Kush është një 'Mjek Holistik'? Le ta zbulojmë saktësisht se çfarë është ky!

A keni dëgjuar ndonjëherë për një 'Mjek Holistik'? Mund ta keni dëgjuar këtë term nga një mik, një anëtar i familjes apo edhe nga interneti. Thënë thjesht, kjo i referohet dikujt që ndjek një sistem mjekësor që përqendrohet jo vetëm në sëmundje, por edhe në të gjithë trupin, mendjen, shpirtin dhe emocionet kur na trajton. Ata përdorin metoda tradicionale mjekësore, por gjithashtu marrin në konsideratë gjëra të tilla si stili juaj i jetesës, dieta, gjumi dhe stresi . Ky është një sistem trajtimi shumë gjithëpërfshirës.

Mjekët holistë besojnë se ekziston një lidhje midis sistemeve të ndryshme të trupit tonë. Ata besojnë se shëndeti dhe mirëqenia janë një ekuilibër i mendjes, trupit dhe shpirtit. Kjo qasje holistike ndaj mjekësisë nuk është një zëvendësim për mjekësinë konvencionale, por është shumë e rëndësishme për praktikën e mjekësisë integrative .

Çfarë besojnë mjekët holistikë?

Mjekët holistikë kanë një qasje të ndryshme ndaj trajtimit. Ata mendojnë për gjëra që shkojnë përtej asaj që zakonisht shohim kur shkojmë për të marrë ilaç për një sëmundje. Ja disa nga gjërat kryesore në të cilat ata besojnë:

• Gjendja juaj nuk ju përcakton: Domethënë, edhe nëse keni një sëmundje, nuk jeni vetëm ajo sëmundje. Jeni shumë më tepër se kaq. Për shembull, nëse keni Diabet Mellitus, nuk jeni thjesht një "diabetik", keni shumë identitete të tjera.
• Parandalimi së pari, trajtimi së dyti: Qëllimi i tyre kryesor është të parandalojnë sëmundjen para se të ndodhë. Vetëm atëherë ata mendojnë për trajtimin e sëmundjes. Ata besojnë se parandalimi është gjithmonë opsioni më i mirë .
• Gjendja juaj nuk kufizohet vetëm në një zonë të vetme, ajo ndikon në të gjithë trupin tuaj: Imagjinoni, Niluka ka dhimbje koke të shpeshta. Kur shkon te një mjek i rregullt, i jepet një qetësues dhimbjesh. Por një mjek holistik do të dëgjojë dietën e Nilukës, nivelet e stresit të saj dhe numrin e orëve që fle, dhe do të kërkojë shkaqe të tjera të mundshme të dhimbjeve të kokës. A e kuptoni ndryshimin?
• Në vend që të trajtojnë vetëm simptomat, ata kërkojnë shkakun rrënjësor të sëmundjes: Ata nuk ju japin vetëm ilaç për gripin , por përpiqen të zbulojnë pse ka ndodhur ethet dhe ta trajtojnë atë shkak rrënjësor. Për shembull, nëse keni probleme të shpeshta me lëkurën, një mjek holistik mund të shqyrtojë nëse keni alergji ushqimore apo ndonjë problem me zorrët. Ata shkojnë më thellë sesa thjesht t'ju japin një krem.
• Ka shumë metoda alternative të sigurta që përdoren për të trajtuar gjendjen tuaj:Ata marrin në konsideratë një sërë trajtimesh të sigurta (për shembull, ndryshime në dietë, ushtrime dhe teknika të shëndetit mendor) që janë të përshtatshme për ju, në vend që të kufizohen në një ilaç të vetëm.
• Ata besojnë se marrëdhënia që ndërtoni me ta ndikon në rezultatin e trajtimit tuaj: Ata besojnë se një marrëdhënie e mirë dhe e besueshme midis mjekut dhe pacientit është shumë e rëndësishme për një shërim të shpejtë. Nëse mund të flisni lirshëm për atë që keni në mendje, kjo do të ndihmojë edhe me trajtimin.

Cilat janë llojet e ndryshme të mjekëve holistikë?

Mjekët holistikë nuk janë të gjithë njësoj. Disa kanë diploma mjekësore tradicionale dhe e kombinojnë këtë njohuri me metodat holistike për të ofruar trajtim. Ka të tjerë që, megjithëse nuk kanë një diplomë mjekësore tradicionale, kanë diploma në metoda të ndryshme të mjekësisë plotësuese ose alternative . Le të shohim disa nga llojet kryesore.

