Po ju bien flokët? Le të flasim për Alopecia Areata!

Flokët janë diçka që të gjithë e duam dhe janë shumë të rëndësishme për pamjen tonë. Pra, kur flokët fillojnë të bien papritur, është normale që kushdo të ndihet pak i frikësuar dhe i shqetësuar. Sot do të flasim për një gjendje që shkakton rënien e flokëve në vende të tilla, përkatësisht Alopecia Areata.

Çfarë është saktësisht Alopecia Areata?

Thënë thjesht, Alopecia Areata është një gjendje në të cilën flokët bien në copa për shkak të një ndryshimi në sistemin imunitar të trupit tonë. Mjekët e quajnë atë një sëmundje autoimune . Kjo do të thotë, sistemi mbrojtës i trupit tonë sulmon gabimisht folikulat tona të flokëve. 'Alopecia' do të thotë 'rënie flokësh' ose 'tullac' në terma mjekësorë. 'Areata' do të thotë 'në zona të vogla dhe të rastësishme'. Pra, megjithëse kjo gjendje prek më së shpeshti flokët në skalpin e kokës, ajo mund të ndodhë kudo në trup ku ka qime.

A ka lloje të ndryshme të kësaj?

Po, ka disa lloje të kësaj, varësisht nga sasia e flokëve që keni humbur dhe nga cili pjesë e trupit vijnë. Mbani mend, kjo mund të prekë të gjithë ndryshe.

• Alopecia Areata Totalis: Kjo është kur të gjitha flokët në kokë bien. Imagjinoni të humbisni të gjithë flokët e kokës.
• Alopecia Areata Universalis: Kjo është pak më ekstreme. Jo vetëm që bien qimet në kokë, por bien të gjitha qimet e tjera në trup, duke përfshirë qerpikët, vetullat dhe madje edhe qimet në gjymtyrë.
• Alopecia Areata Difuze: Në këtë gjendje, në vend që të bien copa të mëdha flokësh, flokët bëhen shumë të hollë. Ndihet sikur trashësia e flokëve është zvogëluar.
• Ofiaza Alopecia Areata: Në këtë rast, flokët bien në një brez në pjesën e prapme të kokës, afër qafës dhe në të dyja anët.

Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë këtë gjendje?

Tani ndoshta po pyesni veten se kush e prek këtë, apo jo? Në fakt, kjo gjendje mund t'i ndodhë kujtdo. Por disa njerëz kanë më shumë gjasa ta prekin.

• Fëmijë të vegjël: Po, mos u habitni, edhe fëmijët e vegjël mund ta zhvillojnë këtë.
• Nëse dikush në familjen tuaj vuan nga alopecia areata: Nëse dikush në familjen tuaj vuan nga alopecia areata, edhe ju keni një rrezik të vogël për ta zhvilluar atë. Mund të jetë gjenetike.
• Nëse ju ose anëtarët e familjes suaj keni sëmundje të tjera autoimune : DiabetiNjerëzit me sëmundje të tjera autoimune, të tilla si diabeti mellitus, lupusi ose problemet me tiroiden , kanë gjithashtu më shumë gjasa të zhvillojnë këtë gjendje.

Sa e zakonshme është kjo situatë?

Kjo është në fakt një gjendje më e zakonshme nga sa mund të mendoni. Pacientë të tillë shohim edhe në Sri Lanka. Miliona njerëz në mbarë botën vuajnë nga kjo gjendje. Sipas disa raporteve, rreth 20% e rasteve të reja të kësaj sëmundjeje çdo vit janë fëmijë. Kur krahasohet me shkaqe të tjera kryesore të rënies së flokëve, mund të thuhet se kjo është gjendja e dytë më e zakonshme e rënies së flokëve.

Çfarë ndodh kur zhvilloni Alopecia Areata? Cilat janë simptomat?

Në rregull, tani le të shohim se çfarë ndodh kur zhvillohet Alopecia Areata dhe cilat janë simptomat. Gjëja kryesore është se flokët bien në njolla, në formë rrethore, ndonjëherë sa madhësia e një monedhe . Por ndonjëherë këto njolla mund të jenë më të mëdha ose më të vogla. Sasia e rënies së flokëve ndryshon gjithashtu nga personi në person. Jo vetëm kaq, mund të shihni ndryshime edhe në thonjtë tuaj . Mund të keni gropëza të vogla në thonj. Duket sikur janë shpuar nga një gjilpërë. Ndonjëherë thonjtë tuaj mund të bëhen të ashpër dhe të ndihen si letër zmerile. Kjo gjendje zakonisht nuk ka një ndikim të madh në shëndetin tuaj fizik. Megjithatë, mund të ketë një ndikim të madh në shëndetin tuaj mendor . Meqenëse flokët janë një pjesë kaq e rëndësishme e pamjes sonë, kur kjo ndodh papritur, mund të ndodhin gjëra të tilla si trishtimi, ankthi dhe ndonjëherë depresioni. Mund të jetë gjithashtu e pakëndshme kur jeni duke u shoqëruar.

