Ma ka walwalsan tahay laalaabyada wejigaaga markaad gabowdo? (Laalaabyada) Aan wax badan ka ogaano arrintan.

Ma muraayadda ku aragtay oo ma aragtay xariiqyada yaryar ee ku wareegsan indhahaaga iyo labada dhinac ee afkaaga oo ma dareentay murugo iyo qoomamo? Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso in tani ay tahay calaamad kale oo gabowga ah, laakiin waxaa laga yaabaa inaad la yaabtay, "Maxay xariiqyadani si dhakhso ah ugu soo muuqdaan?" Ha welwelin, tani waa dhibaato ay dad badan qabaan. Markaa maanta, aan ka hadalno waxa ay yihiin laalaabyadani , sababta ay u sameysmaan, iyo waxa aan ka qaban karno.

Waa maxay laalaabyadan? Waa maxay farqiga u dhexeeya 'Lines Fine' iyo 'Wrinkles'?

Si fudud haddii loo dhigo, laalaabku waa xariiqyo ama laablaabyo ka sameysma dusha sare ee maqaarka oo ay ugu wacan tahay gabowga, soo-gaadhista qorraxda, saameynta hidde-sidaha, iyo muujinta wejiga aan sameyno (tusaale ahaan, indho-indheyn, dhoola cadeyn). Waxaa badanaa lagu arkaa meelaha qorraxdu soo gaarto sida wejiga, qoorta, iyo dhabarka gacmaha.

Hadda waxaa laga yaabaa inaad isweydiinayso in 'Fine Lines' iyo 'Wrinkles' ay yihiin laba shay oo kala duwan. Haa, waxaa jira farqi yar.

• Khadadka yaryar: Kuwani waa kuwa ugu horreeya ee soo muuqda. Waxay la mid yihiin khadadka ugu horreeya ee aad aragto marka aad warqad kala badh laabato. Ma aha kuwo aad u qoto dheer. Waxay ka soo muuqdaan dhinacyada afkaaga marka aad dhoola caddeyso, iyo geesaha indhahaaga marka aad indho la'aan noqoto .
• Laalaab: Waqti ka dib, borotiinnada ku jira maqaarkeenna ee loo yaqaan kolajka iyo elastin way yaraadaan. Kuwani waa waxa siiya maqaarka adkeysigiisa iyo dabacsanaantiisa. Marka ay kuwan yaraadaan iyo cufisjiidadka awgeed, xariiqyadaas yaryar ayaa si tartiib tartiib ah u sii qoto dheeraanaya oo noqonaya laalaab muuqda.

Maxaan u helnaa laalaab? Waa maxay sababaha ugu waaweyn?

Hal sabab oo keenta laalaabku ma jirto, laakiin waxaa jira arrimo badan. Aan aragno sababaha ugu waaweyn. Waxaan tan ku sharxi doonaa jadwal sidan oo kale ah si aan kuu fududeeyo inaad fahamto.

In kasta oo aynaan xakamayn karin hidde-sideyaasha iyo gabowga, haddana ka ilaalinta nafteena qorraxda iyo inaan sigaarka la cabin waa waxyaabo aan sameyn karno.

Maxaa la samayn karaa si loo yareeyo laalaabyadan?

Inkasta oo laalaabkii aan si buuxda loo tirtiri karin, haddana waxaa jira dhowr daaweyn oo yareyn kara muuqaalkooda oo ka hortagi kara inay sii dheeraadaan.

Daawaynta Caafimaad

Kuwani waa waxyaabo ay tahay in la sameeyo oo keliya iyadoo la raacayo talada dhakhtar aqoon u leh.