Mjek i Integruar (MD)

Këta janë mjekë me licencë të plotë. Domethënë, ata janë mjekë me një diplomë të përgjithshme mjekësore (`MD`). Megjithatë, ata kombinojnë metodat tradicionale mjekësore me metoda holistike që trajtojnë të gjithë trupin. Ata janë në fushën e Mjekësisë Integrative .

Mjekë Osteopatikë (Doktor i Mjekësisë Osteopatike - DO)

Mjekët e Mjekësisë Osteopatike (DO) janë mjekë të licencuar plotësisht, të cilët janë të trajnuar posaçërisht për të trajtuar sëmundjet duke manipuluar sistemin tonë muskuloskeletor, i cili përfshin kockat, nyjet dhe muskujt.

Mjekë Kiropraktikë (Doktor i Mjekësisë Kiropraktike - DC)

Kiropraktorët (KK) janë njerëz që përdorin duart e tyre për të manipuluar nyjet tona, duke zvogëluar dhimbjen dhe duke rivendosur shtrirjen . Nëse keni dhimbje shpine ose qafe, një kiropraktor mund të jetë në gjendje t'ju ndihmojë.

Doktor i Mjekësisë Naturopatike (ND)

Mjekët naturopatikë (ND) kombinojnë mjekësinë tradicionale, qasjet holistike dhe terapitë natyrore për të ofruar trajtim. Ata shpesh përdorin kura bimore dhe këshilla ushqyese.

Akupunkturistë (Akupunkturistë - LAc)

Akupunkturistët (LAc) janë praktikues të akupunkturës, një praktikë mjekësore tradicionale kineze që përfshin futjen e gjilpërave shumë të holla prej çeliku në pika specifike në trup, të cilat besohet se ribalancojnë rrjedhën e energjisë së trupit, të njohur si 'Qi'.

Herbalistë kinezë

Këta njerëz përdorin mjekësinë tradicionale kineze bimore për të trajtuar sëmundjet akute dhe kronike. Ata kanë njohuri të thella për mjekësinë bimore.

Si të bëhesh një mjek holistik?

Tani mund të pyesni veten se çfarë lloj arsimimi dhe trajnimi kërkohet për t'u bërë një mjek holistik. Kjo ndryshon në varësi të llojit të mjekut holistik.

Mjekë të Integruar Mjekësorë

Këta njerëz fillimisht marrin një arsimim katërvjeçar në shkollën e përgjithshme mjekësore. Pas kësaj, ata i nënshtrohen tre deri në shtatë viteve trajnim specializimi në një specialitet të zgjedhur. Gjatë kësaj specializimi, ata mësojnë më shumë rreth specializimit të tyre. Pas kësaj, ata mund të ndjekin një bursë të posaçme në "Mjekësinë Integrative". Gjatë kësaj burse, ata duhet të përfundojnë më shumë se 1,000 orë kurse në mjekësinë integrative.

Mjekë Osteopatikë

Mjekët osteopatikë studiojnë në një shkollë mjekësore osteopatike katërvjeçare. Në këtë shkollë mjekësore, ata marrin rreth 200 orë trajnim në terapi manuale (trajtim manipulues). Pas diplomimit nga shkolla mjekësore, ata kryejnë edhe një specializim në një specialitet sipas zgjedhjes së tyre.

Kiropraktorë

Kiropraktorët ndjekin një shkollë mjekësore kiropraktike katërvjeçare. Ata studiojnë lëndë të përgjithshme mjekësore si anatomia dhe fiziologjia , si dhe rehabilitimi, të ushqyerit dhe shëndeti publik. Për t'u bërë kiropraktor, duhet të përfundoni të paktën 4,200 orë trajnimi, duke përfshirë përvojën në klasë, laboratorike dhe klinike.

Mjekë Naturopatikë

Mjekët naturopatikë ndjekin një shkollë mjekësore naturopatike katërvjeçare. Ata marrin mijëra orë trajnimi në një sërë disiplinash, duke përfshirë të ushqyerit klinik, mjekësinë bimore, mjekësinë e sjelljes, fizioterapinë dhe homeopatinë. Megjithatë, jo të gjitha shtetet/qarqet u japin licencë mjekëve naturopatikë për të ushtruar profesionin.