Cilat janë simptomat e tjera?

Simptomat e zakonshme janë:

• Rënia e flokëve në vende të caktuara në kokë, mjekër, vetulla, qerpikë dhe pjesë të tjera të trupit.
• Gropëzim thonjsh.

Megjithatë, shumë rrallë, mund të shihni edhe simptomat e mëposhtme në zonat ku kanë rënë flokë:

• Kruarje (pruritus).
• Ngjyrosje e lëkurës (mund të jetë e kuqe, vjollcë, kafe ose gri).
• Aty ku kishte folikula qimesh, hapjet në formë goje (ostia folikulare) janë të dukshme.
• Ajo që duket si pika të zeza (këto janë në fakt qime të kufomave brenda folikulave të flokëve).
• Qimet e shkurtra, të trasha dhe të holla që rriten drejt lëkurës quhen "qime në formë pikëçuditëse". Kjo do të thotë që qimet rriten si një pikëçuditëse.
• Flokë gri.

Pse ndodh alopecia areata?

Pse ndodh kjo në të vërtetë? Siç thashë edhe më parë, Alopecia Areata është një sëmundje autoimune .Sëmundje autoimune. Kjo do të thotë që sistemi imunitar i trupit tonë - sistemi që na mbron nga sëmundjet - sulmon gabimisht folikulat tona të flokëve, folikulat e flokëve në bazën e flokëve tanë. Sistemi imunitar mendon se këto qime janë një pushtues i dëmshëm, si bakteret ose një virus. Kur ndodh ky sulm, qimet fillojnë të bien. Shpesh, ato janë në formën e një monedhe. Sasia e flokëve që bien ndryshon nga personi në person. Disa njerëz humbasin vetëm disa pika. Të tjerë humbasin shumë flokë, ndonjëherë edhe të gjithë flokët e tyre. Përbërja jonë gjenetike (pjesët e qelizave që përcaktojnë gjëra si ngjyra e syve, gjatësia dhe ngjyra e flokëve) mund të jetë një faktor në shkaktimin e këtij reaksioni autoimun. Ose, së bashku me shkaqet gjenetike, një virus ose substancë tjetër ndaj të cilës jemi të ekspozuar mund ta shkaktojë këtë reaksion.

A është kjo ngjitëse?

Një pyetje që shumë njerëz kanë është nëse është ngjitëse. Jo, Alopecia Areata nuk është aspak një sëmundje ngjitëse. Nuk përhapet nga një person tek tjetri nëpërmjet kontaktit lëkurë me lëkurë ose nëpërmjet ajrit. Prandaj mos u shqetësoni për këtë.

Si e dallon këtë një mjek?

Një mjek zakonisht mund ta diagnostikojë këtë gjendje duke kryer një ekzaminim fizik, duke ju bërë pyetje në lidhje me historinë tuaj mjekësore, kur filluan t'ju binin flokët dhe nëse dikush në familjen tuaj e ka këtë gjendje ose sëmundje të tjera autoimune. Ata gjithashtu do të shqyrtojnë thonjtë tuaj.

Çfarë testesh bëhen për ta identifikuar saktësisht këtë?

Ndonjëherë, nëse është e vështirë të dallosh vetëm duke parë, një mjek mund të bëjë teste si këto:

• Kontrollimi për çdo infeksion në lëkurën e kokës.
• Marrja e një fije floku dhe dërgimi i saj në laborator për analiza.
• Një biopsi e skalpit është një procedurë që përfshin marrjen e një pjese të vogël të lëkurës nga skalpi dhe ekzaminimin e saj. Kjo mund të ndihmojë në përcaktimin nëse ekziston një sëmundje e lëkurës.
• Duke bërë analiza gjaku .

A është e mundur të shërohesh plotësisht nga kjo gjendje?

Kjo është një pyetje që bëjnë shumë njerëz. Për të qenë i sinqertë, nuk ka kurë për alopecinë areata. Megjithatë, trajtimet në dispozicion mund të ndihmojnë në kontrollin e rënies së flokëve dhe ndonjëherë në rigjenerimin e tyre. Megjithatë, ato nuk e shërojnë plotësisht sëmundjen. Dy format më të rënda të alopecisë areata, Alopecia Areata Totalis (rënie totale e flokëve në të gjithë kokën) dhe Alopecia Areata Universalis (rënie totale e flokëve në të gjithë trupin), mund të jenë më pak të ndjeshme ndaj trajtimit.