• Kareemada Retinoid: Kani waa hab caafimaad ahaan la xaqiijiyay, oo aad waxtar u leh oo lagu yareeyo laalaabyada. Kuwani waxay kordhiyaan wax soo saarka kolajka ee maqaarka, waxay yareeyaan nabarrada, waxayna yareeyaan muuqaalka laalaabyada. Kuwaas waa in loo isticmaalaa marka dhakhtar kugula taliyo.
• Asiidhyada Alpha-hydroxy (AHAs):Kuwani waa asiidhyo laga soo saaro miraha. Waxay gacan ka geystaan ​​​​ka saarista unugyada maqaarka ee dhintay waxayna kor u qaadaan koritaanka unugyada cusub. Tani waxay gacan ka geysan kartaa yareynta muuqaalka laalaabyada ilaa xad.
• Maqaarka iyo Microdermabrasion-ka : Habraacyadani si tartiib ah ayay uga saaraan lakabka sare ee maqaarka, iyagoo soo bandhigaya maqaar cusub oo siman. Waa muhiim in tan uu sameeyo dhakhtar khibrad leh.
• Dib-u-habaynta Laser-ka: Dib-u-habaynta Laser-ka waxay isticmaashaa laysar si looga saaro lakabka sare ee maqaarka loona kiciyo soo saarista kolajka. Tani waxay aad waxtar ugu yeelan kartaa laalaabyada.
• Cirbadaha:
• Sunta Botulinum (Botox, Dysport): Tani waxay u shaqeysaa iyadoo si ku meel gaar ah u nasinta muruqyada keena laalaabyada. Waxaa si gaar ah loogu isticmaalaa laalaabyada foodda iyo agagaarka indhaha. Natiijadu waxay socotaa dhowr bilood, waxaana laga yaabaa inaad u baahato inaad ku celiso daaweynta haddii aad rabto inaad ilaaliso natiijooyinka.
• Buuxiyeyaal (tusaale ahaan Hyaluronic acid): Kuwaas waxaa loo isticmaalaa in lagu buuxiyo laalaabyada qoto dheer iyo laablaabyada maqaarka (sida dhinacyada afka). Tani waxay soo celisaa mugga lumay ee maqaarka.

Daawaynta Guriga

In kasta oo badeecooyin badan oo suuqa yaalla ay xayaysiiyaan inay "ka saaraan laalaabyada," haddana natiijooyinkoodu way xaddidan yihiin.

• Qoyaan-celiyeyaal: Isticmaalka qoyaan-celiye wanaagsan wuxuu kaa caawinayaa inaad maqaarkaaga qoyaan ka dhigto. Marka maqaarkaagu qalalan yahay, laalaabku wuu muuqanayaa. Marka maqaarkaagu qoyaan, wuu soo ururaa muuqaalka laalaabkuna si ku meel gaar ah ayuu u yaraadaa.
• Jimicsiga Wajiga: Dadka qaar ayaa aaminsan in jimicsiga murqaha wejiga uu yareyn karo maqaarka oo libdha. In kasta oo cilmi-baaris cilmiyeed oo arrintan ku saabsan ay xaddidan tahay, haddana waa mid mudan in la isku dayo.
• Maaskaro Wajiga: Isticmaalka maaskaro fuuq-celiya toddobaadkii hal mar waxay maqaarka siin kartaa qoyaan iyo nafaqo wanaagsan.

Siyaabaha ugu wanaagsan ee looga hortago laalaabyada

Ka hortaggu had iyo jeer wuu ka fiican yahay daawaynta. In kasta oo aynaan si buuxda u joojin karin laalaabyada inay sameysmaan, haddana waxaa jira waxyaabo fudud oo aan sameyn karno si aan u xakameyno.

• Iska ilaali qorraxda: Kani waa waxa ugu muhiimsan uguna muhiimsan . Soo-gaadhista joogtada ah ee qorraxda adag ee dalkeenna waxay sababi kartaa dhaawac weyn oo maqaarka ah.
• Yaree soo-gaadhista qorraxda xooggan inta u dhaxaysa 10 subaxnimo iyo 4 galabnimo.
• Had iyo jeer xidho kareemka qorraxda oo leh SPF 30 ama ka badan marka aad dibadda u baxayso.Isticmaal mid. Si fiican ugu mari wejigaaga, qoortaada, iyo gacmahaaga.
• Xiro koofiyad ballaaran iyo muraayadaha qorraxda.
• Ka fogow sigaarka: Haddii aad tahay qof sigaar caba, isku day inaad joojiso. Waxay aad u faa'iido u yeelan doontaa maqaarkaaga iyo jirkaaga oo dhan.
• Qoyaan: Isticmaal qoyaan-celiye wanaagsan oo ku habboon nooca maqaarkaaga subax kasta iyo habeen kasta.
• Cunto wanaagsan: Cunista cunto nafaqo leh. Khudaarta, miraha, iyo cabbitaanka biyo nadiif ah oo badan ayaa kaa caawin kara inaad maqaarkaaga caafimaad qabto.
• Hurdo ku filan hel: Helitaanka 7-8 saacadood oo hurdo wanaagsan ah maalintii aad ayey muhiim u tahay hagaajinta maqaarka.