Akupunkturistë dhe Herbalistë Kinezë

Këta njerëz zakonisht kanë diploma masteri ose doktorature në akupunkturë dhe/ose mjekësi kineze. Ata duhet të jenë të certifikuar dhe të licencuar për të praktikuar akupunkturën dhe mjekësinë bimore kineze.

Si e gjeni një mjek holistik që është i duhuri për ju?

Nëse jeni të interesuar të vizitoni një mjek holistik, mund të pyesni veten se si të gjeni një të mirë. Ja disa gjëra që mund t'ju ndihmojnë:

• Pyet miqtë dhe familjen: Meqenëse të njohin, ndoshta njohin një mjek si ty. Mund të jenë në gjendje të të rekomandojnë dikë që ka pasur një përvojë të mirë.
• Kontrolloni rrjetet sociale, por bëni kërkimet tuaja: Mund t’i pyesni miqtë tuaj në Facebook. Por mos u mbështetni vetëm në atë që thotë dikush, bëni disa kërkime vetë rreth mjekut dhe metodave të tij ose të saj të trajtimit. Mos harroni, ajo që funksionon për të gjithë mund të mos funksionojë për ju.
• Pyesni mjekun tuaj aktual: Mjeku juaj aktual mund të jetë në gjendje të rekomandojë një mjek holistik që është i përshtatshëm për ju.

Nëse keni disa emra që i keni gjetur në këtë mënyrë, telefononi zyrat e tyre dhe kërkoni më shumë detaje. Ja disa pyetje që mund të bëni:

• A po pranon ai mjek holistik pacientë të rinj?
• A e pranojnë sigurimin tuaj? (Kjo mund të mos vlejë kudo në Sri Lanka, por është e rëndësishme në disa vende)
• Cili është orari i punës? A mund të caktoj një takim gjatë fundjavës ose në mbrëmje?
• A komunikojnë dhe punojnë së bashku me ekipin mjekësor ekzistues të pacientit? (Kjo është shumë e rëndësishme, sepse është mirë që të gjithë mjekët tuaj të jenë në dijeni të gjendjes suaj.)
• Cila është "Filozofia e tyre e Trajtimit"? (Domethënë, si planifikojnë të trajtojnë një sëmundje)
• A praktikojnë ata Mjekësinë Holistike të Bazuar në Dëshmi? (Domethënë, ata përdorin trajtime të provuara shkencërisht dhe efektive.)

Kur zgjidhni një mjek holistik, dëshironi dikë që mund të komunikojë mirë me ju dhe që ju kupton . Mos kini frikë të bëni pyetje dhe të shprehni mendimet tuaja.

Disa nga gjërat më të rëndësishme

Në rregull, pra, nga ajo që folëm, këto janë gjërat më të rëndësishme që duhet të mbani mend:

• Një mjek holistik ju sheh si një person të tërë. Ata marrin në konsideratë trupin, mendjen dhe shpirtin tuaj.
• Në vend që të trajtojnë vetëm simptomat, ata përpiqen të gjejnë shkakun rrënjësor të gjendjes suaj .
• Mjekët holistikë janë profesionistë të licencuar që mund t'ju ndihmojnë me nevojat tuaja personale shëndetësore dhe t'ju mbështesin në arritjen e qëllimeve tuaja shëndetësore.
• Më e rëndësishmja, ata komunikojnë dhe punojnë në bashkëpunim me ekipin tuaj ekzistues mjekësor. Gjithashtu, ata përpiqen gjithmonë të ndjekin `Mjekësinë e Bazuar në Prova`.

Pra, nëse mendoni se duhet të kërkoni këshilla nga dikush që shikon të gjithë jetën tuaj dhe kujdeset për shëndetin tuaj përveç trajtimeve konvencionale, një mjek holistik mund të jetë një mundësi e mirë. Megjithatë, mos harroni, është shumë e rëndësishme të bëni kërkime me kujdes përpara se të kërkoni ndonjë trajtim mjekësor dhe të zgjidhni personin e duhur për ju.

Mjek Holistik , Mirëqenie Holistike, Mjekësi Integrative, Trup dhe Mendje, Mjekësi Alternative, Shëndet