Si e trajtojmë këtë?

Në rregull, pra si e trajtojmë këtë? Ekzistojnë disa mundësi trajtimi. Mjeku juaj do të përcaktojë se cili trajtim është më i miri për ju bazuar në gjendjen tuaj.

• Kortikosteroidet: Këto janë ilaçe anti -inflamatore që përdoren për të trajtuar sëmundjet autoimune. Ato mund të jepen si injeksion në skalpin e kokës ose në folikulat e flokëve. Ato gjithashtu mund të merren si pilula ose të aplikohen në lëkurë si krem ​​ose pomadë. Mund të duhet pak kohë që trupi të reagojë ndaj këtyre ilaçeve. Disa njerëz mund të përjetojnë efekte anësore të tilla si rritje e oreksit, shtim në peshë, ndryshime të humorit dhe shikim të turbullt.
• Minoksidili (emri i markës Rogaine®): Ky është një ilaç topikal. Përdoret për të trajtuar tullacinë si tek burrat ashtu edhe tek gratë. Zakonisht duhen rreth 12 javë që flokët të fillojnë të rriten përsëri. Mund të shkaktojë kruajtje në lëkurën e kokës, dhe tek disa njerëz, rritje të flokëve në zona të tjera dhe dhimbje koke.
• Fototerapia: Kjo përdor dritë ultravjollcë nga llamba speciale. Një mjek mund të përdorë dritë ultravjollcë A (PUVA) ose dritë ultravjollcë B (PUVB) me një ilaç të quajtur psoralen. Këto rreze mund të ndihmojnë me disa probleme të lëkurës dhe thonjve, duke përfshirë alopecinë areata.
• Trajtimi me Plazmë të Pasur me Trombocite (PRP): Kjo përfshin marrjen e një pjese të gjakut tuaj, përpunimin e tij në një mënyrë të veçantë dhe injektimin e tij përsëri në skalpin e kokës. Thuhet se kjo stimulon rritjen e flokëve. Disa njerëz mund të përjetojnë dhimbje të skalpit, kruajtje, marramendje dhe të përziera.
• Imunoterapia topike: Ky është një trajtim paksa i ndryshëm. Një mjek aplikon një substancë në lëkurën tuaj që shkakton një reaksion alergjik. Shpresa është që ky dermatit kontakti të shkaktojë rritjen e qimeve. Mund të përjetoni kruajtje të kokës, nyje limfatike të fryra, ekzemë dhe ndryshim të ngjyrës së lëkurës.
• Teknikat e stilimit: Ndonjëherë, pavarësisht se çfarë trajtimi përdoret, trupi mund të mos i përgjigjet mirë. Në raste të tilla, mund të përdoren stile të ndryshme flokësh, paruke ose gërshetime flokësh për të mbuluar rënien e flokëve.

A mund të rriten flokët përsëri?

Shpresa më e madhe për shumë njerëz është të shohin nëse flokët e tyre do të rriten përsëri. Alopecia Areata është një gjendje që është pak e vështirë për t'u parashikuar.Disa njerëzve do t’u rriten flokët përsëri, por mund të duhet pak kohë që ato të rriten përsëri. Të tjerëve mund t’u rriten flokët përsëri dhe të mos i rriten kurrë më. Kjo do të thotë se kjo ndryshon nga personi në person. Edhe nëse një person humbet të gjitha flokët, ekziston mundësia që ato të rriten përsëri. Në varësi të trajtimit që merrni dhe suksesit të tij, mund të shihni flokë të rinj midis 4 dhe 12 javëve pas fillimit të trajtimit.

A ka ndonjë mënyrë për ta parandaluar këtë të ndodhë?

Fatkeqësisht, aktualisht nuk ka asnjë mënyrë për të parandaluar zhvillimin e alopecisë areata . Trajtimi mund të zvogëlojë vetëm simptomat. Nëse e keni këtë gjendje, ka të ngjarë të ndodhë për pjesën tjetër të jetës suaj.

Nëse e kam këtë gjendje, çfarë duhet të pres?

Në raste të lehta, simptomat mund të përkeqësohen dhe më pas të kalojnë në remision. Megjithatë, në rastet më të rënda të alopecisë areata totalis dhe alopecisë areata universalis, trupi mund të mos i përgjigjet po aq mirë trajtimit.

Si kujdesem për veten? Cilat janë gjërat që duhet dhe nuk duhet të bëj?

Në rregull, tani le të shohim se si mund të kujdeseni për veten nëse keni këtë gjendje, çfarë duhet të bëni dhe çfarë nuk duhet të bëni. Gjëra që mund të bëni:

• Mund të përdorni makijazh për të mbuluar ose minimizuar pamjen e rënies së flokëve.
• Nëse po ju bien qerpikët, vendosni syze dielli për të mbrojtur sytë. Kjo do t'ju mbrojë nga rrezet e diellit dhe gjëra të tilla si pluhuri.
• Vishni diçka si një kapelë ose shall për të mbrojtur kokën nga dielli dhe era.
• Hani një dietë të ekuilibruar mirë . Rritja e flokëve është një proces që varet nga vitaminat dhe mineralet. Edhe pse nuk është e lidhur posaçërisht me alopecinë areata, njerëzit që ndjekin dieta të modës kanë më shumë gjasa të përjetojnë rënie të flokëve. Dieta mesdhetare (e cila është e pasur me fruta, perime dhe proteina) mund të ndihmojë në forcimin e flokëve dhe në zvogëlimin e rënies së tyre.
• Konsideroni marrjen e suplementeve të vitaminës D. Por sigurohuni që të pyesni mjekun tuaj.

Gjërat që nuk duhet të bëni:

• Ekspozimi ndaj diellit dhe erës: Flokët na mbrojnë nga dielli dhe era. Qerpikët parandalojnë që papastërtia dhe pluhuri të hyjnë në sytë tanë. Nëse keni alopecia areata, duhet të tregoni kujdes të veçantë për të mbrojtur lëkurën tuaj (dhe ndoshta sytë tuaj) kur dilni jashtë.
• Stres i rëndë: Edhe pse nuk është vërtetuar nga kërkime të gjera, shumë njerëz që zhvillojnë alopecia areata kanë përjetuar kohët e fundit stres të konsiderueshëm në jetën e tyre, siç janë problemet në punë, problemet familjare, vdekjet, operacionet dhe aksidentet. Prandaj, përpiquni ta mbani mendjen sa më të relaksuar të jetë e mundur.
• Shmangni produktet dhe trajtimet e flokëve që përmbajnë kimikate të ashpra: Kjo përfshin gjëra të tilla si pjastrat kimike dhe ondet e përhershme. Mundohuni të gjeni shampo dhe balsam të butë që nuk përmbajnë silikone dhe parabene.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Konsultohuni me një mjek sapo të vini re se po ju bien flokët. Pas fillimit të trajtimit, informoni përsëri mjekun tuaj nëse ndodh ndonjë nga këto:

• Nëse zhvilloni simptoma të reja.
• Nëse nuk ka përmirësim të simptomave pas trajtimit.
• Nëse folikulat e flokëve duken të infektuara (p.sh. të kuqe, vjollcë, gri ose të bardha; të inflamuara, të fryra, etj.).

Cilat janë pyetjet e rëndësishme që duhet t'i bëni mjekut?

Kur vizitoni një mjek, është shumë e rëndësishme t'i bëni këto pyetje:

• Si e kuptoni saktësisht nëse kam alopecia areata?
• Nëse nuk kam alopecia areata, a ka ndonjë arsye tjetër pse po më bien flokët?
• Çfarë lloj medikamentesh ose trajtimi më rekomandoni?
• Cila është lista e plotë e efekteve anësore të këtyre ilaçeve dhe trajtimeve?
• Pas trajtimit, kur mund të pres që flokët e mi të fillojnë të rriten përsëri?
• Çfarë tjetër mund të bëj për të parandaluar rënien e mëtejshme të flokëve?
• A duhet të vizitoj një dermatolog?

Më në fund, gjëra për të mbajtur mend

Humbja e flokëve mund të jetë e frikshme dhe shqetësuese. Por mos harroni, Alopecia Areata është një gjendje shumë e zakonshme. Ne të gjithë humbasim pak flokë kur i lajmë ose i krehim flokët, është pjesë e procesit të rritjes së flokëve. Por nëse keni Alopecia Areata, mund të vini re më shumë rënie flokësh se normalja. Ose mund të mos e vini re derisa të vini re njolla tullace.

Gjëja më e rëndësishme është të kërkoni ndihmë mjekësore sapo të vini re se po ju bien flokët, veçanërisht nëse kjo po ju shkakton stres, ankth apo edhe depresion.

Një mjek mund t'ju ndihmojë të kuptoni saktësisht se çfarë nuk shkon me ju dhe të filloni trajtimin e duhur për ju. Nuk keni pse ta përballoni këtë vetëm, kërkoni ndihmë.