waa inaysan bixin ilaalin waarta sida daawooyinka kiimikada. Waa inaad dib u marisaa.
Wax kale oo muhiim ah ayaa ah in saliidahaan muhiimka ah ay aad u badan yihiin. Ma fiicna in si toos ah loogu mariyo maqaarka. Sidaas oo kale waxay sababi kartaa gubasho maqaarka ah iyo xasaasiyad. Haddii aad kuwan isticmaasho, waa inaad si fiican ugu qastaa saliid sida saliidda qumbaha.
Waxaad ka heli kartaa siyaabo aad ku samayn karto noocyadan cayayaanka dabiiciga ah ee cayayaanka. Laakiin marka aad samaynayso wax la mid ah, waxaad u baahan tahay inaad ka fikirto nooca cayayaanka aad rabto inaad iska celiso, iyo inaad gudaha ku isticmaasho ama jidhkaaga.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Dhirta dabiiciga ah waxay awood u leeyihiin inay iska celiyaan cayayaanka sida quraanjada, duqsiga, iyo kaneecada. Sage, reexaanta, lavender, iyo qorfe ayaa ka mid ah qaar ka mid ah.
- Kuwani waxay ka waxtar yar yihiin daawooyinka kiimikada ah, waxayna sidoo kale u baahan yihiin in si joogto ah loo isticmaalo.
- Saliidaha lagama maarmaanka ah si toos ah ha ugu marin maqaarka. Had iyo jeer si fiican ugu qas saliid qaadis ah, sida saliidda qumbaha.
- Waxa ugu muhiimsan:Haddii aad ku nooshahay meel ay caadi ka tahay cudur sida dengue, ku tiirsanaanta dawooyinka dabiiciga ah oo keliya ayaa khatar noqon karta. Xaaladdan oo kale, weydii dhakhtarkaaga talo ku saabsan daawada ugu waxtarka badan uguna la xaqiijiyay ee ka hortagga cayayaanka si ay kuu ilaaliso adiga iyo qoyskaaga.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada